Đái tháo đường, căn bệnh nghệ sĩ Chánh Tín mắc suốt hơn chục năm qua nguy hiểm mức nào?

21:34 04/01/2020

Ít ai biết rằng suốt hơn chục năm qua, nghệ sĩ Chánh Tín phải mang trong mình căn bệnh đái tháo đường.

Sáng ngày 4/1, NSƯT Nguyễn Chánh Tín đã qua đời tại nhà riêng, hưởng thọ 68 tuổi. Theo lời kể của ca sĩ Bích Trâm – vợ nghệ sĩ Chánh Tín cho biết ông mắc cảm cúm nhẹ và sức khỏe yếu dần từ mấy ngày trước. Ngoài việc sức khỏe suy yếu vài ngày nay, nam nghệ sĩ còn mắc phải căn bệnh đái tháo đường suốt hơn chục năm qua.

Đái tháo đường (hay Tiểu đường, Đái đường) là một bệnh chuyển hoá, nguyên nhân chủ yếu là do thiếu hoàn toàn hoặc không hoàn toàn chất insulin (hormon của tuyến tuỵ) trong máu. Đây là một loại bệnh rất hay gặp (ĐTĐ chiếm tỉ lệ tới 60 - 70% các bệnh về nội tiết nói chung) và gây nhiều biến chứng ở các cơ quan trong cơ thể. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho rằng, bệnh ĐTĐ biểu hiện bằng sự rối loạn chuyển hoá glucose, nồng độ glucose trong máu ngày càng tăng và xuất hiện glucose trong nước tiểu. Cũng chính vì lý do này mà người ta lấy tên của triệu chứng điển hình này để đặt tên cho bệnh.

Chánh Tín, Đái tháo đường, Sức khỏe

Nghệ sĩ Chánh Tín mắc đái tháo đường hơn chục năm nay

Căn bệnh đe dọa sức khỏe và tính mạnh cả triệu người

Tại Việt Nam theo thống kê của Bệnh viện Nội tiết trung ương và Viện Đái tháo đường Việt Nam thì có tới 3,5 triệu dân số mang theo bệnh này. Điều đặc biệt, hiện nay có tới 60% người bị đái tháo đường không biết mình mang bệnh.

Đái tháo đường gây biến chứng toàn thân nhất là biến chứng mù loà, bệnh nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy thận mãn tính, biến chứng thần kinh khiến người bệnh phải cắt cụt chi.

Đặc biệt là biến chứng của đái tháo đường gây ra tử vong cho hàng triệu người. Ước tính cứ 8 giây trôi qua trên thế giới có 1 người tử vong do đái tháo đường, 30 giây có 1 người bị cắt cụt chân do đái tháo đường gây ra, 5 phút lại có người bị biến cố tim mạch do đái tháo đường như đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Điều báo động nhất đái tháo đường đang trở thành bệnh của giới trẻ. Trước đây chủ yếu người bệnh mắc phải ở tuổi già thì hiện nay ngay cả thanh niên cũng bị đái tháo đường. Trước bệnh chỉ ở thành phố là nhiều thì ở cả nông thôn đái tháo đường cũng gia tăng chóng mặt. Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng bệnh đái tháo đường gia tăng và trẻ hoá là do chế độ ăn uống, vận động không hợp lý của lối sống hiện đại, bên cạnh có một phần của yếu tố di truyền.

Biểu hiện nhận biết mắc đái tháo đường

• Liên tục khát nước.

Đi tiểu nhiều lần trong ngày.

Sụt cân bất thường.

Đói và mệt mỏi.

Dễ bị nhiễm trùng và nhiễm nấm.

Thị lực yếu đi.

Vết thương chậm lành.

Chân tay bị tê hoặc ngứa rân rân như kiến bò.

Trong một vài trường hợp, dù cơ thể bạn chưa có biểu hiện bất thường nào, bạn vẫn có thể bị bệnh tiểu đường.

Phòng tránh bệnh đái tháo đường như thế nào?

Chế độ ăn uống lành mạnh

Theo Chương trình Giáo dục Đái tháo đường Quốc gia, những người thừa cân mà giảm được 5-7% trọng lượng cơ thể của họ có thể giúp ngăn ngừa bệnh đái đường.

