Thứ ba, 28/10/2025
Đặc biệt đối với hầu hết nam giới, quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh hơn. Do đó, bụi bẩn và mồ hôi tiết ra trên cơ thể sẽ nhiều hơn và không thể tránh khỏi việc thường xuyên tắm rửa.
Tắm không những có thể làm sạch cơ thể mà còn thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu của cơ thể, các chất bẩn trong cơ thể được loại bỏ tốt hơn. Mùa đông tắm nước nóng thoải mái có thể xoa dịu tinh thần con người, thúc đẩy giấc ngủ, mùa hè chúng ta nên chú ý một số vấn đề về tắm rửa khi tắm hàng ngày. Đối với nhiều người đàn ông, họ có thể chú ý hơn nếu họ tắm thường xuyên. Nếu bạn thanh lọc cơ thể ba bộ phận này nhiều có thể giúp thận khỏe hơn.

Khi đàn ông tắm, rửa thêm 3 bộ phận trên cơ thể thì chức năng thận càng mạnh, càng phải chú ý càng tốt.
1. Eo
Thắt lưng là bộ phận rất quan trọng của cơ thể, đồng thời phần eo này cũng là bộ phận quan trọng đối với sự tăng trưởng của thận, vì vậy lúc này khi tắm bạn nên xoa bóp, kỳ cọ vị trí này nhiều vì nó có thể phát huy tác dụng sự lưu thông máu của thắt lưng và cũng giúp cho thận được xoa bóp, thúc đẩy lưu lượng máu của thận có lợi cho sức khỏe của thận. Vì thận không chỉ là bộ phận quan trọng đối với nam giới mà còn là bộ phận quan trọng trong cơ quan sinh sản, nên xoa bóp vùng eo nhiều hơn trong khi tắm sẽ có lợi hơn cho sức khỏe tim mạch.

2. Rửa tai
Tai có thể nói là cơ quan bên ngoài của thận, qua tai cũng có thể quan sát được sức khỏe của thận, nếu tai đầy đặn, tròn và sáng bóng có nghĩa là chức năng của thận rất mạnh, nếu tai bị khô và nhợt nhạt cũng cho thấy chức năng của thận, một số nam giới yếu có thể xoa bóp và cọ rửa tai nhiều khi tắm lúc bình thường, điều này có thể thúc đẩy quá trình lưu thông máu của tai và điều hòa khí huyết sức khỏe của thận.

3. Mắt cá chân
Hầu hết mọi người đều bỏ qua một phần mắt cá, khi tắm, việc vệ sinh bàn chân cũng sẽ không cẩn thận chứ đừng nói đến việc xoa mắt cá, vì phần này rất khuất nên bị nhiều người bỏ qua. Nhưng ở phần mắt cá chân này có một huyệt đạo quan trọng trong cơ thể chúng ta là huyệt Thái Cực, vệ sinh và xoa bóp phần này nhiều không những có thể thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu của bàn chân mà còn giúp ích cho sức khỏe của thận. Những lúc bình thường bạn cũng có thể xoa bóp nhiều vùng mắt cá chân cũng rất có ích cho sức khỏe.

