Thứ ba, 17/06/2025
Dấu hiệu mắc hội chứng "vịt nổi"
Sức khỏe sinh lý của nam giới bị ảnh hưởng do áp lực từ hội chứng “vịt nổi”. Ví dụ như trường hợp của thầy H.M.H (55 tuổi, ngụ TPHCM), hiện là giáo viên tại một trường THPT trên địa bàn TPHCM. Việc được đánh giá cao trong công việc vô tình gây áp lực đối với thầy H. khi luôn phải xây dựng hình ảnh một hình ảnh người thầy mẫu mực, theo kịp xu hướng.
Thời gian gần đây, thầy H. gặp nhiều khó khăn trong quan hệ vợ chồng khi không duy trì được trạng thái cương dương, xuất tinh sớm. Sau khi thăm khám, kết quả xét nghiệm ghi nhận, thầy H, bị rối loạn chuyển hóa kèm suy giảm testosterone, kết hợp rối loạn lo âu.
Tình trạng mắc hội chứng "vịt nổi" ngày càng tăng (Ảnh minh họa)
Cũng mắc hội chứng “vịt nổi”, anh L.M.K (42 tuổi, ngụ Long An) – Giám đốc công ty gia đình cảm thấy tình trạng ham muốn tình dục giảm sút, né tránh vợ. Theo chia sẻ, hơn một năm nay, anh K. phải đối mặt với áp lực tài chính và trách nhiệm ở vị trí mới. Qua thăm khám, kết quả xét nghiệm cho thấy, nồng độ testosterone giảm đáng kể.
Hội chứng "vịt nổi" là gì?
Hội chứng "vịt nổi" (duck syndrome), thường xuất hiện ở những người luôn phải gồng mình để giữ hình ảnh hoàn hảo. Đây là một hiện tượng tâm lý phổ biến ở xã hội hiện đại, nơi mà một người trông có vẻ điềm tĩnh và kiểm soát tốt mọi thứ, nhưng bên trong đang phải vật lộn với những áp lực lớn.
Hội chứng này có thể kích hoạt nhiều vấn đề về sức khỏe, bao gồm căng thẳng thần kinh, rối loạn nội tiết, và suy giảm chức năng tình dục. Chúng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn có thể là nguyên nhân sâu xa gây ra rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn...
Hội chứng "vịt nổi" ảnh hưởng đến sinh lý của nam giới.
"Áp lực từ xã hội và nội tâm là những yếu tố chủ yếu dẫn đến hội chứng vịt nổi", bác sĩ nói. Những kỳ vọng phi thực tế khiến nam giới không thể thư giãn và tận hưởng cuộc sống. Căng thẳng kéo dài làm rối loạn trục nội tiết - yếu tố quyết định sức khỏe sinh lý, làm giảm nồng độ testosterone, từ đó dẫn đến các rối loạn tình dục. Một nghiên cứu cho thấy căng thẳng tâm lý kéo dài có thể làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương lên đến 25%.
Nhận biết và điều trị kịp thời là chìa khóa để vượt qua những thách thức này. Đơn cử, người đàn ông ngoài 50 tuổi, giáo viên trung học phổ thông, cũng được bác sĩ điều trị thuốc kèm hướng dẫn áp dụng các kỹ thuật kiểm soát xuất tinh, kết hợp liệu pháp tâm lý hành vi, thực hành các bài tập thư giãn, giúp vượt qua hội chứng này. Trước đó, ông luôn lo sợ tụt hậu, không bắt kịp thời đại, áp lực giữ hình ảnh mẫu mực, nên xuất tinh sớm. Xét nghiệm cho thấy ông bị rối loạn chuyển hóa, rối loạn lo âu, suy giảm testosterone.
Bác sĩ khuyến cáo nam giới cần hiểu rõ vấn đề của mình, ý thức được rằng không ai hoàn hảo. Việc cởi mở với chính mình và tìm sự giúp đỡ từ chuyên gia là bước đầu tiên để giải quyết vấn đề. Có thể thực hành các phương pháp giảm căng thẳng như yoga, thiền hoặc tập thở. Thư giãn tâm lý là yếu tố then chốt để cải thiện sức khỏe sinh lý.
Duy trì chế độ ăn uống cân đối, nhiều kẽm và vitamin D, kết hợp luyện tập thể dục đều đặn, sẽ giúp tăng cường nội tiết tố và cải thiện chức năng tình dục. Khám sức khỏe định kỳ, giúp phát hiện sớm các vấn đề để xử trí kịp thời.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dan-ong-giam-ham-muon-do-hoi-chung-vit-noi-hoi-chung-vit-noi-la-gi-v..
Theo một nghiên cứu mới đây từ Đại học Harvard, chìa khóa để duy trì...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 31 phút trước
Dạ dày là trung tâm của đường tiêu hóa của con người. Nó được kết nối với thực quản và ruột non. Nó chịu trách nhiệm lưu trữ, trộn và tiêu hóa thức ăn....
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 20 phút trước
Nhiều người khi về già mới thực sự nhận ra điều quan trọng nhất không phải là tiền bạc, mà là sức khỏe và tuổi thọ. Tuy nhiên, nếu không chú ý chăm sóc...
