Thứ năm, 25/04/2024
Sự thật về tai biến mạch máu não
Tai biến mạch máu não xảy ra khi một phần của não bị mất nguồn cung cấp máu và ngừng hoạt động đột ngột. Điều này sẽ khiến cho một phần cơ thể bị mất kiểm soát và ngừng hoạt động. Bệnh này còn có tên gọi khác là đột quỵ.
Tai biến mạch máu não là bệnh rất nguy hiểm. Khi phát hiện ra người thân, bạn bè có dấu hiệu gặp phải trường hợp này bạn cần gọi ngay cấp cứu. Bạn cũng cần biết rằng cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa đột quỵ là duy trì một lối sống lành mạnh.
Tai biến mạch máu não là gì?
Tai biến mạch máu não xảy ra khi việc cung cấp máu đến não bị gián đoạn hoặc giảm. Khi điều đó xảy ra, não không nhận đủ oxy hoặc chất dinh dưỡng và các tế bào não bắt đầu chết.
Các loại tai biến mạch máu não
Có 3 loại tai biến mạch máu não chính bao gồm:
- Tai biến mạch máu não do thiếu máu cục bộ: Đây là loại phổ biến nhất với một cục máu đông ngăn máu và oxy đến não.
- Tai biến mạch máu não xuất huyết: Việc này xảy ra khi mạch máu bị suy yếu và vỡ. Tai biến mạch máu não xuất huyết xảy ra do chứng phình động mạch hoặc dị dạng động mạch.
- Thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIAs): Còn được gọi là cơn đột quỵ nhỏ. Nó xảy ra khi lưu lượng máu không đạt mức yêu cầu ở một phần của não. Lưu lượng máu sẽ bình thường sau một khoảng thời gian ngắn và triệu chứng này chấm dứt.
Nguyên nhân tai biến mạch máu não
Các loại tai biến mạch máu não khác nhau sẽ có những nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, tai biến mạch máu não nhiều khả năng ảnh hưởng đến những người có các yếu tố sau:
- Thừa cân
- Từ 55 tuổi trở lên
- Trong gia đình từng có người bị tai biến mạch máu não
- Có lối sống ít vận động
- Người uống nhiều rượu, bia, hút thuốc hoặc sử dụng chất gây nghiện khác.
Tai biến mạch máu não do thiếu máu cục bộ
Đây là loại được gây ra bởi tắc nghẽn hoặc thu hẹp các động mạch cung cấp máu cho não dẫn đến thiếu máu cục bộ. Thiếu máu cục bộ là dòng máu bị giảm nghiêm trọng làm tổn thương các tế bào não. Những tắc nghẽn này thường do cục máu đông gây ra, có thể hình thành trong các hoạt động mạch não.
Tai biến mạch máu não xuất huyết
Tai biến mạch máu não xuất hiện xuất huyết là do các động mạch trong não bị rò rỉ máu hoặc vỡ ra. Rò rỉ máu gây áp lực lên các tế bào não, làm tổn thương chúng và làm giảm lưu lượng máu cung cấp cho mô não sau khi xuất huyết. Điều này có thể do các tình trạng gồm tăng huyết áp, chấn thương, dùng thuốc làm loãng máu và chứng phình động mạch.
Thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIAs)
TIAs khác với các loại trên vì dòng chảy của máu đến não chỉ gián đoạn một thời gian ngắn. Nó tương tự như tai biến mạch máu não do thiếu máu cục bộ ở chỗ chúng thường do cục máu đông gây ra.
Dấu hiệu nhận biết tai biến mạch máu não (đột quỵ)
1. Dấu hiệu ở mặt: Quan sát khuôn mặt người bệnh có biểu hiện thiếu cân xứng, miệng méo, nhân trung lệch qua một bên so với bình thường, nếp mũi, má bên yếu bị rũ xuống. Đặc biệt khi người bệnh nói hoặc cười thì sẽ thấy rõ dấu hiệu méo miệng và thiếu cân xứng trên mặt.
