Thứ sáu, 29/03/2024
Nếu chúng ta không chú ý đến chế độ ăn uống trong sinh hoạt có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và gây hại cho chức năng của gan. Gan là cơ quan giải độc trong cơ thể chúng ta. Nếu mọi người ăn phải những chất độc hại thì trước hết gan sẽ bị tổn thương.
Danh sách "chất gây ung thư loại 1" đây rồi, cùng xem có món nào bạn thích ăn không nhé!
1. Miếng trầu
Trầu không đã được chứng minh là có thể gây ung thư miệng và các bệnh ung thư khác. Mọi người phải chú ý đến chất gây ung thư này. Có đầy đủ bằng chứng cho thấy nó có thể gây ung thư. Tránh tiếp xúc với các chất này trong cuộc sống.
Chúng ta phải nắm bắt được vấn đề, hút thuốc lá, ăn trầu,… có ảnh hưởng lớn đến chúng ta, chúng ta phải cố gắng tránh nó.
2. Quả thối
Một số loại trái cây sẽ bị hư hỏng và thối rữa nếu chúng được đặt trong môi trường ẩm ướt trong thời gian dài mà không vứt bỏ những quả bị thối rữa, trong khi lại cắt bỏ những phần hư rồi tiếp tục ăn.
Những quả như vậy sẽ có một số vi khuẩn và nấm, tốc độ sinh sản rất nhanh. Sau một thời gian, toàn bộ quả sẽ lan rộng ra. Loại quả này có tác dụng gây ung thư, vì vậy đừng nên ăn.
3. Dưa chua
Một số người thích ăn dưa chua. Dưa chua muối chúng được tạo ra sau một thời gian dài ngâm nước. Trong quá trình sản xuất, một số nitrit sẽ được tạo ra. Khi xâm nhập vào cơ thể chúng ta, nó sẽ phản ứng, và xuất hiện axit nitơ. Chất amin có tác dụng gây ung thư, nên người phải bớt ăn dưa muối.
4. Mộc nhĩ ngâm lâu
Trong mộc nhĩ có rất nhiều chất dinh dưỡng. Ăn lâu dài loại thực phẩm này có thể bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, tuy nhiên mộc nhĩ phải ngâm nước trước khi ăn. Nếu thời gian ngâm quá lâu sẽ sinh ra chất có thể làm hỏng gan của chúng ta.
Mộc nhĩ ngâm lâu ngày sẽ sinh ra axit men, đây là một chất độc hại dù ở nhiệt độ cao cũng không thể phân hủy được. Khi xâm nhập vào cơ thể con người chúng ta sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất ở gan và khiến gan bị tổn thương.
5. Đồ nướng
Thực phẩm nướng trong quá trình chế biến sẽ sinh ra một số chất gây ung thư như: benzopyrene, là một hydrocacbon thơm đa vòng, được sinh ra khi đốt cháy nhiên liệu chưa hoàn toàn. Tác dụng gây ung thư của nó đặc biệt mạnh, lâu dài có thể dẫn đến ung thư gan.
Thói quen sống lành mạnh tốt cho gan:
1. Đừng uống thuốc một cách mù quáng
Một số người sẽ mua các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và tự uống. Thuốc được chuyển hóa chủ yếu qua gan. Nếu bạn uống vào những thực phẩm chăm sóc sức khỏe này thường xuyên, nó sẽ gây ra gánh nặng nghiêm trọng cho gan của chúng ta. Trong trường hợp nghiêm trọng, nó sẽ làm tổn thương các tế bào gan của chúng ta. Khuyến cáo, bạn không nên dùng một số loại thuốc một cách mù quáng.
Nếu bạn thực sự cần thuốc cho các bệnh mãn tính, bạn phải hỏi ý kiến bác sĩ để biết thuốc có gây hại cho gan của chúng ta hay không. Nếu có thiệt hại nghiêm trọng, bạn có thể thay đổi kế hoạch điều trị.
2. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng
Tất cả mọi người đều nên tránh các bữa ăn có hàm lượng calo cao, ăn ít carbohydrate và đường, đồng thời tránh các loại động vật có vỏ sống và nấu chưa chín.
Bạn có thể ăn một số trái cây tươi, rau và cơm để cung cấp chất xơ, và bạn cũng có thể ăn thịt, nhưng thịt đỏ không được khuyến khích. Có thể uống một số sản phẩm sữa hoặc pho mát ít béo, có thể cung cấp đủ cho cơ thể chúng ta nước, và mọi người phải uống nhiều nước hơn.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/danh-sach-chat-gay-ung-thu-loai-1-day-roi-cung-xem-co-mo..
