Mật ong kết hợp với những thực phẩm nào tốt nhất?

15:15 01/11/2024

Mật ong pha thành nước mật ong có vị ngọt, thơm ngon, còn có thể uống chung với các loại thực phẩm khác thì uống gì với mật ong là tốt nhất?

Mật ong kết hợp với sữa

Mật ong có thể đóng những vai trò khác nhau khi kết hợp với các loại thực phẩm khác nhau. Chúng tôi khuyến nghị mọi người nên chọn sự kết hợp tốt nhất theo nhu cầu của riêng mình. Nếu dùng để bổ sung dinh dưỡng, bồi bổ cơ thể thì nên trộn với sữa. Mật ong chứa hơn 180 chất, trong đó có nhiều chất tương tự như dịch cơ thể con người và có tác dụng bồi bổ cơ thể. Sữa rất giàu protein, nhiều loại axit amin, vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác. Tỷ lệ kali, phốt pho, canxi và các khoáng chất khác hợp lý, dễ dàng cho cơ thể hấp thụ.

mật ong,
Mật ong và sữa

Mật ong với trà xanh

Nếu dùng để hỗ trợ giảm cân thì nên kết hợp với trà xanh. Chất caffeine có trong trà xanh có thể thúc đẩy sự tiết dịch dạ dày và thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Và trà xanh rất giàu catechin, có tác dụng giảm mỡ bụng và giúp giảm cân. Đồng thời, mật ong có thể hỗ trợ tiêu hóa. Các thành phần khác nhau trong mật ong trắng nước có thể nuôi dưỡng đường tiêu hóa, thúc đẩy hơn nữa nhu động của đường tiêu hóa, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa và hấp thu thức ăn trong đường tiêu hóa, đồng thời đẩy nhanh quá trình thải chất thải trong đường ruột, từ đó còn hỗ trợ hiệu quả giảm cân.

mật ong,
Mật ong và trà xanh

Mật ong với chanh

Nếu dùng để chăm sóc sắc đẹp thì nên dùng chanh. Mật ong rất giàu enzym hoạt tính, vitamin, chất chống oxy hóa và các thành phần khác phối hợp với nhau để tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể, thải chất thải ra khỏi cơ thể nhanh hơn, giúp làm sạch các gốc tự do dư thừa trong cơ thể và giúp duy trì độ đàn hồi của da, có khả năng chống lão hóa. Chanh rất giàu vitamin C, axit hữu cơ, axit xitric và các chất khác. Nó có tác dụng chống oxy hóa mạnh, có thể ức chế sắc tố và có tác dụng làm trắng da.

mật ong,
Mật ong và chanh

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mat-ong-ket-hop-voi-nhung-thuc-pham-nao-tot-nhat-vz105514.html.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mat-ong-ket-hop-voi-nhung-thuc-pham-nao-tot-nhat-vz105514.html

Loại thịt nên ăn vào mùa thu, ngon hơn thịt bò, ít béo hơn thịt lợn, bán đầy ngoài chợ với giá phải chăng

Loại thịt nên ăn vào mùa thu, ngon hơn thịt bò, ít béo hơn thịt lợn, bán đầy ngoài chợ với giá...

Khỏe đẹp - 1 ngày, 6 giờ trước

Khi tiết trời chuyển thu, thịt vịt trở thành một lựa chọn ẩm thực tuyệt vời, vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng. Không chỉ được đánh giá là có hương vị đậm đà và...

Loại lá đắt đỏ bậc nhất thế giới chỉ duy nhất Việt Nam sở hữu, giá 'đắt hơn vàng' lên tới 150 triệu đồng/kg

Loại lá đắt đỏ bậc nhất thế giới chỉ duy nhất Việt Nam sở hữu, giá 'đắt hơn vàng' lên tới 150...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 3 giờ trước

Loại lá này được thu mua với giá từ 11-12 triệu đồng/kg nếu bán tươi, còn sấy khô sẽ có giá khoảng 150 triệu đồng/kg.

