Thứ ba, 28/10/2025
Đậu đỏ có mùi ngọt và giàu chất xơ. Nó có tác dụng làm ẩm lá lách, loại bỏ phù nề, hạ sốt, tốt cho dạ dày, và phù hợp hơn cho những người bị lá lách và dạ dày.

Đậu xanh chủ yếu được sử dụng để giải nhiệt và giảm nhiệt, đặc biệt là khi nhiệt độ bên ngoài tương đối cao. Uống nhiều nước đậu xanh có thể bổ sung đủ nguồn khoáng chất và thành phần vitamin B.

Đậu đen được gọi là "vua của các loại đậu". Hàm lượng protein của đậu đen nhiều hơn hai lần so với thịt bò, thịt gà và thịt lợn và 12 lần so với sữa. Và thành phần axit amin của protein đậu nành đen tương tự như protein động vật, vì vậy dễ dàng được tiêu hóa và hấp thụ cho cơ thể.

Đậu đen "đen" hơn đậu đỏ và đậu xanh. Màu đen của đậu đen đến từ anthocyanin. Anthocyanin có đặc tính chống oxy hóa nhất định và có thể trì hoãn sự lão hóa của cơ thể. Trong y học cổ truyền, người ta tin rằng "thực phẩm đen" nên được ăn vào mùa đông. Đậu đen thích hợp để ăn nhiều vào mùa đông.
Bạn có thể chọn các loại đậu phù hợp với mình theo nhu cầu. Tất nhiên, có một cách tốt hơn, đó là, khi bạn nấu cháo đậu, cho cả ba loại đậu cùng nẫu, sẽ tốt cho sức khỏe và tốt hơn cho cơ thể.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dau-do-dau-xanh-dau-den-loai-dau-nao-tot-nhat-cho-suc-kh..
Trong việc nuôi dạy con cái, không ít bậc cha mẹ từng rơi vào trạng...
Chăm con - 1 ngày, 3 giờ trước
Nhiều bậc cha mẹ thường cho rằng việc con ngủ với ai chỉ là chuyện nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày. Thế nhưng, các chuyên gia tâm lý khẳng định đây lại là yếu...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Dược sĩ cảnh báo, có những loại thuốc khi bị nghiền nát sẽ mất tác dụng, tăng độc tính hoặc gây ngộ độc cấp.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Thức dậy với gối, chăn hơi ẩm ướt có thể là điều bình thường, đặc biệt khi trời nóng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, khiến quần áo và ga...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước
Không chỉ được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng, cá trích - loài cá từng được Mỹ ca ngợi là "vua của các loại cá" - còn có giá thành rẻ, dễ...
Chăm con - 2 ngày, 20 giờ trước
Nhiều phụ huynh thường khen con gái bằng những lời như “đáng yêu”, “ngoan quá”, mà không biết rằng điều đó có thể vô tình tạo ra định kiến giới, khiến trẻ dần thu...
Tin trong ngày - 1 giờ, 23 phút trước
Theo quy định của Luật Bảo hiểm xã hội, trong trường hợp người lao động không may qua đời ngay sau khi bắt đầu hưởng lương hưu, thân nhân của họ vẫn được đảm...
Tin trong ngày - 1 giờ, 24 phút trước
Hàng nghìn cư dân tại ba dự án chung cư lớn ở TPHCM sắp nhận được sổ hồng sau nhiều năm chờ đợi. Tổ Công tác 1645 của thành phố đã có những kết...
Tin trong ngày - 1 giờ, 24 phút trước
Cảng hàng không quốc tế Vân Đồn sẽ chính thức khai thác các chuyến bay charter đến Thâm Quyến (Trung Quốc) từ ngày 1/11, đánh dấu nỗ lực lớn của tỉnh Quảng Ninh trong...
Kiến thức - 1 giờ, 24 phút trước
