Đừng vứt lá mướp đi, nó được ví như 'nhân sâm của người nghèo' nếu biết những công dụng này

06:01 30/10/2024

Tôi tin rằng mọi người đều đã ăn mướp. Có nhiều cách để ăn mướp, nhưng có thể nhiều người chưa ăn lá mướp. Trên thực tế, lá luffa có thể được ăn như một loại rau và có tác dụng làm thuốc.

Ví dụ, vào mùa hè, người ta thường ăn. Khi xuất hiện triệu chứng say nắng, bạn có thể bị khô miệng, tâm trạng chán nản,… Lúc này, ăn nhiều lá mướp cũng rất hữu ích.

Theo quan điểm của y học cổ truyền, phần chính của mướp có thể dùng làm dược liệu là lá của nó. Tuy nhiên, trong điều kiện bình thường, lá mướp tươi và mềm không được dùng làm dược liệu. Thay vào đó, vào thời điểm chuyển mùa hè. Và mùa thu, khi lá mướp đã trưởng thành, người ta hái và phơi khô để phát huy tác dụng chữa bệnh. Vậy lá mướp khô có tác dụng gì? Những cái phổ biến nhất là 4 cái sau, bạn cũng có thể biết về chúng.

Lá mướp có nhiều tác dụng khác nhau
Lá mướp có nhiều tác dụng khác nhau

Công dụng của lá mướp:

1. Thanh nhiệt, giải độc

Theo quan điểm của y học cổ truyền, lá mướp có vị đắng, tính hơi lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất tốt. Những người hay nóng giận ngày thường có thể thử ngâm lá luffa trong nước để uống, đặc biệt là trong nước. mùa hè, hiệu quả giảm cháy sẽ rõ rệt hơn.

2. Chữa các bệnh ngoài da

Trong cuộc sống, nhiều người thường gặp rắc rối với các bệnh về da, trong đó bệnh viêm da thần kinh lại càng khốn khổ hơn. Trong trường hợp này, nếu dùng lá mướp để chữa thì bệnh viêm da thần kinh có thể được cải thiện. Các chuyên gia y học hiện đại tin rằng nghiền lá xơ mướp thành từng miếng nhỏ rồi chà xát lên vùng bị ảnh hưởng cho đến khi vùng đó chuyển sang màu đỏ hoặc thậm chí có thể nhìn thấy máu ẩn. Lặp lại phương pháp điều trị này mỗi tuần một lần, với 2 lần trong một đợt điều trị. bạn kiên trì, bạn sẽ có thể khỏi bệnh viêm da thần kinh.

tac-dung-cua-la-muop (1).jpg 0

3. Bảo vệ gan và cải thiện thị lực

Đối với những người có thị lực kém, ăn nhiều xơ mướp cũng rất hữu ích vì xơ mướp chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, có thể giúp bảo vệ thị lực. Nhưng ngoài ra, lá mướp còn có tác dụng nhất định trong việc cải thiện thị lực. Thường uống lá mướp ngâm trong nước thường có thể ngăn ngừa suy giảm thị lực, thường xuyên uống lá mướp ngâm trong nước cũng có tác dụng bảo vệ gan tốt hơn.

tac-dung-cua-la-muop (1).jpg 1

4. Điều trị vết bỏng

Trong cuộc sống, nhiều người có thể vô tình bị bỏng do nước sôi hoặc các vật dụng khác có nhiệt độ cao hơn. Trong trường hợp này, ngoài việc tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời, bạn cũng có thể sử dụng tác dụng chữa bệnh của lá mướp. ngâm trong nước cũng có thể chữa lành vết bỏng và có thể thúc đẩy quá trình lành vết thương ở một mức độ nhất định.

Tóm lại, ngoài là món rau được nhiều người ưa thích, lá mướp còn có 4 tác dụng chữa bệnh trên nếu kiên trì ngâm nước uống, thường có thể thanh nhiệt, giải độc, bảo vệ gan và cải thiện thị lực.

Lá mướp là món ăn tự chế biến được mọi người thường ăn trên thị trường vào mỗi dịp hè. Khi ăn mướp bạn có biết về loại cây này? Bạn đã bao giờ nhìn thấy lá mướp chưa? Nó có thể ăn được không? Hôm nay biên tập viên sẽ giới thiệu đặc biệt về lá mướp.

