Thứ ba, 05/08/2025
Dấu hiệu mắc hội chứng "vịt nổi"
Sức khỏe sinh lý của nam giới bị ảnh hưởng do áp lực từ hội chứng “vịt nổi”. Ví dụ như trường hợp của thầy H.M.H (55 tuổi, ngụ TPHCM), hiện là giáo viên tại một trường THPT trên địa bàn TPHCM. Việc được đánh giá cao trong công việc vô tình gây áp lực đối với thầy H. khi luôn phải xây dựng hình ảnh một hình ảnh người thầy mẫu mực, theo kịp xu hướng.
Thời gian gần đây, thầy H. gặp nhiều khó khăn trong quan hệ vợ chồng khi không duy trì được trạng thái cương dương, xuất tinh sớm. Sau khi thăm khám, kết quả xét nghiệm ghi nhận, thầy H, bị rối loạn chuyển hóa kèm suy giảm testosterone, kết hợp rối loạn lo âu.
Tình trạng mắc hội chứng "vịt nổi" ngày càng tăng (Ảnh minh họa)
Cũng mắc hội chứng “vịt nổi”, anh L.M.K (42 tuổi, ngụ Long An) – Giám đốc công ty gia đình cảm thấy tình trạng ham muốn tình dục giảm sút, né tránh vợ. Theo chia sẻ, hơn một năm nay, anh K. phải đối mặt với áp lực tài chính và trách nhiệm ở vị trí mới. Qua thăm khám, kết quả xét nghiệm cho thấy, nồng độ testosterone giảm đáng kể.
Hội chứng "vịt nổi" là gì?
Hội chứng "vịt nổi" (duck syndrome), thường xuất hiện ở những người luôn phải gồng mình để giữ hình ảnh hoàn hảo. Đây là một hiện tượng tâm lý phổ biến ở xã hội hiện đại, nơi mà một người trông có vẻ điềm tĩnh và kiểm soát tốt mọi thứ, nhưng bên trong đang phải vật lộn với những áp lực lớn.
Hội chứng này có thể kích hoạt nhiều vấn đề về sức khỏe, bao gồm căng thẳng thần kinh, rối loạn nội tiết, và suy giảm chức năng tình dục. Chúng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn có thể là nguyên nhân sâu xa gây ra rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn...
Hội chứng "vịt nổi" ảnh hưởng đến sinh lý của nam giới.
"Áp lực từ xã hội và nội tâm là những yếu tố chủ yếu dẫn đến hội chứng vịt nổi", bác sĩ nói. Những kỳ vọng phi thực tế khiến nam giới không thể thư giãn và tận hưởng cuộc sống. Căng thẳng kéo dài làm rối loạn trục nội tiết - yếu tố quyết định sức khỏe sinh lý, làm giảm nồng độ testosterone, từ đó dẫn đến các rối loạn tình dục. Một nghiên cứu cho thấy căng thẳng tâm lý kéo dài có thể làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương lên đến 25%.
Nhận biết và điều trị kịp thời là chìa khóa để vượt qua những thách thức này. Đơn cử, người đàn ông ngoài 50 tuổi, giáo viên trung học phổ thông, cũng được bác sĩ điều trị thuốc kèm hướng dẫn áp dụng các kỹ thuật kiểm soát xuất tinh, kết hợp liệu pháp tâm lý hành vi, thực hành các bài tập thư giãn, giúp vượt qua hội chứng này. Trước đó, ông luôn lo sợ tụt hậu, không bắt kịp thời đại, áp lực giữ hình ảnh mẫu mực, nên xuất tinh sớm. Xét nghiệm cho thấy ông bị rối loạn chuyển hóa, rối loạn lo âu, suy giảm testosterone.
Bác sĩ khuyến cáo nam giới cần hiểu rõ vấn đề của mình, ý thức được rằng không ai hoàn hảo. Việc cởi mở với chính mình và tìm sự giúp đỡ từ chuyên gia là bước đầu tiên để giải quyết vấn đề. Có thể thực hành các phương pháp giảm căng thẳng như yoga, thiền hoặc tập thở. Thư giãn tâm lý là yếu tố then chốt để cải thiện sức khỏe sinh lý.
Duy trì chế độ ăn uống cân đối, nhiều kẽm và vitamin D, kết hợp luyện tập thể dục đều đặn, sẽ giúp tăng cường nội tiết tố và cải thiện chức năng tình dục. Khám sức khỏe định kỳ, giúp phát hiện sớm các vấn đề để xử trí kịp thời.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dan-ong-giam-ham-muon-do-hoi-chung-vit-noi-hoi-chung-vit-noi-la-gi-v..
Nhiều gia đình tin rằng 'người đầu tiên ôm con sẽ ảnh hưởng đến tính...
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 37 phút trước
Khi chúng ta già đi, quá trình trao đổi chất và chức năng tiêu hóa dần suy yếu, khiến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp trở nên vô cùng quan trọng đối với...
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 6 phút trước
Nhiều người khi được chẩn đoán mắc ung thư thường cảm thấy khó tin và không thể lý giải vì sao căn bệnh lại bất ngờ ập đến. Nhưng thực tế, ung thư không...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 40 phút trước
Được bán đầy ngoài chợ với giá chỉ dưới 10.000 đồng một bó, rau ngót không chỉ là một món ăn dân dã mà còn là "siêu thực phẩm" với giá trị dinh dưỡng...
