Làm thế nào để ngăn ngừa ung thư miệng trong cuộc sống hàng ngày, thực hiện bốn điểm sau để ngăn ngừa ung thư miệng!

13:11 08/09/2022

Nói đến bệnh ung thư miệng chắc hẳn chúng ta đều rất quen thuộc, nếu không chú ý vệ sinh răng miệng trong cuộc sống sẽ dẫn đến việc mắc phải căn bệnh này, vậy những lúc bình thường làm sao để phòng tránh hiệu quả.

Để chắc chắn tránh sự xuất hiện của ung thư miệng, làm bốn điểm này có thể có hiệu quả là ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh ung thư miệng?

Các cách phòng ngừa ung thư miệng là gì?

1. Tránh tiếp xúc với ánh sáng kéo dài không cần thiết để ngăn ngừa ung thư môi.

2. Tránh hút thuốc và uống rượu.

3. Bệnh nhân đeo răng giả nên đi khám kịp thời nếu thấy mô dưới răng giả bị đau và viêm. Cố gắng đạt được mục tiêu phát hiện sớm, chẩn đoán sớm và điều trị sớm ung thư, đồng thời nhấn mạnh vào việc kiểm tra thường xuyên.

4. Chế độ ăn uống điều độ, có sự kết hợp giữa độ dày và cân nặng, dinh dưỡng hợp lý, không uống hoặc ăn thức ăn quá nóng, tránh kích thích mô miệng.

ung thư miệng, bệnh răng miệng, ung thư

5. Giữ hết chân răng còn sót lại và thân răng còn sót lại (khi sửa chữa răng), đeo răng giả loại tốt, không gây kích ứng mô.

6. Xây dựng thói quen vệ sinh răng miệng tốt và đánh răng thường xuyên. Chú ý cân bằng dinh dưỡng, xử lý kịp thời các chân răng và thân rễ còn sót lại, đồng thời loại bỏ các kích thích xấu.

7. Tích cực tham gia tuyên truyền phòng chống ung thư miệng, nắm rõ kiến ​​thức phòng chống ung thư miệng, hiểu rõ tác hại của bệnh ung thư miệng.

8. Hút thuốc lá, uống rượu bia lâu ngày và không chú ý vệ sinh răng miệng là nguyên nhân chính dẫn đến ung thư miệng, để phòng tránh bệnh viêm khoang miệng, cần bỏ những thói quen xấu này.

ung thư miệng, bệnh răng miệng, ung thư

Ads

Các triệu chứng của ung thư miệng:

1. Răng lung lay

Nói chung, răng của chúng ta rất khỏe mạnh. Nếu một ngày răng lung lay, rụng hoặc cảm thấy răng không thể cắn khi nhai thức ăn, chúng ta nên bắt đầu cảnh giác; nếu bạn có răng giả, bạn cảm thấy trước tình trạng khó chịu khi mang răng giả, tê và đau trong miệng và hầu họng và không cải thiện sau khi điều trị triệu chứng chung thì cần cảnh giác với bệnh ung thư miệng.

2. Loét miệng

Sự xuất hiện của ung thư miệng thường đi kèm với loét miệng, nhưng vết loét này không phải vết loét thường thấy, bình thường không quá 3 ngày đỡ, nhưng nếu các triệu chứng nóng rát hoặc đau không cải thiện trong hơn 2 tuần, bạn nên cảnh giác, có thể là ung thư miệng, nên đi kiểm tra kịp thời.

3. Xuất huyết miệng

Xuất huyết miệng là dấu hiệu nguy hiểm của bệnh ung thư miệng, chỉ cần chạm nhẹ vào khối u mọc trong khoang miệng cũng có thể bị chảy máu, khối u có khi xâm lấn vào cơ và khớp hàm của dương và khép miệng dẫn đến hạn chế há miệng và cử động đóng, gây khó khăn trong việc mở và đóng miệng.

4. Đau rõ rệt

Ở giai đoạn đầu thường không đau hoặc chỉ có cảm giác ma sát bất thường ở vùng đó, sau khi vỡ thì đau rõ ràng, khối u càng xâm lấn vào dây thần kinh có thể gây đau tai và họng. Một lý do quan trọng khiến ung thư miệng khó phát hiện là hầu hết các bệnh ung thư miệng đều không gây đau trong giai đoạn đầu.

Vì vậy trong cuộc sống, chúng ta phải chú ý vệ sinh một số bệnh răng miệng của mình, phòng tránh hiệu quả, cố gắng không ăn một số đồ nóng trong thời gian dài, khi có máu ở răng hoặc chảy máu miệng, cần phải tích cực xử lý và kiểm tra.