1. Lá mướp có thể ăn được

Lá mướp có thể ăn được, có màu xanh và mềm, vị nhẹ, có giá trị dinh dưỡng cao, có thể bổ sung nhiều loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể con người. Ngoài ra, lá có tính lạnh, có thể thanh nhiệt các loại. độc tố ra khỏi cơ thể con người sau khi ăn, có thể tránh được sự xuất hiện của một số triệu chứng nóng trong.

tac-dung-cua-la-muop (1).jpg 2
Lá mướp có thể ăn được

2. Trứng tráng lá mướp

Cách ăn lá mướp phổ biến nhất là trộn trứng với lá mướp. Khi chiên, bạn có thể hái lá mướp tươi, rửa sạch rồi cắt thành từng hạt lựu nhỏ, cho vào tô, đập trứng rồi đập vỡ vào tô. Thêm một lượng muối ăn thích hợp vào, trộn đều rồi chiên trực tiếp trên chảo. Sau khi chiên thành từng cục thì lấy ra đĩa.

3. Lá mướp lạnh

Lá mướp lạnh cũng rất ngon. Khi làm, bạn có thể rửa sạch lá mướp với nước sạch, sau đó cắt thành từng sợi, chần qua nước sôi, vớt ra để nguội bằng nước lạnh, sau đó vớt ra, cho tỏi vào. bột nhão, giấm và nước tương nhẹ và dầu mè, cuối cùng thêm một lượng nhỏ tinh chất gà vào trộn đều là có thể ăn trực tiếp.

4. Lá mướp xào

Ăn lá mướp sau khi xào cũng là một cách hay. Trước khi chiên, hãy chuẩn bị một lượng lá mướp vừa phải, một ít ớt khô và một lượng tỏi băm thích hợp. Cắt lá mướp thành từng miếng nhỏ, cho dầu vào nồi đun nóng, cho ớt khô và các lát tỏi vào xào cho đến khi dậy mùi thơm rồi cho lá mướp vào xào nhanh trên lửa lớn. Sau khi mềm, thêm một lượng nhỏ nước tương nhạt và một lượng thích hợp Khuấy đều với muối ăn và dùng.

tac-dung-cua-la-muop (1).jpg 4

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dung-vut-la-muop-di-no-duoc-vi-nhu-nhan-sam-cua-nguoi-ngheo-neu-biet.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dung-vut-la-muop-di-no-duoc-vi-nhu-nhan-sam-cua-nguoi-ngheo-neu-biet-nhung-cong-dung-nay-vz104820.html

Sự giáo dục thất bại nhất trong một gia đình: bố không có tiếng nói, mẹ ồn ào, con im lặng

Sự giáo dục thất bại nhất trong một gia đình: bố không có tiếng nói, mẹ ồn ào, con im lặng

Chăm con - 1 ngày trước

Môi miệng của cha mẹ là số phận của con cái, và là phong thủy của cả gia đình. Một người cha không có tiếng nói và một người mẹ ồn ào chắc chắn...

3 loại thực phẩm đang dần 'hủy diệt' tuyến tụy của bạn! Bác sĩ: Dù nam hay nữ, tốt nhất nên tránh chúng

3 loại thực phẩm đang dần 'hủy diệt' tuyến tụy của bạn! Bác sĩ: Dù nam hay nữ, tốt nhất nên tránh...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước

Theo các bác sĩ, ba loại thực phẩm này thường xuyên xuất hiện trong danh sách thực phẩm không được khuyến khích, dùng lâu dài sẽ ảnh hưởng đến tuyến tụy, tốt nhất nên...

Thịt chim bồ câu được ví bổ như 'sâm' nhưng có 5 nhóm người không nên ăn, càng ăn càng 'đón bệnh' vào người

Thịt chim bồ câu được ví bổ như 'sâm' nhưng có 5 nhóm người không nên ăn, càng ăn càng 'đón bệnh'...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 24 giờ trước

Thịt chim bồ câu từ lâu đã được xem là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng, có công dụng tương tự nhân sâm trong y học cổ truyền. Với hàm lượng dinh...

Nửa năm trước khi mắc bệnh ưng thư, cơ thể sẽ gửi 6 'tín hiệu' này

Nửa năm trước khi mắc bệnh ưng thư, cơ thể sẽ gửi 6 'tín hiệu' này

Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 13 giờ trước

Nếu cơ thể đột nhiên có những dấu hiệu bất thường này bạn nên đi khám ngay để kiểm tra, sàng lọc bệnh ung thư để có phương án điều trị sớm.

Món canh phụ nữ nên ăn thường xuyên: Phòng ngừa ung thư vú, tốt cho gan và não

Món canh phụ nữ nên ăn thường xuyên: Phòng ngừa ung thư vú, tốt cho gan và não

Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 20 giờ trước

Đây là một món canh rất bổ dưỡng đối với sức khoẻ, đặc biệt là chị em phụ nữ, chúng ta nên nấu và ăn thường xuyên.

