Công dụng của nước vo gạo và những điều cần biết khi sử dụng

10:44 22/09/2015

Trong nước vo gạo có rất nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng như chất làm đẹp da, chống lão hóa, tốt cho hệ tiêu hóa…

Trong nước vo gạo có rất nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng như chất làm đẹp da, chống lão hóa, tốt cho hệ tiêu hóa…

Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu chúng ta nên thận trọng khi sử dụng nước vo gạo.

Công dụng từ nước vo gạo

Chống lão hóa da

Trong gạo có chứa rất nhiều vitamin B giúp tẩy tế bào chết, làm chậm quá trình lão hóa, kích thích tế bào da phát triển và đẩy mạnh tuần hoàn máu. Đặc biệt các chất có trong gạo giúp da chống lại tác hại của melanin. Nhờ đó, bạn có thể dùng nước gạo rửa mặt hay tắm thường xuyên để ngăn chặn sự lão hóa và giúp da trở nên bóng khỏe, đẹp.

Tốt cho hệ tiêu hóa

Nước vo gạo sau khi đun sôi lên có thể uống giúp tái tạo năng lượng cho cơ thể do có nhiều carbohydrates (tinh bột). Ngoài ra, nước vo gạo còn được sử dụng để hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, cao máu, phòng bệnh Alzheimer, giảm thân nhiệt cơ thể, và rất tốt cho hệ tiêu hóa.Trị bệnh về da liễu

Không chỉ làm đẹp hiệu quả mà nước gạo còn giúp điều trị các chứng bệnh về da. Theo một kết quả nghiên cứu của đại học Brussels thì những bệnh nhân mắc chứng viêm da thường xuyên bị nóng và mẩn đỏ đã có những tiến triển tích cực tới 20% sau khi được tắm bằng nước gạo hai lần một ngày, mỗi lần kéo dài 20 phút.

Tốt cho người đang ốm

Trong gạo có nhiều vitamin hòa tan trong nước. Đây chính là những vitamin rất tốt cho cơ thể, do vậy, nước vo gạo cũng đem lại lợi ích cho sức khỏe. Bỏ đi 2 nước vo gạo đầu, sử dụng nước vo gạo thứ 3, cho vào nồi, bắc lên bếp và nấu đến khi sôi và hơi đặc lại. Sau đó cho vào chén và sử dụng. Thứ nước này giàu vitamin nên tốt cho trẻ em, người đang ốm hay sau khi bị bệnh và có thể sử dụng thường xuyên.

Trong nước vo gạo có rất nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng
như chất làm đẹp da, chống lão hóa, tốt cho hệ tiêu hóa… Ảnh minh họa

Nước vo gạo làm đẹp cũng có thể gây dị ứng

Cũng như các loại mỹ phẩm làm đẹp, nước vo gạo và các loại nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên khác nhưng chúng ta phải rất thận trọng.

Theo BS Doãn Thạch, Bệnh viện Da Liễu Hà Nội, nước vo gạo có chứa nhiều vitamin tự nhiên có thể có tác dụng cung cấp dinh dưỡng tại chỗ, làm cho da mềm, mịn màng hơn, chứ không thể làm trắng da vì da trắng hay không là do sắc tố da ở mỗi người khác nhau.

Ngoài ra, bất cứ loại sản phẩm làm đẹp nào, dù là hóa chất hay có nguồn gốc tự nhiên, khi tiếp xúc với da cũng có thể gây dị ứng, kích thích da do cơ địa người sử dụng không thích hợp với một thành phần nào đó có trong mỹ phẩm. Những dấu hiệu ban đầu của viêm da tiếp xúc dị ứng có thể ngứa, nổi mẩn đỏ, thậm chí sưng nề, chảy nước.

Ngày nay, gạo có thể bị nhiễm thuốc trừ sâu và hóa chất trong quá trình trồng trọt, thậm chí một số cửa hàng sản xuất còn sử dụng chất bảo quản và hương liệu trong quá trình xay xát và lọc gạo để gạo giữ được lâu hơn và có mùi hương hấp dẫn. Những hóa chất này đều không có lợi cho cơ thể và làn da.

Để sử dụng nước vo gạo, trong quá trình gạn lọc nước vo gạo cần hết sức chú ý để đảm bảo vệ sinh sạch sẽ, hạn chế các nguy cơ dị ứng do cặn bẩn.