Hồ Yên

Nguồn: http://baove.congly.vn/lam-the-nao-de-ngan-ngua-ung-thu-mieng-trong-cuoc-song-hang-ngay-thuc-hien-bo.. Nguồn: http://baove.congly.vn/lam-the-nao-de-ngan-ngua-ung-thu-mieng-trong-cuoc-song-hang-ngay-thuc-hien-bon-diem-sau-de-ngan-ngua-ung-thu-mieng-31637.html

Tại sao trẻ em hay đá tung chăn khi ngủ? Không phải chỉ vì nóng, cha mẹ cần tìm hiểu!

Tại sao trẻ em hay đá tung chăn khi ngủ? Không phải chỉ vì nóng, cha mẹ cần tìm hiểu!

Chăm con - 1 ngày, 5 giờ trước

Cha mẹ nhận thấy rằng mỗi lần đắp chăn cho con, nó sẽ lập tức đá chăn ra và lật người. Điều này cho thấy ngay cả khi ngủ, trẻ em vẫn có thể...

Đột phá: Tìm ra loại thuốc nhỏ mũi trị ung thư nguy hiểm nhất

Đột phá: Tìm ra loại thuốc nhỏ mũi trị ung thư nguy hiểm nhất

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước

Trong thử nghiệm trên chuột, những bản hướng dẫn di truyền gắn vàng siêu nhỏ này đã kích hoạt thành công con đường STING để ức chế sự phát triển của khối u.

Tin vui: Vắc-xin đầu tiên phòng ung thư phổi sắp được thử nghiệm lâm sàng vào năm 2026

Tin vui: Vắc-xin đầu tiên phòng ung thư phổi sắp được thử nghiệm lâm sàng vào năm 2026

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước

Loại vắc-xin được kỳ vọng tiêu diệt những tế bào bất thường trước khi chúng chuyển thành ác tính.

Hãy nói 4 câu này để con bạn 'thông minh hơn' mỗi ngày và sẽ ngày càng xuất chúng hơn

Hãy nói 4 câu này để con bạn 'thông minh hơn' mỗi ngày và sẽ ngày càng xuất chúng hơn

Chăm con - 2 ngày, 23 giờ trước

Bạn có biết, não bộ của trẻ rất dễ nhận tín hiệu từ lời nói hàng ngày của người lớn? Nếu thường xuyên nói với con những câu kiểu: “Con thật vụng về” hay...

Cảnh báo 4 điều cấm kỵ khi ngủ trưa để tránh rước bệnh vào người

Cảnh báo 4 điều cấm kỵ khi ngủ trưa để tránh rước bệnh vào người

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 23 giờ trước

Chợp mắt buổi trưa trong thời gian ngắn và vừa đủ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, giấc ngủ trưa cần phải có tính khoa học, nếu không...

Giá vàng bạc trong tháng 12 chịu ảnh hưởng như thế nào khi khả năng 80% Fed hạ lãi suất?

Giá vàng bạc trong tháng 12 chịu ảnh hưởng như thế nào khi khả năng 80% Fed hạ lãi suất?

Tin trong ngày - 55 phút trước

Theo chuyên gia, giá vàng và bạc sẽ tiếp tục xu hướng tăng do thị trường đang gần như chắc chắn rằng Fed sẽ hạ lãi suất trong tháng 12 để hỗ trợ nền...

Nóng: Cháy lớn tại Nhà máy Bia Hà Nội Habeco, cột khói đen bốc ngùn ngụt cao hàng chục mét

Nóng: Cháy lớn tại Nhà máy Bia Hà Nội Habeco, cột khói đen bốc ngùn ngụt cao hàng chục mét

Tin trong ngày - 56 phút trước

Nguyên nhân dẫn đến vụ cháy lớn tại nhà máy bia Hà Nội Habeco đang được làm rõ.

Vụ anh trai lái xe đâm em gái tử vong ở Tây Ninh: Đối tượng Thành khai gì khi bị bắt ở biên giới?

Vụ anh trai lái xe đâm em gái tử vong ở Tây Ninh: Đối tượng Thành khai gì khi bị bắt ở...

Tin trong ngày - 1 giờ, 20 phút trước

Sau khi gây án, Thành bỏ lại ô tô, dùng xe máy bỏ trốn về hướng cửa khẩu Mộc Bài giáp Campuchia. Nhưng sau đó, đối tượng đã bị phía công an bắt giữ....

Clip vụ người đàn ông ở Tây Ninh lao ô tô vào nhà chị ruột khiến em gái tử vong: Nguyên nhân là gì?

Clip vụ người đàn ông ở Tây Ninh lao ô tô vào nhà chị ruột khiến em gái tử vong: Nguyên nhân...

