Thứ năm, 04/09/2025
Gan là cơ quan giúp chuyển hóa và giải độc trong cơ thể. Tuy nhiên, không giống nhiều cơ quan khác, gan lại khá đặc biệt khi có rất ít dây thần kinh đau. Vì vậy, một khi bị tổn thương gan, ban đầu chúng ta không thể cảm nhận được những triệu chứng rõ rệt. Các triệu chứng rõ ràng thường được phát hiện khi bệnh gan ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, gan của chúng ta có khỏe mạnh hay không cũng có thể phát hiện được thông qua những thay đổi bất thường của cơ thể. Gan có tốt không, chỉ cần nhìn vào ngón tay giữa là biết nhờ các triệu chứng này.
1. Ban đỏ xuất hiện
Khi chúng ta xòe rộng bàn tay và quan sát ngón giữa, nếu phát hiện một số nốt đỏ gần ở tay hoặc lòng bàn tay, thậm chí cả móng tay thì đó là dấu hiệu của bệnh gan. Các dấu hiệu này chứng tỏ chức năng giải độc của gan bị suy giảm dẫn đến không thể đào thải chất độc trong cơ thể ra ngoài kịp thời, lúc này sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất bình thường của cơ thể, khiến cho các mao mạch tích tụ trong cơ thể bị vỡ và hình thành ban đỏ.
2. Độ dày ngón tay không đều
Chúng ta có thể đưa tay ra để xem độ dày của từng ngón tay có giống nhau không. Mỗi ngón tay của người khỏe mạnh đều ở trên và dưới, và độ dày của chúng tương đối đồng đều. Điều này cho thấy cơ thể chúng ta rất khỏe mạnh. Nhưng một khi nhận thấy ngón giữa trở nên dày hơn, và độ dày của mỗi ngón cũng khác nhau. Lúc này, chúng ta phải chú ý bởi rất có thể đây là biểu hiện gan đang bị tổn thương, gây cản trở quá trình lưu thông máu.
3. Đốm trắng trên móng tay
Gan và máu của người khỏe mạnh hoạt động trơn tru, và các chức năng trao đổi chất của họ bình thường. Móng tay của chúng ta trông mịn và phẳng mà không có bất kỳ vệt nào.
Trường hợp có các đốm trắng hoặc các triệu chứng không đồng đều trên móng tay, điều đó có nghĩa là gan của chúng ta bị tổn thương do độc tố tích tụ trong gan. Nếu thấy móng tay có những biểu hiện này, bạn chớ chủ quan, nên đi khám ngay.
Cần tránh xa các tác hại đến gan
Bớt tức giận
Như chúng ta đã biết, nhiều người có thể không kiềm chế được cảm xúc của mình, có thể khiến bản thân thêm phiền muộn, mang đến những tổn thương nhất định cho gan, khiến gan bị ứ trệ khí.
Không thức đêm
Ngủ muộn là điều đầu tiên khiến gan của chúng ta bị tổn thương. Thường do quá nhiều áp lực từ công việc, học tập nên nhiều người hay ngủ muộn, việc làm này sẽ khiến gan bị tổn thương nghiêm trọng, không có lợi cho việc phục hồi và giải độc của gan. Thời gian ngủ muộn kéo dài sẽ làm cho bệnh gan trở nên trầm trọng hơn.
Không hút thuốc và uống rượu
Hút thuốc và uống rượu sẽ gây tổn hại trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Mặc dù nhiều người không tin nhưng nó thực sự gây ra một số tổn thương cho gan. Trong thuốc lá có rất nhiều chất độc hại. Nếu hít phải một số chất độc hại trong thời gian dài sẽ gây ra những tổn thương nhất định cho tế bào gan, dẫn đến xơ gan hay viêm gan do rượu.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/gan-co-tot-khong-chi-can-nhin-ngon-tay-giua-la-biet-cac-..
Diễn viên Đoàn Minh Tài vừa ra mắt thương hiệu thương hiệu Coffee & Tea...
Chăm sóc sức khỏe - 17 giờ, 29 phút trước
"Ăn bảy phần, để bụng ba phần”, câu nói xưa tưởng chỉ là kinh nghiệm truyền miệng, nhưng khoa học hiện đại lại chứng minh có lý. Thực tế, việc ăn vừa đủ, thậm...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Mùa thu là thời điểm lý tưởng của nhiều loại rau củ tươi ngon. Đặc biệt, rất nhiều loại rau củ có khả năng kháng sâu bệnh tự nhiên nên nó có thể phát...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước
Một bài đăng trên mạng với tiêu đề "Cách cứu người bị đột quỵ chỉ bằng một cây kim" đã gây nhiều tranh cãi. Các chuyên gia y tế hàng đầu về đột quỵ...
