Thứ bảy, 06/09/2025
Loét miệng là tổn thương nhỏ, gây đau đớn, thường xuất hiện trên niêm mạc miệng, lợi hay lưỡi. Nó gây khó khăn cho chúng ta trong việc ăn uống, giao tiếp với mọi người.
Nguyên nhân gây viêm loét miệng là gì?
Chế độ ăn uống không phù hợp
Trong cuộc sống với nhịp sống ngày càng nâng cao, chế độ ăn uống của hầu hết mọi người ngày càng trở nên thất thường, mọi người thường ăn những đồ ăn cay nóng, gây khó chịu và nhiều dầu mỡ, điều này dễ dẫn đến tình trạng cơ thể bị nóng trong, dẫn đến sự xuất hiện của các vết loét miệng.
Bạn nên cải thiện chế độ ăn uống kịp thời, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, thực hiện chế độ ăn uống khoa học, hợp lý và cân bằng dinh dưỡng. Trong quá trình ăn, hãy cố gắng hình thành thói quen tốt, cố gắng nhai chậm sẽ giảm bớt gánh nặng cho dạ dày và cơ thể.
Thức khuya
Mọi người nên biết rằng khoảng thời gian từ 11 giờ đêm tới khoảng 3 giờ sáng là thời điểm tốt nhất để cơ thể giải độc, không đi vào giấc ngủ sâu trong thời gian này sẽ khiến các cơ quan trong cơ thể luôn rơi vào trạng thái mệt mỏi, dẫn tới rối loạn nội tiết, gây ra viêm loét miệng.
Việc điều chỉnh lại công việc và thời gian nghỉ ngơi của bản thân là vô cùng quan trọng, cố gắng tránh hiện tượng thức khuya, hình thành thói quen sinh hoạt tốt là đi ngủ sớm và dậy sớm, giảm bớt gánh nặng cho cơ thể, đặc biệt là các vết loét miệng sẽ hồi phục nhanh chóng và biến mất.
Người có hệ miễn dịch kém
Đối với những người có hệ miễn dịch kém thì cơ thể rất dễ bị các vi sinh vật như vi khuẩn, vi rút tấn công, không chỉ bị lở loét miệng mà người bệnh nặng hơn còn có thể kèm theo triệu chứng sốt.
Cần tích cực phối hợp với các bác sĩ chuyên môn cũng như thực hiện các bài tập thể dục phù hợp, kiên trì trong thời gian dài để nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, giúp cơ thể phục hồi càng sớm càng tốt.
Di truyền
Nhiều người không biết rằng bệnh viêm loét miệng còn có tính di truyền, đặc biệt là bố mẹ thường xuyên bị viêm loét miệng thì khả năng điều này di truyền cho con cái là cực kỳ cao, cần có biện pháp phòng tránh để giảm nguy cơ bị loét miệng.
Không vệ sinh răng miệng
Mọi người không chú ý đến việc vệ sinh răng miệng của mình cũng rất dễ bị viêm loét miệng, một lượng lớn cặn thức ăn tồn đọng trong khoang miệng, nếu không được phát hiện kịp thời và có các biện pháp điều trị liên quan thì sẽ bị viêm loét miệng, thậm chí để lâu ngày sẽ gây ung thư miệng.
Những triệu chứng của người bị loét miệng có thể dẫn tới ung thư miệng là gì?
Bệnh nhân bị viêm loét miệng không chỉ cảm thấy khó chịu trong miệng mà còn có một số phản ứng bất thường trên cơ thể, đặc biệt là ảnh hưởng tới giấc ngủ, mất ngủ.
Một số bệnh nhân khi bị viêm loét miệng và có khả năng phát triển thành ung thư miệng còn có biểu hiện chán ăn, buồn nôn, sốt cao, lúc này mọi người không được chủ quan, cần đến bệnh viện khám và điều trị kịp thời để tránh những trường hợp đáng tiếc có thể xảy ra.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dung-bo-qua-benh-viem-loet-mieng-no-se-phat-trien-thanh-..
Đây là cây dược liệu quý giá từ ngàn xưa, vừa là thực phẩm bổ...
Khỏe đẹp - 9 giờ, 34 phút trước
Hai bộ phận này tích mỡ hóa ra quý như vàng nhưng nhiều người không biết, vẫn tự ti.
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 39 phút trước
Đinh lăng, một vị thuốc nam quý giá, từ lâu đã được biết đến với nhiều công dụng hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, để phát huy tối đa hiệu quả và đảm bảo...
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 10 phút trước
Theo một nghiên cứu khoa học cho thấy, đây là bộ môn tốt nhất giúp kéo dài tuổi thọ.
Chăm con - 17 giờ, 44 phút trước
Nghiên cứu từ Đại học Harvard chỉ ra ba hành vi góp phần giúp trẻ phát triển trí não vượt trội—khi trẻ yêu thích làm ba việc này, não bộ của trẻ sẽ phát...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Tam cá nguyệt đầu tiên của thai kỳ là giai đoạn “vàng” để kiểm tra sức khỏe mẹ bầu và tầm soát sớm dị tật thai nhi. Bỏ lỡ các mốc khám thai 3...
