Đi trễ là 1 tính xấu nhưng nó lại tốt cho sức khỏe, giúp sống lâu hơn

09:29 19/10/2019

Bạn thường tỏ ra không hài lòng khi có một ai đó đi muộn. Nhưng theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học từ Đại học Havard, Mỹ, việc đi muộn đem lại lợi ích cho sức khỏe bạn.

Vài đồng nghiệp trong công ty của bạn luôn đi muộn bất chấp không gian, thời gian, tình huống. Tuy nhiên, họ lại là những người ít gặp căng thẳng, ít gặp các vấn đề sức khỏe, sáng tạo và có cái nhìn bao quát. Họ có khả năng thành công cao khi làm việc và sống lâu hơn người bình thường.

Người đi muộn sẽ ít căng thẳng hơn người khác

chăm sóc sức khỏe, đi trễ tốt cho sức khỏe, chăm sóc sức khỏe đúng cách

Lợi ích của việc đến muộn là gì? (Ảnh minh họa)

Những người thường xuyên đến muộn bị xem là vô trách nhiệm, nhưng mặt tốt của việc đi muộn là bạn sống lâu hơn. Theo giải thích của các chuyên gia trường Y Havard, người đi muộn mọi lúc mọi nơi có cuộc sống thoải mái hơn so với những người luôn luôn đúng giờ.

Nếu ai đó luôn đi làm muộn hay đến trễ trong một cuộc hẹn thì là vì họ là một người lạc quan, ít bị căng thẳng, áp lực. Họ có xu hướng nghĩ rằng bản thân nắm giữ nhiều thời gian hơn thực tế. Lạc quan là tính cách có quan hệ mật thiết với việc đi muộn. Đó là yếu tố giúp con người sống lâu. Lạc quan khiến trái tim bạn khỏe mạnh vì không phải chịu nhiều sức ép căng thẳng, tiêu cực.

Hạnh phúc hơn

chăm sóc sức khỏe, đi trễ tốt cho sức khỏe, chăm sóc sức khỏe đúng cách

Nghiên cứu của Havard cho thấy, người lạc quan sẽ hạnh phúc hơn bởi họ luôn biết cách nhìn vào mặt tươi sáng của cuộc sống. Theo các chuyên gia, giữ thái độ tích cực có thể cải thiện sức khỏe và giúp bạn sống lâu hơn, vì lạc quan sẽ bảo vệ tim và hỗ trợ tuần hoàn.

Sáng tạo hơn

chăm sóc sức khỏe, đi trễ tốt cho sức khỏe, chăm sóc sức khỏe đúng cách

Người hay đi làm muộn không thích làm theo hướng dẫn, không tin vào ước tính hoặc suy nghĩ tuyến tính,… Điều này có nghĩa họ là những người sáng tạo và hướng giải quyết vấn đề của họ độc đáo hơn.

Sống lâu hơn

chăm sóc sức khỏe, đi trễ tốt cho sức khỏe, chăm sóc sức khỏe đúng cách

Người hay trễ hẹn sẽ bớt căng thẳng, nhờ vậy, họ hạnh phúc và thông minh hơn. Họ còn ít mắc các bệnh liên quan đến thần kinh. Có vẻ như việc trễ hẹn giúp bạn sống lâu hơn, vậy nên bạn đừng quá nghiêm khắc với bản thân nếu lần sau có lỡ đến muộn.

chăm sóc sức khỏe, đi trễ tốt cho sức khỏe, chăm sóc sức khỏe đúng cách

Trễ hẹn là việc không được khuyến khích và những người thường xuyên đi muộn cần phải thay đổi thói quen này. Tuy nhiên, tìm hiểu một khía cạnh khác của sự chậm trễ cũng đem lại nhiều thông tin thú vị. Quan điểm của bạn về lợi ích của việc đến muộn là gì? Hãy nêu quan điểm của mình nhé.

