Chủ nhật, 27/10/2024
Họ cũng phải nuôi con hoặc nuôi người già nên họ sẽ dành phần lớn thời gian cho công việc, nhiều khi không có thời gian để nghĩ đến sức khỏe thể chất của mình.
Hầu hết đàn ông có tuổi thọ “ngắn” đều có 3 “đặc điểm chung” này, dù thích đến đâu bạn cũng nên cố gắng sửa đổi:
1. Ít vận động và thiếu vận động
Nhiều người khi đi làm, ngồi ở văn phòng, có thể nói ngày nào cũng phải ngồi trước máy tính, có thể cả một ngày, và khi về nhà buổi tối cũng có thể làm việc làm thêm giờ. Nếu thời gian như thế này kéo dài có thể nói là rất bất lợi cho cơ thể chúng ta, ngồi lâu sẽ ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu ở phần dưới của chúng ta. Nếu máu lưu thông không trơn tru thì không có cách nào để duy trì chức năng bình thường. Máu và chất dinh dưỡng được vận chuyển đến các cơ quan khác của chúng ta, điều này sẽ có lợi cho chức năng giải độc của cơ thể. Có thể nói, tuyến tiền liệt và cơ quan sinh sản của bạn nam thực sự rất quan trọng, nếu bạn mắc một số bệnh về nam giới, có thể nói cái mất thực sự nhiều hơn cái được.
2. Táo bón nặng
Do áp lực cuộc sống, công việc hàng ngày cao và rất ít vận động nên nam giới rất dễ bị táo bón. Đặc biệt đối với một số nam giới ở độ tuổi trung niên, táo bón là hiện tượng rất phổ biến. Táo bón là do thức ăn chúng ta ăn vào không được tiêu hóa và phân hủy hoàn toàn, tích tụ trong ruột và không thể đào thải ra ngoài, tồn tại trong cơ thể càng lâu thì lượng nước trong thức ăn càng ít, táo bón xảy ra theo thời gian. Táo bón lâu ngày không thuyên giảm sẽ rất có hại cho sức khỏe, có người tử vong do xuất huyết não do táo bón lâu ngày, đại tiện khó khăn và phải gắng sức quá mức.
3. Độc thân lâu năm
Ngày nay, ở thành phố hiện tượng ế tương đối phổ biến, người ta cho rằng đàn ông khi còn trẻ quá bận rộn với công việc và học tập, không có thời gian để yêu, một số người nhất quyết đòi độc thân và chưa tìm được bạn đời của họ ngay cả khi họ đã hơn 30 tuổi. Trên thực tế, nó còn rất có hại cho sức khỏe của những người đàn ông độc thân lâu ngày. Nếu một người đàn ông ở một mình lâu ngày mà không có sự quan tâm, hạn chế của bạn đời, anh ta sẽ sống một cuộc sống lười biếng và có thể không kiềm chế được việc ăn uống. Hơn nữa, nếu nhu cầu thể chất của con trai không được giải quyết lâu dài sẽ ảnh hưởng nhất định đến tinh thần, tâm lý, lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thậm chí cả tuổi thọ của nam giới.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/hau-het-dan-ong-co-tuoi-tho-ngan-deu-co-3-dac-diem-chung-nay-vz72773..
Trứng tráng là món ăn đơn giản nhưng ngon miệng, không chỉ giàu hương vị...
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 9 phút trước
Bên cạnh chất lượng về chuyên môn cũng như dịch vụ, khái niệm “du lịch sinh con nghỉ dưỡng” mang đến một trải nghiệm hoàn toàn mới mẻ và độc đáo cho các gia...
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 28 phút trước
Mùa hè nóng nực đã qua, mùa thu mát mẻ cuối cùng cũng đã đến. Mỗi ngày sau khi bước vào mùa thu, chúng ta phải chú ý đến một vấn đề, đó là...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 10 giờ trước
"Gần đây tôi hay nghe người ta nói ăn rau qua đêm không tốt cho sức khỏe, ăn khoai tây mọc mầm có thể gây ung thư... Những điều này có đúng không? Chẳng...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 13 giờ trước
Các bạn thân mến, đại dương là một vũng nước rộng lớn, nơi tập trung các loài cá, tôm, cua, sò. Nó cũng là thiên đường cho sự phát triển của các loại rau...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 18 giờ trước
Trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta luôn quan tâm đến vấn đề sức khỏe của dầu ăn. Vậy dầu ăn nào tốt cho sức khỏe hơn? Hãy cùng xem bảng xếp hạng sức...
