Thứ sáu, 26/04/2024
Tình yêu mang đến cho con người một cảm giác tuyệt vời. Không những thế, nó còn mang đến cho bạn những lợi ích bất ngờ về sức khỏe. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tình yêu có tác động tích cực đến hạnh phúc và sức khỏe tổng thể. Dưới dây là những lợi ích bất ngờ của tình yêu với sức khỏe.
Tình yêu giúp tăng cường hệ miễn dịch
Các nghiên cứu khoa học đã cho thấy tình yêu có tác động tích cực đến hệ thống miễn dịch của bạn. Các cặp đôi đang hạnh phúc trong tình yêu có hệ miễn dịch tốt hơn so với người đang cô đơn. Một nghiên cứu cụ thể được thực hiện bởi Jan Kiecolt-Glaser và Ronald Glazer phát hiện ra rằng những cặp đôi hay tranh cãi một cách tiêu cực có hệ miễn dịch khá kém. Trong khi đó các cặp đôi tranh luận một cách tích cực và yêu thương nhau có hệ miễn dịch rất tốt.
Tình yêu nâng cao tuổi thọ của bạn
Theo Tiến sĩ Joseph Hullett thì hôn nhân có thể làm tăng tuổi thọ của bạn. Trong thực tế, CDC đã tiến hành một cuộc nghiên cứu vào năm 2004 và phát hiện ra rằng những cá nhân đang ở trong mối quan hệ tình cảm hạnh phúc có xu hướng ít căng thẳng hơn so với những người đang cô đơn. Đặc biệt là đàn ông sẽ thường bỏ những thói quen xấu như hút thuốc, uống nhiều rượu khi đã kết hôn.
Tình yêu có lợi cho làn da của bạn
Như đã đề cập, các nghiên cứu cho thấy rằng khi đang hạnh phúc trong tình yêu, mức độ căng thẳng của bạn sẽ giảm. Mức độ căng thẳng thấp có nghĩa là bạn sở hữu một tỷ lệ thấp hơn của cortisol trôi nổi tự do trong cơ thể. Khi căng thẳng, bạn có mức độ cortisol cao hơn và đó là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Về cơ bản, khi đang hạnh phúc trong tình yêu, bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh.
Tình yêu tốt cho sức khỏe tim
Mức độ căng thẳng giảm khi đang yêu có nghĩa là trái tim bạn được khỏe mạnh hơn. Trong thực tế, Tiến sĩ Hullett tìm thấy rằng những người đang ở trong mối quan hệ tình cảm hạnh phúc có ít nguy cơ bị bệnh tim.
Tình yêu là liều thuốc giảm đau tự nhiên
Trong một nghiên cứu của Tiến sĩ Hullett, các cá nhân đã được thử nghiệm chịu một cú sốc điện nhẹ. Từ đó Tiến sĩ Hullett nhận ra những người nắm tay nhau khi chịu cú sốc điện này ít cảm thấy đau đớn hơn. Điều này có thể chứng minh được rằng tình yêu có thể giúp bạn bình tĩnh hơn và giảm nhẹ mức độ đau đớn bạn phải chịu.
Tình yêu giúp cải thiện sức khỏe tâm thần
Tiến sĩ Braverman cho rằng những người đang hạnh phúc trong tình yêu có một lượng dopamine hoạt động trong não khá cao. Dopamine là một hóa chất tự nhiên trong cơ thể giúp bạn lạc quan, cảm thấy hạnh phúc và tràn đầy năng lượng. Về cơ bản, dopamine giúp những người đang yêu loại bỏ trầm cảm và các vấn đề sức khỏe tâm thần khác.
Thói quen sống là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ....
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều ký sinh trùng.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 23 giờ trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 22 giờ trước
Nhờ hàng loạt các ưu điểm vượt trội và các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, Noni Enzyme đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu thị...
Khỏe đẹp - 3 ngày, 23 giờ trước
Đây là loại quả từng tạo nên 1 trào lưu, khiến nhiều người săn lùng. Chúng có tác dụng hạ đường huyết hiệu quả, đồng thời giữ gìn nét tươi trẻ, ngừa ung thư,...
Kiến thức - 3 giờ, 31 phút trước
Trong suốt lịch sử nhân loại, truyền thuyết đẹp đẽ về Tây Thi luôn truyền cảm hứng cho trí tưởng tượng và niềm khao khát của vô số người.