Bước đầu tiên trong việc giảm cân hoặc duy trì trọng lượng cơ thể để ngăn ngừa bệnh đái tháo đường là ăn uống lành mạnh. Điều này bao gồm tránh các loại thực phẩm giàu chất béo và cholesterol không tốt, lựa chọn thực phẩm tươi và carbohydrate nguyên hạt. Tránh các loại thực phẩm chế biến và đóng gói sẵn.

Việc kiểm soát khẩu phần thường là một khía cạnh quan trọng trong việc ăn uống lành mạnh. Ví dụ, một phần ăn thịt hoặc cá đại khái nên có kích thước của một bộ bài. Tuy nhiên, hầu hết người Mỹ ăn lượng thức ăn lớn đáng kể. Bằng cách hạn chế những phần quá mức, người ta có thể cắt giảm lượng calo để giúp giảm cân.

Chánh Tín, Đái tháo đường, Sức khỏe

Chế độ ăn uống lành mạnh phòng chống bệnh đái tháo đường

Tập thể dục

Tập thể dục là phần thứ hai của kế hoạch giảm cân cho những người cố gắng ngăn ngừa bệnh đái tháo đường. Tham gia hoạt động thể chất ít nhất 30 phút mỗi ngày và 5 ngày mỗi tuần có thể hữu ích. Tuy nhiên, những người hiện không tập thể dục có thể cần phải bắt đầu với khoảng thời gian tập nhỏ hơn. Ví dụ như ba buổi tập thể dục 10 phút mỗi ngày.

Tập thể dục không phải cứ gắng sức mới có hiệu quả. Hoạt động thể lực mức độ vừa phải hoặc thấp là có thể giúp giảm cân. Nếu hoạt động thể chất làm tăng co bóp tim, nó có thể có hiệu quả trong phòng chống bệnh đái tháo đường.

Làm gì khi mắc đái tháo đường

Đái tháo đường là bệnh mãn tính và không bao giờ khỏi được. Nhiều người khi phát hiện đái tháo đường được một thời gian nghĩ bệnh của mình đã khỏi do đường huyết ổn định và bỏ bẵng đến khi bệnh gây biến chứng suy đa phủ tạng thì không thể cứu được nữa.

Khi bị đái tháo đường, với người đường huyết cao bác sĩ chỉ định tiêm insulin. Sau đó người bệnh phải tuân theo chế độ chữa bệnh ngặt nghèo. Không cần ăn quá kiêng khem, không ăn vặt nhưng vẫn phải đảm bảo đủ 4 chất chính cân bằng được đường huyết. Các bác sĩ thường lên thực được rất kỹ cho người đái tháo đường.

Bắt buộc phải có vận động để giảm đường huyết. Khi bị đái tháo đường lâu năm nhiều người thường bị biến chứng thần kinh tê bì chân tay, biến chứng loét da, nhiễm trùng, biến chứng về mắt, về thận. Chính vì thế, để kiểm soát biến chứng người bệnh phải thăm khám 3 tháng/lần.

Đái tháo đường không có dấu hiệu rõ ràng. Nhiều người nghĩ rằng phải đi tiểu ra đường, kiến bu mới là đái tháo đường là quan niệm sai lầm, khi đó bệnh đã ở giai đoạn trễ. Bình thường, các dấu hiệu cảnh báo đái tháo đường mờ nhạt hơn nhưng nếu chú ý tới cơ thể vẫn nhận biết sớm như người bệnh cảm thấy đói, mệt mỏi, đi tiểu nhiều hơn và luôn thấy khát nước, nhìn mờ, miệng khô ngứa da... Cách phát hiện bệnh tốt nhất và vô cùng đơn giản đó là xét nghiệm máu. Chỉ cần xét nghiệm máu công thức rất rẻ tiền là có thể kiểm tra ngay được lượng đường huyết của mình.

MrBO (TH) (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dai-thao-duong-can-benh-nghe-si-chanh-tin-mac-suot-hon-c.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dai-thao-duong-can-benh-nghe-si-chanh-tin-mac-suot-hon-chuc-nam-qua-nguy-hiem-muc-nao-33316.html

MV Cô đơn vì ai - Nhật Thủy

Loading...
Mẹ càng 'không làm' 3 điều này, bé lớn lên càng thành công

Mẹ càng 'không làm' 3 điều này, bé lớn lên càng thành công

Chăm con - 8 giờ, 2 phút trước

Quá chăm lo cho con, điều này không chỉ ngốn hết thời gian của mẹ mà còn không tốt cho sự phát triển của con bạn. Trong quá trình giáo dục trẻ, các bà...