Khi dùng để tắm, rửa mặt hoặc massage, gội đầu có thể sử dụng nước vo gạo thứ hai, nước vo lượt đầu nên đổ đi để tránh bụi bẩn và tạp chất.

Khi da mặt đang bị tổn thương, dị ứng không nên sử dụng nước vo gạo vì lúc này da mặt cần nên được bảo vệ tốt nhất.

Theo Ttvn.vn
Tác dụng, vai trò của chôm chôm và cách ăn chôm chôm đúng cách

Tác dụng, vai trò của chôm chôm và cách ăn chôm chôm đúng cách

Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 31 phút trước

Không chỉ có vị thơm ngon, mà chôm chôm còn là trái cây giàu chất xơ, vitamin C và những hợp chất có lợi khác giúp giảm cân, tốt cho xương,.. Hôm nay chúng...

Hành tây và đường phèn ngâm nước, hóa ra tác dụng mạnh đến vậy, nhiều người chưa biết, rất thực tế!

Hành tây và đường phèn ngâm nước, hóa ra tác dụng mạnh đến vậy, nhiều người chưa biết, rất thực tế!

Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 36 phút trước

Hành tây mang đi ngâm với đường phèn có tác dụng tốt cho sức khỏe như giảm ho, long đờm, giải cảm...

Hai má bé bị sưng tấy, hãy đề phòng căn bệnh rất dễ lây lan này

Hai má bé bị sưng tấy, hãy đề phòng căn bệnh rất dễ lây lan này

Chăm con - 17 giờ, 59 phút trước

Thực tế, nhiều người còn thiếu hiểu biết và rất chủ quan với căn bệnh này nên dẫn tới những trường hợp bệnh nặng, thậm chí tử vong đáng tiếc. Những thông tin dưới...

Mật ong cho bữa sáng hay buổi tối? Uống mật ong khi bụng đói có tốt cho sức khỏe không?

Mật ong cho bữa sáng hay buổi tối? Uống mật ong khi bụng đói có tốt cho sức khỏe không?

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước

Mặc dù mật ong là thực phẩm tốt cho sức khỏe và ăn đúng thời điểm có thể bồi bổ cơ thể tốt hơn. Vậy chúng ta nên ăn khi nào?

Rụng tóc, mắt giật nháy liên tục và loạt dấu hiệu cho thấy bạn đang bị stress nặng mà bản thân không nhận ra

Rụng tóc, mắt giật nháy liên tục và loạt dấu hiệu cho thấy bạn đang bị stress nặng mà bản thân không...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước

Có rất nhiều dấu hiệu nhận biết việc bản thân bị stress nhưng nhiều người không nhận ra và bỏ qua.

Cách làm dưa chuột ngâm xì dầu rất ngon và dễ ăn, chống ngấy ngày Tết

Cách làm dưa chuột ngâm xì dầu rất ngon và dễ ăn, chống ngấy ngày Tết

Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 25 phút trước

Dưa chuột ngâm xì dầu là món ăn kèm ngon tuyệt được nhiều người ưa thích. Tuy cách làm đơn giản nhưng không có bí quyết thì dưa ngâm dễ bị mềm và mặn,...

Nghỉ ở khách sạn và đến phòng thay đồ nếu sợ bị camera ẩn theo dõi thì đây là mẹo giúp bạn tránh

Nghỉ ở khách sạn và đến phòng thay đồ nếu sợ bị camera ẩn theo dõi thì đây là mẹo giúp bạn...

Kiến thức - 3 giờ, 26 phút trước

Nếu có kiến ​​thức, bạn có thể tìm thấy bất kỳ camera ẩn nào. Vì hầu hết chúng sẽ được kết nối với mạng, với một số thiết bị phát hiện hoặc ứng dụng,...

Những cô gái cao dưới 160cm, hãy học kỹ năng mặc quần áo này, trông họ sẽ cao hơn

Những cô gái cao dưới 160cm, hãy học kỹ năng mặc quần áo này, trông họ sẽ cao hơn

Thời trang + - 3 giờ, 27 phút trước

Không biết xung quanh bạn có bạn nào như vậy không, rõ ràng là cao chưa tới 160cm nhưng lại luôn mang dáng vẻ bề ngoài 1m65. Bây giờ, hãy để tôi tiết lộ...

Làm thế nào để loại bỏ các nếp nhăn dưới mắt? Tuân thủ 3 thói quen nhỏ, các nếp nhăn sẽ mờ đi trong vòng chưa đầy 1 tuần

Làm thế nào để loại bỏ các nếp nhăn dưới mắt? Tuân thủ 3 thói quen nhỏ, các nếp nhăn sẽ mờ...