Cây dại xưa mọc bờ mọc bụi, lá thường ăn với thịt chó, trứng gà: Nay thành đặc sản, muốn mua phải đặt trước 50.000 đồng/kg

Cây dại xưa mọc bờ mọc bụi, lá thường ăn với thịt chó, trứng gà: Nay thành đặc sản, muốn mua phải...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 7 giờ trước

Trước đây, loại lá này mọc hoang dại, không có giá trị kinh tế nên ít người chú ý. Nhưng hiện nay, nó đã trở thành 'đặc sản quê' xuất hiện tại một số...

Đi máy bay có một hành động 'chết người' không bao giờ nên làm, đó là?

Đi máy bay có một hành động 'chết người' không bao giờ nên làm, đó là?

Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 18 giờ trước

Khi ngồi trên máy bay, nhiều người thường vô thức vắt chéo chân để tìm tư thế thoải mái. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo đây lại là thói quen tiềm ẩn nguy...

Nghiên cứu mới chỉ ra: Làm điều này 5 giờ/tuần, con bạn sẽ thông minh hơn hẳn bạn bè cùng trang lứa!

Nghiên cứu mới chỉ ra: Làm điều này 5 giờ/tuần, con bạn sẽ thông minh hơn hẳn bạn bè cùng trang lứa!...

Chăm con - 3 ngày, 23 giờ trước

Kết quả này không chỉ khẳng định vai trò thiết yếu của giáo dục thể chất trong trường học mà còn gợi mở hướng tiếp cận mới trong việc phát triển trí tuệ và...

5 đặc điểm ở trẻ, dù trai hay gái đều là 'thần tài nhỏ' của cha mẹ, mang lại vận may, tài lộc cho gia đình

5 đặc điểm ở trẻ, dù trai hay gái đều là 'thần tài nhỏ' của cha mẹ, mang lại vận may, tài...

Tin trong ngày - 2 giờ, 32 phút trước

Theo quan niệm dân gian Á Đông, một đứa trẻ chào đời không chỉ là niềm hạnh phúc mà còn được xem là “lộc trời ban”. Người xưa tin rằng, những em bé sở...

Chính thức từ tháng 9/2025: Hàng vạn Giáo viên phải đáp ứng quy định mới nhất này về trình độ Ngoại ngữ

Chính thức từ tháng 9/2025: Hàng vạn Giáo viên phải đáp ứng quy định mới nhất này về trình độ Ngoại ngữ...

Kiến thức - 2 giờ, 33 phút trước

Kể từ nay đến tháng 9, các giáo viên đang giảng dạy các môn bằng tiếng nước ngoài cần nắm bắt quy định mới về trình độ ngoại ngữ để bổ sung kịp thời....

Loài cá từng là đặc sản giá 2 triệu/kg, nay lọt vào danh sách cấm khai thác khiến dân sành ăn tiếc hùi hụi

Loài cá từng là đặc sản giá 2 triệu/kg, nay lọt vào danh sách cấm khai thác khiến dân sành ăn tiếc...

Kiến thức - 2 giờ, 33 phút trước

Loại cá từng được liệt vào danh sách đặc sản đắt đỏ, giá lên đến 2 triệu đồng/kg đang đứng trước bờ vực tuyệt chủng.

Bạn mơ ước được gả vào gia đình giàu có? Hãy hành động ngay! 6 mẹo thu hút sự chú ý của đại gia, kiến họ chết mê chết mệt bạn

Bạn mơ ước được gả vào gia đình giàu có? Hãy hành động ngay! 6 mẹo thu hút sự chú ý của...

Yêu - 2 giờ, 34 phút trước

Nhiều cô gái từng thoáng nghĩ đến viễn cảnh gặp được một người chồng vừa giàu vừa giỏi, từ đó bước chân vào hào môn, sống cuộc đời như trong phim. Thực tế có...

Tin vui kể từ bây giờ, người dân thuộc những trường hợp này sẽ được miễn tiền sử dụng đất

Tin vui kể từ bây giờ, người dân thuộc những trường hợp này sẽ được miễn tiền sử dụng đất

Kiến thức - 2 giờ, 34 phút trước

Theo quy định, sẽ có một số trường hợp được miễn tiền sử dụng đất, người dân cần biết để tránh thiệt thòi.

