Hai chỗ của đàn ông càng nhỏ thì thể chất của anh ấy càng tốt, nếu chồng bạn cũng vậy thì hãy vui lên

07:32 10/04/2022

Trong những trường hợp bình thường, chúng ta thường dùng những từ như cao ráo, nam tính và hấp dẫn để mô tả đàn ông, điều này cũng có nghĩa là đàn ông hấp dẫn hơn.

Với sự phát triển không ngừng của tuổi tác, cơ thể con người sẽ dần bị lão hóa, sau tuổi 40 thì các chức năng của cơ thể cũng dần suy giảm. Một số bộ phận trên cơ thể chúng ta cũng sẽ bị tăng cân, trong cuộc sống hàng ngày chúng ta thường thấy một số người có vòng bụng to, thực tế đây có thể không phải là một hiện tượng đáng mừng.

Trên thực tế, theo tuổi tác, một số bộ phận có thể nhỏ hơn và tốt hơn cho sức khỏe. Ở đây chúng ta hãy xem xét. Hai chỗ của đàn ông càng nhỏ thì thể chất của anh ấy càng tốt, nếu chồng bạn cũng vậy thì hãy vui lên.

sức khoẻ nam giới, tuổi thọ, tuyến tiền liệt, eo

Tuyến tiền liệt:

Tuyến tiền liệt là bộ phận rất quan trọng của nam giới, tất nhiên sau tuổi 40 các chức năng khác nhau của cơ thể dần suy giảm, lúc này tuyến tiền liệt dễ gặp vấn đề nhất. Nhiều người sẽ bị phì đại tuyến tiền liệt, viêm tuyến tiền liệt và các bệnh lý khác, ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc và cuộc sống của nam giới.

Một khi điều này xảy ra sẽ dễ dẫn đến tình trạng tiểu nhiều lần, tiểu gấp, tiểu buốt,… rất bất lợi cho sức khỏe của cơ thể và tuyến tiền liệt.

Nếu sau 40 tuổi, tuyến tiền liệt vẫn còn tương đối nhỏ và không bị phì đại tuyến tiền liệt, nghĩa là bạn được giữ gìn tốt, tuổi thọ sẽ ưu ái bạn hơn.

sức khoẻ nam giới, tuổi thọ, tuyến tiền liệt, eo

Biện pháp đối phó:

Nếu nam giới muốn duy trì tốt tuyến tiền liệt của mình trong cuộc sống, trước hết họ phải bỏ những thói quen sinh hoạt và ăn uống không tốt. Ví dụ, một số người thường xuyên hút thuốc và uống rượu bia, nếu hút thuốc trong thời gian dài, các chất độc hại trong việc uống rượu bia sẽ kích thích tuyến tiền liệt và làm cho tuyến tiền liệt luôn trong tình trạng sung huyết, dễ dẫn đến các bệnh về tuyến tiền liệt nếu thời gian dài.

Và nếu thức khuya còn dẫn đến rối loạn nội tiết ở nam giới, từ đó dễ gây ra các bệnh về tuyến tiền liệt không tốt cho sức khỏe nam giới.

Một số nam giới thích mặc quần quá chật trong cuộc sống, mặc quần chật trong thời gian dài cũng sẽ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu xung quanh tuyến tiền liệt, lâu dần còn khiến bạn mắc các bệnh về tuyến tiền liệt. Chọn quần ống rộng là chủ đạo, và chọn ngủ khỏa thân vào ban đêm sẽ có lợi hơn cho sức khỏe của bạn.

sức khoẻ nam giới, tuổi thọ, tuyến tiền liệt, eo

Vòng eo:

Theo y học, một inch ở thắt lưng dày hơn có nghĩa là ảnh hưởng đến tuổi thọ. Nếu vòng eo càng lớn, các cơ quan khác nhau trong cơ thể sẽ phải chịu gánh nặng hơn, kinh mạch dễ bị tắc nghẽn, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính khác nhau. Ví dụ, huyết áp cao, lipid máu cao, đường huyết cao sẽ âm thầm tiếp cận bạn.

