Thứ tư, 05/11/2025
Cần lưu ý rằng một số loại thực phẩm được mệnh danh là "vua giải độc tự nhiên". Ăn chúng với lượng vừa phải mỗi ngày có thể giúp gan giải độc, nuôi dưỡng Gan, thậm chí loại bỏ chứng đầy bụng khó chịu.
Nếu bệnh nhân mắc bệnh gan muốn bảo vệ lá gan của mình, ngoài việc tái khám và điều trị định kỳ, họ cũng nên đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống điều độ hàng ngày.

Rau dền đỏ
Rau dền đỏ có thể giúp cơ thể tổng hợp các yếu tố đông máu và thực hiện chức năng tạo máu. Tăng hàm lượng huyết sắc tố trong cơ thể con người và thúc đẩy lưu lượng máu và lưu thông, ngoài ra, nó còn chứa các nguyên tố vi lượng, vitamin, protein, v.v., dễ hấp thụ hơn các loại thực phẩm khác và biến chúng thành các chất trong cơ thể, có thể ngăn ngừa cảm mạo theo mùa và tiêu chảy, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, bổ gan ích khí. Ăn thường xuyên có thể bổ sung dinh dưỡng, giúp bồi bổ cơ thể và nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, vì vậy rau dền đỏ đã trở thành mẹo để chúng ta giải độc, vị “vua giải độc” này mỗi ngày ăn một ít để thải độc gan và bồi bổ gan.

Bồ công anh
Bồ công anh là loại cây được mọi người yêu thích vừa trồng làm cảnh vừa làm thực phẩm. Trà bồ công anh rất thân thiện với gan, thường xuyên ngâm bồ công anh có thể làm giảm các bệnh về gan, giúp gan giải độc và giảm các triệu chứng bất lợi. Nó có tác dụng hỗ trợ và thúc đẩy điều trị các bệnh về gan rất tốt, là “vua giải độc” tự nhiên của gan, mỗi ngày ăn một ít để thải độc gan và nuôi dưỡng gan. Bồ công anh có tác dụng tốt nhất trong việc giải độc gan, trừ hỏa ở gan, phục hồi các tế bào gan bị tổn thương, đặc biệt đối với những bệnh nhân mắc bệnh gan thường xuyên uống rượu bia thì có tác dụng giải rượu, có thể ngăn chặn rượu gây hại cho gan.

Dâu rừng (câu kỷ tử)
Lycium barbarum (câu kỷ tử) có tác dụng bảo vệ và sửa chữa nhất định đối với tổn thương tế bào gan, là "thuốc chữa bệnh" cho gan và là một thủ thuật để thải độc gan. Polysacarit chứa trong nó có thể làm cho tế bào gan lành lại và phát triển nhanh hơn, tiêu thụ lâu dài có thể làm giảm transaminase và vi rút trong cơ thể, có lợi cho gan và thúc đẩy tế bào gan phát triển trở lại. mỗi ngày để thải độc gan. Nó cũng có thể ức chế hiệu quả sự kết tủa của chất béo trong tế bào gan, giảm chứng hoa mắt chóng mặt do máu trong gan không đủ, nuôi dưỡng gan và thận.

Rau chân vịt (cải bó xôi)
Thải độc gan thực ra không khó chút nào, nắm được bí quyết thải độc gan tự nhiên sẽ thu được gấp đôi công sức bỏ ra. Ngoài ra, nó cũng rất giàu chất chống oxy hóa, có thể làm sạch nhiệt và độc tố do dạ dày gây ra, đặc biệt là đối với các vấn đề về dạ dày do gan khí khó chịu. Đồng thời, đây cũng là loại rau càng thích hợp để dưỡng gan, là “vua giải độc” tự nhiên, mỗi ngày ăn một ít để thải độc gan, dưỡng gan.

Cà chua
Cà chua: Tính mát, có tác dụng mát gan, bảo vệ gan, phòng chống ung thư, giàu gluxit và các chất dinh dưỡng khác, trong đó đặc biệt giàu sắc tố đỏ, là một loại chất chống oxy hóa, sau khi được hấp thụ bởi cơ thể con người, nó sẽ đi vào máu với sự lưu thông bạch huyết, dễ dàng được gan hấp thụ và lưu trữ. Khi gan bị quá tải, cà chua có thể bảo vệ gan. Vitamin P trong cà chua có thể thúc đẩy sự phát triển của hồng cầu, đồng thời còn có tác dụng giải rượu, bảo vệ gan, vị “vua giải độc” này mỗi ngày ăn một ít sẽ có tác dụng thải độc gan, bồi bổ gan.