Tin trong ngày - 1 giờ, 20 phút trước

Camera an ninh đã ghi lại toàn bộ diễn biến vụ việc người đàn ông điều khiển ô tô lao thẳng vào nhóm người thân đang đứng trước nhà khiến dư luận bàng hoàng....

Hé lộ món đồ có giá trị lên tới 11 chữ số của chồng bà chủ chuỗi thẩm mỹ Mailisa

Hé lộ món đồ có giá trị lên tới 11 chữ số của chồng bà chủ chuỗi thẩm mỹ Mailisa

Tin trong ngày - 1 giờ, 20 phút trước

Sau khi bị cơ quan điều tra bắt tạm giam, ông Hoàng Kim Khánh - chồng bà chủ Mailisa, tiếp tục trở thành tâm điểm chú ý của dư luận.

Giảm 14kg, Lâm Vỹ Dạ thăng hạng nhan sắc đầy ấn tượng

Sao Việt 1/12: 'Bắt gặp' cảnh ngượng đỏ mặt của Cường Đô la và Đàm Thu Trang; Danh tính nam nghệ sĩ được 'Cục trưởng' Xuân Bắc gửi lời chúc mừng

Sao Việt 1/12: 'Bắt gặp' cảnh ngượng đỏ mặt của Cường Đô la và Đàm Thu Trang; Danh tính nam nghệ sĩ...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 47 phút trước

Tin sao Việt 1/12/2025: Hành động tình cảm của Cường Đô la và Đàm Thu Trang được ghi lại. 'Cục trưởng' Xuân Bắc đặc biệt ưu ái khi đến tận nơi chúc mừng nam...

Từ hôm nay 1/12: Quy định mới về thủ tục đi máy bay ai cũng nên nắm

Từ hôm nay 1/12: Quy định mới về thủ tục đi máy bay ai cũng nên nắm

Tin trong ngày - 2 giờ, 47 phút trước

Thay đổi về thủ tục đi máy bay nhằm rút ngắn thời gian chờ đợi, tăng độ chính xác nhờ đối chiếu sinh trắc học và giảm nguy cơ lỡ chuyến vì quên mang...

Cập nhật: Số người thiệt mạng tại đám cháy Hong Kong (Trung Quốc) tiếp tục tăng, thi thể được tìm thấp khắp mọi nơi

Cập nhật: Số người thiệt mạng tại đám cháy Hong Kong (Trung Quốc) tiếp tục tăng, thi thể được tìm thấp khắp...

Dòng sự kiện - 2 giờ, 47 phút trước

Hơn 4 ngày sau thảm hoạ, số người tử vong vẫn chưa được xác định và còn nhiều người mất tích.

Nữ nghệ sĩ nổi tiếng cưới 7 ngày đã ly hôn, yêu trai trẻ kém gần 20 tuổi

Nữ nghệ sĩ nổi tiếng cưới 7 ngày đã ly hôn, yêu trai trẻ kém gần 20 tuổi

Chuyện làng sao - 2 giờ, 7 phút trước

Ở tuổi 55, Cát Phượng vẫn phơi phới yêu đời và hạnh phúc bên bạn trai.

Chính sách mới có hiệu lực từ tháng 12: Hỗ trợ nạn nhân tai nạn lên đến 100 triệu, tăng cường xử lý bạo lực gia đình và đánh bạc

Chính sách mới có hiệu lực từ tháng 12: Hỗ trợ nạn nhân tai nạn lên đến 100 triệu, tăng cường xử...

Tin trong ngày - 2 giờ, 8 phút trước

Hỗ trợ người đưa nạn nhân tai nạn đi cấp cứu, mức phạt bạo hành gia đình, đánh bạc và làm ô nhiễm nguồn nước là những chính sách nổi bật có hiệu lực...

Giáo sư, Anh hùng Lao động Việt Nam được mệnh danh là ‘nhà bác học của đồng ruộng’, từng nhận học vị cao nhất tại Nhật Bản

Giáo sư, Anh hùng Lao động Việt Nam được mệnh danh là ‘nhà bác học của đồng ruộng’, từng nhận học vị...

Kiến thức - 3 giờ, 43 phút trước

Đến nay, các thành tựu của ông vẫn được kế thừa và phát huy, góp phần xây dựng nền nông nghiệp Việt Nam hiện đại, bền vững và hội nhập quốc tế.

Dự báo thời tiết hôm nay 1/12: Nơi nào Miền Bắc lạnh dưới 10 độ C, không khí lạnh kéo dài đến bao giờ?

Dự báo thời tiết hôm nay 1/12: Nơi nào Miền Bắc lạnh dưới 10 độ C, không khí lạnh kéo dài đến...