Đen Vâu - Hoàng Thuỳ Linh xuất hiện cạnh nhau sau khi lộ clip 'chung một nhà'...

'Màu mát' rất được ưa chuộng vào mùa hè thu. Mặc như thế này vừa tươi tắn vừa lịch sự. Đẹp quá

'Màu mát' rất được ưa chuộng vào mùa hè thu. Mặc như thế này vừa tươi tắn vừa lịch sự. Đẹp quá...

Thời trang + - 2 giờ, 34 phút trước

Vào mùa hè, có sức sống xanh tươi và hy vọng, ánh nắng chói chang và những con phố nóng nực, nhưng cũng có một chút "màu sắc mát mẻ" thanh lịch và tươi...

Giá vàng liên tiếp lập đỉnh: Công an cảnh báo thủ đoạn lừa đảo mới, chưa từng xuất hiện, người dân cần nắm rõ để tránh mất tiền oan

Giá vàng liên tiếp lập đỉnh: Công an cảnh báo thủ đoạn lừa đảo mới, chưa từng xuất hiện, người dân cần...

Tin trong ngày - 2 giờ, 34 phút trước

Trên địa bàn xã Tân Hưng (tỉnh Đồng Nai) và một số khu vực lân cận, trong thời gian gần đây đã xuất hiện thủ đoạn lừa đảo mới liên quan đến hoạt động...

10 lời “chân kinh” về quản lý tài sản và cuộc sống mà Lý Gia Thành gửi gắm cho con trai

10 lời “chân kinh” về quản lý tài sản và cuộc sống mà Lý Gia Thành gửi gắm cho con trai

Kiến thức - 3 giờ, 49 phút trước

Lý Gia Thành, một tỷ phú giàu có và thành công bậc nhất Hồng Kông từng chia sẻ trong một buổi phỏng vấn với tạp chí danh tiếng Fortune (Mỹ) rằng: “Muốn thành công,...

Học sinh sẽ không được phép lái xe máy dưới 50cc khi chưa thực hiện quy định bắt buộc này

Học sinh sẽ không được phép lái xe máy dưới 50cc khi chưa thực hiện quy định bắt buộc này

Tin trong ngày - 3 giờ, 50 phút trước

Từ năm 2025, học sinh sẽ không được lái xe máy dưới 50cc khi chưa học kỹ năng lái xe an toàn.

Tin vui: Từ 23/8, hàng triệu công chức, viên chức và người lao động, được nhận thêm khoản hỗ trợ đặc biệt, đó là?

Tin vui: Từ 23/8, hàng triệu công chức, viên chức và người lao động, được nhận thêm khoản hỗ trợ đặc biệt,...

Tin trong ngày - 3 giờ, 52 phút trước

Theo Nghị định 200/2025/NĐ-CP, từ ngày 23/8/2025, công chức, viên chức và người lao động được nhận 2 mức tiền hỗ trợ khi làm nhiệm vụ trực.

Mới: Thêm trường xét tuyển bổ sung ngành Kinh doanh quốc tế

Mới: Thêm trường xét tuyển bổ sung ngành Kinh doanh quốc tế

Tin trong ngày - 3 giờ, 52 phút trước

Trường Đại học Tài chính - Quản trị kinh doanh thông báo tuyển sinh đại học chính quy đợt bổ sung năm 2025.

Chuyên gia dự báo thời tiết tại Hà Nội trong sáng 2/9

Chuyên gia dự báo thời tiết tại Hà Nội trong sáng 2/9

Tin trong ngày - 3 giờ, 53 phút trước

Theo dự báo thời tiết mới nhất, trong sáng diễn ra Lễ diễu binh, diễu hành A80, Hà Nội mưa rào và dông, xác suất mưa 50-55%.

4 vị trí đặt cây phát lộc trong nhà sẽ phát triển tốt và mang ý nghĩa tốt lành!

