Đặt một túi trà gừng dưới gối, bạn sẽ nhận thấy sự 'kỳ diệu' khi ngủ

17:38 24/03/2020

Trong cuộc sống hàng ngày, gừng có thể nói là một gia vị trong mọi nhà bếp gia đình. Vì vậy, bạn có biết rằng gừng có công dụng gì ngoài việc làm gia vị không? Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn mẹo đặt một miếng gừng dưới gối, có thể giải quyết được nhiều rắc rối của gia đình.

Chuẩn bị một miếng gừng để đặt dưới gối

Gia đình bạn có gừng không? Bạn có biết việc sử dụng một miếng gừng dưới gối là gì không? Hãy nói về tác dụng của việc đặt một miếng gừng dưới gối là gì nhé!

gừng, mẹo hay, để ngủ ngon, sức khỏe

Chuẩn bị một miếng gừng tươi và cắt lát gừng thành dải. Chuẩn bị một chiếc khẩu trang dùng một lần, cho gừng vào khẩu trang dùng một lần và thêm một ít trà, sau đó buộc lại.

gừng, mẹo hay, để ngủ ngon, sức khỏe

gừng, mẹo hay, để ngủ ngon, sức khỏe

gừng, mẹo hay, để ngủ ngon, sức khỏe

Tác dụng của một túi trà gừng như vậy dưới gối là gì?

Trên thực tế, đặt túi trà gừng dưới gối có hai chức năng:

- Chức năng đầu tiên là giúp ngủ ngon. Nếu bạn bị mất ngủ và ngủ không ngon? Đừng lo lắng trong trường hợp này. Chỉ cần đặt túi trà gừng vừa làm dưới gối là giúp bạn ngủ ngon. Bởi vì gừng phát ra mùi đặc biệt, nó có tác dụng làm dịu và giúp ngủ ngon. Ngoài ra, trà còn có mùi thơm giúp ngủ ngon sâu giấc hơn.

- Chức năng thứ hai là khử trùng và bảo vệ độ ẩm. Đặt túi trà gừng dưới gối trong một thời gian dài không chỉ giúp ngủ ngon mà còn khử trùng và chống ẩm. Bởi gừng được khử trùng và có polyphenol trong trà, nó có tác dụng khử mùi. Do đó, đặt túi trà gừng dưới gối có tác dụng diệt khuẩn và chống ẩm.

gừng, mẹo hay, để ngủ ngon, sức khỏe

gừng, mẹo hay, để ngủ ngon, sức khỏe

Autran (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dat-mot-tui-tra-gung-duoi-goi-ban-se-nhan-thay-su-ky-die.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dat-mot-tui-tra-gung-duoi-goi-ban-se-nhan-thay-su-ky-dieu-khi-ngu-40301.html

Sau 10 tuổi, thị lực khó điều chỉnh, trẻ có những loại dị tật này và cần được giải quyết càng sớm càng tốt!

Sau 10 tuổi, thị lực khó điều chỉnh, trẻ có những loại dị tật này và cần được giải quyết càng sớm...

Chăm con - 19 giờ, 18 phút trước

Cấu trúc và chức năng của mắt con người tiếp tục phát triển cho đến khi 6 tuổi và hệ thống thị giác được phát triển đầy đủ vào năm 10 tuổi. Vì vậy,...

Nếu trẻ mê xem phim hoạt hình mà không kiểm soát được thì bạn hãy thử hướng dẫn theo cách này, 7 trong số 10 trẻ đã thay đổi

Nếu trẻ mê xem phim hoạt hình mà không kiểm soát được thì bạn hãy thử hướng dẫn theo cách này, 7...

Chăm con - 22 giờ, 42 phút trước

Trẻ xem tivi quá nhiều có thể gặp một số vấn đề như béo phì, tim mạch, ảnh hưởng giấc ngủ, giảm sút kết quả học tập.

