Món ăn tốt từ 2 thực phẩm bình dân: Vừa là thuốc quý thải độc, vừa là mỹ phẩm làm đẹp

08:34 04/04/2019

Có nhiều thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất lớn, nhưng nếu biết kết hợp của các loại thực phẩm còn có thể trở thành một vị thuốc quý. Đây là món ăn giải độc, làm đẹp và chữa bệnh.

Sự kỳ diệu của món ăn đơn giản: Trứng gà ngải cứu

Dưới góc nhìn của các chuyên gia Đông y, các loại thực phẩm của chúng ta ăn hàng ngày đều được xem là những món ăn thuốc. Bởi các nghiên cứu cho thấy, rất nhiều thực phẩm chứa các thành phần dược phẩm có thể giúp cơ thể sửa chữa những hỏng hóc, cải thiện sự hoạt động của các cơ quan liên quan trong cơ thể.

Trong bài viết này, các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe trên kênh Bác sĩ gia đình Trung Quốc giới thiệu về một món ăn quen thuộc, kết hợp từ 2 thực phẩm phổ biến và giá cả bình dân, bất kỳ ai cũng có thể mua được và chế biến được. Đó là món trứng gà ngải cứu.

Trứng gà ngải cứu, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Ngải cứu, Trứng gà

Trứng và ngải cứu là sự kết hợp hoàn hảo, phụ nữ có thể ăn để vừa khỏe vừa đẹp

Nhiều người ăn trứng trong thực phẩm hàng ngày, chắc chắn rằng mọi người đều biết đến giá trị dinh dưỡng của trứng rất phong phú. Đây cũng là một loại thực phẩm mà chúng ta thường cần trong nhiều trường hợp hàng ngày.

Thành phần dinh dưỡng của trứng chủ yếu là protein chất lượng cao, rất dễ được cơ thể chúng ta tiêu hóa và hấp thụ sau khi ăn vào.

Nếu chúng ta ăn một hoặc hai quả trứng mỗi ngày, nó sẽ có sự tác động nhất định đến sức khỏe và IQ của bộ não của chúng ta, và nó cũng có thể cải thiện trí nhớ và khả năng miễn dịch của cơ thể. Nếu bạn biết chọn phương pháp ăn trứng lành mạnh thì sẽ rất tốt, đặc biệt có lợi cho sức khỏe tổng thể.

Ngải cứu là một loại rau gia vị, một vị thuốc quan trọng trong nhiều bài thuốc mà các chuyên gia Đông y thường dùng. Ngải cứu không chỉ rất phổ biến trong thói quen chế biến thực phẩm của chúng ta, và nó cũng là một loại thảo dược rất tốt được y học truyền thống đánh giá rất cao.

Tất nhiên, không tự nhiên mà chúng ta lại dùng ngải cứu thành một món ăn có thể ăn kết hợp với nhiều thực phẩm khác nhau.

Trứng gà ngải cứu, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Ngải cứu, Trứng gà

Nghiên cứu Đông y cho thấy, ngải cứu có chức năng chống ẩm và xua tan cảm lạnh đặc biệt hiệu quả, đặc biệt đối với một số phụ nữ, đây cũng là vị thuốc có tác dụng hỗ trợ điều trị đối với các chứng bệnh phụ khoa rất tốt.

Không chỉ vậy, ngải cứu đồng thời còn có tác dụng lớn trong việc kháng khuẩn, chống viêm và chống lại một số dị ứng, tăng cường khả năng miễn dịch rất tốt, và do đó, chúng cũng đóng vai trò phòng ngừa trong một số bệnh phụ khoa.

Chuyên gia đánh giá, sự kết hợp của trứng gà và ngải cứu mang đến những tác dụng không ngờ. Khi nấu cùng với nhau, trứng không chỉ bổ dưỡng mà còn có mùi vị khác nhau, có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu và loại bỏ máu ứ.

Mặt khác, nấu trứng và ngải cứu rất hữu ích cho kinh mạch của chúng ta vận hành hiệu quả. Nó rất có lợi cho quá trình trao đổi chất của cơ thể. Bên cạnh đó, món ăn này có thể loại bỏ một số chất có hại và chất thải ra khỏi cơ thể, giống như là một chiếc máy giải độc.

Phụ nữ thường xuyên cảm thấy lạnh, ăn trứng gà ngải cứu cũng giúp chúng ta loại bỏ triệu chứng lạnh trong tử cung và làm cho tử cung dần dần trở nên ấm hơn.