Kiến thức - 5 giờ, 21 phút trước
Năm học 2023-2024, kì thi học sinh giỏi quốc gia đã diễn ra thành công rực rỡ, thu hút 5.812 thí sinh đến từ 70 đơn vị trên cả nước. Con số này tăng...
Đời sống số - 5 giờ, 23 phút trước
Hôm nay hãy cùng chúng tôi vén màn bức màn phước lành bí ẩn trong cuộc sống này thông qua việc bạn lựa chọn bài trắc nghiệm tâm lý sau.
Đời sống số - 6 giờ, 51 phút trước
Khi bước sang tuổi 60 theo lời Tổ tiên không nên tham thứ này. Vì nếu nạp vào cơ thể quá nhiều tưởng lợi nhưng lại rất hại.
Xài gì - 6 giờ, 16 phút trước
Từ nay đến 31/12/2024, có 4 đối tượng bị khoá SIM, thu hồi số điện thoại, cùng tìm hiểu xem là những ai nhé!
Chăm con - 6 giờ, 17 phút trước
Trong cuộc sống, mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái chắc chắn là mối quan hệ phức tạp và sâu sắc nhất. Đó không chỉ là sợi dây gắn kết gia đình...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 9 phút trước
Mức cát-xê và những lợi nhuận quảng cáo mà Đen Vâu đạt được khiến dân tình phải xuýt xoa.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 56 phút trước
Tiểu thư nhà David Beckham có biểu cảm không mấy thoải mái trước hành động ôm hôn từ ông bố nổi tiếng.
Kiến thức - 8 giờ, 10 phút trước
Hầu hết mọi người nhầm lẫn giữa thông minh với khôn ngoan, nhưng thực tế có sự khác biệt. Khôn ngoan biểu thị khả năng, có được từ kinh nghiệm, không chỉ giải quyết...
Địa chỉ ăn ngon - 9 giờ, 50 phút trước
Có nhiều cách chế biến gà, nhưng luộc gà vẫn là phổ biến nhất. Thông thường khi luộc, mọi người sẽ cho nước lọc, tuy nhiên có một loại nước nếu cho vào, món...
VIDEO - 9 giờ, 7 phút trước
Hoàng Thùy Linh đã gầy đi rất nhiều so với thời điểm xuất hiện tại lễ trao giải Làn Sóng Xanh vào tháng 1, nhan sắc của cô ngày càng mặn mà, đúng chuẩn...
Đời sống số - 10 giờ, 37 phút trước
Người xưa có câu 'Đàn ông xem mũi, đàn bà nhìn miệng'. Theo quan điểm nhân tướng học, nhìn vào mũi và miệng có thể dự đoán được sự giàu sang, phú quý của...
Làm sao - 10 giờ, 38 phút trước
Nếu thấy những dấu hiệu này trên khuôn mặt thì hãy giữ chặt túi tiền của mình, bởi đó chính là điềm báo phá tài phá lộc.
VIDEO - 10 giờ, 24 phút trước
Đoạn clip bắt trend đầu tiên được Tăng Thanh Hà đăng tải trên kênh TikTok cá nhân đã nhanh chóng cán mốc hơn 1 triệu lượt xem chỉ sau ít giờ, cho thấy được...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 25 phút trước
Ca sĩ Quang Lê đã có chia sẻ về chuyện tự lái xe ô tô ở Việt Nam khiến nhiều người bất ngờ.
Kiến thức - 11 giờ, 40 phút trước
Vàng là một trong những kim loại quý hiếm nhất trên trái đất. Các quốc gia sản xuất vàng hàng đầu đang được hưởng lợi từ thị trường vàng tăng giá hiện nay. Mặc...
Làm sao - 11 giờ, 40 phút trước
Cách trồng cây kim ngân để cây phát triển tốt là gì? Cũng tham khảo những bí quyết sau.
Kiến thức - 11 giờ, 15 phút trước
Còn bao nhiêu ngày nữa sẽ đến Tết Âm lịch 2025 và Tết Âm lịch 2025 là ngày nào dương lịch hiện đang là câu hỏi của rất nhiều người.
Phong thủy - 11 giờ, 15 phút trước
Sung đóng vai trò cây phong thủy với ý nghĩa may mắn, sung túc, đủ đầy; nên trồng cây sung ở đâu là điều không ít người băn khoăn.
Kiến thức - 12 giờ, 38 phút trước
Đây là những ngành nghề có triển vọng phát triển trong tương lai và mang lại những mức lương hấp dẫn.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 53 phút trước
Bùi Lý Thiên Hương đã có những chia sẻ gây sốc về những lần cô bị loại khỏi cuộc thi Hoa hậu.