Thứ tư, 01/05/2024
Độc tố trong cơ thể mỗi chúng ta, giống như quả bom hẹn giờ, tích tụ đến một mức độ nhất định nó sẽ tiến triển thành bệnh.
Vậy độc tố gây nguy hiểm đến sức khỏe như thế nào?
- Khi độc tố tích tụ tại vùng chân tay, sẽ dẫn đến đau lưng, nhức chân, nhức mỏi toàn thân.
- Độc tố tích tụ tại da, cơ bắp, sẽ dẵn đến lở loét, viêm da, u nhọt,...
- Độc tố có trong nội tạng, sẽ dẫn đến các bệnh nội tạng, mất cân bằng cơ thể.
- Độc tố có trong huyết dịch, dẫn đến nhiễm độc máu, các bệnh về tim mạch. Gan nhiễm mỡ, gan nhiễm cồn, xơ gan, gút, xơ cứng động mạch, cao huyết áp, mỡ máu cao, tai biến, liệt nửa người, bệnh mạch vành, tim đập không đều, tức ngực khó thở, sinh tiết tuyến vú, ung thư cổ tử cung, viêm họng, viêm phế quản mãn tính,...
Chính vì vậy việc đào thải độc tố trong cơ thể rất quan trọng. Ngay từ bây giờ chúng ta có thể áp dụng bằng cách uống các loại nước hoa quả tự nhiên vào mỗi sáng để giúp thanh lọc và loại bỏ các độc tố trong cơ thể.
Ngoài lợi ích về các vitamin và khoáng chất ra, những nước uống này còn có tác dụng giảm cân tự nhiên một cách hiệu quả.
Những nước uống giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể hiệu quả:
1. Nước chanh ấm
Đây là một thức uống giải độc trong cơ thể tốt nhất. Chỉ đơn giản vắt nửa quả chanh vào cốc nước ấm. Uống vào mỗi buổi sáng trước khi ăn.
2. Nước ép xoài và dứa
Sự kết hợp của xoài và dứa cũng là giải pháp tốt để bắt đầu một ngày mới được bổ sung vitamin và khoáng chất đầy đủ. Đây cũng là nước uống giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể. Đặc biệt là trong hệ thống tiêu hóa.
3. Dưa hấu
Dưa hấu là thực phẩm nhiều chất xơ, do vậy có khả loại bỏ các độc tố trong cơ thể một cách hiệu quả.
Có thể pha hỗn hợp bao gồm: dưa chuột, dưa hấu và thêm một vài lá bạc hà để uống. Ngoài ra, bạn cũng có thể để dưa hấu trong tủ lạnh làm mát và sau đó thưởng thức.
4. Trà xanh và chanh
Trà xanh là một thức uống tốt nhất trên thế giới. Nếu uống trà xanh và chanh nó sẽ giúp tăng cường sự trao đổi chất và cung cấp đủ chất xơ, mang đến lợi ích sức khỏe tổng thể, đồng thời cũng thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả.
Sự tò mò về “tình dục” khiến nhiều người luôn muốn bước chân vào lĩnh...
Chăm con - 1 ngày, 5 giờ trước
Bất cứ cha mẹ nào cũng cần tham khảo về độ tuổi để giao việc nhà cho con, nhằm giúp con sống tự tập và biết ơn mỗi ngày.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
Những loại cá này giúp ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường, tốt cho sức khoẻ xương cũng như cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước
Từ lâu, chuối đã được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng kết hợp chuối với loại quả này cực tốt cho sức khỏe, giúp tăng tuổi...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng cần lưu ý sử dụng đúng cách để tránh những tổn hại không đáng có cho sức khỏe. Kiến...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi thọ trung bình đứng đầu thế giới, với tuổi thọ trung bình khoảng 83.7 tuổi, vượt trội so với...
Đời sống số - 2 giờ, 11 phút trước
Khi gặp giấc mơ liên quan đến vàng không phải toàn điềm tốt. Bởi nó còn tùy thuộc vào cụ thể bối cảnh giấc mơ của bạn là gì thì mới có thể giải...
