Món ăn tốt từ 2 thực phẩm bình dân: Vừa là thuốc quý thải độc, vừa là mỹ phẩm làm đẹp

08:34 04/04/2019

Có nhiều thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất lớn, nhưng nếu biết kết hợp của các loại thực phẩm còn có thể trở thành một vị thuốc quý. Đây là món ăn giải độc, làm đẹp và chữa bệnh.

Sự kỳ diệu của món ăn đơn giản: Trứng gà ngải cứu

Dưới góc nhìn của các chuyên gia Đông y, các loại thực phẩm của chúng ta ăn hàng ngày đều được xem là những món ăn thuốc. Bởi các nghiên cứu cho thấy, rất nhiều thực phẩm chứa các thành phần dược phẩm có thể giúp cơ thể sửa chữa những hỏng hóc, cải thiện sự hoạt động của các cơ quan liên quan trong cơ thể.

Trong bài viết này, các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe trên kênh Bác sĩ gia đình Trung Quốc giới thiệu về một món ăn quen thuộc, kết hợp từ 2 thực phẩm phổ biến và giá cả bình dân, bất kỳ ai cũng có thể mua được và chế biến được. Đó là món trứng gà ngải cứu.

Trứng gà ngải cứu, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Ngải cứu, Trứng gà

Trứng và ngải cứu là sự kết hợp hoàn hảo, phụ nữ có thể ăn để vừa khỏe vừa đẹp

Nhiều người ăn trứng trong thực phẩm hàng ngày, chắc chắn rằng mọi người đều biết đến giá trị dinh dưỡng của trứng rất phong phú. Đây cũng là một loại thực phẩm mà chúng ta thường cần trong nhiều trường hợp hàng ngày.

Thành phần dinh dưỡng của trứng chủ yếu là protein chất lượng cao, rất dễ được cơ thể chúng ta tiêu hóa và hấp thụ sau khi ăn vào.

Nếu chúng ta ăn một hoặc hai quả trứng mỗi ngày, nó sẽ có sự tác động nhất định đến sức khỏe và IQ của bộ não của chúng ta, và nó cũng có thể cải thiện trí nhớ và khả năng miễn dịch của cơ thể. Nếu bạn biết chọn phương pháp ăn trứng lành mạnh thì sẽ rất tốt, đặc biệt có lợi cho sức khỏe tổng thể.

Ngải cứu là một loại rau gia vị, một vị thuốc quan trọng trong nhiều bài thuốc mà các chuyên gia Đông y thường dùng. Ngải cứu không chỉ rất phổ biến trong thói quen chế biến thực phẩm của chúng ta, và nó cũng là một loại thảo dược rất tốt được y học truyền thống đánh giá rất cao.

Tất nhiên, không tự nhiên mà chúng ta lại dùng ngải cứu thành một món ăn có thể ăn kết hợp với nhiều thực phẩm khác nhau.

Trứng gà ngải cứu, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Ngải cứu, Trứng gà

Nghiên cứu Đông y cho thấy, ngải cứu có chức năng chống ẩm và xua tan cảm lạnh đặc biệt hiệu quả, đặc biệt đối với một số phụ nữ, đây cũng là vị thuốc có tác dụng hỗ trợ điều trị đối với các chứng bệnh phụ khoa rất tốt.

Không chỉ vậy, ngải cứu đồng thời còn có tác dụng lớn trong việc kháng khuẩn, chống viêm và chống lại một số dị ứng, tăng cường khả năng miễn dịch rất tốt, và do đó, chúng cũng đóng vai trò phòng ngừa trong một số bệnh phụ khoa.

Chuyên gia đánh giá, sự kết hợp của trứng gà và ngải cứu mang đến những tác dụng không ngờ. Khi nấu cùng với nhau, trứng không chỉ bổ dưỡng mà còn có mùi vị khác nhau, có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu và loại bỏ máu ứ.

Mặt khác, nấu trứng và ngải cứu rất hữu ích cho kinh mạch của chúng ta vận hành hiệu quả. Nó rất có lợi cho quá trình trao đổi chất của cơ thể. Bên cạnh đó, món ăn này có thể loại bỏ một số chất có hại và chất thải ra khỏi cơ thể, giống như là một chiếc máy giải độc.

Phụ nữ thường xuyên cảm thấy lạnh, ăn trứng gà ngải cứu cũng giúp chúng ta loại bỏ triệu chứng lạnh trong tử cung và làm cho tử cung dần dần trở nên ấm hơn.

Trứng gà ngải cứu, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Ngải cứu, Trứng gà

Đối với phụ nữ, sự kết hợp giữa trứng và ngải cứu còn là một món ăn chăm sóc và bảo vệ da thực sự rất tốt, vì nó có thể giữ cho làn da của chúng ta được giữ ẩm, loại bỏ chất cặn bã, vết bẩn bám trên da của chúng ta, dần dần làm cho các vết thâm nám mờ đi.