Ngủ bao nhiêu giờ một ngày là đủ? Tăng 26% tỷ lệ tử vong nếu ngủ dưới 7 giờ

Ngủ bao nhiêu giờ một ngày là đủ? Tăng 26% tỷ lệ tử vong nếu ngủ dưới 7 giờ

Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 50 phút trước

Từ lâu đã có câu nói “ngủ ít nhất 6 đến 8 tiếng mỗi ngày”, nhưng quan niệm này không áp dụng cho tất cả mọi người.

Phụ nữ sau khi đi tiểu không được chạm vào bộ phận này của cơ thể và hãy quan sát nó vì lợi ích sức khỏe

Phụ nữ sau khi đi tiểu không được chạm vào bộ phận này của cơ thể và hãy quan sát nó vì...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước

Ngày nay, mọi người rất coi trọng sức khỏe, đặc biệt là chế độ ăn uống, nhưng một số chi tiết nhỏ trong cuộc sống lại bị bỏ qua. Sau khi đi vệ sinh,...

Ngủ không đắp chăn cả khi trời lạnh, tưởng 'điên rồ' nhưng hóa ra có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn không ngờ đến

Ngủ không đắp chăn cả khi trời lạnh, tưởng 'điên rồ' nhưng hóa ra có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước

Ít người biết rằng, ngủ mà không đắp chăn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thậm chí nó có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn.

Hé lộ cơ duyên đưa hai chàng thiếu úy trẻ đến với 'Phố trong làng'

Hé lộ cơ duyên đưa hai chàng thiếu úy trẻ đến với 'Phố trong làng'

Toàn cảnh - 1 giờ, 4 phút trước

"Phố trong làng" quay lại màn ảnh kéo theo sự xuất hiện của hai gương mặt hoàn toàn mới đến với xã Tân Xuân. Liệu cơ duyên nào đưa hai anh chàng này đến...

Tăng Thanh Hà thức trắng đêm chăm con thứ 3, tiết lộ góc quen thuộc khi ngắm các nhóc tỳ ngủ

Tăng Thanh Hà thức trắng đêm chăm con thứ 3, tiết lộ góc quen thuộc khi ngắm các nhóc tỳ ngủ

Chuyện làng sao - 1 giờ, 4 phút trước

Từ khi vào hội "mẹ bỉm sữa", Tăng Thanh Hà thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc chăm các con khá bận rộn khiến dân tình chú ý.

Ít ai biết 7 thói quen hàng ngày này lại khiến điện thoại nhanh hỏng hơn

Ít ai biết 7 thói quen hàng ngày này lại khiến điện thoại nhanh hỏng hơn

Xài gì - 1 giờ, 26 phút trước

Muốn giữ điện thoại được bền, bạn hãy bỏ ngay những thói quen không tốt như sạc điện thoại qua đêm, để điện thoại tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi đang sạc......

Chạy xe khó hiểu, cụ ông lao thẳng vào đầu ô tô đi ngược chiều, ngã dúi dụi xuống đường

Chạy xe khó hiểu, cụ ông lao thẳng vào đầu ô tô đi ngược chiều, ngã dúi dụi xuống đường

VIDEO - 1 giờ, 26 phút trước

Tài xế ô tô đã nhận ra tình huống nguy hiểm nên đi chậm lại nhưng chiếc xe máy vẫn đâm mạnh. Kết quả là người đàn ông tóc bạc ngã dúi dụị xuống...

Lá khoai lang làm món này ngon quá, không cần thêm một giọt nước, mềm và thơm, phù hợp với mọi lứa tuổi

Lá khoai lang làm món này ngon quá, không cần thêm một giọt nước, mềm và thơm, phù hợp với mọi lứa...

Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 49 phút trước

Lá khoai lang rất giàu vitamin A, giúp chúng ta bảo vệ thị lực và có tác dụng cải thiện thị lực. Lá này giúp cải thiện khả năng miễn dịch, hạ huyết áp,...