Hạ Tú (Theo Công lý & xã hội)
Loading...
Trẻ có 3 điều này tương lai định sẵn trở thành đứa con hiếu thảo, bố mẹ được nhờ

Trẻ có 3 điều này tương lai định sẵn trở thành đứa con hiếu thảo, bố mẹ được nhờ

Chăm con - 2 ngày, 17 giờ trước

Dạy trẻ có tấm lòng hiếu thảo chính là chúng ta đang giáo dục trẻ có một tâm hồn nhân hậu, vị tha, biết yêu thương, biết đồng cảm và quan trọng nhất đó...

Bạn có biết móng tay của phụ nữ quá dài, có thể gây ra các bệnh phụ khoa?

Bạn có biết móng tay của phụ nữ quá dài, có thể gây ra các bệnh phụ khoa?

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 9 giờ trước

Mặc dù móng tay nhỏ, nhưng cũng không thể xem nhẹ. Nếu bạn không cắt móng tay, khi bất cẩn sẽ gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Hai tư thế ngủ của trẻ cực nguy hiểm, người mới làm cha mẹ cần cẩn thận lưu ý

Hai tư thế ngủ của trẻ cực nguy hiểm, người mới làm cha mẹ cần cẩn thận lưu ý

Chăm con - 3 ngày, 3 giờ trước

Có 3 tư thế ngủ của trẻ sơ sinh phổ biến nhất: Nằm sấp, nằm nghiêng và nằm ngửa. Cho bé nằm tư thế nào là tốt nhất, hạn chế nguy cơ đột tử...

Ngăn chặn virus Covid-19 cần mang theo gì khi ra ngoài?

Ngăn chặn virus Covid-19 cần mang theo gì khi ra ngoài?

Chăm sóc sức khỏe - 4 ngày, 14 giờ trước

Thời điểm đang dịch bệnh, nếu ra ngoài bạn cần mang theo những thứ gì cần thiết để bảo vệ bản thân tránh khỏi virus covid-19?

Muỗi có lây truyền virus Covid-19 không?

Muỗi có lây truyền virus Covid-19 không?

Chăm sóc sức khỏe - 4 ngày, 9 giờ trước

Rất nhiều người có cùng mối quan tâm là, liệu muỗi có làm lây nhiễm virus Covid-19 không? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời.

Con gái 4 tuổi nhà Marian Rivera được mẹ dạy 'nữ công gia chánh' trong mùa dịch

Con gái 4 tuổi nhà Marian Rivera được mẹ dạy 'nữ công gia chánh' trong mùa dịch

Chuyện làng sao - 5 giờ, 2 phút trước

Bé Zia, công chúa nhỏ của nữ diễn viên Marian Rivera tỏ ra vô cùng hứng thú với việc vào bếp khi ở nhà tránh dịch COVID-19.

Trấn Thành cũng gây bất ngờ về nhan sắc sau thời gian ở nhà tránh dịch, tiết lộ lí do chưa sinh con

Trấn Thành cũng gây bất ngờ về nhan sắc sau thời gian ở nhà tránh dịch, tiết lộ lí do chưa sinh...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 5 phút trước

Nam danh hài khoe nhan sắc lên hương cùng chia sẻ về chuyện chưa sinh con.

Màn comeback cực ấn tượng của An Nguy, nhan sắc còn được nâng tầm nhờ thoát khỏi cặp kính dày cộm

Màn comeback cực ấn tượng của An Nguy, nhan sắc còn được nâng tầm nhờ thoát khỏi cặp kính dày cộm

Hotgirl, hotboy - 5 giờ, 8 phút trước

Khác hẳn trước đây, trong vlog mới nhất An Nguy xuất hiện với gương mặt được make-up chỉnh chu, vô cùng xinh đẹp.

Trà My Idol bức xúc vì bị chỉ trích vì nhầm tên với diễn viên 'Thương nhớ ở ai'

Trà My Idol bức xúc vì bị chỉ trích vì nhầm tên với diễn viên 'Thương nhớ ở ai'

Chuyện làng sao - 5 giờ, 8 phút trước

Sự nhầm lẫn tên khiến ca sĩ Trà My Idol bị anti-fan của diễn viên Trà My chửi mắng.