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 54 phút trước
Chỉ với vài động tác đơn giản bằng lưỡi, bạn có thể góp phần cải thiện sức khỏe não bộ và làm chậm quá trình lão hóa.
Chăm sóc sức khỏe - 17 giờ, 52 phút trước
"Mỗi ngày ăn vài quả vải, cảm giác như một người khác vậy". Đây là câu nói của nhiều người ăn vải lâu năm. Là loại quả theo mùa vào mùa hè, vải được...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 54 phút trước
Một bệnh nhân nam 59 tuổi đột nhiên bị lệch khóe miệng. Để tìm hiểu nguyên nhân, bệnh nhân đã đến bệnh viện cùng gia đình. Sau khi kiểm tra, nguyên nhân đã được...
Tin trong ngày - 5 giờ, 24 phút trước
Chính phủ ban hành Nghị định số 154/2025/NĐ-CP về tinh giản biên chế, thay thế Nghị định số 29/2023/NĐ-CP, mang đến những chính sách mới và đáng chú ý. Đặc biệt là về chế...
Kiến thức - 5 giờ, 25 phút trước
Không chỉ là ngôi trường danh tiếng, lâu đời mà tỷ lệ sinh viên tốt nghiệp từ 'cái nôi' đào tạo này có mức thu nhập cao, hậu hĩnh.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 26 phút trước
Hồng Nhung rưng rưng nước mắt khi đón nhận tình cảm, sự quan tâm từ người hâm mộ.
Kiến thức - 6 giờ, 13 phút trước
Sau sáp nhập cấp xã, yêu cầu đối với cán bộ công chức cũng cao hơn, phải có bằng đại học trở lên. Vậy đối với những cán bộ, công chức chưa có bằng...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 15 phút trước
Trước đó, nữ nghệ sĩ che bạt, sống tạm ở bãi giữ xe vì hoàn cảnh quá khó khăn.
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 15 phút trước
Theo một nghiên cứu mới đây từ Đại học Harvard, chìa khóa để duy trì một trái tim khỏe mạnh và một trí nhớ minh mẫn có thể nằm ngay trong những loại trái...
Đời sống số - 6 giờ, 16 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 17/6/2025.
Kiến thức - 6 giờ, 16 phút trước
Hồ sơ đề nghị hưởng trợ cấp ốm đau được quy định theo Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024 (có hiệu lực từ tháng 7/2025).
Tin trong ngày - 6 giờ, 16 phút trước
Nhu cầu nhân lực ngành này hiện rất lớn, đặc biệt là trong bối cảnh các khu công nghiệp phát triển mạnh.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 17 phút trước
Cộng đồng mạng đã có dịp bàn tán về ngoại hình của Đan Trường.
Tin trong ngày - 6 giờ, 19 phút trước
Quốc hội đã chính thức thông qua Luật Nhà giáo, một đạo luật chuyên ngành quan trọng, đánh dấu bước ngoặt lớn trong việc khẳng định vị trí, vai trò và các chính sách...
Đời sống số - 10 giờ, 31 phút trước
Thời tiết là sự sắp xếp và kết hợp của vũ trụ và thời gian, và những thay đổi có thể ảnh hưởng đến chu kỳ sinh lý của cơ thể con người. Ngày...
Đời sống số - 10 giờ, 52 phút trước
Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý huyền bí, giúp bạn khám phá xem có “nhân vật phản diện vô hình” nào đang ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn không – như...
Tin trong ngày - 10 giờ, 59 phút trước
Bộ Nội vụ đang trình lên dự thảo Nghị định mới quy định về tinh giản biên chế, trong đó đáng chú ý là đề xuất tạm hoãn thực hiện chính sách này đối...
Đời sống số - 10 giờ, 60 phút trước
Trở thành nước thu nhập cao vào năm 2045 là khát vọng của Việt Nam và nhiều quốc gia trên thế giới. Nhưng một "bẫy sinh tử" đang rình rập, đe dọa kìm hãm...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 60 phút trước
"Chồng tôi luôn biết cách hâm nóng tình cảm của hai vợ chồng. Cho đến tận bây giờ, mỗi cuối tuần, anh vẫn đều đặn mời tôi đi ăn tối", Đoan Trang nói.
Tin trong ngày - 10 giờ, 60 phút trước
Từ 1/1/2026, dự kiến sẽ áp dụng bảng giá đất mới. Người dân thuộc 3 trường hợp dưới đây sẽ bị ảnh hưởng trực tiếp, đó là ai?
Dòng sự kiện - 10 giờ, 21 phút trước
Hành vi này dù xuất phát từ sự cả nể hay lòng tin nhưng có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro pháp lý mà người chịu thiệt chính là bạn.
VIDEO - 10 giờ, 24 phút trước
Trong lúc thực hiện động tác vũ đạo, Tiểu Vy bất ngờ bị trượt chân và ngã ngửa về phía chiếc ghế phía sau. Dù không rõ mức độ nghiêm trọng của cú ngã,...
Tin trong ngày - 10 giờ, 24 phút trước
Du khách Việt Nam sẽ có cơ hội di chuyển trực tiếp đến Italy mà không cần quá cảnh, khi Vietnam Airlines chính thức khai trương đường bay thẳng Hà Nội - Milan vào...