Thứ năm, 31/07/2025
1. Độ bóng và độ đàn hồi của tóc
Dấu hiệu đầu tiên chính là độ bóng và độ đàn hồi của tóc. Người sống thọ thường có mái tóc trông bóng mượt, sờ vào mềm mại và đàn hồi tốt.
Người sống thọ thường có mái tóc trông bóng mượt, sờ vào mềm mại và đàn hồi tốt (Ảnh minh hoạ)
Độ bóng của tóc thực chất là phản ánh của da đầu khỏe mạnh và tình trạng dinh dưỡng tốt bên trong cơ thể. Người khỏe mạnh, tuần hoàn máu ở da đầu tốt, nang tóc được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, tóc tự nhiên sẽ bóng mượt.
Mặc dù nhiều người cứ nghĩ già rồi thì tóc phải xỉn màu, nhưng không, tuy tóc đã bạc mà vẫn giữ được độ bóng, điều này cho thấy chức năng cơ thể của họ vẫn duy trì ở mức tương đối tốt.
2. Tình trạng rụng tóc
Dấu hiệu thứ hai là tình trạng rụng tóc. Mặc dù việc rụng tóc khi về già là điều bình thường, nhưng nếu tóc rụng nhiều, đặc biệt là rụng nhanh trong thời gian ngắn, thì đó có thể là cảnh báo sức khỏe từ cơ thể.
Rụng tóc nhanh và nhiều trong thời gian ngắn, có thể là cảnh báo sức khỏe từ cơ thể (Ảnh minh hoạ)
Rụng tóc nghiêm trọng thường liên quan đến nội tiết tố, dinh dưỡng kém hoặc căng thẳng tinh thần. Người sống thọ, tóc có thể bạc đi tự nhiên nhưng không rụng quá nhiều, chu kỳ phát triển của tóc vẫn bình thường.
Do đó, rụng tóc không chỉ liên quan đến tuổi tác mà còn liên quan mật thiết đến thói quen sinh hoạt. Người sống thọ thường duy trì lối sống lành mạnh, sinh hoạt điều độ, ăn uống cân bằng, nội tiết tố trong cơ thể cũng ổn định hơn, tóc tự nhiên sẽ không rụng nhiều.
3. Màu sắc của tóc
Dấu hiệu thứ ba là màu sắc của tóc. Mặc dù tóc bạc đi theo tuổi tác là hiện tượng tự nhiên, nhưng người sống thọ, tốc độ bạc tóc sẽ chậm hơn.
Dù là người lớn tuổi nhưng tóc vẫn còn giữ được một số phần tóc đen, thậm chí cả mái tóc bạc nhìn cũng rất khỏe mạnh, điều này cho thấy chức năng cơ thể của họ lão hóa chậm hơn, khả năng trao đổi chất bên trong cơ thể vẫn còn tốt.
Tốc độ bạc tóc của người sống thọ sẽ chậm hơn bình thường (Ảnh minh hoạ)
Bởi vậy, tốc độ bạc tóc có mối liên hệ nhất định với tốc độ lão hóa của con người. Có người còn trẻ tuổi đã bạc trắng tóc, điều này có thể liên quan đến di truyền. Tuy nhiên, phần lớn là do chức năng của một số cơ quan trong cơ thể suy giảm, ví dụ như thận hư, rối loạn nội tiết... Người sống thọ, tóc tuy bạc nhưng nhìn chung vẫn khỏe mạnh, màu sắc không thay đổi đột ngột.
Bên cạnh mái tóc, thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống, tâm trạng cũng là những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến tuổi thọ. Duy trì lối sống lành mạnh mới là chìa khóa của trường thọ.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mai-toc-tiet-lo-tuoi-tho-nguoi-song-lau-thuong-co-vai-dau-hieu-nay-t..
Ung thư mắt là một bệnh lý hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm, có thể...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 37 phút trước
Ở tuổi 29, Tiểu Trần đã phải đối mặt với cú sốc khi bác sĩ thông báo buồng trứng của cô "gần như ngừng hoạt động". Các chỉ số cho thấy khả năng sinh...
Chăm con - 18 giờ, 55 phút trước
Dậy thì sớm có khiến chiều cao của trẻ gái "đóng khung"? Đây là nỗi lo không của riêng ai, đặc biệt với các bậc phụ huynh có con gái bước vào tuổi tiền...
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 55 phút trước
Ngủ đủ là nền tảng cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, ngủ quá nhiều không hẳn là điều tốt.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Dưa hấu là món giải nhiệt mùa hè quen thuộc, nhưng một thói quen bảo quản trong tủ lạnh có thể biến nó thành "ổ vi khuẩn". Mới đây, một phụ nữ Trung Quốc...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Bác sĩ nhắc nhở: Thời điểm này trong ngày là thời điểm đo huyết áp chính xác nhất! Bạn đã chọn đúng?
