Thứ sáu, 13/06/2025
Trên thực tế, trong số rất nhiều cách giải quyết ung thư như dùng thuốc, xạ trị, hóa trị thì việc phòng ngừa sớm được nhiều người ưa chuộng vì giá thành rẻ và hiệu quả vượt trội. Cũng có nhiều dữ liệu tổng hợp những dấu hiệu nhận biết bệnh ung thư. Lấy cổ làm ví dụ, nếu có 3 dấu hiệu bất thường ở cổ có nghĩa là ung thư có thể đang “hoành hành”.
1. Nổi cục ở cổ, đề phòng ung thư
Ung thư chủ yếu là sự phân chia và tăng sinh bất thường của các tế bào chưa trưởng thành, hầu hết sẽ kèm theo hiện tượng tăng thể tích, là một khối trên bề mặt cơ thể. Nếu trên bề mặt cổ của chúng ta xuất hiện những cục u, cục to dần lên, kết cấu cứng, khó đẩy, bề mặt không nhẵn,… thì chúng ta phải cảnh giác xem đó có phải là khối u không. Cụ thể, bạn có thể đến bệnh viện để siêu âm khối u để nắm rõ bản chất của khối u.
2. Sắc tố bất thường ở cổ, đề phòng ung thư
Nếu gần đây thấy cổ chuyển sang màu đen, nhà có tiền sử ung thư thì phải hết sức cảnh giác, có thể ung thư đã di căn và đến cổ chúng ta.
Ung thư di căn rất nguy hại và hầu hết đều có tiên lượng xấu, khi điều này xảy ra thì các biện pháp đối phó cũng giống như đối với các khối u, hãy đến bệnh viện để được chẩn đoán sớm.
3. Các hạt bất thường và đau ở cổ, hãy cẩn thận với bệnh ung thư
Nếu gần đây bạn xuất hiện các khối u hoặc nốt sần ở cổ, hoặc các chất dạng hạt tương tự, bạn phải chú ý đến nó. Và khi bệnh tiến triển nặng hơn, khối u ngày càng phát triển sẽ chèn ép các mô cục bộ khiến người bệnh gặp phải các triệu chứng như thở kém, đau, khàn tiếng.
Khi có ba triệu chứng này, chúng ta phải chú ý, có nghĩa là tế bào ung thư không ở xa chúng ta.
Vì vậy, loại bảo vệ nào nên được thực hiện hàng ngày để giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư?
1. Tăng cường khám sức khỏe để phát hiện sớm ung thư
Nghiên cứu liên quan cho thấy khoảng 2/3 số ca ung thư có thể được chữa khỏi bằng cách phòng ngừa. Vì vậy, mong rằng mọi người phải hình thành thói quen đi khám sức khỏe định kỳ, đối với những người trung niên trên 40 tuổi nên khám sức khỏe định kỳ 1 năm 1 lần để nắm rõ tình trạng sức khỏe của mình.
Đối với những bệnh nhân có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư hoặc các tổn thương tiền ung thư, cần quan tâm đến việc tầm soát ung thư tương ứng để ngăn chặn sự xuất hiện của ung thư sớm.
2. Chế độ ăn uống khoa học, phòng chống ung thư hiệu quả
Số liệu cho thấy hơn 70% ca ung thư mới có liên quan đến thói quen sinh hoạt kém, và chế độ ăn uống là một yếu tố quan trọng.
Ví dụ, thực phẩm bảo quản, thực phẩm chiên, nướng đều chứa các yếu tố gây ung thư, vì vậy bạn nên giảm lượng tiêu thụ hàng ngày. Dầu dùng trong bột chiên xù và nước lẩu không thích hợp để ăn nhiều lần.
3. Tinh thần tốt, thoát khỏi ung thư
Chú ý kết hợp giữa làm việc và nghỉ ngơi trong cuộc sống, đừng để mình làm việc quá sức, cũng đừng dồn nén quá sức kẻo rối loạn nội tiết, khí trệ huyết ứ mà sinh ung thư.
Tóm lại, chúng ta có thể hiểu liệu có ung thư hay không bằng cách kiểm tra xem chúng ta có bị sưng, nốt bất thường, đau và sắc tố ở cổ hay không.
Để kịp thời nhận biết các tiền chất ung thư, cần phải thăm khám sức khỏe thường xuyên, ăn uống khoa học, giữ thái độ tốt để đẩy lùi ung thư và tận hưởng cuộc sống tốt đẹp hơn với tinh thần thoải mái, vui vẻ.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/co-ung-thu-trong-co-the-se-co-tin-hieu-tren-co-co-3-thu-..
Chim bồ câu cũng là một loài gia cầm phổ biến trong cuộc sống của...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 49 phút trước
Ăn những thực phẩm này thường xuyên có thể giúp cho ruột sạch sẽ và từ đó cơ thể mạnh khỏe hơn.
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 60 phút trước
Một số thói quen có vẻ tầm thường khi được thảo luận và không khó thực hiện, và nhiều người thậm chí còn thực hiện chúng trong suốt cuộc đời.
