Thứ bảy, 27/07/2024
Một số người cho rằng đổ mồ hôi nhiều vào mùa hè là tốt vì mồ hôi cũng giúp thải các chất độc ra khỏi cơ thể. Mặc dù quan điểm này có vẻ có phần đúng nhưng xét cho cùng, mồ hôi cũng là một loại chất thải của cơ thể con người. Nhưng mặt khác, nếu đổ mồ hôi nhiều ở ở các vị trí này vào mùa hè thì bạn nên chú ý, vì điều đó có nghĩa là cơ thể bạn có thể đang gặp rắc rối nghiêm trọng.
Đầu tiên, đầu đổ mồ hôi quá nhiều. Đổ mồ hôi đầu nhiều chủ yếu liên quan đến môi trường xung quanh ấm hơn và cũng có thể liên quan đến việc tập thể dục nhiều hoặc ăn quá nhiều. Đầu có thể đổ mồ hôi nhiều trong thời gian dài, kèm theo các triệu chứng như cơ thể mệt mỏi nặng nề, chán ăn và sốt toàn thân. Có thể lá lách và dạ dày có vấn đề, bạn nên cảnh giác. Ngoài ra, với lý do cơ thể tương đối yếu, đầu cũng có thể đổ nhiều mồ hôi.
Thứ hai, đổ mồ hôi nhiều ở ngực. Những người thích tập thể dục trong cuộc sống hàng ngày thường đổ mồ hôi ở ngực nhiều hơn, điều này tương đối bình thường. Tuy nhiên, đối với những người làm công việc trí óc, mồ hôi nhiều ở ngực còn kèm theo các triệu chứng như chán ăn, chất lượng giấc ngủ giảm sút, mệt mỏi, nghĩa là cơ thể có thể rơi vào trạng thái mệt mỏi quá mức, cần phải được đáp ứng đầy đủ ngay lập tức. Hãy nghỉ ngơi, nếu không cơ thể sẽ dễ gặp vấn đề trong thời gian dài.
Thứ ba, lòng bàn tay và lòng bàn chân đổ mồ hôi nhiều hơn. Trên thực tế, triệu chứng này tương đối phổ biến trong thực hành lâm sàng. Ví dụ, trong trường hợp tăng tiết mồ hôi, lòng bàn tay và lòng bàn chân sẽ dễ dàng tiết ra một lượng lớn mồ hôi. Ngoài ra, những người bệnh thể chất yếu, lạnh cũng có thể có những triệu chứng trên nên trong sinh hoạt cần chú ý đầy đủ, khi phát hiện nên kịp thời đi khám.
Mùa hè đổ mồ hôi nhiều cần chú ý điều gì?
Không bật điều hòa ngay khi ra mồ hôi nhiều
Nếu cơ thể đổ mồ hôi nhiều thì tốt nhất bạn không nên bật điều hòa ngay. Thay vào đó, bạn nên lau thật kỹ mồ hôi trên người trước khi bật điều hòa. Lúc này, không nên điều chỉnh ngay chế độ gió lạnh để không bị cảm lạnh và gây ra các vấn đề về tuyến mồ hôi.
Không lau bằng khăn lạnh khi ra nhiều mồ hôi
Sau khi đổ mồ hôi nhiều, nhiều người chọn cách lau người bằng khăn lạnh để hạ nhiệt càng sớm càng tốt. Trên thực tế, cách làm này không khoa học. Sau khi cơ thể đổ mồ hôi nhiều, hãy lau bằng khăn khô hoặc khăn ấm. Điều này có thể giúp da không bị kích ứng do lạnh, đồng thời cũng có thể giúp cơ thể không bị kích ứng và nóng bức.
Không tắm ngay sau khi đổ mồ hôi nhiều
Nhiều người có thói quen tắm trong sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là sau khi ra nhiều mồ hôi, cho rằng cơ thể mình “bẩn” nên lập tức đi tắm, đặc biệt là tắm nước lạnh. Thói quen này không tốt cho sức khỏe bởi trong trường hợp đổ mồ hôi nhiều, các mao mạch sẽ co lại đột ngột khi da tiếp xúc với nước lạnh. Lúc này, một lượng lớn máu sẽ chảy ngược về tim. Ngược lại, gánh nặng cho tim sẽ tăng lên và dễ xảy ra các triệu chứng như chóng mặt, nhịp tim tăng. Cách đúng là trước tiên hãy nghỉ ngơi một chút, tắm khi mồ hôi đã hoàn toàn biến mất cũng không muộn.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/do-mo-hoi-nhieu-vao-mua-he-co-phai-la-giai-doc-dung-lam-3-dieu-nay-k..
Trong những năm gần đây, với mức sống của người dân không ngừng được cải...
Khỏe đẹp - 20 giờ, 7 phút trước
Theo chuyên gia dinh dưỡng Wang Zinan tại Bệnh viện Dalin Tzu Chi (Đài Loan, Trung Quốc) cho biết, loại nước này cực giàu dinh dưỡng, có thể tận dụng nhiều trong chăm sóc...