Làm sao - 1 giờ, 3 phút trước
Khi buôn bán ế ẩm, vắng khách dân kinh doanh truyền tai nhau những cách đốt vía giải đen. Hướng dẫn cụ thể được chia sẻ dưới đây.
Phong thủy - 1 giờ, 3 phút trước
Nếu trong nhà có những những loại cây này thì khuyên bạn không nên chặt.
Tin trong ngày - 1 giờ, 4 phút trước
Bắt đầu từ 1/8, lần đầu tiên người dân Hà Nội được hưởng nhiều tiện ích khi đến tất cả các chi nhánh, điểm phục vụ hành chính công.
Tin trong ngày - 1 giờ, 4 phút trước
Dưới đây là điểm chuẩn từ năm 2021 đến năm 2024 của Đại học Cảnh sát Nhân dân, mời quý phụ huynh và học sinh tham khảo.
Tin trong ngày - 1 giờ, 4 phút trước
Xem bảng giá dưới đây, dễ dàng nhận thấy những chung cư mới dưới 60 triệu một m2 gần như biến mất ở Hà Nội, tại sao?
Chuyện làng sao - 2 giờ, 43 phút trước
Tin sao Việt 31/7/2025: Hình ảnh nam ca sĩ Tuấn Hưng nằm trên giường bệnh khiến nhiều người lo lắng. Diễn viên Hồng Đăng chính thức tái xuất màn ảnh nhỏ sau 3 năm,...
Tin trong ngày - 2 giờ, 46 phút trước
Không phải IT đây là ngành học được dự đoán sẽ dễ kiếm việc làm lương cao sau khi ra trường. Cũng vì thế mà điểm sàn ngành này được dự đoán sẽ cao...
Đời sống số - 2 giờ, 46 phút trước
Để tránh bị lừa đảo, điều quan trọng nhất vẫn là sự tỉnh táo và chủ động của người dùng ngân hàng.
Tin trong ngày - 2 giờ, 46 phút trước
Mỗi năm cứ đến mùa tuyển sinh lớp 10, thí sinh phải trải qua sự cạnh tranh khốc liệt đến nghẹt thở để vào được trường này. Năm học 2025-2026, khoảng 3.000 học sinh...
Kiến thức - 2 giờ, 46 phút trước
Chồng chị P. cho rằng "tài sản, mồ hôi, công sức của bố mẹ ai thì người đó được hưởng".
Kiến thức - 2 giờ, 46 phút trước
Trên các nền tảng tuyển dụng trực tuyến, ngành cơ khí vẫn nằm trong nhóm ngành được nhiều doanh nghiệp tích cực săn đón, cho thấy tiềm năng thu nhập hấp dẫn và cơ...
Kiến thức - 2 giờ, 46 phút trước
Theo quy định mới, lãnh đạo, quản lý ở cơ quan, đơn vị mà để cấp dưới hoặc bộ máy thuộc quyền quản lý trực tiếp xảy ra các hành vi tham nhũng, tiêu...
Kiến thức - 3 giờ, 10 phút trước
Gió hè ấm áp thổi qua, tiếng ve sầu rì rào bên tai, và bên ngoài cửa sổ, những dây nho trĩu nặng trĩu quả - tím thẫm, xanh ngọc lục bảo, trong suốt,...
Tin trong ngày - 3 giờ, 20 phút trước
Người mới mua xe tham gia giao thông, nếu không nắm rõ các quy định có thể bị phạt tiền triệu, thậm chí bị tịch thu xe.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 42 phút trước
Ung thư mắt là một bệnh lý hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm, có thể đe dọa thị lực và tính mạng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Đáng chú...
Đời sống số - 4 giờ, 48 phút trước
Chúc 3 con giáp sẽ gặp nhiều may mắn khi được Thần Tài thường xuyên ưu ái ghé thăm nhà, sự nghiệp thăng tiến và tài lộc dồi dào.
Kiến thức - 4 giờ, 59 phút trước
Mỗi mùa tuyển sinh, câu hỏi "học ngành nào ra trường dễ xin việc?" luôn là mối quan tâm hàng đầu của các thí sinh và phụ huynh, đặc biệt là khi nhắm đến...
Kiến thức - 4 giờ, 9 phút trước
Nhiều trường hợp phải đổi CCCD sang căn cước mới, nếu không sẽ bị xử phạt theo quy định.
Kiến thức - 4 giờ, 11 phút trước
Mỗi lần mua thịt về, tôi thường cắt nhỏ thịt rồi cho vào túi nilon để bảo quản riêng. Tuy nhiên, một số bạn bè trong nhóm của tôi nói rằng mỗi lần tôi...
Kiến thức - 4 giờ, 16 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, việc trồng một vài cây xanh trong nhà không chỉ đẹp mắt mà còn mang lại tâm trạng tốt. Trong số rất nhiều loại cây xanh, có một loại...