Tâm sự - 3 giờ, 33 phút trước
Nhiều người cho rằng mẹ chồng, con dâu từ xưa đã là thiên địch, không có cách nào điều chỉnh được. Tuy nhiên, khi tâm trí họ tiếp tục cởi mở, ngày càng có...
Đời sống số - 3 giờ, 59 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một quả đào mà bạn thấy ngon nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Kiến thức - 3 giờ, 3 phút trước
Nguồn gốc của việc chơi bài không hoàn toàn chắc chắn, nhưng người ta thường tin rằng chúng phát triển từ các lá bài Tarot của Pháp. Số lượng bài chơi phù hợp với...
Thời trang + - 4 giờ, 36 phút trước
Áo kẻ sọc luôn mang đến cho chị em vẻ ngoài trẻ trung và năng động nhất.
Kiến thức - 4 giờ, 37 phút trước
3 lý do khiến một gia đình không khá lên được rất đơn giản mà nhiều người không nhìn ra.
Kiến thức - 4 giờ, 37 phút trước
Tỉnh này được ví như 'tiểu sa mạc' của Việt Nam, và hứa hẹn sẽ là 'vùng đất của sự khác biệt' với hàng loạt dự án lớn trong tương lai gần.
Kiến thức - 4 giờ, 12 phút trước
Các bạn thích trồng và ngắm hoa có thể thử trồng 5 loại cây này nhé!
Kiến thức - 4 giờ, 12 phút trước
Dị ứng phấn hoa là tình trạng cơ thể phản ứng quá mức với phấn hoa từ thực vật. Phấn hoa là một loại bột mịn được tạo ra bởi các cơ quan sinh...
Tóc đẹp - 4 giờ, 12 phút trước
Theo thời gian, xu hướng tóc cũng không ngừng thay đổi. Từ tóc dài thướt tha đến tóc ngắn gọn gàng, từ tóc xoăn quyến rũ đến tóc thẳng trong sáng, phái đẹp có...
Kiến thức - 4 giờ, 12 phút trước
Tại các khu vực có kẻ vạch 4.4 (dạng mắt võng), các phương tiện không được phép dừng đỗ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, ngay cả việc đi lên vạch này cũng...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 12 phút trước
Gần đây, bất ngờ xuất hiện tin Hồ Ca đã bí mật ly hôn với vợ quản lý Hoàng Hi Ninh. Cư dân mạng bàn luận sự xuất hiện gần đây của Hồ Ca,...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 3 phút trước
Ca sĩ Lệ Quyên đã có những chia sẻ gây chú ý khi bàn chuyện ai nuôi ai.
Kiến thức - 5 giờ, 3 phút trước
Đậu phụ là món ăn phổ biến trong các bữa cơm của gia đình Việt Nam. Nó chứa hàm lượng lớn protein, canxi, vitamin E, không cholesterol và ít carbohydrate có thể mang lại...
Đời sống trẻ - 5 giờ, 3 phút trước
Mấy ngày gần đây, trên khắp các nền tảng mạng xã hội, cụm từ khoá "ngủ 5 ngày 5 đêm" đang được lan truyền chóng mặt.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 3 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 26/4/2024: Trước bình luận của một dân mạng, Bảo Anh bức xúc phủ nhận thông tin vợ sửa mũi. Nam ca sĩ Quang Bình từng là huyền thoại...
Truyền hình - 5 giờ, 4 phút trước
Sắp tới, các khán giả yêu phim Hàn Quốc sẽ được chứng kiến những cặp đôi rất đẹp trên màn ảnh.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 4 phút trước
Sau thời gian hẹn hò, diễn viên Huỳnh Anh chính thức đăng ký kết hôn với bạn gái hơn 6 tuổi.
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 30 phút trước
Tọa lạc tại vị trí đắc địa ngay trung tâm quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh, Phòng khám đa khoa Tân Bình (495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình) nổi lên như...
Đời sống trẻ - 6 giờ, 56 phút trước
Người Hàn Quốc nổi tiếng khắp thế giới với vẻ ngoài thu hút là kết quả của một sự pha trộn hoàn hảo giữa di truyền, chăm sóc cá nhân và một nền văn...