Thứ năm, 25/04/2024
Với sự phát triển không ngừng của xã hội, chế độ ăn uống của mọi người dần không đều nên sẽ ngày càng có nhiều người mắc các bệnh về dạ dày, nhiều người chọn cách ra hiệu thuốc mua thuốc dạ dày khi bị đau bụng, và chọn cách giảm đau để giảm đau bụng khó chịu.
Ngày nay, với sự mở rộng không ngừng của quan niệm giữ gìn sức khỏe, con người đã bắt đầu điều chỉnh sự khó chịu của cơ thể thông qua thực phẩm, ví dụ như hầu hết mọi người đều biết rằng uống cháo kê có thể giúp bồi bổ dạ dày ở một mức độ nhất định. Các tin đồn khác về việc bồi bổ dạ dày cho rằng, bệnh nhân dạ dày không được ăn đậu phụ? Chúng ta hãy xem xét.
1. Người bệnh dạ dày có được ăn đậu phụ không?
Người bị viêm dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng không nên ăn nhiều đậu phụ, ngoài đậu phụ thì không nên ăn các sản phẩm từ đậu nành và sữa đậu nành, vì những thực phẩm này sẽ khiến dạ dày tiết ra một lượng lớn axit dịch vị sau khi ăn sẽ gây đầy hơi trong dạ dày.
Nếu chỉ bị khó chịu ở dạ dày nhẹ, bạn có thể ăn đậu phụ hợp lý trong cuộc sống hàng ngày, không nên ăn quá nhiều, vì đậu phụ chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn, người bệnh nhẹ dạ dày có thể ăn một ít đậu phụ phù hợp, vì đậu phụ rất dễ để tiêu hóa và có thể làm giảm tổn thương cho dạ dày, vì ăn quá nhiều đậu phụ dễ dẫn đến các vấn đề như đầy hơi ở bụng, vì vậy không nên ăn quá nhiều đậu phụ để tránh ảnh hưởng xấu đến dạ dày.
2. Những thực phẩm này có thể giúp giảm đau bụng
① Hericium erinaceus
Để bảo vệ dạ dày, cần kịp thời điều chỉnh chức năng của dạ dày thông qua các biện pháp ăn uống hợp lý, có tác dụng cải thiện nhất định chức năng của dạ dày, người muốn bồi bổ dạ dày có thể ăn một số loại cây Hà thủ ô, bởi vì Hericium erinaceus chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn có thể làm giảm quá trình phục hồi niêm mạc dạ dày ở một mức độ nhất định.
Nếu bị viêm loét dạ dày, bạn có thể ăn Giảo cổ lam nấu canh, các chất dinh dưỡng trong nó có thể làm giảm chức năng của dạ dày, phục hồi niêm mạc dạ dày, giảm các triệu chứng bất lợi do viêm loét dạ dày gây ra. Trong trường hợp bị viêm loét dạ dày, cần điều chỉnh bằng các phương pháp hợp lý và ăn nhiều thức ăn có tác dụng duy trì dạ dày.
② Cải bó xôi
Cải bó xôi là thực phẩm thông dụng trong cuộc sống hàng ngày, không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn rất giàu xenlulo, xenlulo vào cơ thể làm cho nhu động ruột nhanh hơn, từ đó cải thiện chức năng tiêu hóa của đường tiêu hóa và ngăn ngừa tiêu hóa. Ngoài ra, cải bó xôi có thể thúc đẩy tiết axit dạ dày và insulin, có vai trò ngăn ngừa chứng khó tiêu.
Rau bina có thể thúc đẩy sự bài tiết của tuyến tụy và axit trong dạ dày và ngăn chặn sự chán ăn.
③ Củ cải trắng
Củ cải trắng là thực phẩm thông dụng trong cuộc sống, củ cải trắng có thể làm tăng tốc độ nhu động đường tiêu hóa và tăng cảm giác thèm ăn, phụ nữ bị đau dạ dày có thể ăn củ cải trắng để cải thiện, khuyến cáo chị em nên ăn củ cải sống, vì củ cải trắng rất tốt đối với tiêu hóa ở một mức độ nào đó thì có ích, nhưng khi nhiệt độ của củ cải trắng vượt quá 70 ° C sẽ gây ra sự phá hủy chất dinh dưỡng, vì vậy ăn sống có thể giữ lại chất dinh dưỡng để hấp thu.
④ Sữa chua
Sữa chua là một trong những thực phẩm có lợi có thể bảo vệ đường ruột. Sữa chua chủ yếu được lên men từ sữa. Hầu hết trong sữa có chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn, chẳng hạn như vi khuẩn axit lactic và vi khuẩn có lợi, có thể giúp ức chế hiệu quả sự sinh sản của hệ thực vật đường tiêu hóa và ức chế sự xuất hiện của các chất có hại, thúc đẩy tốc độ nhu động đường tiêu hóa, giúp tiêu hóa tốt, giảm khó chịu ở dạ dày và các vấn đề khác.