'Bạn gái tin đồn' của Sơn Tùng phấn khích khi được 'chị đẹp' Tăng Thanh Hà rep lại tin nhắn

'Bạn gái tin đồn' của Sơn Tùng phấn khích khi được 'chị đẹp' Tăng Thanh Hà rep lại tin nhắn

Chuyện làng sao - 5 giờ, 10 phút trước

Nhắn tin vu vơ được Tăng Thanh Hà rep lại, Thiều Bảo Trâm đã rất hào hứng khoe trên story của Instagram.

Lời khai kinh hoàng của cặp vợ chồng bạo hành con gái 3 tuổi đến tử vong ở Hà Nội

Lời khai kinh hoàng của cặp vợ chồng bạo hành con gái 3 tuổi đến tử vong ở Hà Nội

Tin trong ngày - 6 giờ, 6 phút trước

Tại cơ quan công an, cặp vợ chồng này cho biết đều nghiện ma túy. Từ ngày 29/3, cả 2 đã cùng nhau hành hạ, đánh đập cháu M. như bắt quỳ vào chậu...

Bị mẹ Mai Phương tố không chào hỏi người lớn dẫn đến xô sát, Trương Bảo Như đáp trả tinh tế

Bị mẹ Mai Phương tố không chào hỏi người lớn dẫn đến xô sát, Trương Bảo Như đáp trả tinh tế

Chuyện làng sao - 7 giờ, 20 phút trước

Nữ ca sĩ Trương Bảo Như đã có động thái đầu tiên trên trang cá nhân của mình trước lời tố của mẹ Mai Phương.

Vy Oanh đăng tin nhắn với Phùng Ngọc Huy, chứng minh quyết tâm giành quyền nuôi con và tự trọng không kêu gọi ủng hộ tiền

Vy Oanh đăng tin nhắn với Phùng Ngọc Huy, chứng minh quyết tâm giành quyền nuôi con và tự trọng không kêu...

Chuyện làng sao - 8 giờ, 29 phút trước

Đoạn trò chuyện giữa Phùng Ngọc Huy và Vy Oanh khiến khán giả xúc động và an lòng vì tấm lòng người cha dành cho bé Lavie.

Đắp mặt nạ để qua đêm không rửa mặt trước khi ngủ? Nhiều người làm sai khiến da luôn xấu

Đắp mặt nạ để qua đêm không rửa mặt trước khi ngủ? Nhiều người làm sai khiến da luôn xấu

Làm đẹp+ - 9 giờ, 36 phút trước

Đắp mặt nạ là một công việc chăm sóc da được nhiều cô gái thực hiện vào ban đêm. Với các ngôi sao họ đắp mặt nạ mỗi ngày do thường xuyên trang điểm...

Tại sao một số trẻ càng lớn lên càng xấu hơn? Cha mẹ nên biết để sửa sớm 5 'thói quen xấu' này

Tại sao một số trẻ càng lớn lên càng xấu hơn? Cha mẹ nên biết để sửa sớm 5 'thói quen xấu'...

Chăm con - 9 giờ, 37 phút trước

Nhiều người đã nhận thấy vấn đề là nhiều trẻ em rất dễ thương khi chúng còn nhỏ, khiến ai nhìn cũng muốn hôn thật mạnh, nhưng khi trẻ lớn hơn thì lại trở...

Trước lời khuyên bỏ bỉm xi tè cho con của cư dân mạng, siêu mẫu Hà Anh 'đáp' chắc nịch đúng chuẩn mẹ hiểu biết

Trước lời khuyên bỏ bỉm xi tè cho con của cư dân mạng, siêu mẫu Hà Anh 'đáp' chắc nịch đúng chuẩn...

Chăm con - 9 giờ trước

Trước những lời khuyên của một số dân mạng về việc sớm bỏ bỉm cho con, siêu mẫu Hà Anh đã đưa ra lý lẽ của riêng mình.

Anh trai Hoa hậu Khánh Vân phải tạm hoãn đám hỏi vì dịch Covid-19

Anh trai Hoa hậu Khánh Vân phải tạm hoãn đám hỏi vì dịch Covid-19

Chuyện làng sao - 10 giờ, 39 phút trước

Theo Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 tiết lộ thì dù đã chọn ngày nhưng đám hỏi của anh trai vẫn phải tạm hoãn vì dịch bệnh.