4 vị trí đặt cây phát lộc trong nhà sẽ phát triển tốt và mang ý nghĩa tốt lành!

Kiến thức - 4 giờ, 40 phút trước

Cây phát lộc ưa chuộng nhất "4 vị trí" này. Nó mang lại sự thịnh vượng và giàu sang cho ngôi nhà. Người giàu thường đặt cây ở vị trí này!

Những điều không nên làm trong tháng 7 âm lịch năm 2025, đặc biệt là những ngày âm khí nặng?

Những điều không nên làm trong tháng 7 âm lịch năm 2025, đặc biệt là những ngày âm khí nặng?

Đời sống số - 4 giờ, 11 phút trước

Hàng năm, vào tháng 7 âm lịch, thường được gọi là "Tháng Cô Hồn", có một số kiêng kỵ đã ăn sâu bén rễ. Vì vậy, một số người ở một số vùng sẽ...

Vượt cả sư phạm, một ngành có điểm chuẩn hơn điểm sàn gần 14 điểm

Vượt cả sư phạm, một ngành có điểm chuẩn hơn điểm sàn gần 14 điểm

Tin trong ngày - 4 giờ, 12 phút trước

Trong mùa tuyển sinh năm nay, một ngành có điểm chuẩn cao hơn điểm sàn đến 13,7 điểm xét theo kết quả thi tốt nghiệp THPT.

NÓNG: 'Ông hoàng Gangnam Style' PSY bị bắt

NÓNG: 'Ông hoàng Gangnam Style' PSY bị bắt

Chuyện làng sao - 4 giờ, 12 phút trước

"Chủ nhân bản hit Gangnam Style" PSY bị cảnh sát bắt giữ vì bị nghi ngờ vi phạm Luật Dịch vụ Y tế Hàn Quốc, gây chấn động dư luận Hàn Quốc.

Linh Ngọc Đàm nói về ồn ào 'trà xanh', quản lý Thiều Bảo Trâm lên tiếng cực căng

Linh Ngọc Đàm nói về ồn ào 'trà xanh', quản lý Thiều Bảo Trâm lên tiếng cực căng

Chuyện làng sao - 4 giờ, 12 phút trước

Mới đây, Linh Ngọc Đàm bất ngờ chia sẻ bài đăng dài về ồn ào "trà xanh" cách đây 4 năm gây bùng nổ cõi mạng.

Đen Vâu - Hoàng Thuỳ Linh xuất hiện cạnh nhau sau khi lộ clip 'chung một nhà' gây sốt

Đen Vâu - Hoàng Thuỳ Linh xuất hiện cạnh nhau sau khi lộ clip 'chung một nhà' gây sốt

VIDEO - 4 giờ, 12 phút trước

Khoảnh khắc Đen Vâu - Hoàng Thuỳ Linh bước đi nối đuôi nhau khi được xếp vào nhóm những nghệ sĩ đi dẫn đoàn trong buổi Sơ duyệt cấp Nhà nước Lễ diễu binh,...

Vì sao nhân viên ngân hàng ít khi gửi tiền ở nơi mình làm việc? Biết lý do rồi bạn cũng muốn làm theo, đúng là thêm kiến thức!

Vì sao nhân viên ngân hàng ít khi gửi tiền ở nơi mình làm việc? Biết lý do rồi bạn cũng muốn...

Làm sao - 4 giờ, 12 phút trước

Đa số mọi người sau khi nhận lương đều chọn gửi vào ngân hàng vì cho rằng an toàn và tiện lợi. Tuy nhiên, điều khiến nhiều người bất ngờ là không ít nhân...

Công an Hà Nội thông báo mới nhất từ 6 giờ sáng mai đến 5/9

Công an Hà Nội thông báo mới nhất từ 6 giờ sáng mai đến 5/9

Tin trong ngày - 5 giờ, 46 phút trước

Phương án phân luồng giao thông phục vụ các hoạt động của sự kiện A80 và Triển lãm thành tựu kinh tế - xã hội nhân Kỷ niệm 80 năm Ngày Quốc khánh đã...