Nếu vòng eo của đàn ông sau 40 tuổi vẫn còn tương đối nhỏ thì xin chúc mừng, bạn là người thường xuyên chú ý giữ gìn, và những người như vậy cũng rất chú ý đến thói quen ăn uống, sinh hoạt trong cuộc sống, đồng thời cũng có những biện pháp tập luyện phù hợp.

sức khoẻ nam giới, tuổi thọ, tuyến tiền liệt, eo

Biện pháp đối phó:

Vì vậy, các bạn nam nên kiểm soát vòng eo của mình trong cuộc sống hàng ngày, ăn ít thức ăn nhiều chất béo và calo cao trong khẩu phần ăn, tập thể dục phù hợp mỗi ngày để đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa và duy trì vòng eo con số nhất định.

Thêm vào đó, đời sống của người dân ngày càng được cải thiện, nhiều nam giới lái xe đi làm, ngồi văn phòng một ngày rồi về nhà hoặc nằm nghỉ, điều này thường khiến bạn thừa cân, vì vậy bạn có thể thay đổi chế độ lái xe. Đạp xe hoặc đi bộ có thể giúp bạn tăng tốc độ lưu thông máu trong cơ thể và ngăn vòng eo của bạn to hơn.

sức khoẻ nam giới, tuổi thọ, tuyến tiền liệt, eo

T. Tâm (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/hai-cho-cua-dan-ong-cang-nho-thi-the-chat-cua-anh-ay-can.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/hai-cho-cua-dan-ong-cang-nho-thi-the-chat-cua-anh-ay-cang-tot-neu-chong-ban-cung-vay-thi-hay-vui-len-116013.html

Đàn ông nên quan hệ bao nhiêu lần/tháng để giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt? Đây là khuyến cáo từ bác sĩ

Đàn ông nên quan hệ bao nhiêu lần/tháng để giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt? Đây là khuyến cáo...

Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 10 phút trước

21 lần một tháng là khuyến cáo của bác sĩ, số lượng quan hệ tình dục như vậy có thể ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt.

Người bệnh gan phải tránh những thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày, nếu không sẽ làm bệnh nặng thêm

Người bệnh gan phải tránh những thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày, nếu không sẽ làm bệnh nặng thêm

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước

Bệnh nhân mắc bệnh gan đều mong muốn cơ thể mình nhanh chóng khỏe mạnh, thoát khỏi những phiền toái của bệnh, sống khỏe mạnh và hạnh phúc.

Đi đại tiện bao lâu là bình thường? Thời gian đại tiện này có lợi cho sức khỏe và cần được chú ý

Đi đại tiện bao lâu là bình thường? Thời gian đại tiện này có lợi cho sức khỏe và cần được chú...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước

Đại tiện là một việc không thể thiếu trong quá trình chăm sóc sức khỏe của bạn, việc đại tiện khoa học là điều vô cùng quan trọng giúp bạn đào thải các chất...

Từ những drama hot, Trà My Idol dạy con: 'Cười người hôm trước, hôm sau người cười. Có ai hoàn hảo bao giờ?'

Từ những drama hot, Trà My Idol dạy con: 'Cười người hôm trước, hôm sau người cười. Có ai hoàn hảo bao...

Chăm con - 2 ngày, 19 giờ trước

Nhìn cách hành xử của con trong một bữa tiệc sinh nhật, Trà My đã rút ra rất nhiều bài học sâu sắc cho riêng mình.

6 dáng bụng nói lên sức khỏe của chúng ta

6 dáng bụng nói lên sức khỏe của chúng ta

Khỏe đẹp - 2 ngày, 21 giờ trước

Vòng 2 kém thon gọn luôn là một nỗi lo thường trực về ngoại hình của phái đẹp, đặc biệt là những phụ nữ đã từng sinh nở. Bạn đã tập luyện và thậm...

Sau gần một tháng làm vợ người ta, Minh Hằng sụt cân đến mức ốm nhom, mặt nổi mụn thiếu tự tin

Sau gần một tháng làm vợ người ta, Minh Hằng sụt cân đến mức ốm nhom, mặt nổi mụn thiếu tự tin...

Chuyện làng sao - 58 phút trước

Minh Hằng gặp vấn đề về sức khỏe khiến thân hình và nhan sắc cũng có những thay đổi theo chiều hướng xấu.

Ngọc Anh 3A viếng mộ nhạc sĩ Phú Quang và Phó Đức Phương trước khi về Mỹ

Ngọc Anh 3A viếng mộ nhạc sĩ Phú Quang và Phó Đức Phương trước khi về Mỹ

Chuyện làng sao - 58 phút trước

Như một thói quen, mỗi lần về Việt Nam biểu diễn, ca sĩ Ngọc Anh đều đến thắp hương, tưởng nhớ những nhạc sĩ tài hoa đã giúp tên tuổi, giọng hát của cô...

