Thứ ba, 01/07/2025
Đặc biệt đối với hầu hết nam giới, quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh hơn. Do đó, bụi bẩn và mồ hôi tiết ra trên cơ thể sẽ nhiều hơn và không thể tránh khỏi việc thường xuyên tắm rửa.
Tắm không những có thể làm sạch cơ thể mà còn thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu của cơ thể, các chất bẩn trong cơ thể được loại bỏ tốt hơn. Mùa đông tắm nước nóng thoải mái có thể xoa dịu tinh thần con người, thúc đẩy giấc ngủ, mùa hè chúng ta nên chú ý một số vấn đề về tắm rửa khi tắm hàng ngày. Đối với nhiều người đàn ông, họ có thể chú ý hơn nếu họ tắm thường xuyên. Nếu bạn thanh lọc cơ thể ba bộ phận này nhiều có thể giúp thận khỏe hơn.
Khi đàn ông tắm, rửa thêm 3 bộ phận trên cơ thể thì chức năng thận càng mạnh, càng phải chú ý càng tốt.
1. Eo
Thắt lưng là bộ phận rất quan trọng của cơ thể, đồng thời phần eo này cũng là bộ phận quan trọng đối với sự tăng trưởng của thận, vì vậy lúc này khi tắm bạn nên xoa bóp, kỳ cọ vị trí này nhiều vì nó có thể phát huy tác dụng sự lưu thông máu của thắt lưng và cũng giúp cho thận được xoa bóp, thúc đẩy lưu lượng máu của thận có lợi cho sức khỏe của thận. Vì thận không chỉ là bộ phận quan trọng đối với nam giới mà còn là bộ phận quan trọng trong cơ quan sinh sản, nên xoa bóp vùng eo nhiều hơn trong khi tắm sẽ có lợi hơn cho sức khỏe tim mạch.
2. Rửa tai
Tai có thể nói là cơ quan bên ngoài của thận, qua tai cũng có thể quan sát được sức khỏe của thận, nếu tai đầy đặn, tròn và sáng bóng có nghĩa là chức năng của thận rất mạnh, nếu tai bị khô và nhợt nhạt cũng cho thấy chức năng của thận, một số nam giới yếu có thể xoa bóp và cọ rửa tai nhiều khi tắm lúc bình thường, điều này có thể thúc đẩy quá trình lưu thông máu của tai và điều hòa khí huyết sức khỏe của thận.
3. Mắt cá chân
Hầu hết mọi người đều bỏ qua một phần mắt cá, khi tắm, việc vệ sinh bàn chân cũng sẽ không cẩn thận chứ đừng nói đến việc xoa mắt cá, vì phần này rất khuất nên bị nhiều người bỏ qua. Nhưng ở phần mắt cá chân này có một huyệt đạo quan trọng trong cơ thể chúng ta là huyệt Thái Cực, vệ sinh và xoa bóp phần này nhiều không những có thể thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu của bàn chân mà còn giúp ích cho sức khỏe của thận. Những lúc bình thường bạn cũng có thể xoa bóp nhiều vùng mắt cá chân cũng rất có ích cho sức khỏe.
Mặc dù việc đi tắm có vẻ là một việc rất bình thường, nhưng chỉ cần chúng ta chú ý hơn một số chi tiết khi tắm trong cuộc sống, chẳng hạn như nam giới xoa bóp nhiều khi tắm thì việc vệ sinh ba bộ phận trên là rất hữu ích cho sức khỏe của thận.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khi-mot-nguoi-dan-ong-tam-rua-nhieu-hon-3-bo-phan-tren-c..
Một nghiên cứu kéo dài 22 năm của Đại học Bắc Kinh cho thấy, việc...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Tuổi thọ là một trong những bí ẩn lớn nhất của cuộc sống. Tất cả chúng ta đều hy vọng sống lâu hơn, nhưng tuổi thọ là một số phận khó có thể kiểm...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Ung thư không phải lúc nào cũng được phát hiện qua các chỉ số máu thông thường. Hiểu đúng về các phương pháp tầm soát và chủ động kết hợp nhiều loại xét nghiệm...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 12 giờ trước
Các chuyên gia một lần nữa phát đi cảnh báo về thói quen ăn trứng luộc không đúng cách, đặc biệt là lòng đỏ, có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng như tắc...
Chăm con - 2 ngày, 15 giờ trước
Trẻ nói sớm hay nói muộn, ai thông minh hơn? Đây là câu hỏi khiến không ít bậc cha mẹ băn khoăn khi quan sát quá trình phát triển ngôn ngữ của con. Không...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 23 giờ trước
Đột tử thường đến bất ngờ, nhưng cơ thể không hoàn toàn "im lặng" trước khi nó xảy ra. Theo bác sĩ chuyên khoa tại Bắc Kinh, có ít nhất 10 dấu hiệu nguy...