MTV EMAs 2024: Taylor Swift thắng lớn, Lisa (Blackpink) và Jimin (BTS) tiếp tục làm nên lịch sử

MTV EMAs 2024: Taylor Swift thắng lớn, Lisa (Blackpink) và Jimin (BTS) tiếp tục làm nên lịch sử

Tin tức nhạc - 1 giờ, 24 phút trước

Sức ảnh hưởng của Kpop tới thị trường âm nhạc thế giới đang ngày càng tăng cao khi hàng loạt nghệ sĩ thắng lớn tại lễ trao giải MTV EMAs năm nay.

Sao Việt hôm nay 11/11: Rộ ảnh thân mật của Chi Dân và An Tây trước khi bị bắt; Hoa hậu Đỗ Thị Hà sánh đôi bên Song Seung Hun

Sao Việt hôm nay 11/11: Rộ ảnh thân mật của Chi Dân và An Tây trước khi bị bắt; Hoa hậu Đỗ...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 24 phút trước

Tin sao Việt hot nhất ngày 11/11/2024: Hình ảnh thân thiết của Chi Dân và An Tây trước khi bị bắt vì liên quan đến chất cấm gây xôn xao. Đỗ Thị Hà xinh...

Thịt lợn mua về còn đầy lông, đừng cạo hay nướng trên lửa, dạy bạn một phương pháp bì sẽ sạch bóng, không còn 1 sợi lông

Thịt lợn mua về còn đầy lông, đừng cạo hay nướng trên lửa, dạy bạn một phương pháp bì sẽ sạch bóng,...

Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 40 phút trước

Đôi khi mua thịt lợn về, những miếng thịt rất ngon nhưng phần bì lại có nhiều lông do người bán chưa làm sạch. Mặc dù những sợi lông này không ảnh hưởng đến...

Tại sao ngày càng có nhiều trẻ bắt đầu ghét cha mẹ mình? Ba lý do đáng suy nghĩ

Tại sao ngày càng có nhiều trẻ bắt đầu ghét cha mẹ mình? Ba lý do đáng suy nghĩ

Chăm con - 2 giờ, 8 phút trước

Thực tế cho thấy, nhiều bậc cha mẹ cố gắng hết sức vì con nhưng cuối cùng lại chỉ nhận được sự ghét bỏ từ chúng. Ngẫm lại chỉ do ba lý do này...

Thông tin mới về vụ kiện tụng giành tài sản của gia đình NSƯT Vũ Linh

Thông tin mới về vụ kiện tụng giành tài sản của gia đình NSƯT Vũ Linh

Chuyện làng sao - 2 giờ, 8 phút trước

Những tình tiết mới trong vụ tranh chấp tài sản của em gái và con gái Vũ Linh được cập nhật.

Hậu bị chê phản cảm, Hồ Ngọc Hà diện đồ kín đáo nhưng vẫn khoe được đường...

Hoa đu đủ đực ngâm với mật ong có tác dụng gì?

Hoa đu đủ đực ngâm với mật ong có tác dụng gì?

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 28 phút trước

Đu đủ là loại trái cây rất phổ biến trong cuộc sống, ngoài quả ra, hoa đu đủ hấp cách thuỷ với mật ong sẽ rất ngon, vậy hoa đu đủ với mật ong...

Hà Thanh Xuân lần đầu lên tiếng về chuyện ly hôn 'Vua cá Koi'

Hà Thanh Xuân lần đầu lên tiếng về chuyện ly hôn 'Vua cá Koi'

Chuyện làng sao - 2 giờ, 29 phút trước

Hà Thanh Xuân đã có những chia sẻ về chuyện ly hôn "Vua cá Koi" và cuộc sống hiện tại.

Bưởi đỏ tốt hơn hay bưởi trắng tốt hơn? Chọn bưởi như thế nào?

Bưởi đỏ tốt hơn hay bưởi trắng tốt hơn? Chọn bưởi như thế nào?

Kiến thức - 5 giờ, 40 phút trước

Bưởi là một trong những loại trái cây được ưa chuộng ăn vào mùa thu, tuy nhiên khi mua, nhiều người thắc mắc: nên mua bưởi đỏ hay bưởi trắng thì tốt hơn?

Ngày tốt cắt tóc tháng 11 năm 2024: Cắt tóc may mắn, phát tài

Ngày tốt cắt tóc tháng 11 năm 2024: Cắt tóc may mắn, phát tài

Kiến thức - 5 giờ, 40 phút trước

Trong dân gian, việc cắt tóc thường được thực hiện cùng với việc tắm rửa, thay quần áo được coi là nghi lễ để rũ bỏ cái cũ, thay thế cái cũ và đón...

8 cách kéo dài tuổi thọ mà không tốn một xu! Những người thông minh đang bắt đầu làm theo!

8 cách kéo dài tuổi thọ mà không tốn một xu! Những người thông minh đang bắt đầu làm theo!