3 kiểu nấu ăn làm tăng nguy cơ ung thư!

3 kiểu nấu ăn làm tăng nguy cơ ung thư!

Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 26 phút trước

Các phương pháp nấu ăn thường được sử dụng như: chiên, nướng, là những kiểu nấu ăn có thể phá hủy giá trị dinh dưỡng và dẫn đến nguy cơ ung thư. Dưới đây...

Phương pháp làm sạch điện thoại di động đơn giản để bảo vệ Corona

Phương pháp làm sạch điện thoại di động đơn giản để bảo vệ Corona

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước

Trong tình hình dịch virus corona (Covid-19) mới 2019 từ Vũ Hán, Trung Quốc đang hoành hành và lây lan. Một trong những cách để chăm sóc bản thân là làm sạch các thiết...

Lợi ích của âm nhạc đối với trẻ em là gì? Bạn sẽ biết sau khi đọc bài viết này

Lợi ích của âm nhạc đối với trẻ em là gì? Bạn sẽ biết sau khi đọc bài viết này

Chăm con - 2 ngày, 1 giờ trước

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số loại âm nhạc có thể kích thích các bộ phận chịu trách nhiệm thể hiện ngôn ngữ, giải quyết vấn đề và cải thiện trí...

Liệu phòng tắm hơi thực sự có tác dụng giải độc và giảm cân? Hãy nghe chia sẻ từ các chuyên gia

Liệu phòng tắm hơi thực sự có tác dụng giải độc và giảm cân? Hãy nghe chia sẻ từ các chuyên gia...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 8 giờ trước

Chúng ta đều đã nghe nói rằng, xông hơi rất tốt cho sức khỏe và một số người tin xông hơi không chỉ có thể cải thiện lưu lượng máu, mà còn có nhiều...

Những câu nói của cha mẹ có thể gây ám ảnh cả đời cho trẻ nhỏ, đặc biệt là các bé gái

Những câu nói của cha mẹ có thể gây ám ảnh cả đời cho trẻ nhỏ, đặc biệt là các bé gái...

Chăm con - 2 giờ, 51 phút trước

Những lời bố mẹ nói với con cái, dù cố ý hay chỉ lỡ lời, đều có ảnh hưởng lâu dài đến sự phát triển của trẻ, đặc biệt là những bé gái.

Di thư đẫm nước mắt của đạo diễn qua đời vì nhiễm Covid-19

Di thư đẫm nước mắt của đạo diễn qua đời vì nhiễm Covid-19

Tin trong ngày - 2 giờ, 17 phút trước

Sau hơn 2 tuần chống chọi với bệnh viêm phổi cấp do virus Corona gây ra, đạo diễn kiêm chủ nhiệm bộ phận đối ngoại của hãng phim Hồ Bắc Thường Khải đã qua...

Dừng xe giữa đường bấm điện thoại, cô gái bị tài xế ô tô 'tặng' cho cái kết bẽ mặt

Dừng xe giữa đường bấm điện thoại, cô gái bị tài xế ô tô 'tặng' cho cái kết bẽ mặt

VIDEO - 2 giờ, 19 phút trước

Đã dừng xe máy quá vạch kẻ đường khi chờ đèn đỏ, cô này còn bất chấp nguy hiểm lấy điện thoại ra sử dụng khiến nhiều người thấy "chướng mắt". Thấy vậy, một...

Trước lời tố không cho gặp con của Gia Bảo, vợ cũ có động thái đáp trả thâm thuý

Trước lời tố không cho gặp con của Gia Bảo, vợ cũ có động thái đáp trả thâm thuý

Chuyện làng sao - 2 giờ, 19 phút trước

Không cãi cọ, vợ cũ Gia Bảo là Thanh Hiền đã đăng loạt ảnh con gái vui chơi lành mạnh tại nhà trong mùa dịch như một cách phản bác lời tố của nam...