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 5 phút trước
Thịt lợn là một loại thực phẩm chất lượng cao, chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người, đặc biệt là giàu protein và nhiều khoáng chất. Ăn khoảng 50...
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 27 phút trước
Chóng mặt, đau bụng, thiếu năng lượng... Những triệu chứng tưởng chừng như không đáng kể này thực chất có thể là tín hiệu cảnh báo sức khỏe từ cơ thể.
Chăm con - 1 ngày trước
Là cha mẹ, ai cũng đều mong muốn con mình học tập đến nơi đến chốn, đạt nhiều thành tựu. Chính vì thế mà ngay từ khi còn nhỏ, đa số phụ huynh đều...
Chuyện làng sao - 47 phút trước
Ngô Thanh Vân nhận được sự yêu chiều hết mực từ chồng khi bầu bí.
Đời sống số - 49 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 14/6/2025.
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 58 phút trước
Cá là một trong những loại thịt chất lượng cao, nhưng chúng ta cần biết cách lựa chọn. Không phải loại cá nào cũng có thể ăn, cũng không phải loại cá nào cũng...
Tin trong ngày - 2 giờ, 59 phút trước
Đại học Quốc gia Hà Nội đã ban hành quy chế tuyển sinh đại học chính quy năm 2025 áp dụng cho 12 trường thuộc.
Kiến thức - 2 giờ trước
Sáng kiến của anh Nguyễn Văn Trí (ngụ ấp Tân Xuân, xã Tân Phú, huyện Tân Châu) trong việc bảo vệ vườn bưởi không chỉ thân thiện với môi trường mà còn mang lại...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 1 phút trước
Phản ứng của Hoa hậu Ý Nhi khi được netizen réo tên vì tin đồn bỏ học ở Úc khiến nhiều người quan tâm.
Tin trong ngày - 2 giờ, 2 phút trước
Thực tế, tại nhiều chung cư, ban quản trị nhà chung cư lại đảm nhiệm một phần quản lý vận hành, điều này dẫn đến nhiều sai sót trong việc thực hiện nghĩa vụ...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 3 phút trước
Tin sao Việt 13/6/2025: Huy Khánh và Mạc Anh Thư xuất hiện cùng nhau làm dấy lên tin đồn cả hai tái hợp. Bà xã Trí Rùa chia sẻ hình ảnh check-in tươi tắn...
Tin trong ngày - 2 giờ, 4 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đã có văn bản hướng dẫn tuyển sinh đại học, tuyển sinh cao đẳng năm 2025 với nhiều điểm đáng lưu ý.
Thời trang + - 5 giờ, 43 phút trước
Trong chu kỳ của các mùa thay đổi và các điều khoản mặt trời xen kẽ, mỗi thời kỳ có năng lượng và đặc điểm riêng biệt. Ngày 14 tháng 6, thứ bảy, ngày...
Đời sống số - 5 giờ, 2 phút trước
Đây là bài trắc nghiệm tâm lý trực giác giúp bạn khám phá điểm nổi bật nhất của bản thân trong mắt người khác – dựa vào loài hoa màu đỏ mà bạn bị...
Đàn ông yêu - 5 giờ, 9 phút trước
Một người bạn tôi vừa hủy hôn vì bạn gái yêu cầu phải giao hết lương cho cô sau khi cưới. Anh không đồng ý vì cho rằng đó là vấn đề nguyên tắc....
Tin trong ngày - 5 giờ, 19 phút trước
Việc lựa chọn một ngành nghề phù hợp không chỉ là đam mê mà còn là bài toán kinh tế quan trọng. Nếu bạn là một người trẻ tài năng, mong muốn được khẳng...
Tin trong ngày - 5 giờ, 20 phút trước
Theo quy định mới của Luật Bảo hiểm xã hội 2024, thời gian đóng BHXH tối thiểu để được hưởng lương hưu sẽ giảm từ 20 năm xuống còn 15 năm. Đây là một...
Kiến thức - 5 giờ, 20 phút trước
Nhiều người nhận xét đây thật sự là một kho báu của thiên nhiên.
Tin trong ngày - 5 giờ, 28 phút trước
TP. HCM vừa được Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà ký Quyết định số 1125/QĐ-TTg phê duyệt Đồ án điều chỉnh quy hoạch chung đến năm 2040, tầm nhìn đến năm 2060.
Làm sao - 6 giờ trước
Vay tiền mua nhà từ lâu đã trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều gia đình. Tuy nhiên, khoản vay lớn kèm áp lực trả nợ hàng tháng khiến không ít người "đau...
Kiến thức - 6 giờ, 1 phút trước
Đồi cây toàn gỗ quý này mọc ở độ cao trên 1.000m, có gần 70 cây, chưa kể cây con…
Làm sao - 6 giờ, 1 phút trước
Việc cập nhật số CCCD hoặc số định danh cá nhân là cơ sở để tiến tới đồng bộ với cơ sở dữ liệu quốc gia về bảo hiểm. Nhờ đó mà khi tích...
Kiến thức - 6 giờ, 2 phút trước
Các dự án được kỳ vọng sẽ thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội, hoàn thiện hạ tầng và tạo đà phát triển đô thị hiện đại cho vùng đất tiềm năng...