Thứ ba, 02/12/2025
Mùa hè nóng nực khiến ai cũng cảm thấy khó chịu, đặc biệt là trẻ em lúc chơi đùa, chạy nhảy nhiều. Gần đây, vì thời tiết nhiệt độ tăng cao, mẹ bé Lan 2,5 tuổi liên tục cho bé nằm trong điều hòa. Suốt một tuần, mẹ bé chỉ cho ra ngoài chơi một lúc vào buổi sáng, thời gian còn lại ở nhà bật điều hòa. Sau đó, bé Lan bỗng dưng bị nghẹt mũi, ho và tiêu chảy. Sau khi được đưa đến viện kiểm tra, bác sĩ nói rằng, bệnh tình của đứa trẻ có liên quan đến việc nằm trong điều hòa quá lâu.


Theo khuyến cáo, việc sử dụng điều hòa sai cách, sẽ dễ làm cho trẻ em bị mắc bệnh về hô hấp. Các cha mẹ nên tránh những sai lầm này:
Điều hòa bật lâu không ngắt
Thời tiết nắng nóng, con trẻ không ngủ được nên một số phụ huynh để máy điều hòa cả đêm. Dù theo cách này nhiệt độ dễ chịu hơn nhưng trẻ ở lâu trong phòng điều hòa sẽ dễ bị cảm, thậm chí mắc “bệnh điều hòa”. Vì khi bật điều hòa, để đảm bảo nhiệt độ trong phòng, cửa ra vào, cửa sổ trong nhà kín gió, không khí trong nhà không được lưu thông dễ sinh vi khuẩn. Hơn nữa, không khí trong nhà trở nên rất khô dưới tác động của điều hòa, là mối đe dọa lớn đối với hệ hô hấp mỏng manh của trẻ.

Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa quá thấp
Nhiều bậc cha mẹ sẵn sàng điều chỉnh nhiệt độ điều hòa ở mức 20 hay 21 độ. Nhưng nhiệt độ trong nhà xuống quá thấp, sẽ chênh lệch rất lớn với bên ngoài. Nếu trẻ ra ngoài rồi quay trở vào phòng, mức chênh lệch nhiệt độ lớn này sẽ khiến trẻ bị co thắt mạch máu toàn thân, dẫn đến đau nhức cơ bắp. Đặc biệt nếu nhiệt độ ban đêm xuống thấp, trẻ sẽ dễ bị cảm và ốm sau khi ngủ dậy.

Điều hòa đối diện với giường ngủ
Khi lắp đặt điều hòa, chúng ta phải lưu ý không để điều hòa thổi trực tiếp vào hướng giường ngủ. Gió lạnh từ điều hòa thổi trực tiếp vào người trẻ sẽ làm co các lỗ chân lông trên toàn cơ thể, đồng thời làm co các mao mạch dẫn đến máu lưu thông kém, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe của cơ thể.

Điều hòa lâu ngày không được vệ sinh
Điều hòa nhiệt độ là “vật dụng cần thiết” trong mùa hè, nhưng thực tế nó cũng là một “thùng rác” ẩn mình, bộ lọc của điều hòa thường tích tụ nhiều bụi bẩn và sinh ra nhiều vi khuẩn hơn. Nếu lâu ngày chúng ta không vệ sinh, chất lượng không khí trong nhà sẽ giảm sút, cả trẻ nhỏ và người lớn đều dễ mắc bệnh.
Vậy sử dụng điều hòa như thế nào cho đúng cách?
Sau khi bật điều hòa, hãy thông gió thường xuyên hoặc đặt chế độ ngủ
Đối với những gia đình có trẻ em, không nên bật điều hòa quá lâu, ít nhất nên tắt điều hòa vào mỗi buổi sáng và mở cửa sổ thông gió trong 2 giờ để không khí trong nhà luôn trong lành. Ngoài ra, có thể đặt điều hòa chế độ ngủ để nhiệt độ phòng điều dễ chịu và không quá khô.