Song Luân công khai ảnh tình cảm, Thu Hằng lại phủ nhận: 'Tụi chị bạn bè yêu thương quý mến'

Song Luân công khai ảnh tình cảm, Thu Hằng lại phủ nhận: 'Tụi chị bạn bè yêu thương quý mến'

Chuyện làng sao - 2 giờ, 20 phút trước

Nàng siêu mẫu đã lên tiếng phủ nhận mối quan hệ tình cảm với Song Luân sau bức ảnh mà nam ca sĩ diễn viên đăng tải.

Phụ nữ ngoài 30 tuổi, nhớ che 'bụng béo' khi mặc quần áo! Và chiếc dây thắt lưng sẽ 'cứu' bạn gọn trông thấy

Phụ nữ ngoài 30 tuổi, nhớ che 'bụng béo' khi mặc quần áo! Và chiếc dây thắt lưng sẽ 'cứu' bạn gọn...

Thời trang + - 4 giờ, 11 phút trước

Phụ nữ đã ngoài 30 tuổi, hãy nhớ che "bụng béo" khi mặc quần áo, và dây thắt lưng được xem là 'bùa hộ mệnh' để giúp bạn trông thon gọn và tự tin...

Vụ cô gái sát hại bạn trai trong đêm Valentine: Gia đình nói nghi phạm bị tâm thần

Vụ cô gái sát hại bạn trai trong đêm Valentine: Gia đình nói nghi phạm bị tâm thần

Tin trong ngày - 5 giờ, 30 phút trước

Liên quan vụ án mạng xảy ra đêm Valentine tại xã Bình Phú, theo gia đình của nghi phạm Nguyễn Thị Thanh Huyền, gia đình từng đưa đối tượng này đến bệnh viện tâm...

Muốn duy trì hôn nhân lâu bền, vợ chồng phải nói với nhau 3 câu này thường xuyên, bạn đã nói chưa?

Muốn duy trì hôn nhân lâu bền, vợ chồng phải nói với nhau 3 câu này thường xuyên, bạn đã nói chưa?...

Đàn ông yêu - 5 giờ, 30 phút trước

Cuộc sống hôn nhân trở nên hạnh phúc, viên mãn hay không phụ thuộc hoàn toàn vào hai vợ chồng. Đôi khi nó chỉ là những câu nói vu vơ cũng khiến đối phương...

Tưởng ghi điểm khi trở lại với mái tóc dài, Park Shin Hye lại bị chê bai vì mặc đồ nuốt dáng

Tưởng ghi điểm khi trở lại với mái tóc dài, Park Shin Hye lại bị chê bai vì mặc đồ nuốt dáng...

Thời trang sao - 5 giờ, 30 phút trước

Nữ diễn viên Park Shin Hye lên đồ theo phong cách menswear trong buổi họp báo phim kinh dị mới mang tên “Call”.

Sau đám cưới, em họ hot girl của Hương Tràm tiết lộ đã mang bầu

Sau đám cưới, em họ hot girl của Hương Tràm tiết lộ đã mang bầu

Hotgirl, hotboy - 5 giờ, 31 phút trước

Dư Hàng My - em họ của Hương Tràm đã mang thai con đầu lòng sau đám cưới diễn ra vào ngày 9/2/2020.

Cùng để mặt mộc nhưng Trương Bá Chi lại kém sắc so với Vương Phi hơn 11 tuổi, bảo sao Tạ Đình Phong yêu tình già đến thế

Cùng để mặt mộc nhưng Trương Bá Chi lại kém sắc so với Vương Phi hơn 11 tuổi, bảo sao Tạ Đình...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 31 phút trước

Nhiều người nhận xét rằng, dù kém Vương Phi tới 11 tuổi nhưng Trương Bá Chi trông già hơn hẳn.

Quang Hải - Nhật Lê công khai 'thả tim' nhau trên MXH, dân mạng được dịp 'đẩy thuyền' yêu lại từ đầu

Quang Hải - Nhật Lê công khai 'thả tim' nhau trên MXH, dân mạng được dịp 'đẩy thuyền' yêu lại từ đầu...

Đời sống trẻ - 5 giờ, 31 phút trước

Trước những hành động “thả tim” của Quang Hải và Nhật Lê dành cho nhau, nhiều fan hâm mộ bày tỏ sự vui mừng và mong họ tái hợp.