Trứng gà ngải cứu, Thực phẩm tốt cho sức khỏe, Ngải cứu, Trứng gà

Đối với phụ nữ, sự kết hợp giữa trứng và ngải cứu còn là một món ăn chăm sóc và bảo vệ da thực sự rất tốt, vì nó có thể giữ cho làn da của chúng ta được giữ ẩm, loại bỏ chất cặn bã, vết bẩn bám trên da của chúng ta, dần dần làm cho các vết thâm nám mờ đi.

Khi trứng và ngải cứu kết hợp lại, sẽ có tác dụng rất lớn trong việc trì hoãn sự lão hóa của làn da, từ đó làm cho sắc mặt của bạn trở nên mỏng manh và mịn màng hơn.

Tất nhiên, cùng với thời gian, nhiều người lo lắng rằng các nếp nhăn sẽ xuất hiện trên khuôn mặt ngày càng nhiều, làm sao để ngăn chặn?

Điều này có thể được giải quyết nhờ việc đều đặn ăn trứng và ngải cứu. Đây là thời điểm ăn trứng gà ngải cứu rất hữu ích để chống lại sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Mỗi người phụ nữ đều muốn mình là một thiên thần, trẻ trung xinh tươi, xứng đáng với sự đánh giá cao của mọi người. Nếu bạn muốn làm cho mình tự tin hơn và hoàn hảo hơn. Hãy nên tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh. Sự trẻ đẹp có thể làm cho bạn ngày càng hấp dẫn hơn.

Theo Ttvn.vn
Loading...
Trứng được luộc vào buổi sáng như thế này, tương đương với việc ăn 'độc', nhiều người vẫn nghĩ là bổ

Trứng được luộc vào buổi sáng như thế này, tương đương với việc ăn 'độc', nhiều người vẫn nghĩ là bổ

Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 6 giờ trước

Món dễ làm và bổ dưỡng nhất trong cuộc sống là trứng luộc. Chỉ cần cho trứng vào nước và đun sôi một lúc là xong, nhưng nhiều người không biết rằng, khi nấu...

Những người đàn ông có chất lượng tinh trùng tốt thường có điểm chung gì?

Những người đàn ông có chất lượng tinh trùng tốt thường có điểm chung gì?

Chăm sóc sức khỏe - 4 ngày, 1 giờ trước

Sức khỏe sinh sản không chỉ là mối quan tâm riêng của các chị em. Muốn bào thai khỏe mạnh và thai nhi phát triển tốt, ngoài việc nữ giới có trứng khỏe mạnh...

Trẻ thích chơi điện thoại cả ngày, dạy bạn 3 cách để trẻ dễ dàng bỏ điện thoại

Trẻ thích chơi điện thoại cả ngày, dạy bạn 3 cách để trẻ dễ dàng bỏ điện thoại

Chăm con - 5 ngày, 16 giờ trước

Những sản phẩm điện tử không chỉ được tích hợp vào cuộc sống của người lớn chúng ta mà còn vào cuộc sống của trẻ em. Rất nhiều cha mẹ không thích con cái...

Đậu phụ tốt, nhưng có 3 điều cấm kị khi ăn cùng đậu kẻo 'gây họa cho cơ thể'

Đậu phụ tốt, nhưng có 3 điều cấm kị khi ăn cùng đậu kẻo 'gây họa cho cơ thể'

Chăm sóc sức khỏe - 5 ngày, 4 giờ trước

Đậu phụ mặc dù là món ăn tốt, nhưng nó không thể ăn cùng với những thực phẩm này, nếu không sẽ gây hại cho cơ thể và thậm chí có thể phải vào...

Tại sao dưa hấu và vải thiều lại ngọt hơn khi cho vào tủ lạnh?

Tại sao dưa hấu và vải thiều lại ngọt hơn khi cho vào tủ lạnh?

Chăm sóc sức khỏe - 6 ngày, 17 giờ trước

Có nhiều trái cây vào mùa hè được nhiều người yêu thích, đặc biệt là dưa hấu. Dưa hấu có hàm lượng nước cao. Ăn dưa hấu không chỉ làm giảm nhiệt mà còn...

Đàn ông sở hữu tướng mũi này vô cùng may mắn, cả đời giàu sang sung sướng

Đàn ông sở hữu tướng mũi này vô cùng may mắn, cả đời giàu sang sung sướng

Đời sống số - 52 phút trước

Sở hữu tướng mũi dưới đây, đàn ông sẽ có cuộc sống giàu sang sung túc, phụ nữ lấy được như trúng số, cả đời an nhàn sung sướng.

MC thời tiết hé lộ mối quan hệ hiện tại với bác sĩ điển trai sau 'Người ấy là ai', Pha Lê liền phán: 'nhỏ em... khuyết điểm là quá mộng mơ'

MC thời tiết hé lộ mối quan hệ hiện tại với bác sĩ điển trai sau 'Người ấy là ai', Pha Lê...