Nhiệt độ được điều chỉnh trong khoảng từ 26 độ đến 27 độ
Đối với những gia đình có em bé, không nên để nhiệt độ điều hòa quá thấp, nhiệt độ khoảng 26 độ và 27 độ là thích hợp hơn cả.
Vệ sinh điều hòa kịp thời
Phải vệ sinh điều hòa theo định kỳ, nếu không sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả làm mát và sinh sôi vi khuẩn, không tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ và người lớn.
Đặt máy tạo độ ẩm trong nhà, hoặc đặt một chậu nước
Thường xuyên bật điều hòa khiến không khí trong nhà rất khô, chúng ta có thể đặt máy tạo độ ẩm để cải thiện độ ẩm không khí trong nhà. Nếu bạn cho rằng máy tạo ẩm quá rắc rối, bạn cũng có thể đặt một chậu nước để trong phòng.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/du-mua-he-thoi-tiet-nong-nuc-den-may-cung-khong-duoc-cho..
Xu hướng 'tắm trong bóng tối' được viral rộng rãi trên mạng xã hội. Không...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 6 giờ trước
Chẳng những giàu năng lượng, loại quả này còn được coi là kho dinh dưỡng hiếm có, giúp hỗ trợ phòng ngừa nhiều loại bệnh khác nhau.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 7 giờ trước
Không chỉ bác sĩ điều trị than thở, ngay cả con cái cũng cảm thấy bất lực khi khuyên mãi mà mẹ mình không chịu thay đổi những thói quen tai hại trước khi...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 7 giờ trước
Khi con người già đi, các chức năng cơ thể dần suy giảm, đây là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, cùng với tuổi tác, người cao tuổi cũng gặp phải nhiều...
Chăm con - 2 ngày, 8 giờ trước
Cha mẹ nhận thấy rằng mỗi lần đắp chăn cho con, nó sẽ lập tức đá chăn ra và lật người. Điều này cho thấy ngay cả khi ngủ, trẻ em vẫn có thể...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 21 giờ trước
Trong thử nghiệm trên chuột, những bản hướng dẫn di truyền gắn vàng siêu nhỏ này đã kích hoạt thành công con đường STING để ức chế sự phát triển của khối u.
Kiến thức - 2 giờ, 35 phút trước
Theo Nghị định 168 ngày 26/12/2024 của Chính phủ, 3 lỗi vi phạm giao thông dưới đây sẽ chính thức bị xử phạt từ 01/01/2026.
Tin trong ngày - 2 giờ, 35 phút trước
Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 282/2025/NĐ-CP, trong đó quy định mức phạt nặng đối với các hành vi bạo lực gia đình về kinh tế và cưỡng ép thành viên gia...
Tin trong ngày - 3 giờ, 30 phút trước
Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đã ký ban hành Nghị quyết số 245/2025 của Quốc hội về dự toán ngân sách nhà nước năm 2026, trong đó có các nội dung về...
Kiến thức - 3 giờ, 30 phút trước
Lối sống giản đơn của con trai nhà 'bà trùm thẩm mỹ' Mailisa khiến nhiều người bất ngờ.
Tin trong ngày - 3 giờ, 31 phút trước
Dự kiến từ ngày 1/1/2026, hộ kinh doanh có doanh thu từ 200 triệu đồng/năm (trung bình khoảng 553.000 đồng/ngày) sẽ thuộc diện chịu thuế. Thực tế này khiến nhiều tiểu thương lo lắng,...
Du lịch Việt - 3 giờ, 31 phút trước
Không khí Giáng sinh đang tràn ngập khắp nơi, kéo theo sự háo hức của giới trẻ Hà Nội trong việc tìm những quán cà phê trang trí Noel đẹp để tận hưởng không...
Đời sống số - 3 giờ, 31 phút trước
Tuổi trung niên giống như một cây cầu nối liền quá khứ và tương lai, một đầu mang theo sự tích lũy của tuổi trẻ và một đầu mang theo những kỳ vọng của...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 57 phút trước
Sáng 1/12, truyền thông xứ chùa vàng dậy sóng trước thông tin một nam tài tử đình đám bị tố "cắm sừng" bạn gái thuộc giới thượng lưu để chạy theo một chân dài...
Tin trong ngày - 3 giờ, 57 phút trước
Áp lực học tập và kỳ vọng quá lớn từ gia đình đã đẩy một nam sinh vốn là "con nhà người ta" đến quyết định đau lòng. Sau 106 ngày mất tích bí...
Du lịch Việt - 3 giờ, 58 phút trước
Cách đây không lâu, vợ chồng Mailisa đăng tải ảnh và clip về chuyến du lịch. Vậy, chuyến đi này có gì?
Thời trang sao - 3 giờ, 1 phút trước
Khi Lưu Hiểu Khánh, 73 tuổi, xuất hiện trong bức ảnh cầm nghiên mực và nghịch ấn triện, chẳng ai có thể nghĩ bà đã "bảy mươi tuổi" với diện mạo hiện tại.
Tin trong ngày - 3 giờ, 19 phút trước
Với học sinh vừa kết thúc bậc phổ thông, việc định hình sở thích và đam mê với một ngành nghề cụ thể không hề dễ dàng.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 20 phút trước
Chiều 1/12, cộng đồng mạng xôn xao trước đoạn clip ghi lại cảnh thân mật được cho là của Angelababy và Trần Quán Hy. Thông tin hai "tượng đài nhan sắc" dính nghi vấn...
Du lịch Việt - 4 giờ, 48 phút trước
Một homestay ở Lô Lô Chải vừa lập kỷ lục Việt Nam bởi thiết kế độc đáo, hấp dẫn nhưng mang ý nghĩa lớn.
Dòng sự kiện - 4 giờ, 48 phút trước
Theo quy định của pháp luật, số tài sản bị thu giữ nêu trên có thể bị xử lý ra sao?
Chuyện làng sao - 4 giờ, 1 phút trước
Dòng trạng thái tuyên bố “hoa đã có chủ” của Uyển Ân khiến dân tình xôn xao.
Tin trong ngày - 4 giờ, 1 phút trước
Trường đại học thuộc khối Y Dược này tại TP.HCM vừa quyết định mở ngành Tâm lý học ở bậc đại học từ năm 2026, với định hướng đào tạo lâm sàng và dự...
Tin trong ngày - 4 giờ, 1 phút trước
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, một bộ phận không khí lạnh từ phía Bắc đang tiếp tục di chuyển xuống phía Nam và dự kiến ảnh hưởng đến...
VIDEO - 4 giờ, 2 phút trước
Khoảnh khắc hiếm hoi khiến cả khán phòng bật cười, còn chính Cẩm Ly cũng vui vẻ thừa nhận bản thân đôi lúc “lú nhẹ” vì có quá nhiều bài trong sự nghiệp hơn...
Tin trong ngày - 4 giờ, 2 phút trước
Theo kế hoạch, khoảng nửa tháng tới Tiến Nguyễn sẽ cùng người thân vào thăm Quang Linh, tiếp tục duy trì mối quan hệ gắn bó nhiều năm mà khán giả vẫn luôn yêu...