Từng tuyên bố muốn ở bên bạn trai Tây suốt quãng đời còn lại nhưng vừa chia tay, Trà My 'Thương nhớ ở ai' đã có người mới

Từng tuyên bố muốn ở bên bạn trai Tây suốt quãng đời còn lại nhưng vừa chia tay, Trà My 'Thương nhớ...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 31 phút trước

Sau khi chia tay bạn trai Tây, diễn viên Trà My "Thương nhớ ở ai" đã có bạn trai mới và còn tính đến chuyện kết hôn.

'Hổ phụ sinh hổ tử', con trai cả của Bằng Kiều trình diễn như ca sĩ chuyên nghiệp tại Mỹ

'Hổ phụ sinh hổ tử', con trai cả của Bằng Kiều trình diễn như ca sĩ chuyên nghiệp tại Mỹ

VIDEO - 5 giờ, 31 phút trước

'Mẹ chúc mừng Beckam của mẹ đã biểu diễn thành công ca khúc của mình. Cứ máu lửa và lúc nào cũng hết mình vì nghệ thuật con nhé', vợ cũ Bằng Kiều chia...

Tình cũ từng tố thầy Ngạn 'Mắt biếc' ngoại tình đi chụp ảnh cưới cùng bạn trai mới người Thái

Tình cũ từng tố thầy Ngạn 'Mắt biếc' ngoại tình đi chụp ảnh cưới cùng bạn trai mới người Thái

Hotgirl, hotboy - 6 giờ, 43 phút trước

Hot girl Trang Anna - Tình cũ của diễn viên Trần Nghĩa đã đi chụp ảnh cưới, chuẩn bị "theo chồng bỏ cuộc chơi".

Hậu đám cưới Duy Mạnh đã chi bộn tiền sắm đồ hiệu cho vợ khiến nhiều người ghen tỵ

Hậu đám cưới Duy Mạnh đã chi bộn tiền sắm đồ hiệu cho vợ khiến nhiều người ghen tỵ

Hotgirl, hotboy - 6 giờ, 43 phút trước

Ngay sau đám cưới, cầu thủ Duy Mạnh đã chi số tiền lớn để mua đồ hiệu tặng 'Công chúa béo' Quỳnh Anh.

Tuấn Trần đang hôn Hương Giang ngọt lịm thì lại bị phá đám bởi kẻ thứ ba đáng ghét hơn cả 'Hân tiểu tam'

Tuấn Trần đang hôn Hương Giang ngọt lịm thì lại bị phá đám bởi kẻ thứ ba đáng ghét hơn cả 'Hân...

Toàn cảnh - 6 giờ, 43 phút trước

"Kẻ thứ 3" xuất hiện trong khoảnh khắc Hương Giang hôn Tuấn Trần ngọt lịm khiến cư dân mạng khá bức xúc.

Sao Việt 17/2/2020: Kha Ly từng bị thầy giáo quấy rối tình dục; Đan Trường tiết lộ chuyến đi khó khăn từ Việt Nam về Mỹ

Sao Việt 17/2/2020: Kha Ly từng bị thầy giáo quấy rối tình dục; Đan Trường tiết lộ chuyến đi khó khăn từ...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 11 phút trước

Sao Việt 17/2/2020: Diễn viên "Cổng mặt trời" kể từng bị một người thầy trong nghề quấy rối tình dục; MC Thanh Bạch tiết lộ tính cách ít ai biết của 'bà trùm' Thúy...

Hết phim rồi mà Son Ye Jin và Hyun Bin vẫn ôm ấp, tình tứ như thế này bảo sao dân tình không quyết tâm 'đẩy thuyền'

Hết phim rồi mà Son Ye Jin và Hyun Bin vẫn ôm ấp, tình tứ như thế này bảo sao dân tình...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 15 phút trước

Hình ảnh Son Ye Jin và Hyun Bin quấn quýt không rời tại buổi mừng công của phim “Hạ cánh nơi anh” khiến người hâm mộ lại nuôi hy vọng hai người trở thành...

Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung nói về 'cuộc chiến' giành quyền nuôi con sau ly hôn: Đọc xong nhiều sao Việt sẽ phải giật mình

Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung nói về 'cuộc chiến' giành quyền nuôi con sau ly hôn: Đọc xong nhiều sao Việt sẽ...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 15 phút trước

'Mình rất ghét cụm từ giành con, giành quyền nuôi con, vì con mình không phải đồ vật, không phải là sở hữu riêng của bất kỳ ai!', nhạc sĩ viết ca khúc 'Nhật...