Thứ ba, 30/04/2024
Khi nói đến "đại tiện", nhiều người không thích nó, thậm chí cho rằng đó là một chủ đề đáng xấu hổ, và họ không muốn nói về nó chút nào. Nhưng ngày nay, con người ngày càng có ý thức hơn trong việc giữ gìn sức khỏe, họ có thể hiểu được sức khỏe thể chất của mình thông qua phân, đặc biệt là cho bạn biết đường ruột của bạn có khỏe mạnh hay không.
Một số người gọi ruột là "bộ não thứ hai" của chúng ta, điều này rất đúng. Bộ não là tâm linh, sức khỏe tâm thần của chúng ta, ruột chịu trách nhiệm về sức khỏe thể chất của mọi người, thực sự có nhiều điểm tương đồng giữa công việc của ruột và công việc của não.
Các chuyên gia cho biết, hơn 90% bệnh tật trên cơ thể con người đều liên quan đến đường ruột, nếu đường ruột không khỏe mạnh sẽ dẫn đến suy nhược, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề đi "đại tiện" để hiểu hơn về vấn đề sức khỏe nhé.
Ruột của những người đi "đại tiện" ba ngày một lần thì sao?
Nói chung, đối với những người đi đại tiện ba ngày một lần thì được định nghĩa là táo bón. Hạn chế vận động, thường xuyên ăn những thức ăn có vị cay nồng, tiêu thụ ít chất xơ như rau, củ, quả, hay gặp căng thẳng... sẽ gây ra các triệu chứng táo bón.
Táo bón chắc chắn sẽ làm tăng gánh nặng cho đường ruột và khiến hệ vi khuẩn đường ruột bị rối loạn, trẻ em được điều trị táo bón rất nhanh nhưng chức năng đường ruột của người trung niên và người già suy giảm dần. Nếu tình trạng táo bón không được điều hòa hiệu quả, nó sẽ tạo thành một vòng luẩn quẩn và thậm chí gây ra các vấn đề về đường ruột, thậm chí ảnh hưởng tới các vấn đề về mạch máu não, đe dọa nghiêm trọng tới sức khỏe?
Ruột của những người đi "đại tiện" ba lần một ngày thì sao?
Thông thường những người trẻ tuổi hay thanh thiếu niên có cảm giác thèm ăn và ăn khá nhiều mỗi ngày. Nói chung là theo cơ chế cơ bản của hệ tiêu hóa, quá trình trao đổi chất nhanh, mạnh, vi khuẩn tốt thì sẽ thèm ăn hơn, ăn nhiều hơn mỗi ngày. Nói chung là càng ăn nhiều thì những người này mới đảm bảo đủ năng lượng hoạt động trong cả ngày. Những người như vậy có đủ nhu động đường tiêu hóa, chuyển hóa trong cơ thể ổn định, sức khỏe rất tốt.
Do quá trình trao đổi chất nhanh, mạnh, vi khuẩn tốt hoặc do số lượng thực phẩm nạp vào cơ thể. Trường hợp này cũng được coi là bình thường.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/moi-ngay-ba-lan-hay-ba-ngay-mot-lan-dai-tien-cai-nao-co-..
Sự tò mò về “tình dục” khiến nhiều người luôn muốn bước chân vào lĩnh...
Chăm con - 4 giờ, 12 phút trước
Bất cứ cha mẹ nào cũng cần tham khảo về độ tuổi để giao việc nhà cho con, nhằm giúp con sống tự tập và biết ơn mỗi ngày.
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 17 phút trước
Những loại cá này giúp ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường, tốt cho sức khoẻ xương cũng như cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 60 phút trước
Từ lâu, chuối đã được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng kết hợp chuối với loại quả này cực tốt cho sức khỏe, giúp tăng tuổi...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 45 phút trước
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng cần lưu ý sử dụng đúng cách để tránh những tổn hại không đáng có cho sức khỏe. Kiến...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 29 phút trước
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi thọ trung bình đứng đầu thế giới, với tuổi thọ trung bình khoảng 83.7 tuổi, vượt trội so với...
Kiến thức - 2 giờ, 59 phút trước
Nên gửi tiền vào sổ tiết kiệm hay tài khoản ngân hàng là câu hỏi mà nhiều người thường xuyên gặp phải. Đối với nhiều người, sự an toàn và tiện lợi khi gửi...
