Thứ sáu, 05/12/2025
1. Nhai kẹo cao su

Nhai kẹo cao su rất tốt vì nó kích thích tiết nước bọt và nuốt. Điều này có thể giúp pha loãng và loại bỏ axit trong dạ dày. Thực hiện trong nửa giờ sau mỗi bữa ăn để giảm chứng ợ chua.
2. Gừng

Gừng hoạt động như một trong những chất hỗ trợ tiêu hóa tốt nhất. Nó là một loại thực phẩm chống viêm làm giảm các vấn đề về đường tiêu hóa. Khi bạn cảm thấy ợ chua, hãy uống một ít trà gừng để làm dịu dạ dày.
3. Nước nha đam

Nước ép nha đam giúp giảm kích ứng do trào ngược axit. Nếu bạn thường xuyên bị ợ chua, hãy cân nhắc uống ½ cốc trước mỗi bữa ăn.
4. Chuối

Chuối chứa chất kháng axit tự nhiên. Bắt đầu ăn một quả chuối mỗi ngày để giúp chống trào ngược axit.
5. Bột nở

Baking soda có thể giúp trung hòa axit trong dạ dày và làm dịu các cơn ợ chua. Bạn chỉ cần hòa tan một thìa baking soda trong một cốc nước và uống từ từ.
6. Mặc quần áo rộng rãi

Trong một số trường hợp, các đợt ợ nóng xảy ra do bạn mặc quần áo chật làm chèn ép dạ dày. Nếu bạn cho rằng đây là trường hợp của mình, hãy thử mặc quần áo rộng rãi để xem tình trạng có cải thiện không.
7. Nước chanh mật ong

