Chủ nhật, 27/07/2025
Như chúng ta đã biết, hút thuốc và uống rượu là những nguyên nhân chính gây ung thư phổi. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu đã công bố, khoảng 10-15% số trường hợp ung thư phổi rơi vào những người không hút thuốc. Khoảng 20% số phụ nữ mắc ung thư phổi là những người không bao giờ hút thuốc.
Dưới đây là các yếu tố gây bệnh ung thư phổi có thể "ẩn nấp" trong chính căn nhà chúng ta sống hàng ngày mà ít ai để ý.
Khói dầu khi nấu ăn
Khi xào các nguyên liệu trên chảo dầu nóng, không chỉ mùi thơm của món ăn tỏa ra mà còn có cả khói dầu. Bạn biết đấy, khói dầu là một chất có khả năng gây ung thư.
Các chất dễ bay hơi do dầu ăn và thực phẩm tạo ra ở nhiệt độ cao chứa nhiều chất có hại, bao gồm ankan, olefin và thậm chí cả acrolein.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất gây ung thư benzopyrene và nitrosamine dễ bay hơi có trong khói bếp có thể gây đột biến trong mô tế bào của con người.
Hít phải khói dầu trong thời gian ngắn có thể gây kích ứng mạnh cho miệng, mũi, mắt và màng nhầy, đồng thời có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi, viêm họng và viêm khí quản. Hít phải lâu dài có thể là thủ phạm gây ung thư phổi.
Hút thuốc thụ động
Mỗi người trong chúng ta đều có thể là nạn nhân của khói thuốc thụ động và khói thuốc thụ động rõ ràng là chất gây ung thư. Thuốc lá chứa hơn 7000 loại thành phần hóa học, trong đó có hơn 250 loại chất độc hại, đặc biệt là 69 loại chất gây ung thư.
Thậm chí, hít khói thuốc còn hại hơn cả hút thuốc trực tiếp vì lượng chất độc hấp thụ phải đều tăng cao. Cụ thể, carbon monoxide tăng gấp 5 lần, nicotine gấp 3 lần, chất gây ung thư cực mạnh như benzopyren cao gấp 4 lần hay nitrosamine gấp 50 lần.
Làm thế nào để ngăn ngừa ung thư phổi?
Đeo khẩu trang đúng cách. Nếu gặp phải khói mù, hãy nhớ đóng cửa ra vào và cửa sổ ở nhà, đồng thời bật máy lọc không khí.
Khi nấu ăn, hãy cố gắng hạn chế sử dụng các phương pháp chiên, rán, xào. Bạn có thể chọn các phương pháp nấu như hấp, luộc, hầm..., đồng thời nhớ bật máy hút mùi khi nấu để giảm khói trong nhà. Ngoài ra, sau khi kết thúc bữa ăn, máy hút mùi có thể hoạt động thêm 5 phút nữa để đảm bảo khói được thải hết.
Bỏ thuốc lá không chỉ vì lợi ích cá nhân mà còn là biểu hiện của việc có trách nhiệm với sức khỏe của gia đình, bạn bè.
Khám sức khỏe định kỳ: Các triệu chứng ban đầu của ung thư phổi không rõ ràng. Ngay cả khi các triệu chứng xuất hiện, chẳng hạn như ho và có đờm, chúng thường không được coi trọng. Nếu các triệu chứng trở nên rõ ràng, hãy đến bệnh viện để điều trị. Đó có thể là biểu hiện của ung thư phổi giai đoạn cuối. Vì vậy, khuyến cáo mọi người phải đi khám sức khỏe định kỳ, đặc biệt là những nhóm có nguy cơ cao.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khong-hut-thuoc-hay-uong-ruou-van-mac-ung-thu-phoi-vi-2-thu-an-nap-t..
Vào mùa hè, điều hòa trở thành cứu cánh, nhưng với người trên 60 tuổi,...
Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 2 phút trước
Tía tô không chỉ là loại gia vị phổ biến trong cuộc sống mà còn là một vị thuốc Đông y. Nó có tác dụng giải độc, giảm đau, chữa cảm cúm. Khi kết...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Một nghiên cứu quy mô với dữ liệu từ 1.500 người cao tuổi sống thọ đã khiến các chuyên gia y tế không khỏi bất ngờ khi phát hiện ra rằng bí quyết sống...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Loại rau quen thuộc họ cải này là một siêu thực phẩm thuộc top "rau tốt nhất thế giới", nó cung nguồn năng lượng tuyệt vời, chứa đầy chất dinh dưỡng rất tốt cho...
Chăm con - 3 ngày, 13 giờ trước
Nuôi dạy một đứa trẻ tuổi dậy thì, nhiều khi giống như đang sống cùng một... chú nhím. Mỗi cái chạm quá gần, mỗi lời nói quá mạnh đều dễ khiến con “xù lông”...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 18 giờ trước
Cá hồi là một loại thực phẩm giàu protein và phổ biến trong chế độ ăn uống của nhiều người. Tuy nhiên, ít người biết rằng có một loại cá khác có dinh dưỡng...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 45 phút trước
Tin sao Việt 26/7/2025: Trước phản ứng từ phía tiệm bánh, diễn viên Trọng Nhân quyết làm tới cùng; Diễn viên 'Về nhà đi con'. Đào Hoàng Yến xuống tóc.