Hotgirl, hotboy - 52 phút trước

Thanh Tâm - nữ chính 'Người ấy là ai' tập 8 đã lên tiếng tiết lộ về mối quan hệ hiện tại với bác sĩ thực tập Quang Lâm.

Không ngờ có ngày Lee Min Ho, Kim Soo Hyun và Ji Chang Wook lại cùng chung số phận: Bị khán giả Hàn 'thờ ơ' dù đều thuộc hàng mỹ nam

Không ngờ có ngày Lee Min Ho, Kim Soo Hyun và Ji Chang Wook lại cùng chung số phận: Bị khán giả...

Toàn cảnh - 54 phút trước

Trở lại màn ảnh nhỏ sau thời gian đi nghĩa vụ quân sự, Lee Min Ho, Kim Soo Hyun và Ji Chang Wook đều không được đón nhận nhiệt tình.

5 loại thức ăn để qua đêm dễ gây ung thư mà nhiều người không biết. Hãy nghe lời khuyên từ các chuyên gia!

5 loại thức ăn để qua đêm dễ gây ung thư mà nhiều người không biết. Hãy nghe lời khuyên từ các...

Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 4 phút trước

Thức ăn để qua đêm có nên ăn hay không còn gây nhiều tranh cãi. Trong mắt của thế hệ cũ, thức ăn còn dư chắc chắn sẽ được cất đi cho bữa sau,...

Quý tử nhà Hà Tăng sụt sùi khóc vì phải xa mẹ, nhìn mà tan chảy

Quý tử nhà Hà Tăng sụt sùi khóc vì phải xa mẹ, nhìn mà tan chảy

Chuyện làng sao - 1 giờ, 22 phút trước

Nhìn khoảnh khắc này của bé Richard khiến fan tan chảy chứ nói gì đến Hà Tăng.

Son Ye Jin được mời đóng cặp với tài tử 'Avatar' trong phim Hollywood sau khi gây sốt với 'Hạ cánh nơi anh'

Son Ye Jin được mời đóng cặp với tài tử 'Avatar' trong phim Hollywood sau khi gây sốt với 'Hạ cánh nơi...

Toàn cảnh - 1 giờ, 27 phút trước

Người hâm mộ nữ diễn viên Son Ye Jin không khỏi thích thú khi nghe tin cô đang thảo luận để tham gia đóng phim Hollywood.

Mua nhà cấp bốn cũ, trống huơ trống hoác, vợ chồng trẻ cải tạo thành không gian sống hiện đại

Mua nhà cấp bốn cũ, trống huơ trống hoác, vợ chồng trẻ cải tạo thành không gian sống hiện đại

Nội thất - Ngoại thất - 1 giờ, 28 phút trước

Không thuê đội thiết kế mà đôi vợ chồng trẻ dưới đây tự lên ý tưởng, tham khảo mẫu nhà đẹp trên các hội nhóm để sửa sang không gian sống của mình.

Sơn Tùng soán ngôi BLACKPINK #1 trending và lập luôn kỷ lục nhanh nhất Vpop

Sơn Tùng soán ngôi BLACKPINK #1 trending và lập luôn kỷ lục nhanh nhất Vpop

Tin tức nhạc - 1 giờ, 30 phút trước

Nam ca sĩ cũng tự vượt qua chính mình, thiết lập kỉ lục MV Vpop vươn đến top 1 trending nhanh nhất từ trước đến nay.

Sao Việt 6/7/2020: Phương Oanh tuyên bố sẽ dừng đóng phim một thời gian; Ngân 98 khoe vòng một như sắp 'bật' ra khỏi váy

Sao Việt 6/7/2020: Phương Oanh tuyên bố sẽ dừng đóng phim một thời gian; Ngân 98 khoe vòng một như sắp 'bật'...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 30 phút trước

Sao Việt 6/7/2020: Diễn viên Phương Oanh tuyên bố sẽ dừng đóng phim một thời gian. Chụp ảnh bên Lương Bằng Quang, Ngân 98 bị chỉ trích mặc như không mặc.

Cứ ngỡ đang độc thân, ai ngờ cực phẩm của 'Người ấy là ai' CEO Tống Đông Khuê đã có bạn gái xinh đẹp

Cứ ngỡ đang độc thân, ai ngờ cực phẩm của 'Người ấy là ai' CEO Tống Đông Khuê đã có bạn gái...

Đời sống trẻ - 2 giờ, 54 phút trước

Sau chương trình "Người ấy là ai", CEO Tống Đông Khuê đã quay lại với bạn gái cũ.