Khi trứng và ngải cứu kết hợp lại, sẽ có tác dụng rất lớn trong việc trì hoãn sự lão hóa của làn da, từ đó làm cho sắc mặt của bạn trở nên mỏng manh và mịn màng hơn.

Tất nhiên, cùng với thời gian, nhiều người lo lắng rằng các nếp nhăn sẽ xuất hiện trên khuôn mặt ngày càng nhiều, làm sao để ngăn chặn?

Điều này có thể được giải quyết nhờ việc đều đặn ăn trứng và ngải cứu. Đây là thời điểm ăn trứng gà ngải cứu rất hữu ích để chống lại sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Mỗi người phụ nữ đều muốn mình là một thiên thần, trẻ trung xinh tươi, xứng đáng với sự đánh giá cao của mọi người. Nếu bạn muốn làm cho mình tự tin hơn và hoàn hảo hơn. Hãy nên tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh. Sự trẻ đẹp có thể làm cho bạn ngày càng hấp dẫn hơn.

Theo Ttvn.vn
Người Nhật hút thuốc nhưng vẫn sống thọ, 'phương pháp hút thuốc' của họ có gì đặc biệt?

Người Nhật hút thuốc nhưng vẫn sống thọ, 'phương pháp hút thuốc' của họ có gì đặc biệt?

Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 48 phút trước

Nói đến thuốc lá, ai cũng biết chúng có hại cho cơ thể, nhưng do xã hội ngày càng phát triển, công việc quá nhiều áp lực, dẫn đến con người dễ cáu gắt...

6 thói quen ăn uống trong cuộc sống này có thể đang 'nuôi' tế bào ung thư, hãy xem bạn chiếm bao nhiêu phần trăm?

6 thói quen ăn uống trong cuộc sống này có thể đang 'nuôi' tế bào ung thư, hãy xem bạn chiếm bao...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước

Chúng ta có nhiều thói quen ăn uống không tốt trong cuộc sống, và những thói quen sinh hoạt xấu này sẽ tiếp tục ăn mòn sức khỏe của chúng ta. Lấy ung thư...

Ngực phụ nữ sợ nhất 4 điều, nhưng tiếc là nhiều người lại thích, khiến nó rất 'thương'

Ngực phụ nữ sợ nhất 4 điều, nhưng tiếc là nhiều người lại thích, khiến nó rất 'thương'

Khỏe đẹp - 1 ngày, 3 giờ trước

Ngực đẹp là một trong những biểu tượng quan trọng của phụ nữ, và việc chăm sóc sức khỏe bầu ngực là ưu tiên hàng đầu của chị em phụ nữ. Vì vậy, làm...

Đừng bỏ qua bệnh viêm loét miệng! Nó sẽ phát triển thành ung thư miệng, và các tín hiệu từ khoang miệng cần phải cảnh giác

Đừng bỏ qua bệnh viêm loét miệng! Nó sẽ phát triển thành ung thư miệng, và các tín hiệu từ khoang miệng...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước

Viêm loét miệng là một triệu chứng thường gặp trong cuộc sống, có nhiều lý do dẫn đến viêm loét miệng nhưng đa số sẽ tự lành sau một thời gian. Tuy nhiên, chúng...

“Thời điểm vàng” bố mẹ nên cho trẻ uống sữa buổi tối giúp hấp thụ toàn bộ chất dinh dưỡng, bé phát triển chiều cao vượt trội

“Thời điểm vàng” bố mẹ nên cho trẻ uống sữa buổi tối giúp hấp thụ toàn bộ chất dinh dưỡng, bé phát...

Chăm con - 1 ngày, 7 giờ trước

Sữa là thực phẩm thiết yếu cho sự phát triển của trẻ, có vai trò quan trọng trong việc giúp trẻ tăng chiều cao và thông minh hơn. Tuy nhiên, để bé có thể...

Chú rể cầm hoa, lộn nhào như cao thủ phim kiếm hiệp khiến ai cũng phải trầm trồ

Chú rể cầm hoa, lộn nhào như cao thủ phim kiếm hiệp khiến ai cũng phải trầm trồ

VIDEO - 2 giờ, 58 phút trước

Dù trong trang phục vest màu trắng chỉn chu, đang cầm hoa cưới đứng trên bục để chuẩn bị tiến vào sân khấu chính, nhưng chú rể vẫn thể hiện được màn lộn nhào...

3 ngày 'đại lộc' tạ mộ cuối năm và những lưu ý quan trọng cần nhớ để tránh rước xui xẻo về nhà

3 ngày 'đại lộc' tạ mộ cuối năm và những lưu ý quan trọng cần nhớ để tránh rước xui xẻo về...

