Thứ hai, 25/08/2025
Trước hết, chúng ta cần hiểu đờm là gì và nó đến từ đâu
Đờm là một loại chất nhầy do cơ thể con người tiết ra. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một người bình thường có thể tiết ra hàng trăm mililít đờm mỗi ngày. Nhiều người sẽ ngạc nhiên khi con số đó hoàn toàn nằm ngoài sức tưởng tượng của họ.
Tuy nhiên, lượng chất này thực sự tồn tại, nhưng hầu hết thời gian cơ thể con người không thể cảm nhận được. Chỉ khi niêm mạc hô hấp của hệ hô hấp con người bị kích thích bất thường thì lượng đờm mới dần tăng lên, lúc đó tình trạng đờm bất thường mới thu hút sự chú ý của mọi người.
Đờm là một loại chất nhầy do cơ thể con người tiết ra
Quá trình hình thành đờm khá phức tạp. Trước hết, hầu hết nguyên nhân gây ra đờm là do nhiễm trùng bất thường ở hệ hô hấp. Tuy nhiên, có nhiều nguyên nhân gây nhiễm trùng, bao gồm nhiễm trùng do vi khuẩn và nhiễm trùng do vi-rút, cả hai đều có thể dễ dàng dẫn đến hình thành đờm.
Đờm bẩn đến mức nào?
Nghiên cứu y khoa cho thấy, đối với người bình thường, đờm trong cơ thể có chứa hơn 50 triệu vi khuẩn. Tuy nhiên, nếu người đó đã mắc bệnh về đường hô hấp, số lượng vi khuẩn sẽ tăng lên.
Khi niêm mạc đường hô hấp trên của hệ hô hấp con người bị kích thích hoặc phổi của bệnh nhân bị viêm, đờm được cơ thể sản xuất ra bao gồm một lượng lớn vi khuẩn Staphylococcus aureus, vi-rút cúm và vi khuẩn lao. Nếu bệnh nhân khạc đờm ở bất cứ đâu, các bệnh về đường hô hấp sẽ lây lan. Điều này cho thấy việc khạc nhổ có hại như thế nào.
Đờm là chất thải trong cơ thể. Nếu mọi người cứ giữ nó trong người hoặc nuốt nó, nó sẽ gây hại cho cơ thể chúng ta. Vì vậy, nếu có đờm mắc kẹt ở cổ họng, mọi người nên nhổ ra kịp thời.
Nếu bệnh nhân khạc đờm ở bất cứ đâu, các bệnh về đường hô hấp sẽ lây lan
Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn có thể khạc nhổ ở bất cứ đâu. Bạn nên luôn mang theo khăn giấy bên mình, gói đờm khi ho ra bằng khăn giấy và vứt vào thùng rác. Đây là cách duy nhất có hiệu quả ngăn chặn vi khuẩn, vi-rút trong đờm phát tán vào không khí, tránh lây lan bệnh tật.
Nuốt đờm có hại cho cơ thể không?
Nói chung, nuốt đờm không có hại gì nếu bạn có sức khỏe tốt. Tuy nhiên, nếu trong đờm có nhiều vi sinh vật và vi khuẩn thì việc nuốt đờm sẽ gây hại cho sức khỏe. Ví dụ, có một số nguy hiểm nhất định đối với những bệnh nhân mắc bệnh tự ý nuốt đờm. Tuy nhiên, điều này đòi hỏi phải đánh giá dựa trên tình trạng thể chất của từng bệnh nhân và mức độ nghiêm trọng của bệnh.
Gây ra bệnh lao
Mặc dù axit dạ dày của con người có tính axit cao nhưng nó có thể tiêu diệt một số vi sinh vật và vi khuẩn gây bệnh. Tuy nhiên, nếu trong đờm có nhiều vi sinh vật, vi khuẩn gây bệnh thì axit dạ dày trong dạ dày của con người khó có thể tiêu diệt hoàn toàn các chất này. Đặc biệt nếu đờm của người bệnh có chứa vi khuẩn lao, nếu người bệnh nuốt đờm trong thời gian dài, vi khuẩn lao này sẽ đột biến và lây lan nhanh chóng. Khi vi khuẩn lao không bị ức chế hiệu quả, chúng sẽ lây lan trực tiếp qua mạch máu của con người.
Gây bệnh phế quản
Khi đờm chứa nhiều vi khuẩn, vi sinh vật gây bệnh được nuốt vào dạ dày sẽ dễ dàng gây nhiễm trùng phổi và phế quản của cơ thể. Những trường hợp nghiêm trọng thậm chí có thể dễ dàng gây ra các bệnh về phổi và phế quản. Khi tình trạng nhiễm trùng phổi tiếp tục phát triển và không thể kiểm soát được, cuối cùng sẽ gây ra bệnh viêm phế quản phổi.
Gây ra các bệnh truyền nhiễm đường ruột
Khi một lượng lớn vi khuẩn xâm nhập vào ruột người, hệ vi khuẩn đường ruột sẽ mất cân bằng, có thể dẫn đến xảy ra nhiều bệnh đường ruột khác nhau. Ví dụ, nếu một lượng lớn vi khuẩn Staphylococcus aureus xuất hiện trong cơ thể và các triệu chứng không được giải quyết kịp thời, nó có thể gây viêm ruột. Nếu trong cơ thể có vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis, khi vi khuẩn này xâm nhập vào ruột người sẽ gây ra bệnh lao ruột.
Xem thêm
Những loại cá này không chỉ làm món ăn mất đi vị tươi ngon mà...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 27 phút trước
Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y khoa Anh đã phân tích hơn 900 ca bệnh ung thư và cho thấy nhiều bệnh nhân thực ra đã xuất hiện những dấu hiệu cảnh...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 27 phút trước
Dưới đây là 4 loại thực phẩm điển hình chứa "chất độc tự nhiên". Các chuyên gia cảnh báo người dân cần thận trọng khi sử dụng các thực phẩm này.