Mặc dù nước chanh đôi khi có thể được coi là rất chua, nhưng một lượng nhỏ pha với nước ấm và mật ong thực sự có tác dụng kiềm hóa cơ thể giúp trung hòa axit trong dạ dày.
Nguồn: http://baove.congly.vn/lam-the-nao-de-giam-chung-o-nong-mot-cach-tu-nhien-
Warning: my..
Bàn chân là nơi đầu tiên xuất hiện vấn đề, không phải vì chúng xa...
Chăm con - 21 giờ, 12 phút trước
Trong thời đại phát triển nhanh chóng và chú trọng kết quả này, vô số bậc phụ huynh lo lắng về tương lai của con cái họ: đăng ký cho con mình vào các...
Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 29 phút trước
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) nhận định các loại thuốc giảm cân thế hệ mới như Mounjaro hay nhóm GLP-1 là bước ngoặt quan trọng, đánh dấu "một chương mới" trong cuộc...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Nhiều người cũng có trải nghiệm tương tự, tin rằng uống nhiều nước sẽ đào thải axit uric, nhưng thực tế không phải vậy. Nước lọc tuy có thể hỗ trợ bài tiết axit...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Về vấn đề "phải đi tiểu đêm" hay "không phải đi tiểu đêm", nhiều người suy luận đơn giản về sức khỏe của mình dựa trên kinh nghiệm bản thân.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước
Ung thư phổi là một dạng u ác tính có triệu chứng giai đoạn đầu tương đối kín đáo. Dù tổn thương chủ yếu nằm ở phổi và đường hô hấp, nhưng do tế...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 33 phút trước
Tin sao Việt 5/12/2025: Khán giả vô cùng ngỡ ngàng khi thấy diện mạo của Tuấn Cảnh ở tuổi ngoài 60. Hình ảnh mới của Ninh Dương Lan Ngọc nhanh chóng được chia sẻ,...
Tin trong ngày - 2 giờ, 33 phút trước
Loài sinh vật kỳ lạ mang tên khoa học Physarum polycephalum, thường được gọi bằng biệt danh thân mật là "Blob" (Mảng bùn) hay "quái vật", hiện sinh sống thầm lặng trong những khu...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 34 phút trước
NSƯT Cát Tường hiếm hoi mặc đồ tắm một mảnh khoét sâu, khoe cơ thể căng tràn ở tuổi U50.
Tin trong ngày - 2 giờ, 34 phút trước
Một áp thấp nhiệt đới đang hoạt động tại vùng biển phía Đông Philippines được dự báo có khả năng đi vào Biển Đông và mạnh lên thành cơn bão số 16, gây ảnh...
Thời trang sao - 2 giờ, 34 phút trước
Hoa hậu Đỗ Hà có 2 cách xử lý khác nhau trước và sau khi lấy chồng.
Tin trong ngày - 2 giờ, 57 phút trước
Đi xe máy từ tỉnh Tuyên Quang vào phía Nam để gặp 'bạn gái online', nam thanh niên bị lạc và phải nhịn đói suốt hai ngày.
Đời sống số - 2 giờ, 58 phút trước
Giá của món đồ này đã tăng vọt một cách đáng kể trong thời gian ngắn đang gây ra khủng hoảng cho nhiều người dùng Việt.
Tin trong ngày - 2 giờ, 58 phút trước
Hiện tại, nhiều trường đại học đã công bố phương án tuyển sinh dự kiến năm 2026, trong đó có sự điều chỉnh về tổ hợp xét tuyển.
VIDEO - 2 giờ, 58 phút trước
Mái tóc dài được tết gọn gàng sang một bên, buông lơi đầy nữ tính, cùng bông hoa lớn cài trên tóc khiến Lọ Lem thêm phần duyên dáng. Ánh nắng chiếu nhẹ lên...
VIDEO - 2 giờ, 58 phút trước
Gin Tuấn Kiệt lộ rõ sự hoang mang trước màn ca hát của Puka.
Đàn ông yêu - 3 giờ, 31 phút trước
Tôi năm nay 34 tuổi, cái tuổi mà đàn ông trong họ tôi thường đã có hai đứa con chạy lon ton. Riêng tôi, mỗi lần về quê là một cuộc họp báo thu...
Tin trong ngày - 3 giờ, 31 phút trước
Tức giận vì bị đánh khi đến uống bia, Cao Văn Hùng đã mua xăng mang về đốt quán cà phê khiến 11 người tử vong và 4 người bị thương. Hôm nay, Tòa...
Tin trong ngày - 3 giờ, 32 phút trước
Chỉ 12 ngày sau trận lũ lịch sử, sáng 4/12, nhiều khu dân cư tại phường Tây Nha Trang và Bắc Nha Trang lại chìm trong biển nước. Đây là lần thứ 4 trong...
Tin trong ngày - 3 giờ, 54 phút trước
Ngày 19/12/2025, Vingroup của tỷ phú Phạm Nhật Vượng đồng loạt khởi công 4 đại dự án thuộc các lĩnh vực bất động sản, hạ tầng giao thông, công nghiệp thép. Đây là động...
Kiến thức - 3 giờ, 54 phút trước
Công việc nếm thử thực phẩm đang trở thành chủ đề gây tò mò trên mạng xã hội Trung Quốc khi nhiều chia sẻ cho thấy nghề này ẩn chứa nhiều yêu cầu nghiêm...
Tin trong ngày - 3 giờ, 54 phút trước
Nuôi loại cá này không tốn nhiều diện tích, chỉ cần vài trăm m2 đất là có thể thực hiện được mô hình.
Kiến thức - 3 giờ, 54 phút trước
Đây là một trong những mỏ vàng lớn nhất của lịch sử nước này.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 18 phút trước
Thời điểm ăn sáng cũng có thể quyết định đến tuổi thọ của bạn.
Tin trong ngày - 4 giờ, 53 phút trước
Từ ngày 1/12/2025, UBND phường Cửa Nam (Hà Nội) đã triển khai hệ thống WiFi miễn phí tại các điểm công cộng và du lịch trọng điểm trên địa bàn.
Phong thủy - 4 giờ, 19 phút trước
Đây là một câu nói sâu sắc được truyền lại từ tổ tiên. Nó hé lộ quy tắc vàng của Phong Thủy cho nhà ở. Vậy, sức hấp dẫn của năm vị trí bí...