Mặc dù việc đi tắm có vẻ là một việc rất bình thường, nhưng chỉ cần chúng ta chú ý hơn một số chi tiết khi tắm trong cuộc sống, chẳng hạn như nam giới xoa bóp nhiều khi tắm thì việc vệ sinh ba bộ phận trên là rất hữu ích cho sức khỏe của thận.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khi-mot-nguoi-dan-ong-tam-rua-nhieu-hon-3-bo-phan-tren-c..
Nhiều phụ huynh thường khen con gái bằng những lời như “đáng yêu”, “ngoan quá”,...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
Đây là loại rau nằm trong top 10 rau củ quả ít thuốc trừ sâu nhất của Tổ chức môi trường EWG (Mỹ). Loại rau này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước
Trong những năm gần đây, xu hướng tiêu dùng thực phẩm lành mạnh ngày càng phát triển mạnh mẽ, đặc biệt là tại Việt Nam. Một trong những nguyên liệu tiềm năng được ví...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 5 giờ trước
Nhiều phụ nữ sau tuổi 40 thường bị đau âm ỉ vùng hạ sườn phải sau bữa ăn mà lầm tưởng là bệnh dạ dày, nhưng thực ra đó có thể là dấu hiệu...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 16 giờ trước
Ăn cá đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng ăn sai cách thì nguy cơ ung thư, bệnh tật cũng "rất gần". Dưới đây là 4 loại cá cần hạn chế ăn,...
Chăm con - 3 ngày, 7 giờ trước
Cha mẹ thông thái không đặt nặng áp lực con phải trở thành người xuất sắc nhất, mà thay vào đó, họ dạy con những thói quen và quy tắc ứng xử nhỏ bé...
Kiến thức - 7 giờ, 17 phút trước
Người dân nơi đây luôn xem loài cá này là biểu tượng của sông Hậu. Nó không chỉ là thực phẩm quý mà còn là phần ký ức thiêng liêng của bao thế hệ....
Địa chỉ ăn ngon - 7 giờ, 17 phút trước
Đậu đũa hay còn gọi là đậu dải áo là loại rau dân dã nhưng cực kỳ bổ dưỡng, phù hợp cho cả bữa ăn gia đình lẫn thực đơn giảm cân.
Đời sống trẻ - 7 giờ, 19 phút trước
Thay vì chấp nhận một công việc cực khổ và thiếu sự công nhận, nhiều người trẻ thuộc thế hệ Z đang chọn cách tạm thời rút lui. Đây không phải là biểu hiện...
Tin trong ngày - 7 giờ, 19 phút trước
Mùa đông năm nay, miền Bắc được dự báo có nhiệt độ xấp xỉ trung bình các năm. Tuy nhiên, vẫn có khả năng xảy ra các đợt rét đậm, rét hại, kèm theo...
Tâm sự - 7 giờ, 19 phút trước
Nhìn lại mới thấy có 5 khoản chi này tưởng nhỏ nhưng đã âm thầm rút cạn tài chính của tôi suốt bao năm.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 48 phút trước
Siu Black đang trong tình trạng nguy kịch, hôn mê sau một tuần nhập viện cấp cứu.
Đời sống trẻ - 8 giờ, 50 phút trước
Đã là dân “quẩy” chuyên nghiệp, ắt hẳn bạn đang ráo riết săn lùng những tấm vé concert đỉnh cao cuối năm. Bạn thuộc gu nào: muốn gặp gỡ huyền thoại G-Dragon tại Hà...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 45 phút trước
Không riêng 'Cục trưởng' Xuân Bắc mà các cơ quan chức năng của Bộ VHTTDL cho biết sẽ kiên quyết xử lý nghiêm để chấn chỉnh các ca khúc có lời lẽ phản cảm,...
Đời sống số - 10 giờ, 2 phút trước
Thứ Ba, ngày 28 tháng 10, tức ngày mùng 8 tháng 9 âm lịch, tượng trưng cho Năm Tỵ, Tháng Bính Tuất và Ngày Canh Ngọ. Trong hào quang này, con giáp nào cần...
Đời sống số - 10 giờ, 22 phút trước
Dưới đây là bài trắc nghiệm tâm lý bạn yêu cầu — chủ đề “Bạn thích quang cảnh sườn núi nào? Dự đoán xem bạn có dựa vào con cái khi về già không”....
Dòng sự kiện - 11 giờ, 9 phút trước
Sân bay này đạt tiêu chuẩn cấp 4C của ICAO và sân bay quân sự cấp II, công suất thiết kế 1,5 triệu hành khách/năm.
Kiến thức - 11 giờ, 12 phút trước
Nhà nước hiện đang áp dụng chính sách miễn, giảm học phí đối với nhiều ngành học nhằm thu hút thí sinh đăng ký theo học.
Tin trong ngày - 11 giờ, 12 phút trước
Sau hơn một thập kỷ học tập và làm việc tại Australia, Quán quân Đường lên đỉnh Olympia năm thứ 10 - Phan Minh Đức, đã chính thức trở về Việt Nam. Anh chọn...
Kiến thức - 11 giờ, 14 phút trước
Pháp luật hiện hành quy định miễn thuế thu nhập cá nhân trong thời hạn 02 năm và giảm 50% số thuế phải nộp trong 04 năm tiếp theo đối với thu nhập từ...
Dòng sự kiện - 11 giờ, 20 phút trước
Dự án dự kiến hoàn thành và đi vào hoạt động tổng thể vào tháng 12/2026. Số lượng căn hộ mở bán tổng số 1.029 căn hộ.
Tin trong ngày - 12 giờ, 40 phút trước
Sau nhiều thập kỷ bị bỏ hoang, khoác lên mình vô số lời đồn đại và trở thành "nhà ma" nổi tiếng nhất Thủ đô, khu đất vàng tại 300 Kim Mã nay đã...
Đời sống trẻ - 12 giờ, 40 phút trước
Trong bối cảnh một vị trí tuyển dụng có thể thu hút hàng trăm hồ sơ chỉ sau vài giờ, việc CV của bạn "biến mất không dấu vết" đã trở thành nỗi trăn...
Tin trong ngày - 12 giờ, 42 phút trước
Học viện An ninh nhân dân vừa ra thông báo chính thức về việc xét tuyển bổ sung 02 chỉ tiêu hệ đại học chính quy tuyển mới năm 2025 cho ngành An ninh...
Kiến thức - 12 giờ, 42 phút trước
UBND TP. Hà Nội vừa chính thức thành lập Tổ công tác để chỉ đạo triển khai Dự án Trục đại lộ cảnh quan sông Hồng. Với tổng vốn đầu tư dự kiến 300.000...
VIDEO - 12 giờ, 43 phút trước
Lễ cưới của Á hậu Quỳnh Châu và doanh nhân Phát Nguyễn đã diễn ra vào tối 26/10. Bên cạnh những lời chúc phúc, mạng xã hội cũng nhanh chóng dậy sóng trước một...