Kiến thức - 5 giờ, 12 phút trước
Người dân chỉ cần sử dụng tính năng này để thay thế cho các loại giấy tờ tùy thân, giúp tiết kiệm thời gian, hạn chế tiếp xúc trực tiếp, nâng cao hiệu quả...
Doanh nghiệp - 5 giờ, 12 phút trước
Trong làn sóng chuyển đổi số, Kinh tế số nổi lên như ngành học hấp dẫn, kết hợp kinh tế truyền thống với công nghệ hiện đại, mở ra nhiều cơ hội nghề nghiệp...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 13 phút trước
Mới đây, trong cuộc trò chuyện cùng MisThy, Ngọc Trinh đã tiết lộ con số khủng chi cho tiền điện mỗi tháng.
Đời sống số - 5 giờ, 14 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 27/7/2025.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 15 phút trước
Nam diễn viên Huỳnh Anh Tuấn vẫn đang trong thời gian dưỡng bệnh sau khi bị đột quỵ vào 10 ngày trước.
Đời sống số - 8 giờ, 8 phút trước
Ngày 27 tháng 7 là Chủ Nhật, ngày mùng 3 tháng 6 nhuận âm lịch, và sự kết hợp giữa thiên can và địa chi là năm Tỵ, tháng Quý Mùi, ngày Đinh Dậu....
Chuyện làng sao - 8 giờ, 8 phút trước
Cả Park Soo Jin lẫn Won Bin đều lên xe hoa vào năm 2015 và tỏ ra im hơi lặng tiếng hậu yên bề gia thất.
VIDEO - 8 giờ, 9 phút trước
Tối 25/7, chỉ một ngày sau khi công bố chuyện ly thân, Lan Phương đã có động thái đầu tiên trên mạng xã hội. Cô xuất hiện với diện mạo chỉn chu, khuôn mặt...
Đời sống số - 8 giờ, 28 phút trước
Rất vui được cùng bạn khám phá vận may trong năm nay! Hãy chọn một trong bốn bức tranh hoa dưới đây mà bạn cảm thấy bị thu hút nhất ngay từ cái nhìn...
Kiến thức - 9 giờ, 60 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 chính thức có hiệu lực vào ngày 1/7/2025, đưa ra nhiều thay đổi quan trọng trong cách tính mức đóng bảo hiểm bắt buộc cho người...
Kiến thức - 9 giờ, 28 phút trước
Thực hiện việc này nghiêm túc, đúng hạn là nghĩa vụ của chủ phương tiện, đồng thời là cơ sở pháp lý quan trọng để cơ quan chức năng kiểm soát quyền sở hữu...
Kiến thức - 10 giờ, 34 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, một số trường hợp sẽ không được sang tên sổ đỏ theo quy định mới, người dân cần nắm rõ để tránh gặp rắc rối trong giao dịch nhà đất.
Tin trong ngày - 10 giờ, 40 phút trước
Ngày 16/6/2025, Quốc hội khóa XV đã chính thức thông qua Luật Nhà giáo - đạo luật chuyên ngành đầu tiên quy định đầy đủ về vị trí pháp lý, quyền, nghĩa vụ và...
Kiến thức - 10 giờ, 53 phút trước
Gia đình là mảnh đất nuôi dưỡng con trẻ trưởng thành, nắm giữ tương lai của chúng. Một bầu không khí gia đình tốt đẹp có thể nuôi dưỡng con trẻ thành đạt, trong...
Xài gì - 10 giờ, 54 phút trước
Bạn vẫn nghĩ sạc đầy 100% rồi rút phích cắm là đúng cách để bảo vệ pin? Thật ra đây là sai lầm mà hầu như ai cũng mắc phải. Làm sai lâu ngày...
Kiến thức - 10 giờ, 2 phút trước
Bạn có từng rơi vào cảnh đi siêu thị chỉ định mua vài món, nhưng khi ra về lại đầy một giỏ hàng? Đừng vội trách bản thân thiếu kiểm soát, vì sự thật...
Thời trang + - 10 giờ, 5 phút trước
Đối với hầu hết phụ nữ, trang phục là ưu tiên hàng đầu, bởi vì trang phục phù hợp có thể tăng thêm nét quyến rũ cho họ, nhưng nếu lựa chọn trang phục...
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 8 phút trước
Vào mùa hè, điều hòa trở thành cứu cánh, nhưng với người trên 60 tuổi, nếu sử dụng không đúng cách, cũng có thể trở thành "sát thủ thầm lặng".
Chuyện làng sao - 10 giờ, 10 phút trước
Sau 39 năm, Tây Du Ký năm 1986 vẫn giữ vững vị trí là một tác phẩm truyền hình kinh điển, ghi dấu ấn sâu đậm trong lòng nhiều thế hệ khán giả. Đặc...