Thứ sáu, 28/11/2025
Thực ra, chị em không cần hoảng sợ, điều chúng ta cần hiểu ở đây là tăng sản tuyến vú thực chất không quá nguy hiểm, thường chỉ là hiện tượng tăng sản lành tính ở vú của phụ nữ, sẽ không phát triển thành ung thư. Nếu không có triệu chứng đặc biệt thì có thể có thể tạm thời bỏ qua những mối lo về ung thư, tuy nhiên không có nghĩa là chị em có thể hoàn toàn phớt lờ căn bệnh này.

Nếu phát hiện bản thân bị tăng sản tuyến vú mà vẫn tiếp tục không điều chỉnh thói quen ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi thì rất có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng, kéo theo nhiều căn bệnh khác. Các triệu chứng của căn bệnh này ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của bạn. Hôm nay chúng ta sẽ chủ yếu nói về những loại thực phẩm mà phụ nữ có thể ăn để tăng cường sức khỏe cho ngực sau khi bị tăng sản vú.
Ăn nhiều táo gai

Tôi tin rằng mọi người đều quen thuộc với quả táo gai, mặc dù hương vị của táo gai hơi chua nhưng chúng ta phải biết rằng phụ nữ nên ăn loại quả này nhiều hơn, cực kỳ có lợi cho cơ thể, đặc biệt là phụ nữ bị tăng sản vú.
Sở dĩ nói như vậy là bởi vì mọi người thường xuyên ăn táo gai có thể tăng hiệu quả tốc độ tuần hoàn máu trong cơ thể con người, có thể giúp cơ thể thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bỏ huyết ứ, thông tia sữa, giúp cải thiện rất nhiều tình trạng tăng sản tuyến vú ở phụ nữ.
Ăn nhiều rong biển

Rong biển thực chất là loại tảo bẹ phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, đây là một nguyên liệu phổ biến, đặc biệt được yêu thích khi ăn lẩu. Rong biển rất hữu ích đối với một số bệnh của phụ nữ, nó có tác dụng giảm đau, ổn định nồng độ hormone trong cơ thể, đồng thời có thể cải thiện tình trạng tăng sản tuyến vú.
Uống nhiều trà bồ công anh