Mặc dù tiêu chuẩn y tế của con người ngày càng được nâng cao nhưng...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước
Ớt là loại quả gia vị được sử dụng nhiều trong các món ăn của người Việt Nam. Tuy nhiên, ít người biết được rằng, trên cây ớt, ngoài quả thì lá ớt cũng...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước
Uống rượu bia có thể gây ra những hậu quả tiêu cực cho sức khỏe, những tác động khó chịu đó sẽ bị khuếch đại nếu bạn uống không đúng lúc.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 8 giờ trước
Ở nhiều gia đình bình thường, người chồng thường chết sớm hơn người vợ. Sự xuất hiện của hiện tượng này thường là kết quả của sự tác động tổng hợp của nhiều yếu...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 11 giờ trước
Đây là thắc mắc của nhiều người sau khi uống rượu bia. Thực tế, chuyên gia đã chỉ ra rất nhiều yếu tố tác động đến nồng độ cồn.
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 14 giờ trước
1h30 sáng, Tiểu Lục đang bật đèn trong phòng đột nhiên nghe thấy tiếng động chói tai từ phòng khách, trong lòng anh cảm thấy căng thẳng. Theo lý mà nói, lúc này bố...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 49 phút trước
Vợ chồng Đông Nhi - Ông Cao Thắng đã hé lộ giới tính “thế lực nhí” thứ 2 với công chúng.
Đi gì - 8 giờ, 16 phút trước
Sở hữu nét đẹp thuần khiết, ngọt ngào, Hotgirl Ceri Thu Hà luôn xuất hiện với nguồn năng lượng tính nữ, khiến người đối diện cảm thấy dễ chịu khi tiếp xúc, mang đến...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 34 phút trước
Lan Ngọc đã đăng dòng trạng thái để nói về những sự cố mà Trương Thế Vinh và Trường Giang gặp phải thời gian qua.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 37 phút trước
Minh Triệu đã có động thái phủ nhận tin tái hợp Kỳ Duyên.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 38 phút trước
Khung ảnh tình cảm của Khởi My và Kelvin Khánh đang được khán giả chú ý.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 40 phút trước
Thương Tín lại gây ồn ào mạng xã hội vì những thông tin liên quan đến nhạc sĩ Tô Hiếu.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 41 phút trước
Phước Sang được người bạn là Phương Bình đến thăm và cập nhật tình hình của ông đến với mọi người.
Kiến thức - 11 giờ, 27 phút trước
Chúng ta thường nói rằng điều quan trọng nhất trong sự tương tác giữa con người với nhau là sự tin tưởng lẫn nhau. Đúng là chỉ có hai người tin tưởng lẫn nhau...
Kiến thức - 12 giờ, 47 phút trước
Có ba điều kiện cơ bản cho sự sống còn của động vật trên trái đất: nước, oxy và thức ăn. Nếu không có ba điều kiện cơ bản này thì không loài động...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 2 phút trước
Khi sắp lâm bồn, diễn viên Phương Oanh rất vui vì được bố mẹ ở quê Hà Nam lên thăm.
Kiến thức - 12 giờ, 2 phút trước
Tự do tài chính, một khái niệm không còn xa lạ với nhiều người, thực chất được định nghĩa khi một người có thể tạo ra nguồn thu nhập thụ động đủ để chi...
Kiến thức - 12 giờ, 2 phút trước
Kể từ tháng 4/2024, những đối tượng này sẽ được hưởng tối đa quyền lợi từ Bảo hiểm y tế (BHYT).
Chuyện làng sao - 12 giờ, 3 phút trước
Hiện tại ở tuổi 48, nhìn Thu Hường, hầu hết khán giả không tìm ra điểm nào của cô Thư đỏng đảnh, đanh đá trong 'Của để dành' năm nào.
Phong thủy - 13 giờ trước
Có rất nhiều người khi được người khác mượn tuổi làm nhà thường băn khoăn không biết là có nên cho hay không? Và khi cho mượn tuổi như vậy có gặp vận xui...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ trước
Hút thuốc giống như một con dao hai lưỡi, mang lại cảm giác "thoải mái" ngắn hạn nhưng thực tế lại âm thầm lấy đi sinh mạng con người.
Đời sống số - 13 giờ, 15 phút trước
Ngày 29 tháng 3 mang lại may mắn, sự bảo vệ của Bồ Tát, sự giúp đỡ của ba con giáp thịnh vượng.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 33 phút trước
Trong đám cưới Quang Hải, Vũ Quỳnh Trang hay còn được biết đến với nickname Hoa Hậu Vỉa Hè đã có mặt từ rất sớm, lên đồ và đảm nhận vai trò MC hôn...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 33 phút trước
Hoa hậu Đặng Thu Thảo sở hữu phong cách thời trang kín đáo thanh lịch dù trải qua nhiều năm đăng quang.
Hotgirl, hotboy - 14 giờ, 33 phút trước
Trong khi truyền thông đưa tin về đám cưới của cầu thủ Quang Hải và vợ Chu Thanh Huyền thì động thái của hội tình cũ như Nhật Lê, Huỳnh Anh, Huyền My... được...
Chuyện làng sao - 14 giờ, 33 phút trước
Võ Hoàng Yến đã có những chia sẻ về tình yêu cũng như hành trình có con của mình.