Hoa hậu Ngọc Hân hiếm hoi đăng ảnh mặc đồ bó phô diễn đường cong cực nóng bỏng

Hoa hậu Ngọc Hân hiếm hoi đăng ảnh mặc đồ bó phô diễn đường cong cực nóng bỏng

Thời trang sao - 10 giờ, 2 phút trước

Kể từ sau khi đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2010, Ngọc Hân ít khi khoe ảnh diện bikini hay những bộ cánh thiếu vải, gợi cảm.

Cô gái chia sẻ bí kíp cua được trai 6 múi ở phòng tập gym và lời khuyên cho hội chị em đang ế

Cô gái chia sẻ bí kíp cua được trai 6 múi ở phòng tập gym và lời khuyên cho hội chị em...

Đời sống trẻ - 10 giờ, 2 phút trước

Nên duyên từ phòng tập, Kiều Trinh khuyên: 'Ai muốn có người yêu thì phải đăng ký đi tập gym ngay lập tức'.

Mẹ Mai Phương lần đầu lên tiếng về sự thật cuồng đạo, hành hạ con gái những ngày cuối đời

Mẹ Mai Phương lần đầu lên tiếng về sự thật cuồng đạo, hành hạ con gái những ngày cuối đời

Chuyện làng sao - 10 giờ, 26 phút trước

Sau đoạn clip được dân mạng chia sẻ, mẹ Mai Phương lần đầu lên tiếng về sự việc không hay đã qua.

Linh Chi phản ứng thế nào khi bị cho là 'bám fame' của Ninh Dương Lan Ngọc, Ngọc Trinh?

Linh Chi phản ứng thế nào khi bị cho là 'bám fame' của Ninh Dương Lan Ngọc, Ngọc Trinh?

Chuyện làng sao - 11 giờ, 35 phút trước

Trước sự săm soi của một số anti-fan, Linh Chi bình thản đáp lại: 'Thích được cà khịa nè'...

Taeyeon tung ảnh đánh màu son khó nhằn trên nền mặt mộc, có là antifan cũng không thể chê vào đâu được

Taeyeon tung ảnh đánh màu son khó nhằn trên nền mặt mộc, có là antifan cũng không thể chê vào đâu được...

Makeup - 11 giờ, 37 phút trước

Nhìn Taeyeon diện son đẹp mê, đến antifan cũng muốn tậu cho mình cả 2 thỏi luôn ấy chứ.

Chỉ tên 3 con giáp 'lĩnh' chuyện thị phi, xui xẻo đủ đường, hao tài tán lộc trong tháng 4/2020

Chỉ tên 3 con giáp 'lĩnh' chuyện thị phi, xui xẻo đủ đường, hao tài tán lộc trong tháng 4/2020

Đời sống số - 11 giờ, 49 phút trước

Đây chính là 3 con giáp có điềm báo gặp họa thị phi trong tháng 4 nên cuộc sống sẽ gặp nhiều rắc rối khó lường.

Bệnh nhân 'siêu lây nhiễm' ở Bình Thuận đã được xuất viện

Bệnh nhân 'siêu lây nhiễm' ở Bình Thuận đã được xuất viện

Dòng sự kiện - 11 giờ, 50 phút trước

Sau gần nửa tháng điều trị Covid-19, bệnh nhân số 34 cùng nhiều thành viên trong gia đình hôm nay đã được xuất viện tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bình Thuận.

Tại sao ngày càng có nhiều phụ nữ thích đi giày thể thao? Và làm thế nào để kết hợp đẹp mắt với giày thể thao?

Tại sao ngày càng có nhiều phụ nữ thích đi giày thể thao? Và làm thế nào để kết hợp đẹp mắt...

Thời trang + - 11 giờ, 21 phút trước

Giày cao gót đi mệt mỏi, đôi khi khiến chúng ta bị đau ở chân. Giày đế bằng cũng tốt, nhưng sẽ cảm thấy mệt mỏi sau một ngày dài đi làm, vì vậy...