Vượt đèn đỏ, đôi nam nữ suýt bị thần chết gõ cửa

Vượt đèn đỏ, đôi nam nữ suýt bị thần chết gõ cửa

VIDEO - 58 phút trước

Nếu như tài xế ô tô phóng với tốc độ cao hơn thì đôi nam nữ chạy xe máy vượt đèn đỏ sẽ không được may mắn như thế này. Vụ tai nạn xảy...

Làm thế nào để thái giám cổ đại đi vệ sinh khi mà đứng cũng không được, ngồi xổm cũng không xong? Giải pháp thật đau lòng!

Làm thế nào để thái giám cổ đại đi vệ sinh khi mà đứng cũng không được, ngồi xổm cũng không xong?...

Kiến thức - 59 phút trước

Chúng ta đều biết thái giám trước khi nhập cung cần phải 'tẩy rửa sạch sẽ', tức là phải thiến bộ phận sinh sản của nam giới, vậy thái giám không có cơ quan...

Lời khuyên của chuyên gia: Ăn 'chuối và muối' thường xuyên để ngăn ngừa say nắng

Lời khuyên của chuyên gia: Ăn 'chuối và muối' thường xuyên để ngăn ngừa say nắng

Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 17 phút trước

Thời tiết nắng nóng vào mùa hè khiến số lượng bệnh nhân bị say nắng mỗi ngày tăng lên, đặc biệt là ở lứa tuổi trẻ em và người già. Để ngăn ngừa say...

Vượt đèn đỏ, đôi nam nữ suýt bị thần chết gõ cửa

Hương Tràm bị chụp lén khi đi diễn ở Mỹ, nhan sắc khác xa ảnh tự đăng

Hương Tràm bị chụp lén khi đi diễn ở Mỹ, nhan sắc khác xa ảnh tự đăng

Chuyện làng sao - 1 giờ, 18 phút trước

Trước việc Hương Tràm bị 'body shaming', cư dân mạng bênh: 'Miễn hát live hay là được'.

Xe máy lao vào đầu 'hung thần' container, tài xế có hành động gây tranh cãi

Xe máy lao vào đầu 'hung thần' container, tài xế có hành động gây tranh cãi

VIDEO - 1 giờ, 18 phút trước

Trong lúc container sang đường thì xe máy chạy cùng chiều bất ngờ tông trúng đầu xe. Sau khi ngã, tài xế xe máy nhanh chân bỏ chạy để tránh đại nạn. Sau khi...

Tập mới nhất của 'Thương ngày nắng về': Đức Xoăn của Hồng Đăng có tiếng không hình

Tập mới nhất của 'Thương ngày nắng về': Đức Xoăn của Hồng Đăng có tiếng không hình

Toàn cảnh - 1 giờ, 18 phút trước

Tập 40 của 'Thương ngày nắng về' khiến dân tình không khỏi bất ngờ vì nhân vật của Hồng Đăng chỉ có giọng nói mà không có hình ảnh xuất hiện.

Khánh Vân cuồng nhiệt hát 'Rồi tới luôn', nhóm bạn ngồi cùng bàn cũng phải 'bất lực'

Khánh Vân cuồng nhiệt hát 'Rồi tới luôn', nhóm bạn ngồi cùng bàn cũng phải 'bất lực'

VIDEO - 1 giờ, 25 phút trước

Sẵn hơi men trong người, Khánh Vân đã thể hiện ca khúc ''Rồi tới luôn'' với một tinh thần đầy sự thoải mái, lắc lư cuồng nhiệt khiến cho những người ngồi cùng bàn...

20 năm một chặng đường, NTK Tommy Nguyễn ra mắt BST thời trang Nắng Sài Gòn

20 năm một chặng đường, NTK Tommy Nguyễn ra mắt BST thời trang Nắng Sài Gòn

Dòng sự kiện - 2 giờ, 30 phút trước

Nằm trong kế hoạch thực hiện show thời trang 20 năm một chặng đường, NTK Tommy Nguyễn ra mắt BST thời trang nắng Sài Gòn.

Người sáng tác ca khúc 'Sông Đắkrông mùa Xuân về' - nhạc sĩ Tố Hải qua đời

Người sáng tác ca khúc 'Sông Đắkrông mùa Xuân về' - nhạc sĩ Tố Hải qua đời

Chuyện làng sao - 2 giờ, 44 phút trước

Nhiều khán giả yêu mến ca khúc 'Sông Đắkrông mùa Xuân về', người thân, bạn bè đau buồn, xót xa khi nhạc sĩ Tố Hải qua đời.

