Thứ bảy, 19/07/2025
Điều này dường như đã trở thành một tiêu chuẩn bí ẩn nào đó để đo lường sức khỏe nam giới. Tuy nhiên, liệu điều này có thực sự đáng tin cậy?
Câu nói này giống như một quả bom, khiến nhiều nam giới phải choáng váng. Họ có thể đang âm thầm tính toán “hạn ngạch xuất tinh” vì sợ vô tình “rút tiền quá”. Tuy nhiên, trên thực tế, tuyên bố này không có cơ sở khoa học, nó giống một trò đùa lố bịch hơn là một kết luận khoa học.
Nam giới khỏe mạnh không cần phải lo lắng về việc xuất tinh quá nhiều. Đời sống tình dục điều độ không chỉ là một loại khoái cảm thể xác mà còn là một cách giao tiếp tình cảm. Và kiêng khem lâu dài không phải là cách để “sạc pin” như một số người tưởng tượng. Ngược lại, nó có thể dẫn đến suy giảm chức năng tình dục, giảm chất lượng tinh trùng, thậm chí làm tăng nguy cơ vô sinh.
Vậy tần suất quan hệ tình dục như thế nào là phù hợp? Các chuyên gia y tế cho chúng tôi biết điều này cần được điều chỉnh phù hợp với tình trạng thể chất và nhu cầu thực tế của từng cá nhân. Nói chung, đối với những người đàn ông trưởng thành khỏe mạnh, quan hệ tình dục 2-3 lần một tuần là tần suất lý tưởng. Điều này không chỉ đáp ứng nhu cầu của cơ thể mà còn giúp hệ thống sinh sản khỏe mạnh.
Tất nhiên, ngoài tần suất sinh hoạt tình dục, lối sống của nam giới cũng ảnh hưởng quan trọng đến chất lượng tinh trùng. Những thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, thức khuya, béo phì, ở trong môi trường nhiệt độ cao trong thời gian dài có thể gây tổn thương tinh trùng, từ đó ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Vì vậy, duy trì lối sống lành mạnh là rất quan trọng để duy trì sức khỏe sinh sản nam giới.
Tóm lại, chúng ta nên nhìn nhận những tin đồn về tần suất xuất tinh và kiêng khem của nam giới bằng một thái độ khoa học. Đời sống tình dục hợp lý rất tốt cho cơ thể nhưng kiêng quan hệ lâu dài có thể gây ra hàng loạt vấn đề về sức khỏe. Đồng thời, chúng ta cũng nên chú ý điều chỉnh lối sống để bảo vệ chất lượng tinh trùng. Tôi hy vọng mọi người đàn ông đều có thể có một cơ thể khỏe mạnh và một cuộc sống hạnh phúc!
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/moi-lan-xuat-tinh-se-rut-ngan-tuoi-tho-dan-ong-co-the-xuat-tinh-toi-..
Ngoài bảo vệ sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ, tập luyện theo cách...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 29 phút trước
Trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, thịt lợn và thịt bò rất phổ biến. Nhưng ăn bao nhiêu là đủ để không hại thận, gây suy thận thì dưới đây là lời...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Ít ai biết rằng, nhiều loại rau quen thuộc như măng, mộc nhĩ, đậu cô ve… nếu không sơ chế đúng cách có thể tiềm ẩn độc tố, gây tổn thương nghiêm trọng đến...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Đây là loại củ dân dã, gia vị quen thuộc với người Việt. Đồng thời, đây cũng là một loại dược liệu có thể dùng làm thuốc và làm thực phẩm, có giá trị...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước
Gan nhiễm mỡ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như viêm gan, xơ gan, thậm chí là ung thư gan, đe...
Chăm con - 2 ngày, 21 giờ trước
EQ (chỉ số cảm xúc) quan trọng không kém IQ, quyết định khả năng giao tiếp, giải quyết vấn đề và xây dựng mối quan hệ của trẻ. Nếu con có 5 biểu hiện...
Xài gì - 8 giờ, 52 phút trước
Nhiều người tin rằng cài điều hòa ở mức 26 độ C là giải pháp lý tưởng trong những ngày nắng nóng - vừa đủ mát, vừa tiết kiệm điện. Sự thật như thế...
Kiến thức - 8 giờ, 53 phút trước
Người có EQ cao thường chọn cách từ chối khéo léo, vừa giữ được lòng người khác, vừa không làm bản thân khó xử. Dưới đây là một số cách từ chối mượn đồ...
Kiến thức - 8 giờ, 27 phút trước
Nghị định số 166/2024/NĐ-CP của Chính phủ quy định những trường hợp ô tô bị từ chối đăng kiểm.