Kiến thức - 2 giờ, 13 phút trước

Tạ mộ cuối năm trước Tết Âm lịch là phong tục lâu đời, cũng là nét đẹp văn hóa truyền thống đáng quý của dân tộc Việt. Cùng tìm hiểu thêm về nghi thức...

Cư dân mạng thả nhẹ bức ảnh bị chê phản cảm một thời, Thu Minh phản ứng thế nào?

Cư dân mạng thả nhẹ bức ảnh bị chê phản cảm một thời, Thu Minh phản ứng thế nào?

Chuyện làng sao - 2 giờ, 13 phút trước

Thu Minh không hổ danh là chị đại của showbiz Việt khi có màn ứng xử cực chất dù bị cư dân mạng trêu đùa.

Thúy Nga gặp tai nạn giao thông tại Mỹ: 'Tôi chỉ bị đau đầu và choáng vì cú va chạm khá mạnh'

Thúy Nga gặp tai nạn giao thông tại Mỹ: 'Tôi chỉ bị đau đầu và choáng vì cú va chạm khá mạnh'...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 17 phút trước

Mới đây, Thúy Nga đã chia sẻ bản thân vừa gặp phải vụ tai nạn giao thông khá nặng.

Hoa hậu Thu Hoài công khai bênh Trấn Thành, mắng rapper Tlinh: 'Hỗn mà nghĩ mình cá tính'

Hoa hậu Thu Hoài công khai bênh Trấn Thành, mắng rapper Tlinh: 'Hỗn mà nghĩ mình cá tính'

Chuyện làng sao - 2 giờ, 17 phút trước

Hoa hậu Thu Hoài đã thẳng thắn bênh vực Trấn Thành sau sự cố gây tranh cãi tại Rap Việt.

Phóng nhanh vượt ẩu, tài xế hất văng người đi xe máy lên nóc ô tô

Cách làm mứt dưa hấu lạ miệng, ngọt thanh lại giòn tan đãi khách dịp Tết

Cách làm mứt dưa hấu lạ miệng, ngọt thanh lại giòn tan đãi khách dịp Tết

Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 47 phút trước

Mứt dưa hấu vừa ngon ngọt lại thanh mát, mùi thơm vô cùng hấp dẫn chắc chắn sẽ là món ngon đãi khách ngày Tết.

7 ngày sau khi có kinh là 'thời kỳ dễ giảm cân', hãy nhớ 3 điều, cân nặng có thể giảm âm thầm!

7 ngày sau khi có kinh là 'thời kỳ dễ giảm cân', hãy nhớ 3 điều, cân nặng có thể giảm âm...

Khỏe đẹp - 3 giờ, 53 phút trước

Lựa chọn thời điểm giảm cân phù hợp nhất sẽ có tác dụng giảm cân và giảm cân rất tốt. 7 ngày sau khi hành kinh là "thời kỳ dễ giảm cân" ", hãy...

3 con giáp nữ siêu vượng, chồng nghèo đến đâu cũng có thể dựa vào mà xoay chuyển, tạo nên cơ đồ

3 con giáp nữ siêu vượng, chồng nghèo đến đâu cũng có thể dựa vào mà xoay chuyển, tạo nên cơ đồ...

Đời sống số - 3 giờ, 54 phút trước

Trang web tử vi chia sẻ rằng, phụ nữ thuộc con giáp Dê, Mèo và Rắn là những người siêu may mắn, có thể xoay chuyển cuộc sống của mình và sống giàu sang...

Nhan sắc 'bồ tin đồn' của rapper Andree xinh đẹp cỡ nào?

Nhan sắc 'bồ tin đồn' của rapper Andree xinh đẹp cỡ nào?

Chuyện làng sao - 3 giờ, 59 phút trước

Sau khi Minh Tú công khai có bạn trai Tây thì tình cũ của cô nàng siêu mẫu là Andree cũng dính tin đồn hẹn hò với một nữ diễn viên xinh đẹp.

Diện áo dài đón Tết, siêu mẫu Minh Tú bị cư dân mạng nghi vấn đang mang thai với bạn trai ngoại quốc

Diện áo dài đón Tết, siêu mẫu Minh Tú bị cư dân mạng nghi vấn đang mang thai với bạn trai ngoại...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 59 phút trước

Siêu mẫu Minh Tú vừa khoe loạt ảnh diện áo dài chuẩn bị đón Tết Nguyên Đán 2022, cô nàng để lộ vóc dáng kém thon gọn khiến dân mạng tò mò đang mang...

Nghịch dại ném pháo xuống cống, bé trai khiến cả khu phố náo loạn

Nghịch dại ném pháo xuống cống, bé trai khiến cả khu phố náo loạn

VIDEO - 3 giờ, 59 phút trước

Trong lúc đang chơi ở khu đất giữa các tòa nhà ở tỉnh Giang Tây, Trung Quốc, một bé trai ném pháo vào nắp cống gây ra một vụ nổ lớn. Vụ nổ khiến...