Kiến thức - 5 giờ, 47 phút trước

Một số người chi nhiều tiền cho các sản phẩm sức khỏe đắt tiền. Trên thực tế, không khó để kéo dài tuổi thọ của bạn!

Lời khuyên của chuyên gia: 5 ngành không bao giờ 'phá sản', hãy chọn đúng ngành để sống cả đời sung túc

Lời khuyên của chuyên gia: 5 ngành không bao giờ 'phá sản', hãy chọn đúng ngành để sống cả đời sung túc...

Kiến thức - 5 giờ, 50 phút trước

Trong mắt hầu hết các bậc cha mẹ, ước mơ lớn nhất của họ là mong con mình được khỏe mạnh, có cơm ăn áo mặc. Mặc dù phương pháp nằm mơ này nghe...

Nốt ruồi ở lông mày có ý nghĩa gì?

Nốt ruồi ở lông mày có ý nghĩa gì?

Kiến thức - 5 giờ, 59 phút trước

Trong tướng số, lông mày được coi là vật bảo đảm tuổi thọ, chính là vòm mắt và hình dáng của khuôn mặt.

Trong số 5 người có chỉ số IQ cao nhất lịch sử Trung Quốc cổ đại, Gia Cát Lượng chỉ có thể đứng cuối

Trong số 5 người có chỉ số IQ cao nhất lịch sử Trung Quốc cổ đại, Gia Cát Lượng chỉ có thể...

Kiến thức - 5 giờ, 13 phút trước

Gia Cát Lượng là vị tướng kiệt xuất trong lĩnh vực quân sự nhà Thục. Không những thế, ông còn là cao nhân “trên thông thiên văn, dưới tường địa lý”, có tài tiên...

Thịt xay nên mua phần nào?

Thịt xay nên mua phần nào?

Kiến thức - 5 giờ, 22 phút trước

Dù làm nhân như bánh bao, làm nhân món nem hay thịt viên… thịt xay luôn đóng vai trò then chốt. Nhiều người đặt câu hỏi, vậy khi chọn thịt để xay, nên chọn...

Đừng tốn tiền thuê người đánh giày, hãy học mẹo nhỏ này, đôi giày da của bạn sẽ sáng bóng sạch sẽ

Đừng tốn tiền thuê người đánh giày, hãy học mẹo nhỏ này, đôi giày da của bạn sẽ sáng bóng sạch sẽ...

Kiến thức - 12 giờ, 28 phút trước

Một số mẹo nhỏ đánh giày sau đây sẽ giúp bạn làm sạch giày nhanh chóng, sáng bóng và không mất tiền thuê người đánh giày.

Sự khác biệt giữa những người thường xuyên đến thăm mộ và những người không đến là gì?

Sự khác biệt giữa những người thường xuyên đến thăm mộ và những người không đến là gì?

Kiến thức - 12 giờ, 29 phút trước

Sau khi người già ở nông thôn qua đời, họ sẽ được chôn cất. Hình thức chôn cất này là sự kế thừa của lòng hiếu thảo.

Trong tháng 11 này, top 5 con giáp siêu may mắn, tài lộc tăng gấp bội

Trong tháng 11 này, top 5 con giáp siêu may mắn, tài lộc tăng gấp bội

Đời sống số - 13 giờ, 55 phút trước

Các cung hoàng đạo Rồng, Mão, Hổ, Sửu, Tý có vận may tuyệt vời trong tháng 11, phát triển tốt về tiền tài, sức khỏe và các mối quan hệ

Chuyên gia tiết lộ lý do 400.000 người không thể đào được lăng mộ của Võ Tắc Thiên

Chuyên gia tiết lộ lý do 400.000 người không thể đào được lăng mộ của Võ Tắc Thiên

Kiến thức - 13 giờ, 55 phút trước

Dù nhiều lần bị trộm mộ tấn công, hơn 400 nghìn người đào nhưng lăng mộ của Võ Tắc Thiên vẫn còn nguyên vẹn sau hơn 1.300 năm. Bí mật hóa ra nằm ở...

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích màu son nào và yêu mẫu đàn ông nào?

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích màu son nào và yêu mẫu đàn ông nào?

Đời sống số - 13 giờ, 6 phút trước

Cùng chúng tôi trắc nghiệm tâm lý bằng cách chọn một chậu màu son môi mà bạn thích nhé. Đây hoàn toàn không chỉ là một bài kiểm tra đơn giản mà là một...

Tử vi ngày 11/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Tý nên hết mình cho sự nghiệp, muốn thành công phải trải qua khó khăn

Tử vi ngày 11/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Tý nên hết mình cho sự nghiệp, muốn thành công phải trải qua...

Đời sống số - 13 giờ, 28 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 11/11/2024.