Đời sống số - 35 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 7/9/2025.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 18 phút trước
Ca sĩ Mỹ Tâm là một trong những ca sĩ có mức cát xê cao nhất thị trường nhạc Việt, cùng với khối tài sản "khủng" mà không hề khoa trương hay khoe mẽ....
Chuyện làng sao - 1 giờ, 19 phút trước
Tin sao Việt 6/9/2025: MC Thu Uyên 'Như chưa hề có cuộc chia ly' để mặt mộc nhưng vẫn nhận được rất nhiều lời khen. Con gái Quỳnh Lương nhận được nhiều lời chúc...
Tin trong ngày - 1 giờ, 21 phút trước
Gần đây, thông tin về mức phạt 750.000 đồng nếu quên đăng ký thường trú cho con đã gây ra nhiều băn khoăn cho các bậc phụ huynh. Để làm rõ vấn đề này,...
Kiến thức - 1 giờ, 21 phút trước
Dugong, loài thú biển hiền lành được mệnh danh là “nàng tiên cá”, đang đối mặt với nguy cơ biến mất vĩnh viễn khỏi vùng biển Việt Nam. Với số lượng ước tính chỉ...
Kiến thức - 1 giờ, 24 phút trước
Nhiều người quan tâm đến lương bổng khi chọn nghề nghiệp, nhưng họ bỏ qua '8 loại thông minh' này thì quả là đáng tiếc.
Dòng sự kiện - 1 giờ, 24 phút trước
Một dự án tại địa bàn phường Đại Mỗ (Hà Nội), giá chung cư mở bán dao động 80-120 triệu đồng/m2. Tại phường Từ Liêm, một dự án chung cư nằm ngay đường Lê...
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 25 phút trước
Theo chuyên gia, có 3 loại nước được những người sống thọ 100 tuổi trên thế giới ưa chuộng, góp phần kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ bệnh mãn tính.
Đời sống số - 5 giờ, 2 phút trước
Hôm nay đánh dấu sự xuất hiện của tiết khí Bạch Lộ, đánh dấu sự khởi đầu của tháng Trung Thu. Chủ Nhật, ngày 7 tháng 9, tức ngày 16 tháng 7 âm lịch...
Tin trong ngày - 5 giờ, 11 phút trước
Hỗ trợ 5 triệu đồng/tháng cho chuyên trách chuyển đổi số, tăng phụ cấp cho lực lượng phòng thủ dân sự, đặc biệt là thay đổi cách tính trợ cấp thất nghiệp tối đa......
Đời sống số - 5 giờ, 22 phút trước
Hãy tưởng tượng trước mặt bạn có 4 chậu cây khác nhau. Dựa theo trực giác và cảm nhận, hãy chọn một chậu cây mà bạn muốn đặt trong nhà mình.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 24 phút trước
Sau 25 năm gắn bó, đạo diễn Khải Anh - Phó Giám đốc Trung tâm Phim truyền hình Việt Nam (VFC) thuộc VTV vừa thông báo nghỉ việc tại đơn vị này.
Kiến thức - 6 giờ, 37 phút trước
Có nhiều thông tin cho rằng người dân phải dùng sang Căn cước không được dùng Căn cước công dân, vậy điều đó có đúng không?
Đời sống trẻ - 6 giờ, 54 phút trước
Đi làm, ai cũng mong muốn tiến xa trong sự nghiệp, nhưng không phải ai cũng biết con đường đúng đắn để đi. Một vị quản lý với 10 năm kinh nghiệm đã chia...
Đời sống số - 6 giờ, 55 phút trước
Cơ hội nghề nghiệp rộng mở, mức thu nhập hấp dẫn và khả năng phát triển lâu dài là những yếu tố khiến ngành học này thu hút đông đảo thí sinh lựa chọn....
Mẫu nhà đẹp - 6 giờ, 3 phút trước
Việc chọn tầng khi mua căn hộ chung cư là một quyết định quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sống hàng ngày. Giữa hàng chục lựa chọn, nhiều người mua nhà...
Tin trong ngày - 6 giờ, 8 phút trước
AMRO dự báo kinh tế Việt Nam sẽ tăng trưởng 7% trong năm nay và 6,5% trong năm 2026. Ngân hàng UOB dự báo trong giai đoạn 2026 - 2045, mức tăng trưởng GDP...
Kiến thức - 6 giờ, 11 phút trước
Công trình này được khởi công vào ngày 4/11/1993, hòa lưới quốc gia tổ máy đầu tiên vào ngày 12/5/2000, khánh thành nhà máy ngày 27/4/2002 và đến tháng 6/2021 được khởi công mở...
Thời trang + - 7 giờ, 30 phút trước
Trang phục không chỉ thể hiện gu thẩm mỹ mà còn phản ánh tính cách và chỉ số EQ của mỗi người. Những ai có EQ thấp thường thiếu ý thức về việc ăn...
Tin trong ngày - 7 giờ, 33 phút trước
Theo Luật Nhà ở 2023, người sở hữu nhà ở xã hội sau 5 năm sẽ được hưởng một ưu đãi đáng kể: miễn tiền sử dụng đất khi bán nhà. Đây là một...