Chạy xe khó hiểu, cụ ông lao thẳng vào đầu ô tô đi ngược chiều, ngã dúi...

Cô dâu đòi mua một căn hộ cho em trai, chú rể không đồng ý còn đem cô dâu quẳng vào thùng rác?

Cô dâu đòi mua một căn hộ cho em trai, chú rể không đồng ý còn đem cô dâu quẳng vào thùng...

Tin trong ngày - 2 giờ, 49 phút trước

Vừa nghe thấy yêu cầu này từ vợ mới cưới, người chồng tức giận đến mức ôm lấy vợ quăng thẳng vào thùng rác bên đường.

Uống nước này lâu ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư! Không phải nước sôi hay nước để qua đêm

Uống nước này lâu ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư! Không phải nước sôi hay nước để qua đêm...

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 49 phút trước

Phần lớn cơ thể của chúng ta là nước. Nước được lưu trữ cả bên trong và bên ngoài tế bào để hòa tan chất dinh dưỡng, mang chất thải, điều chỉnh nhiệt độ...

Trợ lý bất ngờ bị truy lùng vì nhan sắc cực phẩm, Thùy Tiên phản ứng thế nào?

Trợ lý bất ngờ bị truy lùng vì nhan sắc cực phẩm, Thùy Tiên phản ứng thế nào?

Chuyện làng sao - 2 giờ, 50 phút trước

Với nhan sắc cực phẩm, trợ lý hotboy của Hoa hậu Thùy Tiên khiến hội chị em phải truy lùng gấp.

Dân mạng tràn vào trang cá nhân thông báo 'tình cũ tin đồn' Angela Phan qua đời ở tuổi 28, đại gia Minh Nhựa giữ nguyên thái độ này

Dân mạng tràn vào trang cá nhân thông báo 'tình cũ tin đồn' Angela Phan qua đời ở tuổi 28, đại gia...

Hotgirl, hotboy - 2 giờ, 51 phút trước

Bên dưới bài đăng gần nhất của đại gia Minh Nhựa, rất nhiều dân mạng đã vào để thông báo tin buồn Angela Phan qua đời.

Nàng vốn là bảo mẫu của Hoàng đế, sau này trở thành phi tần được sủng ái nhất nhưng lại qua đời vì béo phì

Nàng vốn là bảo mẫu của Hoàng đế, sau này trở thành phi tần được sủng ái nhất nhưng lại qua đời...

Hồ sơ tư liệu - 2 giờ, 1 phút trước

Vạn Trinh Nhi vốn chỉ là một cung nữ nhỏ bé, một bảo mẫu chăm sóc cho tiểu thái tử, cuối cùng lại có một giai thoại tình yêu với Hoàng đế, đây có...

Nữ diễn viên 45 tuổi người Argentina đã phẫu thuật thẩm mỹ 53 lần khiến khuôn mặt bị liệt, giờ cô cảm thấy mình quá ngu ngốc

Nữ diễn viên 45 tuổi người Argentina đã phẫu thuật thẩm mỹ 53 lần khiến khuôn mặt bị liệt, giờ cô cảm...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 1 phút trước

Theo báo "Daily Star" của Anh ngày 17/1, nữ diễn viên người Argentina Sabrina Sabrok (Sabrina Sabrok), 45 tuổi, trong một cuộc phỏng vấn với giới truyền thông mới đây đã nói rằng, cô...

Cảnh giác với 4 loại hoa 'tốn kém' khi mua hoa dịp Tết Nguyên Đán

Cảnh giác với 4 loại hoa 'tốn kém' khi mua hoa dịp Tết Nguyên Đán

Kiến thức - 2 giờ, 27 phút trước

Tết Nguyên Đán sắp đến rồi, trong dịp lễ hội mùa xuân, các gia đình thích đặt một vài chậu cây có hoa ở nhà để ngắm chúng nở hoa, tô điểm thêm cho...

Tom Cruise gây bất ngờ khi chính thức gia nhập Vũ trụ Điện ảnh Marvel?