Đời sống số - 2 giờ, 15 phút trước
Những loại cây sau đây có thể đặt trong phòng khách vừa đẹp lại giúp làm sạch không khí.
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 15 phút trước
Đậu luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày. Có thể bạn đã từng nghe câu “đậu rau xanh giữ hòa”.
Đời sống số - 2 giờ, 15 phút trước
Những cơn gió từ trên trời rơi xuống, niềm vui dâng trào, mọi thứ sẽ xoay chuyển vào mùa hè, ba con giáp sẽ kiếm được nhiều tiền hơn và giá trị gấp đôi....
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 38 phút trước
Sự tò mò về “tình dục” khiến nhiều người luôn muốn bước chân vào lĩnh vực bí ẩn này, nhưng trước khi bước vào, bạn có bao giờ nghĩ xem mình thực sự có...
Kiến thức - 3 giờ, 39 phút trước
Từ xa xưa, gối đã là vật dụng không thể tách rời để con người ngủ trên đó, nhưng bạn có biết? Trong một thời gian dài của lịch sử, tổ tiên chúng ta...
Kiến thức - 3 giờ, 39 phút trước
Vì thời tiết ngày càng ấm hơn nên những chủ đề như “Tại sao con bạn lại bị muỗi đốt như thế này?” cũng trở nên phổ biến với các bà mẹ.
Đời sống trẻ - 3 giờ, 40 phút trước
Cô dâu Tiểu My mặc váy cưới màu trắng, giống như một nàng công chúa trong truyện cổ tích, xinh đẹp và quý phái. Cô đứng dưới cổng hoa vừa hồi hộp vừa phấn...
Kiến thức - 4 giờ, 8 phút trước
Cách nhìn một người đàn ông có tương lai, xuất trúng người xưa căn cứ vào ngũ quan, đến nay vẫn có phần đúng.
Kiến thức - 4 giờ, 10 phút trước
Cha mẹ còn, cuộc đời vẫn còn nơi để ta đến, cha mẹ mất, đời này chỉ còn lại lối về. Nhiều người không biết gì về việc đời khi cha mẹ còn sống,...
Chăm con - 4 giờ, 12 phút trước
Bất cứ cha mẹ nào cũng cần tham khảo về độ tuổi để giao việc nhà cho con, nhằm giúp con sống tự tập và biết ơn mỗi ngày.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 13 phút trước
Body của Phương Trinh Jolie vẫn rất nóng bỏng dù đã sinh nở 2 lần.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 13 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 30/4/2024: Trên trang cá nhân, Lý Nhã Kỳ tung loạt ảnh cực thân mật với nàng Hậu này; Quang Lê và Hà Thanh Xuân được dân mạng tích...
Kiến thức - 6 giờ, 18 phút trước
Dưới đây là 4 trường hợp cần cấp đổi sổ đỏ khi Luật Đất đai 2024 có hiệu lực, người dân cần nắm rõ để tránh bị thiệt thòi.
Đời sống số - 7 giờ, 57 phút trước
Chúc may mắn, trong tháng 5 những người bạn thuộc ba con giáp Thìn, Tuất, Hợi Thần Tài đặc biệt ưu ái!
Kiến thức - 7 giờ, 8 phút trước
Không có câu nói cố định và được chấp nhận rộng rãi cho câu nói: “Không mua ở siêu thị, bởi ai mua sẽ bị lừa”, bởi vì các vùng miền và mỗi người...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 17 phút trước
Những loại cá này giúp ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường, tốt cho sức khoẻ xương cũng như cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.
Kiến thức - 14 giờ, 24 phút trước
Bảo tàng Lịch sử Tự nhiên Steinhardt tại Đại học Tel Aviv ở Israel mới đây đã đưa ra tuyên bố cho biết một nghiên cứu chung do bảo tàng và Đại học Do...
Kiến thức - 14 giờ, 29 phút trước
Nhiều người khi đến bệnh viện nội soi sẽ phát hiện polyp ruột, tuy nhiên sau khi cắt bỏ polyp ruột lại phát hiện polyp lại tái phát không lâu, điều này khiến mọi...
Kiến thức - 14 giờ, 30 phút trước
Các nhà thiên văn học đã phát hiện ra một ngôi sao từ tính hiếm có trong Thiên hà Xì gà. Đây là sơ đồ của một nghệ sĩ. (Cơ quan Vũ trụ Châu...