Làm sao - 2 giờ, 13 phút trước
Nếu luộc rau, nấu canh rau không đúng cách sẽ làm mất hết vitamin trong rau, chỉ còn lại chất xơ.
Kiến thức - 2 giờ, 13 phút trước
Luật Căn cước có hiệu lực từ ngày 1/7/2024, thẻ Căn cước công dân sẽ đổi tên thành thẻ Căn cước. Điều này đồng nghĩa, từ 1/7/2024 có thể sẽ có 4 loại giấy...
Kiến thức - 2 giờ, 23 phút trước
Bạn có bao giờ để ý rằng khi chúng ta sử dụng bếp gas tại nhà, đôi khi tiêu tốn rất nhiều gas, đôi khi công suất nấu không mạnh lắm. Nếu xảy ra...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 28 phút trước
Hoa hậu Diễm Hương không ngại đăng ảnh bóp chân cho chồng và mong mọi người không "đánh số" gọi anh là chồng thứ ba của mình để tránh gây tổn thương.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 33 phút trước
Con gái đầu lòng của Kim Tử Long đã có chia sẻ về mối quan hệ với 2 người vợ sau của ba mình.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 35 phút trước
Những hình ảnh trẻ trung của vợ cũ Bằng Kiều được nhiều người khen ngợi.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 58 phút trước
Sơn Tùng, Lê Dương Bảo Lâm lần lượt góp mặt trong BXH lần này.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 12 phút trước
Khung ảnh của Midu bên gia đình đang nhận được nhiều sự quan tâm.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 18 phút trước
Vợ trẻ của Lý Hải đã có những chia sẻ về chuyện sinh nhiều con và chuyện kết hôn với nam ca sĩ lớn hơn mình nhiều tuổi.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 20 phút trước
Việt Hương hiếm hoi khoe vẻ đẹp hình thể ở ngưỡng U50 với đồ tắm.
Đời sống số - 3 giờ, 22 phút trước
Cổ nhân dặn hãy để ý đến 3 tín hiệu cảnh báo cuộc đời sắp “xuống dốc không phanh", mắc phải 1 cũng phải sửa ngay nếu không có trời cũng không cứu nổi....
Chuyện làng sao - 3 giờ, 29 phút trước
Dù sự nghiệp không quá nổi bật song đời tư của Đặng Triệu Tôn luôn gây chú ý khi sống cùng lúc với 3 người phụ nữ suốt nhiều năm qua.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 38 phút trước
Kim Lý và mẹ Hà Hồ có mối quan hệ rất tốt đẹp nên bà đã không ngại công khai khen ngợi con rể của mình.
Kiến thức - 4 giờ, 41 phút trước
Câu hỏi của một người sống ở Hà Nội dưới đây là thắc mắc chung của nhiều người. Liệu có tiền nhàn rỗi nên gửi tiền tiết kiệm ngân hàng hay mua bất động...
Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 43 phút trước
Ngay cả khi không sử dụng chảo chống dính, bạn vẫn có thể có những quả trứng ốp la đẹp mắt, tạo cảm giác ngon miệng hơn.
Bật mí điện ảnh - 4 giờ, 54 phút trước
Cùng lắng nghe tâm tư của dàn diễn viên Hằng Nga, Bùi Bài Bình, Dương Cẩm Lynh... và đạo diễn tên tuổi để biết số tiền cụ thể mà họ nhận được sau mỗi...
Hotgirl, hotboy - 4 giờ, 11 phút trước
Chỉ nhìn qua ảnh cũng đủ thấy gia thế của nhà chồng Hoa khôi Trần Việt Hương không phải 'dạng vừa'.
Làm sao - 4 giờ, 12 phút trước
Để thái được những miếng thịt mỏng một cách dễ dàng, bạn hãy áp dụng mẹo nhỏ dưới đây!
Chuyện làng sao - 4 giờ, 23 phút trước
Sau khi kết thúc cuộc hôn nhân với Phùng Thiệu Phong, Triệu Lệ Dĩnh chuyên tâm vào sự nghiệp, nhiều tác phẩm mới lên sóng đều gây ấn tượng mạnh về mặt truyền thông...