Nguồn: https://thoitrangvang.com.vn/meo-giai-doc-gan-co-5-loai-vua-giai-doc-nay-an-ngay-1-it-giai-doc-gan-b..
Nhiều người không thể ngờ loại cá này lại mang “chìa khóa” của sự trường...
Chăm con - 24 giờ, 59 phút trước
Các nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra rằng tiếng quát mắng không giúp trẻ ngoan hơn mà còn âm thầm tàn phá tâm lý, cảm xúc và sự phát triển trí tuệ của...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Để đất nước phát triển vững mạnh mỗi ngày, không chỉ cần những chiến công lớn lao, mà còn cần sự góp sức của từng cá nhân trong cuộc sống. Ở đó, mỗi người...
Chăm con - 1 ngày, 3 giờ trước
Không phải điểm số, mà khả năng hiểu và quản lý cảm xúc mới là chìa khóa giúp trẻ thành công khi trưởng thành. Theo chuyên gia Reem Raouda, cha mẹ biết im lặng...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Chuối là một loại "thực phẩm tăng cường năng lượng" đích thực. Khi bạn đói, một quả chuối có thể nhanh chóng bổ sung năng lượng và giúp bạn tỉnh táo. Chuối giàu kali,...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước
Cảnh báo được đưa ra sau khi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp loại thịt này vào nhóm 'tác nhân gây ung thư nhóm 1', tương đương mức nguy hiểm của thuốc...
Kiến thức - 2 giờ, 9 phút trước
Đây là một trong những thành phố lớn nhất Nam Mỹ với dân số khổng lồ, nhưng lại nắm giữ kỷ lục về lượng mưa thấp nhất thế giới - chỉ khoảng 10 đến...
Dòng sự kiện - 2 giờ, 10 phút trước
TP. HCM dự kiến sẽ khởi công đoạn 2 của tuyến Vành đai 2, nối từ đường Võ Nguyên Giáp đến Phạm Văn Đồng, vào cuối tháng 11 tới. Dự án có tổng chiều...
Tin trong ngày - 2 giờ, 10 phút trước
Sau chuỗi tăng mạnh trong quý III, thị trường vàng toàn cầu đang bước vào giai đoạn điều chỉnh khi giá giảm liên tiếp trong hai tuần gần đây.
Tin trong ngày - 2 giờ, 10 phút trước
Từng là cái tên định hình cách thế giới ăn pizza, Pizza Hut hiện nay không còn giữ vị thế đó.
Tin trong ngày - 2 giờ, 14 phút trước
Một máy bay chở hàng của hãng UPS rơi ngay sau khi cất cánh, bốc cháy dữ dội chiều 4/11 (giờ địa phương) gần sân bay quốc tế Louisville Muhammad Ali, bang Kentucky, Mỹ....
Kiến thức - 2 giờ, 17 phút trước
Đằng sau những con đường, tuyến phố là những cuộc đời đầy tài năng, một nhân cách lớn và một gia đình tri thức.
Tin trong ngày - 3 giờ, 54 phút trước
Chủ quán bánh tôm ở Hà Nội lên tiếng xin lỗi sau phát ngôn chê khách lấy lại 1.000 đồng tiền thừa. Đại diện thương hiệu cho biết đơn vị đăng tải video mục...
Tin trong ngày - 3 giờ, 54 phút trước
Sau những ngày mưa rét do không khí lạnh liên tục tăng cường, hàng chục triệu người dân miền Bắc đã đón tin vui khi thời tiết có sự thay đổi rõ rệt. Tuy...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 55 phút trước
Cơ quan chức năng vừa cảnh báo về tình trạng các đối tượng gửi giấy mời giả mạo với thông tin cá nhân chính xác nhằm lừa đảo, chiếm đoạt tài sản của người...
Tin trong ngày - 3 giờ, 55 phút trước
Thành phố thống nhất dừng nghiên cứu phương án lấy nước từ sông Hồng qua đường Võ Chí Công để bổ cập cho sông Tô Lịch.
Tin trong ngày - 3 giờ, 56 phút trước
Vài ngày qua, bức ảnh chụp 2 xe máy khác màu sơn, cùng nhãn hiệu Honda SH và BKS: 29D2-X99.99 chạy trên đoạn giao Phố Huế - Tô Hiến Thành (phường Hai Bà Trưng,...
Đời sống số - 3 giờ, 57 phút trước
Người ta có thể đoán sơ qua vận mệnh của một người thông qua đặc điểm khuôn mặt, nhưng điều quan trọng là phải biết rằng vận may có cả những yếu tố bẩm...
Du lịch Việt - 3 giờ, 26 phút trước
Chỉ cách trung tâm TP. Hồ Chí Minh hơn hai giờ lái xe, Melia Hồ Tràm từ lâu đã là điểm đến yêu thích của giới mộ điệu du lịch nghỉ dưỡng cao cấp....
Dòng sự kiện - 3 giờ, 28 phút trước
Đồ án quy hoạch chi tiết tỷ lệ 1/500 của Khu đô thị cao cấp Mê Linh với tổng vốn đầu tư gần 15.000 tỷ đồng do Sun Group làm chủ đầu tư vừa...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 28 phút trước
Điều khiến dân tình đặt dấu hỏi lớn là từ đầu năm 2025 đến nay, cả hai bỗng "biến mất" khỏi không gian mạng một cách khó hiểu.
Đàn ông yêu - 3 giờ, 29 phút trước
Về ra mắt nhà bạn trai tưởng đơn giản mà hóa ra lại là "đấu trường lễ nghĩa", nơi nhiều cô gái phải "qua ải" từ phía phụ huynh.
Tin trong ngày - 3 giờ, 29 phút trước
Vào ngày 4/11 lịch sử tại Lâu đài Windsor, cựu danh thủ David Beckham đã chính thức được Vua Charles III phong tước hiệp sĩ, một vinh dự ghi nhận những đóng góp vượt...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 29 phút trước
Thiếu gia Tập đoàn Sơn Hải và Hoa hậu Đỗ Thị Hà chọn tổ chức tiệc cưới tại địa điểm từng được nhiều sao Việt đình đám lựa chọn.
Kiến thức - 4 giờ, 4 phút trước
Đây là loại cá được Trung Quốc mua với số lượng lớn, chinh phục được cả thị trường khó tính như Nhật Bản.
Tin trong ngày - 4 giờ, 23 phút trước
Theo thông báo của Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam (ACV), sân bay này sẽ tạm dừng hoạt động trong vòng một năm nhằm phục vụ dự án nâng cấp, mở rộng...