Hoa hậu Doanh nhân Đào Ái Nhi khoe nhan sắc cực phẩm với áo dài

Hoa hậu Doanh nhân Đào Ái Nhi khoe nhan sắc cực phẩm với áo dài

Album ảnh sao - 3 giờ, 7 phút trước

Hoa hậu Doanh Nhân Đào Ái Nhi “gây thương nhớ” với bộ ảnh đón xuân 2022 trong chiếc áo dài truyền thống. Nhan sắc xinh đẹp và kiều diễm của Hoa hậu Doanh Nhân...

Gói bánh chưng vắt chút chanh vào gạo đảo đều sẽ nhanh dừ và loạt mẹo để bánh xanh, dẻo, không bị 'lại gạo' sau khi nấu

Gói bánh chưng vắt chút chanh vào gạo đảo đều sẽ nhanh dừ và loạt mẹo để bánh xanh, dẻo, không bị...

Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 10 phút trước

Tết đến Xuân về, rất nhiều gia đình đã chuẩn bị gói bánh chưng. Để chiếc bánh được xanh, dừ và dẻo hơn, gợi ý cho bạn một số điểm nên biết.

Chó Pitbull tấn công 'kẻ đột nhập' ngã nhào xuống đất để bảo vệ cô chủ

Chó Pitbull tấn công 'kẻ đột nhập' ngã nhào xuống đất để bảo vệ cô chủ

VIDEO - 3 giờ, 10 phút trước

Phát hiện thấy người đàn ông đột nhập đang cố gắng phá cửa vào phòng ngủ của cô chủ Marissa Costilla, chú chó Pitbull đã lập tức lao ra tấn công khiến hắn ngã...

Nam ca sĩ Seungri (Big Bang) chính thức thừa nhận tổ chức mại dâm

Nam ca sĩ Seungri (Big Bang) chính thức thừa nhận tổ chức mại dâm

Chuyện làng sao - 3 giờ, 10 phút trước

Toà án Quân sự Hàn Quốc đã chính thức công bố mức án cuối cùng dành cho Seungri sau hàng chục phiên tòa liên quan đến những cáo buộc về mua bán dâm, cờ...

Sau khi vợ đại gia bị bắt vì tội cho vay nặng lãi và rửa tiền, cuộc sống của Kinh Quốc giờ ra sao?

Sau khi vợ đại gia bị bắt vì tội cho vay nặng lãi và rửa tiền, cuộc sống của Kinh Quốc giờ...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 10 phút trước

Kinh Quốc hạn chế xuất hiện và giữ kín đời tư sau khi vợ đại gia vướng án hình sự.

Brad Pitt bí mật hẹn hò nữ ca sĩ Lykke Li giữa lúc ồn ào giành quyền nuôi con với Angelina Jolie sau ly hôn

Brad Pitt bí mật hẹn hò nữ ca sĩ Lykke Li giữa lúc ồn ào giành quyền nuôi con với Angelina Jolie...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 11 phút trước

Thông tin Brad Pitt bí mật hẹn hò với nữ ca sĩ Thụy Điển - Lykke Li đang trở thành tâm điểm chú ý của công chúng.

Khung ảnh hiếm của dàn sao Táo Quân hồi trẻ, toàn nam thanh nữ tú

Khung ảnh hiếm của dàn sao Táo Quân hồi trẻ, toàn nam thanh nữ tú

Chuyện làng sao - 3 giờ, 11 phút trước

Khung ảnh hiếm hoi của dàn Táo Quân khi trẻ khiến ai nấy ngỡ ngàng vì nhan sắc rất ấn tượng.

Tiểu thư nhà Becks bị chê như bà cụ non sau khi lộ chuyện đã biết yêu ở tuổi lên 10

Tiểu thư nhà Becks bị chê như bà cụ non sau khi lộ chuyện đã biết yêu ở tuổi lên 10

Nhí - 3 giờ, 11 phút trước

Harper, con gái út của David và Victoria được nhận xét lớn quá nhanh so với các bạn bè cùng trang lứa.

Nữ lãnh đạo Nguyễn Tri Nhã Mai: Nhận giải thưởng vì những cống hiến trong năm 2021

Nữ lãnh đạo Nguyễn Tri Nhã Mai: Nhận giải thưởng vì những cống hiến trong năm 2021

Dòng sự kiện - 4 giờ, 51 phút trước

Với vai trò là CEO Nha Khoa Tân Định và chủ tịch Câu lạc bộ WLIN Lotus, nữ lãnh đạo Nguyễn Tri Nhã Mai đã được trao tặng giải thưởng danh giá: Top 100...