Tin trong ngày - 2 giờ, 6 phút trước
Từ ngày 01/7/2025, hàng trăm xe điện 4 bánh chở khách du lịch tại bãi biển Sầm Sơn, tỉnh Thanh Hóa, buộc phải tạm ngừng hoạt động do chưa đáp ứng các yêu cầu...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 20 phút trước
Netizen soi ra loạt chi tiết nghi vấn Sam mang bầu lần 2.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 2 phút trước
Diễn viên Đình Tú đáp trả sâu cay khi liên tục bị mỉa mai chuyện tình với Ngọc Huyền.
Tin trong ngày - 3 giờ, 8 phút trước
Việc phân cấp 14 thủ tục hành chính đất đai cho UBND cấp xã, nhằm rút ngắn thời gian xử lý các công việc và gần gũi với người dân.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 17 phút trước
Tin sao Việt 1/7/2025: Ê-kíp phim "Làm giàu với ma 2" xác nhận tình trạng sức khỏe, tinh thần của NSƯT Hoài Linh. Á hậu Kiều Loan lộ rõ sự hoang mang khi đưa...
Đời sống số - 4 giờ, 18 phút trước
Ngày 2 tháng 7, thứ tư, ngày 8 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Nhâm Ngọ, ngày Nhâm Thân. Trong một môi trường như vậy, con giáp nào nên thận trọng hơn?...
Tin trong ngày - 4 giờ, 20 phút trước
Phụ huynh mong muốn từ các năm sau, Bộ GD-ĐT nên quy định rõ ràng, cụ thể hơn về cỡ chữ, kiểu chữ, quy cách trình bày dàn trang, giãn cách giữa các dòng...
Tin trong ngày - 4 giờ, 20 phút trước
Các trường đại học nổi tiếng cả nước liên tục tuyển sinh ngành hot, đặc biệt ngành Khoa học máy tính năm 2025 có đến 9 trường xét tuyển.
Kiến thức - 4 giờ, 21 phút trước
Một tin vui lớn vừa đến với hàng triệu người thuộc diện bảo trợ xã hội trên cả nước: mức trợ cấp xã hội hàng tháng sẽ tăng mạnh tới 38,9%.
Kiến thức - 4 giờ, 21 phút trước
Theo quy định mới, sẽ có những trường hợp này được hoàn trả tiền đóng BHYT năm 2025, người dân nên nắm chắc kẻo mất quyền lợi.
Kiến thức - 4 giờ, 21 phút trước
Ngoài 2 quyền lợi trên, khi Luật BHXH năm 2024 chính thức có hiệu lực từ ngày hôm nay (1/7) người lao động tham gia BHXH sẽ được hưởng thêm nhiều chính sách khác....
Kiến thức - 4 giờ, 22 phút trước
Luật BHXH mới có hiệu lực từ 01/7/2025 quy định 3 trường hợp bị tạm dừng việc hưởng lương hưu, trợ cấp BHXH hằng tháng.
Đời sống số - 5 giờ, 38 phút trước
Rất hay! Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý vui để kiểm tra xem bạn đã tích lũy được bao nhiêu "công đức" – hiểu theo nghĩa nhẹ nhàng là bạn đang sống...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 43 phút trước
Màn công khai rần rần này của Miu Lê khiến netizen đứng ngồi không yên.
Tin trong ngày - 5 giờ, 43 phút trước
Ba phường Cầu Giấy, Nghĩa Đô, Yên Hòa đã tổ chức lễ trao các quyết định của thành phố Hà Nội về công tác cán bộ.
Tin trong ngày - 5 giờ, 43 phút trước
Luật Cán bộ, công chức sửa đổi có hiệu lực từ ngày 1/7/2025 với nhiều điểm mới, đáng chú ý là quy định trong việc tuyển dụng công chức.
Tin trong ngày - 5 giờ, 44 phút trước
Căn cứ vào đề thi các môn, giáo viên dự đoán điểm thi tốt nghiệp THPT không cao. Do đó, điểm chuẩn đại học năm 2025 cũng nhiều khả năng sẽ hạ thấp hơn...
Tin trong ngày - 5 giờ, 44 phút trước
Những ngày qua, dư luận đặc biệt quan tâm đến vụ bé gái 3 tháng tuổi nhập viện trong tình trạng chảy máu nghiêm trọng vùng nhạy cảm do bị xâm hại. Theo khung...
Kiến thức - 6 giờ, 31 phút trước
Trong hành trình chuẩn bị cho ngày cưới, nhiều cô dâu ngày nay không chỉ chú trọng váy áo hay makeup, mà còn tìm đến các liệu pháp làm đẹp bền vững – giúp...
Kiến thức - 6 giờ, 29 phút trước
Những quy định mới của Ngân hàng Nhà nước nhằm đảm bảo tài khoản chính chủ, tránh tình trạng lừa đảo chiếm đoạt tài sản nhưng người dân cần hiểu đúng để không hoang...