Làm đẹp+ - 3 giờ, 28 phút trước

Theo thời gian, làn da của chúng ta sẽ dần mất đi tính đàn hồi, các nếp nhăn dần xuất hiện, đặc biệt là nếp nhăn vùng mắt hay còn gọi là vết chân...

Nếu người lãnh đạo không muốn thăng chức hay coi trọng bạn, sẽ có 3 dấu hiệu cho thấy họ đang thất vọng về bạn

Nếu người lãnh đạo không muốn thăng chức hay coi trọng bạn, sẽ có 3 dấu hiệu cho thấy họ đang thất...

Kiến thức - 3 giờ, 28 phút trước

Nếu bạn nhận thấy lãnh đạo của mình có những dấu hiệu sau thì có lẽ đã đến lúc bạn nên cân nhắc lại định hướng nghề nghiệp của mình.

4 nam thanh niên dàn cảnh trộm xe máy và phản ứng bất ngờ của cô gái...

Chị gái Hoa hậu Đặng Thu Thảo tiết lộ Thùy Tiên từng liên hệ mình để mua giải, kể chuyện không tưởng về việc bị tố ngược

Chị gái Hoa hậu Đặng Thu Thảo tiết lộ Thùy Tiên từng liên hệ mình để mua giải, kể chuyện không tưởng...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 8 phút trước

Những chia sẻ của Đặng Thùy Trang - chị gái Hoa hậu Đặng Thu Thảo đang được quan tâm hơn bao giờ hết.

Á hậu Thương Bella rạng rỡ ra mắt chuỗi nhượng quyền Yến sào đông trùng hạ thảo HHMom

Á hậu Thương Bella rạng rỡ ra mắt chuỗi nhượng quyền Yến sào đông trùng hạ thảo HHMom

Dòng sự kiện - 5 giờ, 57 phút trước

Á hậu Thương Bella, nhà sáng lập thương hiệu HHMom - Yến sào Đông trùng hạ thảo đã chính thức khai trương showroom HHMom tại Quận 3 TP. Hồ Chí Minh, rất đông nghệ...

Vừa được minh oan, Trấn Thành lại đón tin vui lớn và gây choáng với thực đơn tiệc cảm ơn cực hoành tráng

Vừa được minh oan, Trấn Thành lại đón tin vui lớn và gây choáng với thực đơn tiệc cảm ơn cực hoành...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 22 phút trước

Fanpage của Trấn Thành đã cám mốc con số cực khủng khiến ai cũng choáng.

Angelina Jolie 'tái sinh' sau 6 năm ly hôn Brad Pitt, tất cả nhờ vào tình yêu mới chớm nở cùng phi công trẻ

Angelina Jolie 'tái sinh' sau 6 năm ly hôn Brad Pitt, tất cả nhờ vào tình yêu mới chớm nở cùng phi...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 23 phút trước

Nữ diễn viên Angelina Jolie thấy bản thân tràn đầy sức sống và gợi cảm ở tuổi U50 khi có được mối tình ngọt ngào với trai kém tuổi.

Các sao Việt đình đám được minh oan ăn chặn từ thiện, chồng Việt Hương hỏi khó: 'Ai có gan đứng lên xin lỗi các nghệ sĩ?'

Các sao Việt đình đám được minh oan ăn chặn từ thiện, chồng Việt Hương hỏi khó: 'Ai có gan đứng lên...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 25 phút trước

Chồng danh hài Việt Hương đã có dòng trạng thái khá sốc nói về chuyện nghệ sĩ được minh oan ăn chặn từ thiện.

NSND Công lý vui vẻ hội ngộ cùng Quang Thắng và dàn sao miền Bắc trong ngày cuối năm

NSND Công lý vui vẻ hội ngộ cùng Quang Thắng và dàn sao miền Bắc trong ngày cuối năm

Chuyện làng sao - 6 giờ, 59 phút trước

Loạt ảnh vui vẻ của NSND Công Lý cùng dàn sao miền Bắc trong những ngày cuối năm thu hút sự chú ý của cư dân mạng.

Thủy Tiên tung bộ ảnh mới sau khi được minh oan chuyện từ thiện: Nhan sắc không phải dạng vừa, body siêu chuẩn

Thủy Tiên tung bộ ảnh mới sau khi được minh oan chuyện từ thiện: Nhan sắc không phải dạng vừa, body siêu...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 1 phút trước

Bộ ảnh mới nhất của Thủy Tiên đang được dân tình quan tâm.