Tin trong ngày - 3 giờ, 30 phút trước

Tin tức dự báo thời tiết mới nhất trong hôm nay (1/12/2025). Cập nhật tin tức dự báo thời tiết nhanh và chính xác nhất!

Cập nhật tin mới nhất về bão số 15: Xuất hiện thông tin đáng chú ý về hướng đi của bão

Cập nhật tin mới nhất về bão số 15: Xuất hiện thông tin đáng chú ý về hướng đi của bão

Dòng sự kiện - 4 giờ, 35 phút trước

Dưới đây là diễn biến mới nhất về bão số 15: Tàu thuyền hoạt động trong các vùng nguy hiểm nói trên có nguy cơ chịu ảnh hưởng của dông, lốc, gió mạnh và...

Giá vàng hôm nay 1/12: Vàng miếng SJC bất ngờ giảm mạnh sau khi lập đỉnh mới

Giá vàng hôm nay 1/12: Vàng miếng SJC bất ngờ giảm mạnh sau khi lập đỉnh mới

Tin trong ngày - 4 giờ, 40 phút trước

Trong nước, vàng miếng SJC được dự báo sẽ quay đầu giảm mạnh sau khi lên đỉnh 154,9 triệu đồng/lượng. Cũng như vàng SJC, hôm nay vàng nhẫn sẽ giảm mạnh…

Việt Nam có một ngôi làng duy nhất lọt TOP đẹp nhất thế giới: Khung cảnh như tranh, ai nhìn cũng mê!

Việt Nam có một ngôi làng duy nhất lọt TOP đẹp nhất thế giới: Khung cảnh như tranh, ai nhìn cũng mê!...

Du lịch Việt - 4 giờ, 12 phút trước

Vừa qua, Tạp chí Forbes (Mỹ) đã vinh danh làng Cẩm Thanh (Đà Nẵng) trong danh sách 50 ngôi làng đẹp nhất thế giới năm 2025. Đây không chỉ là niềm tự hào riêng...

Sổ đỏ hộ gia đình: Con dâu từng đóng góp tiền sửa nhà có được chia thừa kế không?

Sổ đỏ hộ gia đình: Con dâu từng đóng góp tiền sửa nhà có được chia thừa kế không?

Kiến thức - 4 giờ, 15 phút trước

Quyền sử dụng đất thuộc hộ gia đình là vấn đề rất phức tạp trong Luật Đất đai trước đây. Bởi vậy Luật Đất đai 2024 đã có quy định cụ thể để giải...

Tổ tiên nhắc nhở: 'Nghèo thì đừng nói ba điều, không có tiền thì đừng quan tâm đến ba điều', nếu hiểu sớm thì sẽ bớt khổ

Tổ tiên nhắc nhở: 'Nghèo thì đừng nói ba điều, không có tiền thì đừng quan tâm đến ba điều', nếu hiểu...

Kiến thức - 4 giờ, 21 phút trước

Khi bạn hiểu được điều này, bạn sẽ hiểu rõ khoảng cách giữa người giàu và người nghèo ngày càng lớn như thế nào.

Loại giấy này có thể khiến gia đình bạn mắc bệnh Alzheimer, nhưng nhiều nhà vẫn sử dụng nó hàng ngày

Loại giấy này có thể khiến gia đình bạn mắc bệnh Alzheimer, nhưng nhiều nhà vẫn sử dụng nó hàng ngày

Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 22 phút trước

Ông Trương năm nay đã sáu mươi lăm tuổi, sức khỏe vẫn còn khá tốt. Sở thích duy nhất của ông là nấu ăn.

Trường hợp đất có nguồn gốc giao trái thẩm quyền vẫn có thể được xem xét cấp sổ đỏ, cụ thể là?

Trường hợp đất có nguồn gốc giao trái thẩm quyền vẫn có thể được xem xét cấp sổ đỏ, cụ thể là?...

Kiến thức - 4 giờ, 22 phút trước

Luật Đất đai 2024 quy định rõ những trường hợp đất giao không đúng thẩm quyền được xem xét cấp sổ đỏ nếu đáp ứng đủ điều kiện.

Đây là mỹ nhân được ví như 'Đát Kỷ' của Việt Nam, khiến chúa Trịnh mang quân đánh chúa Nguyễn và thua to

Đây là mỹ nhân được ví như 'Đát Kỷ' của Việt Nam, khiến chúa Trịnh mang quân đánh chúa Nguyễn và thua...

Tin trong ngày - 4 giờ, 29 phút trước

Trong bối cảnh phân tranh giữa hai thế lực của nước Đại Việt - Đàng Trong dưới quyền họ Nguyễn và Đàng Ngoài dưới quyền họ Trịnh - xuất hiện một nhân vật nữ...