Để tránh lừa đảo, Cục Thuế khuyến cáo người nộp thuế cần lưu ý 5 vấn đề sau.
Phong thủy - 1 giờ, 24 phút trước
Một ngôi nhà sạch sẽ, gọn gàng không chỉ khiến tâm trạng thư thái mà còn mang đến năng lượng tích cực, giúp cuộc sống thuận lợi và hanh thông hơn. Dù nhà lớn...
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 24 phút trước
Khi đi chợ, có bao giờ bạn bị “mê hoặc” bởi dãy ớt chuông đủ sắc đỏ, vàng, xanh, cam rực rỡ? Thoạt nhìn tưởng chỉ khác nhau về màu sắc, nhưng thực tế,...
Kiến thức - 2 giờ, 1 phút trước
Cung đèo này chỉ dài 2,5km, nhưng để chinh phục hết 15 tầng dốc này, nhiều tay lái phải mất gần một tiếng đồng hồ.
Tin trong ngày - 2 giờ, 1 phút trước
Sở Xây dựng TP Hà Nội vừa công bố kế hoạch tiếp nhận hồ sơ đăng ký mua, thuê, thuê mua nhà ở xã hội nằm trên địa bàn từ nay đến cuối năm...
Tâm sự - 2 giờ, 2 phút trước
Vừa pha xong một tách trà cúc, hơi nước vẫn còn vờn quanh miệng cốc, tôi bỗng nhớ đến buổi họp mặt gia đình tuần trước. Trong lòng lại dâng lên một cơn nghẹn,...
Xài gì - 2 giờ, 2 phút trước
Đây là những mẫu iPhone không nên mua dù cho có mức giá hấp dẫn.
Đời sống số - 2 giờ, 2 phút trước
Trong thiên hà rộng lớn, mỗi chòm sao đều mang một mật mã vận mệnh riêng. Khi màn đêm buông xuống và những vì sao lấp lánh, chúng ta không khỏi tự hỏi: Cuộc...
Chăm con - 3 giờ, 31 phút trước
"Con trai không đánh không nên người", "Càng đánh càng cứng cáp"... đó là quan niệm mà không ít bậc phụ huynh vẫn tin tưởng khi nói về việc dạy dỗ con trai. Thế...
Đời sống trẻ - 3 giờ, 31 phút trước
Sau 1 năm, các thí sinh đã có nhiều sự thay đổi cả cuộc sống lẫn sự nghiệp.
Tin trong ngày - 3 giờ, 31 phút trước
Trường hợp người dân đăng kí hộ khẩu thường trú tại Hà Nội, nhưng tạm trú và làm việc tại phường Thuận Thành, tỉnh Bắc Ninh thì có được mua nhà ở xã hội...
Tin trong ngày - 3 giờ, 32 phút trước
Bất chấp quy định siết chặt quản lý sau thảm họa cháy chung cư mini khiến 56 người tử vong, tại Triều Khúc tình trạng nhà ở riêng lẻ “đội lốt” chung cư mini,...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 32 phút trước
Tin sao Việt 28/10/2025: Rộ nghi vấn Hoa hậu Lương Thuỳ Linh đang hẹn hò thiếu gia. Vợ Đức Tiến vẫn đang phải giải quyết tranh chấp tài sản với mẹ chồng.
VIDEO - 3 giờ, 32 phút trước
Phạm Băng Băng vừa trở thành tâm điểm khi xuất hiện tại một sự kiện quốc tế đình đám. Nữ diễn viên chọn cho mình chiếc váy cúp ngực hai tông đen - trắng...
Tin trong ngày - 3 giờ, 6 phút trước
Các nhà khoa học Mỹ đã phát triển một loại vắc xin ung thư dựa trên công nghệ nano, cho thấy hiệu quả đáng kinh ngạc trong việc ngăn ngừa sự phát triển khối...
Tin trong ngày - 3 giờ, 6 phút trước
Ngày 27/10, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đồng Tháp đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Lê Hoàng Lợi (32 tuổi, ngụ xã Mỹ Thiện) để...
Tin trong ngày - 3 giờ, 6 phút trước
Sự việc một cô gái không mặc quần áo, đuối nước ở hồ Hoàn Kiếm đang nhận được rất nhiều sự quan tâm của dư luận.