Tom Cruise gây bất ngờ khi chính thức gia nhập Vũ trụ Điện ảnh Marvel?

Truyền hình - 3 giờ, 40 phút trước

Thông tin tài tử Tom Cruise tham gia Vũ trụ Điện ảnh Marvel đã khiến nhiều người hâm mộ háo hức.

Phản ứng của nam chính và nữ chính 'Phố trong làng' khi liên tục bị khán giả la ó

Phản ứng của nam chính và nữ chính 'Phố trong làng' khi liên tục bị khán giả la ó

Truyền hình - 3 giờ, 40 phút trước

Trở lại sau thời gian hoãn chiếu, bộ phim 'Phố trong làng' tiếp tục khiến khán giả la ó bởi màn thể hiện nhạt nhòa, đáng thất vọng của bộ đôi nam chính và...

Xem tướng lưỡi đoán cuộc đời phú quý giàu sang hay nghèo khổ

Xem tướng lưỡi đoán cuộc đời phú quý giàu sang hay nghèo khổ

Đời sống số - 3 giờ, 40 phút trước

Xem tướng lưỡi có thể đoán định được tính cách và vận mệnh của con người cũng như độ giàu sang phú quý mà người đó được hưởng.

Hari Won đăng đàn giữa đêm tiết lộ càng chơi thân càng bị bạn chửi, nguyên nhân vì đâu?

Hari Won đăng đàn giữa đêm tiết lộ càng chơi thân càng bị bạn chửi, nguyên nhân vì đâu?

Chuyện làng sao - 3 giờ, 3 phút trước

Ca sĩ Hari Won có chia sẻ giữa đêm đầy trăn trở nhưng ai nấy lại thả "ha ha" cho cô.

Gần đến Tết nguyên đán, học ngay công thức làm khô heo cháy tỏi màu cực đẹp lại ngon

Gần đến Tết nguyên đán, học ngay công thức làm khô heo cháy tỏi màu cực đẹp lại ngon

Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 6 phút trước

Món khô heo cháy tỏi rất thích hợp để nhâm nhi vào những ngày Tết nguyên đán.

'Đệ nhất mỹ nhân TVB' Lê Tư đăng ảnh kỷ niệm 13 năm ngày cưới đầy ngọt ngào với chồng tỷ phú tật nguyền

'Đệ nhất mỹ nhân TVB' Lê Tư đăng ảnh kỷ niệm 13 năm ngày cưới đầy ngọt ngào với chồng tỷ phú...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 7 phút trước

'Ngọc Doanh' Lê Tư khoe ảnh đầy ngọt ngào với ông xã tỷ phú 65 tuổi nhân dịp kỷ niệm 13 năm ngày cưới thu hút sự chú ý của dân mạng, bạn thân...

Sửng sốt khi thấy con trai ngồi xe tiền tỷ, còn con dâu bụng bầu đi dạo trong khuôn viên của ngôi biệt thự sang trọng

Sửng sốt khi thấy con trai ngồi xe tiền tỷ, còn con dâu bụng bầu đi dạo trong khuôn viên của ngôi...

Tâm sự - 3 giờ, 7 phút trước

Một tháng trước, vợ chồng con trai tìm đủ mọi cách gây khó dễ cho tôi để được ra ở riêng. Thì ra con trai đã tìm được mẹ đẻ giàu có của nó,...

Hậu tố chồng ngoại tình, vợ của nam TikToker triệu view nhắn 'tiểu tam': 'Đến lượt mày trả giá rồi'

Hậu tố chồng ngoại tình, vợ của nam TikToker triệu view nhắn 'tiểu tam': 'Đến lượt mày trả giá rồi'

Hotgirl, hotboy - 3 giờ, 7 phút trước

Trên trang cá nhân, người vợ tố chồng là TikToker nổi tiếng ngoại tình vừa tiếp tục hé lộ nhiều tình tiết mới của vụ việc.