Từ ngày 25 tháng 1 đến ngày 29 tháng 1, 4 con giáp mở ra con đường tài chính mới, của cải ào ào, sự nghiệp thăng tiến

Từ ngày 25 tháng 1 đến ngày 29 tháng 1, 4 con giáp mở ra con đường tài chính mới, của cải...

Đời sống số - 6 giờ, 4 phút trước

Từ ngày 25 tháng 1 đến ngày 29 tháng 1, mở ra nhiều may mắn và 4 con giáp sẽ có những sự kiện hạnh phúc sắp tới.

Muối dưa hành phần vỏ và rễ nhiều người thường vứt đi: Đừng lãng phí hãy tận dụng làm nguyên liệu nấu ăn ngon tuyệt

Muối dưa hành phần vỏ và rễ nhiều người thường vứt đi: Đừng lãng phí hãy tận dụng làm nguyên liệu nấu...

Địa chỉ ăn ngon - 7 giờ, 14 phút trước

Tưởng rằng phần rễ và vỏ hành chỉ có thể vứt đi nhưng hóa ra bạn hoàn toàn có thể tận dụng lại.

6 loại cây không nên phơi nắng vào mùa đông, ưa bóng râm, thích hợp nhất cho phòng ngủ và phòng tắm

6 loại cây không nên phơi nắng vào mùa đông, ưa bóng râm, thích hợp nhất cho phòng ngủ và phòng tắm...

Kiến thức - 7 giờ, 14 phút trước

Đây được cho là 6 loại cây ưa môi trường bóng râm, có thể trồng ở trong nhà thiếu ánh sáng, giúp thanh lọc không khí.

Độ sâu lăng mộ dưới lòng đất của Tần Thủy Hoàng là bao nhiêu?

Độ sâu lăng mộ dưới lòng đất của Tần Thủy Hoàng là bao nhiêu?

Kiến thức - 7 giờ, 15 phút trước

Tương truyền, độ sâu của lăng mộ Tần Thủy Hoàng dưới lòng đất từ 500m đến 1.000m. Đây có phải là con số chính xác?

Mỹ nhân này tái hiện hình ảnh Trương Mạn Ngọc trong bộ bikini khi thi Hoa hậu Hong Kong, cư dân mạng: 'Điểm duy nhất không đạt chính là vòng một quá lớn'

Mỹ nhân này tái hiện hình ảnh Trương Mạn Ngọc trong bộ bikini khi thi Hoa hậu Hong Kong, cư dân mạng:...

Chuyện làng sao - 7 giờ, 24 phút trước

Lưu Dĩnh Tuyền từng tham dự Hoa hậu Hong Kong, mỹ nhân 24 tuổi gây chú ý khi tái hiện hình ảnh kinh điển trong bộ bikini của Trương Mạn Ngọc ngày nào.

4 nam thanh niên dàn cảnh trộm xe máy và phản ứng bất ngờ của cô gái khiến dân mạng nể phục

4 nam thanh niên dàn cảnh trộm xe máy và phản ứng bất ngờ của cô gái khiến dân mạng nể phục...

VIDEO - 7 giờ, 25 phút trước

Bên cạnh việc chỉ trích hành vi trộm cắp có kế hoạch của nhóm đối tượng, cư dân mạng còn để lại nhiều lời khen dành cho cô gái dũng cảm.

Sau thời gian dài vướng lùm xùm từ thiện, Đàm Vĩnh Hưng chính thức được giải oan

Sau thời gian dài vướng lùm xùm từ thiện, Đàm Vĩnh Hưng chính thức được giải oan

Chuyện làng sao - 9 giờ, 55 phút trước

Cuối cùng Đàm Vĩnh Hưng cũng đã hoàn thành những thủ tục cần thiết để đưa vụ việc từ thiện ra ánh sáng, đồng thời chứng minh sự trong sạch của bản thân.

Những phương pháp khử trùng cực rẻ và cực an toàn cho ngôi nhà của bạn

Những phương pháp khử trùng cực rẻ và cực an toàn cho ngôi nhà của bạn

Nội thất - Ngoại thất - 9 giờ, 10 phút trước

Chúng ta hoàn toàn có thể tự khử trùng cho ngôi nhà của mình mà không cần sử dụng đến các chất hóa học độc hại hay phải bỏ ra một khoản chi phí...