2. Dấu hiệu ở tay, chân: Cảm giác của người bị độ quỵ là tay bị tê mỏi, khó cử động, khó thao tác ngay cả trong những sinh hoạt đơn giản hàng ngày. Chân tay cảm giác nặng trĩu, đi lại khó khăn, động tác nhấc chân lên rất khó hoặc không thực hiện được, nhiều trường hợp vấp ngã hoặc đứng không vững.
3. Dấu hiệu qua giọng nói: Người bị đột quỵ có thể gặp triệu chứng nói ngọng bất thường, môi lưỡi bị tê cứng, miệng mở khó, phải gắng sức thì mới nói được, nhưng cũng khó diễn đạt được điều muốn nói.
4. Dấu hiệu qua nhận thức: Biểu hiện rối loạn trí nhớ rõ rệt, không nhận thức được mọi việc, tai bị ù đi không nghe được rõ.
5. Dấu hiệu ở thần kinh: Người bệnh cảm thấy nhức đầu dữ dội. Đây là triệu chứng nặng và khá phổ biến của bệnh đột quỵ, nhất là người bệnh có tiền sử bị đau nửa đầu.
6. Dấu hiệu thị lực: Mắt mờ một bên hoặc cả hai bên, vì người thân xung quanh không nhận biết được dấu hiệu này nên hỏi rõ bệnh nhân, nếu có tình trạng này nên đưa người bệnh đi cấp cứu ngay.
7. Dấu hiệu đau: Ngoài đau đầu dữ dội người bệnh còn có biểu hiện đau thắt ngực, tim đập nhanh, cảm giác rất khó chịu.
Cách phòng tránh tai biến mạch máu não
Lối sống lành mạnh
Để phòng ngừa đột quỵ, như đã nói, một lối sống lành mạnh có ảnh hưởng lớn nhất. Những nghiên cứu mới đây chỉ ra người có lối sống lành mạnh có nguy cơ rất thấp bị tai biến mạch máu não. Nghiên cứu chỉ ra rằng việc ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên có thể giảm nguy cơ tai biến mạch máu não khoảng 80%.
Bỏ thuốc lá
So với những người không hút thuốc, người hút thuốc có nguy cơ bị tai biến mạch máu não cao hơn đến 2 lần. Những người hút 2 bao thuốc mỗi ngày có nguy cơ đột quỵ hơn người không hút thuốc lên đến 9 lần. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người bỏ thuốc lá, nguy cơ tai biến mạch máu não của họ giảm xuống mức bình thường trong vòng 2 năm.
Ăn nhiều rau xanh
Việc ăn nhiều rau xanh sẽ tăng lượng axit folic, vitamin B6 và B12. Điều này sẽ làm giảm nồng độ homocysteine trong máu. Các nghiên cứu dịch tễ học chứng minh rằng mức axit amin homocysteine cao có liên quan đến tỷ lệ mắc bệnh tim và tai biến mạch máu não cao.
Giữ huyết áp và cholesterol trong vòng kiểm soát
Cao huyết áp không kiểm soát được sẽ thúc đẩy xơ cứng động mạch, tích tụ mảng bám và tăng nguy quy đột quỵ xuất huyết. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, nếu bạn giữ được tỷ lệ cholesterol trong máu ở mức bình thường thì cũng có nghĩa nguy cơ tai biến mạch máu não cũng sẽ giảm.
Xem thêm
Thói quen sống là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ....
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 35 phút trước
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều ký sinh trùng.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 5 giờ trước
Nhờ hàng loạt các ưu điểm vượt trội và các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, Noni Enzyme đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu thị...
Khỏe đẹp - 2 ngày, 6 giờ trước
Đây là loại quả từng tạo nên 1 trào lưu, khiến nhiều người săn lùng. Chúng có tác dụng hạ đường huyết hiệu quả, đồng thời giữ gìn nét tươi trẻ, ngừa ung thư,...
Hotgirl, hotboy - 3 giờ, 13 phút trước
Sự kiện thời trang khủng ICON STYLE FASHION WEEK
VIDEO - 3 giờ, 13 phút trước
'Bước vào cửa hàng Elie Saab đẹp nhất trên đại lộ thời trang Montaigne, ngắm nhìn những bộ váy cưới Haute Couture lộng lẫy kiêu sa và đặt may đo cho mình những thiết...