Chăm con - 19 giờ, 38 phút trước
Trong hành trình nuôi dạy con, cha mẹ nào cũng mong muốn sớm nhận ra “tố chất thông minh” của bé. Tuy nhiên, các chuyên gia tâm lý trẻ em cho rằng chỉ số...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Với giá chỉ vài nghìn đồng một bó, bạn có thể mua được loại rau phổ biến này ở hầu hết các chợ dân sinh và siêu thị ở Việt Nam.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Khoai lang được coi là thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe nhưng vẫn có những người nên tránh ăn.
Tin trong ngày - 2 giờ, 42 phút trước
Không được cho trẻ em dưới 10 tuổi và chiều cao dưới 1,35 mét ngồi cùng hàng ghế tài xế từ năm 2026, trừ loại xe ô tô chỉ có một hàng ghế.
Tin trong ngày - 2 giờ, 42 phút trước
Nhiều trường đại học tại TP.HCM thống kê về kết quả học tập của sinh viên trúng tuyển bằng phương thức xét học bạ. Các số liệu cho thấy, nếu được kiểm soát tốt...
Đời sống số - 2 giờ, 42 phút trước
Như câu tục ngữ đã nói, "Cổng địa ngục mở vào ngày đầu tiên của tháng 7 và ma quỷ chạy quanh vào ngày mười lăm của tháng 7".
Tin trong ngày - 3 giờ, 32 phút trước
Nhà nước tạo điều kiện cho người sử dụng lao động và người lao động có thêm sự lựa chọn tham gia đóng góp để được hưởng mức lương hưu cao hơn.
Tin trong ngày - 3 giờ, 33 phút trước
Trong bối cảnh ngành công nghiệp ô tô Việt Nam đang trở thành "thỏi nam châm" thu hút các nhà đầu tư quốc tế, một sự thay đổi lớn về địa giới hành chính...
Kiến thức - 3 giờ, 33 phút trước
Việc lựa chọn ngành học có ý nghĩa quyết định đến cơ hội tìm kiếm việc làm và mức thu nhập sau khi ra trường.
Kiến thức - 3 giờ, 33 phút trước
Trường hợp người điều khiển xe dừng ngay vạch đèn tín hiệu giao thông khi đèn xanh còn 2 giây vì nhiều lý do. Trường hợp này có vi phạm Luật Trật tự, an...
Tâm sự - 3 giờ, 34 phút trước
Từ một cô gái mộng mơ về tình yêu ngôn tình, một hoa khôi đại học đã trải qua hành trình gặp gỡ hơn 100 người để nhận ra rằng, một cuộc hôn nhân...
Phong thủy - 3 giờ, 14 phút trước
Nhiều người kiêng kỵ nhập trạch hay khởi công xây dựng trong tháng 7 âm lịch - tháng cô hồn vì lo sợ không may mắn. Thực hư của việc này ra sao?
Dòng sự kiện - 3 giờ, 14 phút trước
Đảng bộ UBND tỉnh Bắc Ninh đặt mục tiêu đưa tỉnh này thành thành phố trực thuộc Trung ương trước năm 2030.
Tin trong ngày - 3 giờ, 14 phút trước
Nhiều trường đại học lớn, trong đó có Đại học Sài Gòn và Đại học Y Dược TP.HCM, từ lâu đã không sử dụng phương thức xét tuyển học bạ. Nhiều trường khác cũng...
Kiến thức - 3 giờ, 14 phút trước
Nhờ mạnh dạn chuyển đổi mô hình trồng trọt, giúp ông Tư trở thành một trong những 'tỷ phú nông dân' tiêu biểu của tỉnh.
Kiến thức - 3 giờ, 15 phút trước
Không còn là câu chuyện viễn tưởng, Trí tuệ nhân tạo (AI) đang trở thành nhịp sống mới của thế giới hiện đại. Trong mùa tuyển sinh năm nay, AI nổi bật lên như...
Đời sống số - 4 giờ, 35 phút trước
Người may mắn được ban phước lành, mọi việc đều suôn sẻ. Bạn cũng có thể trải nghiệm vận may này. Một tuần mới đến. Theo quan điểm của 12 con giáp, con giáp...
Kiến thức - 4 giờ, 1 phút trước
Có một câu nói về trí tuệ cảm xúc: "Kiểm soát trí tuệ cảm xúc cũng giống như kiểm soát chìa khóa của cuộc sống".
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 1 phút trước
Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta, giống như những cỗ máy cũ kỹ, liên tục nhắc nhở chúng ta rằng đã đến lúc phải duy trì sức khỏe! Chúng ta cần...
Tin trong ngày - 4 giờ, 1 phút trước
Sau khi các trường đại học công bố danh sách trúng tuyển đại học, thí sinh cần xác nhận nhập học trên hệ thống tuyển sinh chung của Bộ Giáo dục và đào tạo...
Tin trong ngày - 4 giờ, 1 phút trước
Theo dự báo thời tiết, bão số 5, có tên quốc tế là Kajiki, đang trở thành một trong những cơn bão mạnh và đặc biệt nguy hiểm nhất trong năm nay.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 2 phút trước
Những loại cá này không chỉ làm món ăn mất đi vị tươi ngon mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Tin trong ngày - 4 giờ, 2 phút trước
Trưởng phòng Đào tạo một trường ĐH tại TP.HCM, cho rằng nguyên nhân quan trọng của việc tăng điểm đến từ quy đổi tương đương điểm trúng tuyển các phương thức và tổ hợp...