Khỏe đẹp - 12 giờ, 41 phút trước
Tóc uốn có thể được gội bất cứ lúc nào, vì sau khi uốn sẽ còn sót lại một ít nước uốn. Nếu không gội kịp thời sẽ khiến tóc khô và xoăn, thậm...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 47 phút trước
Nếu bạn đang phân vân không biết nên mua tròng kính chống ánh sáng xanh ở đâu tốt - hãy ghé đến Kính Hải Triều - hệ thống phân phối uy tín tại Việt...
Kiến thức - 5 giờ, 57 phút trước
Kể từ ngày 1/8/2025, nhiều người dùng di động có thể đối mặt với nguy cơ bị khóa SIM và mất số nếu không tuân thủ các quy định mới của Bộ Thông tin...
Tin trong ngày - 5 giờ, 57 phút trước
Công trình cáp đất liền VSTN đi qua 5 quốc gia không chỉ là một bước tiến kỹ thuật mà còn là bước đi chiến lược trong hành trình hiện đại hóa hạ tầng...
Làm sao - 5 giờ, 57 phút trước
Mật ong được nhiều gia đình sử dụng quanh năm, không chỉ dùng để pha nước uống mà còn là nguyên liệu lý tưởng trong làm bánh hay chế biến món ăn. Nhờ hương...
Tin trong ngày - 5 giờ, 57 phút trước
Tại dự thảo Luật Thuế thu nhập cá nhân sửa đổi, Bộ Tài chính đề xuất miễn thuế đối với 22 loại thu nhập như thu nhập. Dự kiến đề xuất này được thông...
Kiến thức - 5 giờ, 59 phút trước
Khi lái xe ô tô số tự động, bạn cần hình thành thói quen tốt để đảm bảo an toàn và kéo dài tuổi thọ cho xe.
Đời sống số - 6 giờ, 46 phút trước
Người xưa thường nói: "Người giàu nhìn bếp, người nghèo nhìn phòng khách". Thoạt nghe, có vẻ như câu nói này ám chỉ người nghèo chỉ quan tâm đến bề ngoài, còn người giàu...
Kiến thức - 6 giờ, 47 phút trước
Căn cứ theo Luật Đất đai 2024 mới nhất, hộ gia đình, cá nhân có thể chuyển mục đích sử dụng đất nông nghiệp trong khu dân cư, hoặc đất nông nghiệp nằm trong...
Tin trong ngày - 6 giờ, 48 phút trước
Khi lưu trú tại nhà nghỉ, khách sạn, chúng ta thường nhận được yêu cầu cung cấp thông tin trên thẻ Căn cước, Căn cước công dân (CCCD), thậm chí một số nơi còn...
Tâm sự - 6 giờ, 48 phút trước
Tuổi 40 được ví như một cột mốc phân định trong cuộc đời người phụ nữ. Có người cho rằng đó là điểm kết của tuổi trẻ, bắt đầu sống trong lo âu và...
VIDEO - 6 giờ, 48 phút trước
Quỳnh Kool khiến người hâm mộ không khỏi xúc động khi bất ngờ đăng tải đoạn video tổng hợp những hình ảnh cũ trên tài khoản TikTok cá nhân.
Kiến thức - 6 giờ, 48 phút trước
Khi dọn dẹp nhà cửa, chúng ta thường nghĩ rằng “xa mặt cách lòng”, nhưng một số đồ vật chúng ta sử dụng hàng ngày, trông có vẻ tốt, thực chất lại trở thành...
Đời sống số - 6 giờ, 23 phút trước
Hôm nay, vào đêm giao thừa giữa các tiết khí (Mùa thu bắt đầu vào ngày 7), hào quang sẽ có những biến động đáng kể, cần phải điều chỉnh kịp thời. Ngày 6...
Kiến thức - 7 giờ, 34 phút trước
Trong hành trình nuôi dạy con cái, không cần phải trở thành một “siêu nhân” hoàn hảo, mà chính sự trưởng thành từng ngày của người mẹ lại là món quà quý giá nhất...
Kiến thức - 7 giờ, 35 phút trước
Vietnam Airlines đang nỗ lực trở thành hãng hàng không 5 sao quốc tế trong giai đoạn 2025-2030.
Dòng sự kiện - 7 giờ, 35 phút trước
Trường hợp người dân đã đóng BHXH được hơn 8 năm, nay nghỉ việc ở nhà và muốn tiếp tục tham gia để sau này có lương hưu thì nên làm thế nào?
Tâm sự - 7 giờ, 35 phút trước
Hôn nhân giống như một chậu hoa, muốn tươi tốt phải được vun đắp bởi cả hai người. Thế nhưng, không ít cuộc hôn nhân dù vẫn sống chung một mái nhà, lại sớm...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 35 phút trước
Cô Nguyễn Thị Hương - mẹ của Bích Phương đã có động thái mới sau khi nữ ca sĩ lộ loạt bằng chứng sống chung với bạn trai kém tuổi.
Kiến thức - 7 giờ, 36 phút trước
Mỗi mùa hè, chúng ta lại phải đối mặt với tình huống khó xử này: cái nóng bên ngoài như lò hơi, trong khi cái lạnh bên trong như nhà băng. Cả hai thái...
Tin trong ngày - 7 giờ, 30 phút trước
Dự kiến toàn bộ công trình cây cầu dây văng 2.800 tỷ sẽ được hoàn tất vào cuối tháng 8/2025.
Kiến thức - 7 giờ, 30 phút trước
Người xưa tin rằng lợn và rắn không thể hòa hợp, thậm chí ví von “heo đánh rắn” như một mối xung khắc định mệnh. Nghe khó tin nhưng thực tế tự nhiên lại...