Pha Lê tiết lộ từng yêu nhiều người giàu nhưng 'chưa bao giờ được xu nào'

Pha Lê tiết lộ từng yêu nhiều người giàu nhưng 'chưa bao giờ được xu nào'

Chuyện làng sao - 2 giờ, 3 phút trước

Được khuyên nên yêu và lấy người giàu có, ca sĩ Pha Lê lên tiếng nêu quan điểm của mình.

Phản ứng của Phương Trinh Jolie khi bị hỏi: 'Mua xe trả tiền ngân hàng chưa?' khiến dân mạng đều gật gù vỗ tay

Phản ứng của Phương Trinh Jolie khi bị hỏi: 'Mua xe trả tiền ngân hàng chưa?' khiến dân mạng đều gật gù...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 3 phút trước

Trước bình luận kém duyên của một netizen, Phương Trinh Jolie có màn đáp trả khiến ai cũng đồng tình.

Lệ Quyên khoe hình xăm mới, xóa luôn hình xăm tình yêu với Lâm Bảo Châu?

Lệ Quyên khoe hình xăm mới, xóa luôn hình xăm tình yêu với Lâm Bảo Châu?

Chuyện làng sao - 2 giờ, 4 phút trước

Ca sĩ Lệ Quyên khoe hình xăm mới ở cổ chân nhưng lại khiến nhiều người bán tín bán nghi.

Nam Thư bật khóc xin lỗi bản thân vì đã tự đặt ra áp lực, ngược đãi cảm xúc chính mình

Nam Thư bật khóc xin lỗi bản thân vì đã tự đặt ra áp lực, ngược đãi cảm xúc chính mình

Chuyện làng sao - 2 giờ, 23 phút trước

Câu chuyện của Nam Thư có lẽ cũng là câu chuyện chung của một số khán giả.

Lương Bằng Quang tiết lộ bị người lạ đấm rất nặng nhưng vẫn nhịn, lí do khiến nhiều người nể

Lương Bằng Quang tiết lộ bị người lạ đấm rất nặng nhưng vẫn nhịn, lí do khiến nhiều người nể

Chuyện làng sao - 2 giờ, 23 phút trước

Nhạc sĩ Lương Bằng Quang đã chia sẻ câu chuyện khó tin về sự nhẫn nhịn của mình.

Dầu trên trái đất có phải là xác động vật không? Các nhà khoa học giải quyết những bí ẩn và có được những hiểu biết sâu sắc

Dầu trên trái đất có phải là xác động vật không? Các nhà khoa học giải quyết những bí ẩn và có...

Kiến thức - 4 giờ, 41 phút trước

Trái đất là hành tinh có nhiều tài nguyên, từ lâu đời trên trái đất đã hình thành các nguồn tài nguyên thiên nhiên quý giá như than đá, dầu mỏ, khí đốt, các...

Người uống nước đun sôi trong thời gian dài so với người uống trà lâu năm, cơ thể ai khỏe hơn?

Người uống nước đun sôi trong thời gian dài so với người uống trà lâu năm, cơ thể ai khỏe hơn?

Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 42 phút trước

Cho dù bạn uống nước đun sôi hoặc trà, cả hai đều là thói quen lành mạnh.

Tuyệt chiêu mặc quần ống loe để trông gầy và chân dài miên man

Tuyệt chiêu mặc quần ống loe để trông gầy và chân dài miên man

Thời trang + - 4 giờ, 42 phút trước

Muốn trở thành một tín đồ thời trang thì làm sao bạn không thể không có một chiếc quần ống loe hiện đại trong tủ đồ của mình.

Càng trưởng thành, phụ nữ càng nên hiểu rằng nếu không bị ám ảnh bởi 3 “điều tiếng” này thì sẽ sống hạnh phúc hơn

Càng trưởng thành, phụ nữ càng nên hiểu rằng nếu không bị ám ảnh bởi 3 “điều tiếng” này thì sẽ sống...

Tâm sự - 4 giờ, 42 phút trước

Cùng với sự thay đổi của tuổi tác, phụ nữ sẽ ngày càng trở nên chín chắn hơn trong suy nghĩ. Họ sẽ hiểu rằng có nhiều thứ chỉ là phù du, dù có...