Kiến thức - 5 giờ, 22 phút trước
Quần áo màu trắng đều phù hợp dù mặc riêng hay mặc cùng quần jean, quần tây. Tuy nhiên, quần áo màu trắng sẽ ố vàng và có mùi hôi sau khi mặc lâu....
Kiến thức - 5 giờ, 29 phút trước
Hiện nay, du lịch đang bùng nổ và nhiều người sẽ cảm thấy chóng mặt khi lên máy bay hoặc xe buýt du lịch. Trong những trường hợp nghiêm trọng, họ thậm chí có...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 29 phút trước
Cuộc sống hiện đại có rất nhiều yếu tố gây bất lợi cho sức khỏe như ô nhiễm không khí, cặn nhựa, ngồi lâu, chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều đường… Vì vậy,...
Du lịch Việt - 6 giờ, 8 phút trước
Địa điểm này thu hút được đông đảo khách du lịch nhờ khí hậu ôn hòa, địa hình cao nguyên, cảnh sắc thiên nhiên hữu tình.
Đời sống số - 7 giờ, 48 phút trước
Trong cuộc sống, chúng ta ai cũng mong có được vận may và nguồn tài chính dồi dào. Vậy sau ngày 26/4, con giáp nào sẽ xoay chuyển tình thế, kiếm được nhiều tiền,...
Địa chỉ ăn ngon - 7 giờ, 21 phút trước
Đậu phụ rất giàu protein đậu nành chất lượng cao và chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, trong đó có hàm lượng canxi cao, vượt xa sữa.
Làm sao - 7 giờ, 24 phút trước
Trong thế giới ngày nay, trí tuệ cảm xúc (EQ) được coi là một trong những yếu tố quan trọng để xây dựng mối quan hệ lành mạnh và thành công trong giao tiếp...
Kiến thức - 7 giờ, 25 phút trước
Trong thời đại số hóa hiện nay, sự tiến bộ vượt bậc của AI đang ảnh hưởng sâu rộng đến mọi mặt của cuộc sống, kèm theo nó là sự xuất hiện của những...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 46 phút trước
Cô gái tên Linh Nhi, là trái ngọt tình yêu của Tú Dưa và mối tình đầu. Hiện tại, cô đã 25 tuổi, ngày càng xinh đẹp và cuốn hút, thể hiện niềm đam...
Đời sống số - 8 giờ, 47 phút trước
Để tránh những rắc rối trong việc mua hàng online, khi nhận hàng bạn hãy nhớ phải làm điều này.
Đời sống trẻ - 8 giờ, 47 phút trước
Dù đã công khai bên nhau đã lâu, con cứng cáp nhưng đến nay Xuân Trường và Bùi Tiến Dụng vẫn chưa tổ chức đám cưới.
Làm sao - 8 giờ, 47 phút trước
Lòng tham là thứ ai cũng có, sự khác biệt nằm ở chỗ có kiềm chế được hay không. Một người thông minh sẽ không nên tham lam 3 thứ này, nếu không cả...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 49 phút trước
Hình ảnh mới đây của "thiên vương Hồng Kông" Lưu Đức Hoa đang trở thành tâm điểm chú ý của cư dân mạng xứ Trung.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 49 phút trước
Thông tin Sơn Tùng tham gia chương trình Đạp Gió khiến nhiều người nghi vấn.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 49 phút trước
Võ Hạ Trâm đã đăng tải dòng trạng thái khiến dân tình bật cười vì lần mang thai thứ 2 này của cô.
Phong thủy - 9 giờ, 53 phút trước
Nếu gia đình thường xuyên ở trong trạng thái căng thẳng, bất hòa, hãy xem có phạm những lỗi phong thủy này không?
Đời sống trẻ - 10 giờ, 7 phút trước
Vào một buổi họp lớp, Tiểu Mã, một người đàn ông với công việc bảo vệ khiêm tốn, đã trở thành tâm điểm của câu chuyện về sự nỗ lực và không từ bỏ...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 10 phút trước
Vào năm 2018, Trương Bá Chi gây chú ý khi công khai việc hạ sinh đứa con trai thứ ba. Đáng chú ý, trong giấy khai sinh chỉ ghi tên mẹ là Trương Bá...