Muỗi sợ nhất là 'một bát nước', đặt một cái bát trong phòng, muỗi sẽ không còn cơ hội 'vo ve'

Muỗi sợ nhất là 'một bát nước', đặt một cái bát trong phòng, muỗi sẽ không còn cơ hội 'vo ve'

Làm sao - 2 giờ, 55 phút trước

Chỉ với những thao tác nhỏ, bạn đã có thể đuổi muỗi tại nhà rất hiệu quả.

3 con giáp xui xẻo nhất tuần này (6-12/7), rắc rối bủa vây, tiểu nhân hãm hại

3 con giáp xui xẻo nhất tuần này (6-12/7), rắc rối bủa vây, tiểu nhân hãm hại

Đời sống số - 2 giờ, 2 phút trước

Những con giáp xui xẻo tuần này (6-12/7) sẽ phải đối diện với rất nhiều khó khăn. Liệu bạn có nằm trong số đó?

Hết mua nhà, Mạc Văn Khoa và bạn gái lại tậu xe 1,5 tỷ đồng trước đám cưới

Hết mua nhà, Mạc Văn Khoa và bạn gái lại tậu xe 1,5 tỷ đồng trước đám cưới

Đi gì - 2 giờ, 2 phút trước

Đây là món quà Mạc Văn Khoa tặng bạn gái nhân kỷ niệm 5 năm hẹn hò, cũng là phương tiện giúp anh đỡ vất vả hơn khi đi diễn.

Hậu chia tay soái ca 'Người ấy là ai' Huy Trần, rich kid Thảo Nhi Lê đã có bạn trai mới

Hậu chia tay soái ca 'Người ấy là ai' Huy Trần, rich kid Thảo Nhi Lê đã có bạn trai mới

Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 2 phút trước

Bạn trai mới của rich kid Thảo Nhi Lê đang làm chủ của một quán bar ở Sài Gòn, có ngoại hình rất lãng tử, cá tính.

15 tuổi, con gái út của cố nhạc sĩ Trần Lập xinh đẹp phổng phao, ra dáng thiếu nữ

15 tuổi, con gái út của cố nhạc sĩ Trần Lập xinh đẹp phổng phao, ra dáng thiếu nữ

Chuyện làng sao - 3 giờ, 31 phút trước

Hiện Minh Tú (tên thường gọi ở nhà là Tun), con gái thứ 2 của cố nhạc sĩ Trần Lập đang học lớp 9. Bẵng đi một thời gian, cô bé đã cao lớn,...

Hoa hậu doanh nhân Ruby Anh Phạm bất ngờ tái xuất với diện mạo mới

Hoa hậu doanh nhân Ruby Anh Phạm bất ngờ tái xuất với diện mạo mới

Thời trang + - 3 giờ, 50 phút trước

Sau 2 năm đạt hoa hậu doanh nhân trong cuộc thi Hoa hậu Vietnam - American 2017 tại Mỹ, Ruby Anh Phạm hiện viên mãn với hạnh phúc trong cuộc sống.

Vợ chồng Lam Trường 'tình bể bình' trong chuyến du lịch Hội An

Vợ chồng Lam Trường 'tình bể bình' trong chuyến du lịch Hội An

Sao giải trí - 3 giờ, 57 phút trước

Do mỗi người một công việc và có lịch trình khác nhau nên Lam Trường và Yến Phương ít khi có dịp đi du lịch chung. Đây là thời gian quý báu để vợ...

Nhào nặn bụng ba bước và 5 phút mỗi ngày. Sau một tháng, bụng nhỏ và quần lập tức lỏng

Nhào nặn bụng ba bước và 5 phút mỗi ngày. Sau một tháng, bụng nhỏ và quần lập tức lỏng

Làm đẹp+ - 3 giờ, 58 phút trước

Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ ba động tác xoa bụng dưới, để bạn có thể tăng tốc quá trình giảm béo và có vòng eo nhỏ càng sớm càng tốt.

Cát Tường kể chuyện bị gạ vào đường dây dắt người đẹp cho đại gia, từng được ngỏ lời đẻ thuê với giá 50.000 USD

Cát Tường kể chuyện bị gạ vào đường dây dắt người đẹp cho đại gia, từng được ngỏ lời đẻ thuê với...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 20 phút trước

Những chia sẻ của Cát Tường khiến công chúng thêm cái nhìn về những góc khuất của showbiz.

Hứa Minh Đạt lần đầu khoe nhan sắc mẹ ruột thời trẻ cùng loạt khoảnh khắc khi bé điển trai hết nấc

Hứa Minh Đạt lần đầu khoe nhan sắc mẹ ruột thời trẻ cùng loạt khoảnh khắc khi bé điển trai hết nấc...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 21 phút trước

Nhìn ảnh Hứa Minh Đạt từ thuở niên thiếu mới hiểu vì sao Lâm Vỹ Dạ lại mê như điếu đổ.