Chăm con - 2 ngày, 17 giờ trước
“Mẹ ơi, sao mẹ đi vệ sinh lại chảy máu?” - câu hỏi tưởng chừng ngây ngô nhưng lại khiến không ít bà mẹ bối rối. Trẻ con vốn tò mò, để ý từng...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước
Sau khi ăn xong, bạn không nên tắm ngay, vì lượng máu lớn sẽ dồn về dạ dày, khiến các bộ phận khác trong cơ thể bị thiếu máu. Việc cúi đầu khi gội...
Đời sống số - 4 giờ, 13 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 4/9/2025.
Tâm sự - 4 giờ, 13 phút trước
Ở tuổi 50, khi không còn là cô gái của tuổi thanh xuân bồng bột, nhưng chính sự từng trải, trí tuệ và bản lĩnh lại khiến phụ nữ đẹp mặn mà hơn bao...
Tin trong ngày - 5 giờ, 41 phút trước
Điều 'siêu hiếm' là nữ sinh Ngô Thu Hà vừa thủ khoa đầu vào ở kỳ xét tuyển vào đại học cách đây 6 năm, vừa thủ khoa đầu ra của Trường ĐH Y...
Kiến thức - 5 giờ, 42 phút trước
Hà Nội nghìn năm văn hiến nổi tiếng với những kiến trúc trăm tuổi và nền văn hóa phong phú. Với bề dày lịch sử, Hà Nội là nơi hội tụ tinh hoa, từ...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 43 phút trước
Chồng Tây Lan Phương tự tay chăm 2 con gái trong kỳ nghỉ lễ khiến nhiều người quan tâm.
Kiến thức - 5 giờ, 43 phút trước
Năm học 2025-2026, mức đóng bảo hiểm y tế của học sinh, sinh viên theo Nghị định 188/2025/NĐ-CP. =
Tin trong ngày - 5 giờ, 44 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) 2024, có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, mang đến nhiều thay đổi quan trọng trong cách tính lương hưu. Vậy, người lao động nghỉ hưu năm 2025 và...
Kiến thức - 5 giờ, 44 phút trước
Thị trường bất động sản logistics và kho vận Việt Nam đang trở thành điểm đến hấp dẫn của các nhà đầu tư quốc tế nhờ lợi thế chi phí, vị trí chiến lược...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 12 phút trước
Nam diễn viên Tùng Yuki gây chú ý khi theo sát Mỹ Tâm trong lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9, xúc động trước không khí tự hào...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 13 phút trước
Những tấm bảng có nội dung đặc biệt được gia đình diễn viên Ngọc Trinh treo ở khu vực tang lễ.
Đời sống số - 8 giờ, 11 phút trước
Ngày 4 tháng 9, thứ Năm, ngày 13 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Bính Tý. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận trọng...
Đời sống số - 9 giờ, 32 phút trước
Mình có thể giúp bạn tạo một trắc nghiệm tâm lý vui dựa trên lựa chọn món ăn để “dự đoán” triển vọng của con trong tương lai. Đây chỉ mang tính giải trí,...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 42 phút trước
Tin sao Việt 3/9/2025: Một người đồng nghiệp thân thiết của nghệ sĩ Ngọc Trinh đã chia sẻ tình cảnh của cô trong những ngày cuối đời. Con gái của Hoa hậu Thuỳ Lâm...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 43 phút trước
Theo chia sẻ, NSND Công Lý đã phải đi cấp cứu ngay trong đêm vì đau bụng dữ dội. Được biết, anh vừa trải qua ca phẫu thuật.
Kiến thức - 9 giờ, 47 phút trước
Thịt lợn là một nguyên liệu không thể thiếu trong văn hóa ẩm thực của người Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng mỗi bộ phận trên con lợn lại có hương...
Dòng sự kiện - 9 giờ, 47 phút trước
TP. HCM đối diện nguy cơ “chìm dần”, đứng thứ hai trong nhóm 10 “thành phố đang chìm” nhanh nhất thế giới.
Tin trong ngày - 9 giờ, 48 phút trước
Nếu không phải là người giỏi và có trách nhiệm với công việc, bạn khó có thể theo đuổi 4 nghề lương “khủng” này.
Làm sao - 9 giờ, 49 phút trước
Đứng trước ngưỡng cửa quan trọng như chọn trường THPT cha mẹ học sinh cần lưu ý điểm dưới đây để định hướng đúng đắn cho con.
Kiến thức - 9 giờ, 49 phút trước
Theo quan niệm dân gian, tháng 7 âm lịch được gọi là "tháng cô hồn", cũng là tháng đáng sợ nhất trong năm.
Kiến thức - 9 giờ, 50 phút trước
Từ 1/1/2026, nếu đề xuất tăng lương tối thiểu vùng thêm 7,2% được thông qua, mức lương tối thiểu mới sẽ kéo theo trần đóng BHTN tăng lên. Khi đó, viên chức nhà nước...