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 48 phút trước
Những bất thường trong việc đi lại ở người trung niên và người già thường là biểu hiện của các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 57 phút trước
Trên thị trường có một số loại cá không những không có giá trị dinh dưỡng mà còn có thể gây tác dụng phụ đối với sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Toàn bộ quá trình chuyển dạ, nếu diễn ra suôn sẻ, sẽ mất khoảng mười giờ. Nhưng nếu bà bầu thể lực kém hoặc thể lực yếu thì có thể phải mất một ngày...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
Nhiều người mắc các bệnh về viêm mũi, viêm xoang, thường xuyên hắt hơi, nghẹt mũi, chảy nước mũi. Đặc biệt là vào mùa hè, việc thường xuyên bật điều hòa cả ngày khiến...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 34 phút trước
Ban đầu, nhiều khán giả cho rằng yếu tố này là nguyên nhân chung đằng sau cả sự đổ vỡ và thành công của những cặp đôi đình đám trong phim truyền hình Hàn...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 35 phút trước
Nhắc đến HPV, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến ung thư cổ tử cung. Tuy nhiên, ngoài gây tổn thương cổ tử cung, nhiễm HPV còn có thể gây ra một căn bệnh khác...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 35 phút trước
Mới đây, Vương Phi và Lý Yên xuất hiện tại sân bay quốc tế Bắc Kinh. “Thiên hậu” trông có vẻ hốc hác và gầy gò.
Kiến thức - 9 giờ, 35 phút trước
Chúng ta sử dụng phòng tắm trong nhà thường xuyên hàng ngày và phòng tắm cũng là nơi dễ tích tụ nhiều loại mùi khác nhau. Khi thời gian sử dụng tăng lên, chúng...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 2 phút trước
Shiloh, con gái ruột đầu lòng giữa Angelina Jolie và Brad Pitt nhận về nhiều bình luận từ cư dân mạng trong lần xuất hiện gần đây.
Đời sống số - 10 giờ, 5 phút trước
Xem tử vi thứ 7 ngày 27/7/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 9 phút trước
Vợ Đức Tiến đã có những chia sẻ trên trang cá nhân của mình khi bị chỉ trích hay kể khổ sau sự ra đi của chồng.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 11 phút trước
Nam Em đã có những chia sẻ về tình trạng sức khỏe của bản thân.
Kiến thức - 13 giờ, 19 phút trước
Việc làm là một chủ đề rất nóng trong xã hội ngày nay, vô số người học tập chăm chỉ suốt mười năm chỉ để có được một công việc tử tế.
Đời sống số - 14 giờ, 53 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một tách cà phê mà bạn muốn thưởng thức nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 15 giờ, 40 phút trước
Quẩy là một trong những món ăn sáng truyền thống ở Việt Nam. Nhiều người thích thưởng thức món quẩy giòn với sữa đậu nành vào buổi sáng. Tuy nhiên, công thức làm món...
Đời sống số - 15 giờ, 41 phút trước
Những điều tốt đẹp sẽ tiếp tục đến từ ngày mai 27/7. Người sinh dưới 3 cung hoàng đạo sẽ thịnh vượng và giàu có. Nếu rơi vào đống tiền thì càng đi nhiều...
Làm đẹp+ - 15 giờ, 41 phút trước
Trong thế giới làm đẹp đầy mê hoặc, nơi nghệ thuật và sự tinh tế hòa quyện, không thể không nhắc đến dịch vụ lông mày 200 triệu đồng trứ danh của "Vua Phun...
Chuyện làng sao - 15 giờ, 51 phút trước
Mối tình giữa Vương Phi và Lý Á Bằng từng là đề tài bàn tán sôi nổi của biết bao người. Ngay cả con gái Lý Yên cũng được cộng đồng mạng quan tâm,...
Phong thủy - 15 giờ, 51 phút trước
Không phải gia đình nào cũng có thể đặt bàn thờ ở tầng cao nhất của ngôi nhà vì sẽ có rất nhiều lí do. Vậy đặt bàn thờ ở ngay tầng 1 có...
Hoa Hậu - 15 giờ, 52 phút trước
Vừa đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Nhật Bản 2024, người đẹp 25 tuổi bị chê có nhan sắc già nua, gu thời trang nhạt nhòa.
VIDEO - 15 giờ, 52 phút trước
Khi được MC Quyền Linh gợi ý nói về chuyện hẹn hò, tần suất gặp gỡ trong một tuần. Nhà trai nhanh chóng đáp: "Tuần 3 lần, lần 2 ngày" khiến nhà gái bật...
Kiến thức - 15 giờ, 13 phút trước
Chỉ ít ngày nữa khi Luật Đất đai 2024 chính thức có hiệu lực, những quy định cũ về đất nông nghiệp sẽ có nhiều thay đổi.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 13 phút trước
Ngày 24 tháng 7, một loạt ảnh chụp lại cảnh Triệu Lệ Dĩnh đi ăn cùng con trai và bố mẹ đã được lan truyền trên mạng.
Chuyện làng sao - 15 giờ, 13 phút trước
Nam tài tử Leonardo DiCaprio đã phải chịu khoản lỗ hàng triệu đô la trong khi liên tục bị chỉ trích là kẻ đạo đức giả.