Vì vậy, người bị đau dạ dày, chướng bụng có thể ăn thêm sữa chua, giúp dạ dày thúc đẩy quá trình tiêu hóa, chống đầy bụng khó chịu.
Nguồn: http://baove.congly.vn/khong-an-duoc-dau-phu-khi-co-bi-benh-da-day-bac-si-muon-da-day-khoe-manh-hay-..
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 16 giờ trước
Nhờ hàng loạt các ưu điểm vượt trội và các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, Noni Enzyme đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu thị...
Khỏe đẹp - 2 ngày, 17 giờ trước
Đây là loại quả từng tạo nên 1 trào lưu, khiến nhiều người săn lùng. Chúng có tác dụng hạ đường huyết hiệu quả, đồng thời giữ gìn nét tươi trẻ, ngừa ung thư,...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Ngày nay, việc nhuộm tóc không chỉ là một hình thức thể hiện cá tính mà còn là một phần của nhu cầu làm đẹp hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, những lo...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước
Ung thư là căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại, tỷ lệ tử vong cao vẫn là thách thức đối với cộng đồng y tế. Những người không dễ bị ung thư...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước
Đồ ăn chế biến sẵn không rõ nguồn gốc nhưng lại khiến nhiều chị em mê tít, thường xuyên mua về cho bản thân và gia đình thưởng thức. Khi mua đồ ăn chín...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 18 phút trước
Việt Anh cho biết anh nhớ và mong được gặp lại con gái của mình.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 22 phút trước
Bạch Lan Phương đã nhận nhiều ý kiến trái chiều từ cộng đồng mạng.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 24 phút trước
Nam Thư đã lên tiếng về chuyện vắng mặt ở đám cưới của TiTi.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 25 phút trước
Nữ diễn viên Lee Seung Yeon từng đóng chung với đàn anh Cha In Pyo trong dự án "Tình anh trao em".
Chuyện làng sao - 9 giờ, 30 phút trước
Gần đây, Uông Phong lại trở thành hot search khi rộ tin anh bị vợ cũ Chương Tử Di từ chối giúp đỡ khi rơi vào cảnh nợ nần.
Kiến thức - 10 giờ, 34 phút trước
Bao lâu thì nên tắt bộ phát wifi? Bây giờ vẫn không quá muộn để biết, không có gì ngạc nhiên khi tốc độ Internet ngày càng chậm
Chuyện làng sao - 12 giờ, 16 phút trước
Sau thời gian vướng nghi vấn, đến mới đây Võ Hạ Trâm chính thức xác nhận mang thai lần hai.
Đời sống trẻ - 12 giờ, 16 phút trước
Trong 67 phút thi đấu, cầu thủ Công Phượng đã có phần trình diễn khá tốt dù chưa ghi được bàn thắng.
Đời sống số - 12 giờ, 17 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 25/4/2024.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 52 phút trước
Thanh Hương cũng đã chia sẻ về tiêu chí chọn người yêu sau khi ly hôn.
Kiến thức - 15 giờ, 54 phút trước
Một con gián trong nhà bạn có nghĩa là có hàng ngàn con gián khác trong nhà bạn! Ở Việt Nam, dù có là mùa hè hay không thì gián vẫn luôn có mặt...
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 55 phút trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Đời sống trẻ - 15 giờ, 56 phút trước
Sau hơn 10 năm vay chị chồng vàng, hiện tại vợ chồng người em lại muốn trả bằng tiền.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 57 phút trước
Suni Hạ Linh đã có những chia sẻ trên trang cá nhân.
Đời sống số - 15 giờ, 57 phút trước
Có những kiểu người không cần xem tử vi, tướng số. Cuộc đời họ được mặc định sẽ an nhàn, sung sướng không lo bị tiểu nhân hãm hại.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 57 phút trước
Midu giàu sụ ở tuổi 36. Cô là "bà trùm" bất động sản, sở hữu nhiều công ty và khu phức hợp ăn uống mua sắm.
VIDEO - 15 giờ, 57 phút trước
Tong đêm 'Gala nhạc Việt live' số đầu tiên diễn ra vào tháng 6/2023, Bảo Anh hát "Ước mơ của mẹ" tặng mẹ. Có mẹ ngồi xem ngay bên dưới, cô không thể hát...
VIDEO - 15 giờ, 57 phút trước
Anh chàng phó giám đốc công ty chuyên về sự kiện, từng trải qua một mối tình duy nhất đã chinh phục thành công cô gái hướng ngoại, yêu thể thao, và đặc biệt...
Hotgirl, hotboy - 16 giờ, 17 phút trước
Hậu ly hôn, nữ giảng viên Âu Hà My chia sẻ hành trình của mình khi đặt chân đến vùng đất mới để hoàn thành ước mơ.
Chuyện làng sao - 16 giờ, 17 phút trước
Ốc Thanh Vân đã có những chia sẻ vừa thương vừa hài khi gặp sự cố chảy máu ở trán.