Tin trong ngày - 9 giờ, 27 phút trước
Các chuyên gia cảnh báo người dùng cần thiết lập mã PIN mạnh để bảo vệ dữ liệu cá nhân trên điện thoại iPhone và Android của mình.
Tin trong ngày - 10 giờ, 27 phút trước
TP. Hồ Chí Minh đang chuẩn bị cho một cuộc chuyển đổi mang tính lịch sử trong lĩnh vực giao thông vận tải. Đề án chuyển đổi sang xe điện dự kiến sẽ "khai...
Tin trong ngày - 11 giờ, 42 phút trước
Cộng đồng mạng đang xôn xao bàn tán về vụ việc ngoại tình gây chú ý nhất thời điểm hiện tại, liên quan đến tỷ phú Andy Byron – một tên tuổi nổi tiếng...
Sản phẩm hot - 11 giờ, 12 phút trước
Vertu ra mắt Quantum Flip tại Việt Nam, dàn model đình đám và đại sứ Lan Khuê chiếm spotlight
Dòng sự kiện - 11 giờ, 28 phút trước
Công chức tự nguyện xin thôi việc từ 1/7 sẽ nhận được những chế độ có lợi chưa từng có, biết để tránh để mất quyền lợi.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 44 phút trước
Tin sao Việt 18/7/2025: Bộ Văn hóa nhắc nhở MC Quyền Linh, Doãn Quốc Đam vì lùm xùm quảng cáo thời gian qua; Phi Thanh Vân thoải mái thể hiện tình cảm với ông...
Đời sống số - 13 giờ, 8 phút trước
Ngày 19 tháng 7 là thứ Bảy, ngày 25 tháng 6 âm lịch, sự kết hợp giữa thiên can và địa chi là năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Kỷ Sửu. Trong môi...
Đời sống số - 13 giờ, 28 phút trước
Đây là một bài kiểm tra tâm lý giả tưởng thú vị – bạn sẽ chọn một bức tranh phong cảnh để xem liệu năm nay bạn có cơ hội “phản công” thành công...
Kiến thức - 14 giờ, 47 phút trước
Kể từ ngày 1/7/2025, giáo viên đón tin vui lớn khi đạt được những danh hiệu trong quá trình dạy học này có thể được thưởng lên tới hơn 10 triệu đồng.
Doanh nghiệp - 14 giờ, 47 phút trước
Theo dự thảo mới của Bộ Nội vụ, chủ tịch tại doanh nghiệp vốn nhà nước có quy mô lớn, lợi nhuận cao gấp 5 lần lợi nhuận tối thiểu… thì có thể được...
Tin trong ngày - 14 giờ, 48 phút trước
Mới nhất, theo cơ quan khí tượng dự báo thì từ ngày mai (19/7), nắng nóng ở Bắc Bộ có nhiều khả năng dịu dần.
Doanh nghiệp - 14 giờ, 48 phút trước
Sau hơn hai thập kỷ chinh chiến trên thương trường, từ một chàng trai đam mê lập trình đến người sáng lập và điều hành Tập đoàn NextTech hùng mạnh, Shark Nguyễn Hòa Bình...
Tin trong ngày - 14 giờ, 48 phút trước
Việc lựa chọn nghề chưa bao giờ là đơn giản, vì phương án mà bạn đưa ra sẽ quyết định phần nào sự thành công cho tương lai. Vậy ngành nào dễ xin việc...
Kiến thức - 14 giờ, 48 phút trước
Theo nghiên cứu mới nhất của DeepSeek, một nền tảng phân tích dữ liệu hành vi ứng dụng AI, khoảng cách giữa người thành công và người bình thường không nằm ở chỉ số...
Kiến thức - 14 giờ, 49 phút trước
Những thí sinh đạt từ 22 điểm thi tốt nghiệp THPT trở lên và có nguyện vọng vào khối ngành Kinh tế có thể tham khảo điểm chuẩn năm 2024 của các trường sau...
Du lịch Việt - 15 giờ, 46 phút trước
Trong ba năm liên tiếp (2022 - 2024), Tam Đảo được vinh danh là “Thị trấn du lịch hàng đầu thế giới” tại Giải thưởng Du lịch Thế giới (World Travel Awards).
Kiến thức - 15 giờ, 46 phút trước
Thay vì nhân viên ngân hàng kiểm tra thông tin khách hàng bằng mắt thường thì trong tương lai gần, việc xác minh sẽ dựa trên công nghệ - so sánh với cơ sở...