Đối với phụ nữ, thường xuyên uống trà bồ công anh sẽ rất tốt, bởi trà bồ công anh có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn rất tốt, giúp chị em phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả. Ngoài ra trà bồ công anh còn có thể làm giảm viêm tuyến vú cho phụ nữ, giúp duy trì sức khỏe của bộ ngực của phụ nữ.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/dung-hoang-so-neu-phu-nu-phat-hien-tang-san-tuyen-vu-an-nhieu-loai-thuc-pham-..
Thịt ba chỉ kho, thịt ba chỉ nấu, thịt ba chỉ hấp, thịt ba chỉ...
Chăm con - 12 giờ, 10 phút trước
Trong mỗi gia đình, con gái luôn được xem như báu vật, được yêu thương và nâng niu hết mực. Tuy nhiên, ở từng độ tuổi, trẻ cần những phương pháp nuôi dạy hoàn...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 29 phút trước
Theo các nghiên cứu, nam giới thực sự tồn tại chu kỳ sinh lý, nhưng khác với phụ nữ, không có kinh nguyệt định kỳ mà dựa vào sự dao động của hormone, điển...
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 24 phút trước
Có những người thực hiện hành động này chỉ vì "buồn tay" mà không hề có lý do cụ thể. Tuy nhiên, thói quen tưởng chừng vô hại ấy lại có thể dẫn đến...
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 45 phút trước
Đây là loại cá được xếp vào nhóm đại bổ, được ví "tốt như sâm". Trong Đông y, loại cá này còn được dùng làm thuốc chữa nhiều chứng bệnh.
Chăm sóc sức khỏe - 17 giờ, 15 phút trước
Việc uống nước không chỉ đơn giản là uống đủ lượng mà còn phải đúng thời điểm để tối ưu hóa lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 7 thời điểm 'vàng' trong...
Hoa Hậu - 6 giờ, 52 phút trước
Thí sinh đoạt được vương miện Miss International 2025 đến từ Colombia. Đại diện Việt Nam - Nguyễn Ngọc Kiều Duy không lọt vào top 20.
Dòng sự kiện - 6 giờ, 2 phút trước
Mailisa có 17 chi nhánh trên toàn quốc và có hơn 2000 nhân viên, y tá, bác sĩ chuyên môn… Mới đây, trên mạng xôn xao trước động thái được cho là của nhân...
Làm sao - 7 giờ, 2 phút trước
Vụ hỏa hoạn cấp 5 gây thương vong lớn tại Khu dân cư Hồng Phúc Uyển, Hong Kong chiều 26/11 vừa qua đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về an toàn phòng cháy...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 5 phút trước
Dù có cha là siêu sao võ thuật sở hữu khối tài sản khổng lồ, Ngô Trác Lâm, con gái ngoài giá thú của Thành Long, lại đang phải đối mặt với cuộc sống...
Dòng sự kiện - 7 giờ, 7 phút trước
Con dâu bà chủ thẩm mỹ viện Mailisa nổi bật nhờ vai trò quản lý và cách sử dụng mạng xã hội bài bản, chuyên nghiệp, được xem là "mỏ vàng" kéo khách.
Dòng sự kiện - 7 giờ, 27 phút trước
Tính đến chiều 27/11, số người thiệt mạng trong vụ hỏa hoạn lịch sử tại cụm chung cư Wang Fuk Court (Hong Kong) đã tăng lên con số 55.
Đàn ông yêu - 8 giờ, 42 phút trước
Sự thật đằng sau sự không chung thủy của đàn ông là gì? 3 nơi không chung thủy của đàn ông sẽ tiết lộ sự thật.
Tin trong ngày - 8 giờ, 18 phút trước
Du lịch Hà Nội ghi nhận đà tăng trưởng mạnh với gần 31 triệu lượt khách, doanh thu hơn 120.000 tỷ đồng trong 11 tháng.
Tin trong ngày - 8 giờ, 18 phút trước
Trong hơn 1 thập kỷ qua, Hồng Kông đã liên tục được xếp hạng là thành phố có giá nhà đắt đỏ nhất châu Á và thế giới, theo thống kê của InvestAsian.
Đời sống số - 8 giờ, 19 phút trước
Ngày 28 tháng 11 (thứ Sáu), tương ứng với ngày mùng 9 tháng 10 âm lịch, là ngày Tân Sửu năm Ất Tỵ. Dưới ảnh hưởng của môi trường năng lượng này, ba con...
Đời sống số - 9 giờ, 38 phút trước
Hãy chọn theo cảm giác đầu tiên — hình nào bạn thấy đẹp, thu hút, hoặc khiến bạn muốn chạm vào nó ngay lập tức.
Kiến thức - 9 giờ, 7 phút trước
Người về hưu có tiền tiết kiệm ngân hàng nên đặc biệt cẩn thận và chuẩn bị những điều cần thiết khi còn tỉnh táo và trước khi bất kì sự cố nào xảy...
Kiến thức - 9 giờ, 26 phút trước
Từ 01/01/2026, lương tối thiểu vùng tăng kéo theo các quyền lợi BHXH, trợ cấp thai sản, thất nghiệp và lương ngừng việc của người lao động cũng được điều chỉnh tăng theo.
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 31 phút trước
Trên mâm cơm, việc kết hợp đa dạng các món ăn là thói quen phổ biến. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng có những loại thực phẩm khi ăn chung sẽ sinh...
Kiến thức - 10 giờ, 31 phút trước
"Bảy không chôn cha, tám không chôn mẹ" là một trong những quan niệm lâu đời được truyền miệng qua nhiều thế hệ. Đằng sau hai con số này ẩn chứa triết lý gì?...
Kiến thức - 10 giờ, 31 phút trước
Bên cạnh khả năng chống oxy hóa, loại nước uống này cũng chứa nhiều tannin phản ứng với sắt trong cơ thể, dẫn đến tình trạng rụng tóc.
Tin trong ngày - 10 giờ, 31 phút trước
Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường Trần Quý Kiên đánh giá đây là các kết quả quan trọng, làm cơ sở cho công tác thiết kế khai thác và quy hoạch phát...
Đời sống số - 10 giờ, 1 phút trước
Ngày 28 tháng 11 (thứ Sáu), tương ứng với ngày mùng 9 tháng 10 âm lịch, là ngày Tân Sửu trong năm Ất Tỵ. Dưới sự phù hộ của trường năng lượng này, ba...
Tin trong ngày - 10 giờ, 12 phút trước
Theo các báo cáo quốc tế gần đây, Đan Mạch không chỉ nổi tiếng với lịch sử lâu đời mà còn là quốc gia mà người dân ưu tiên giấc ngủ hơn thời gian...
Tin trong ngày - 10 giờ, 12 phút trước
Tại Quảng Ngãi, một người cha ôm hai con nhảy cầu Trường Xuân, khiến một bé gái 2 tuổi tử vong.