Thứ tư, 26/11/2025
Trên thực tế, trong số rất nhiều cách giải quyết ung thư như dùng thuốc, xạ trị, hóa trị thì việc phòng ngừa sớm được nhiều người ưa chuộng vì giá thành rẻ và hiệu quả vượt trội. Cũng có nhiều dữ liệu tổng hợp những dấu hiệu nhận biết bệnh ung thư. Lấy cổ làm ví dụ, nếu có 3 dấu hiệu bất thường ở cổ có nghĩa là ung thư có thể đang “hoành hành”.
1. Nổi cục ở cổ, đề phòng ung thư
Ung thư chủ yếu là sự phân chia và tăng sinh bất thường của các tế bào chưa trưởng thành, hầu hết sẽ kèm theo hiện tượng tăng thể tích, là một khối trên bề mặt cơ thể. Nếu trên bề mặt cổ của chúng ta xuất hiện những cục u, cục to dần lên, kết cấu cứng, khó đẩy, bề mặt không nhẵn,… thì chúng ta phải cảnh giác xem đó có phải là khối u không. Cụ thể, bạn có thể đến bệnh viện để siêu âm khối u để nắm rõ bản chất của khối u.

2. Sắc tố bất thường ở cổ, đề phòng ung thư
Nếu gần đây thấy cổ chuyển sang màu đen, nhà có tiền sử ung thư thì phải hết sức cảnh giác, có thể ung thư đã di căn và đến cổ chúng ta.
Ung thư di căn rất nguy hại và hầu hết đều có tiên lượng xấu, khi điều này xảy ra thì các biện pháp đối phó cũng giống như đối với các khối u, hãy đến bệnh viện để được chẩn đoán sớm.

3. Các hạt bất thường và đau ở cổ, hãy cẩn thận với bệnh ung thư
Nếu gần đây bạn xuất hiện các khối u hoặc nốt sần ở cổ, hoặc các chất dạng hạt tương tự, bạn phải chú ý đến nó. Và khi bệnh tiến triển nặng hơn, khối u ngày càng phát triển sẽ chèn ép các mô cục bộ khiến người bệnh gặp phải các triệu chứng như thở kém, đau, khàn tiếng.
Khi có ba triệu chứng này, chúng ta phải chú ý, có nghĩa là tế bào ung thư không ở xa chúng ta.
Vì vậy, loại bảo vệ nào nên được thực hiện hàng ngày để giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư?
1. Tăng cường khám sức khỏe để phát hiện sớm ung thư
Nghiên cứu liên quan cho thấy khoảng 2/3 số ca ung thư có thể được chữa khỏi bằng cách phòng ngừa. Vì vậy, mong rằng mọi người phải hình thành thói quen đi khám sức khỏe định kỳ, đối với những người trung niên trên 40 tuổi nên khám sức khỏe định kỳ 1 năm 1 lần để nắm rõ tình trạng sức khỏe của mình.
Đối với những bệnh nhân có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư hoặc các tổn thương tiền ung thư, cần quan tâm đến việc tầm soát ung thư tương ứng để ngăn chặn sự xuất hiện của ung thư sớm.

2. Chế độ ăn uống khoa học, phòng chống ung thư hiệu quả
Số liệu cho thấy hơn 70% ca ung thư mới có liên quan đến thói quen sinh hoạt kém, và chế độ ăn uống là một yếu tố quan trọng.
Ví dụ, thực phẩm bảo quản, thực phẩm chiên, nướng đều chứa các yếu tố gây ung thư, vì vậy bạn nên giảm lượng tiêu thụ hàng ngày. Dầu dùng trong bột chiên xù và nước lẩu không thích hợp để ăn nhiều lần.

3. Tinh thần tốt, thoát khỏi ung thư
Chú ý kết hợp giữa làm việc và nghỉ ngơi trong cuộc sống, đừng để mình làm việc quá sức, cũng đừng dồn nén quá sức kẻo rối loạn nội tiết, khí trệ huyết ứ mà sinh ung thư.

Tóm lại, chúng ta có thể hiểu liệu có ung thư hay không bằng cách kiểm tra xem chúng ta có bị sưng, nốt bất thường, đau và sắc tố ở cổ hay không.
Để kịp thời nhận biết các tiền chất ung thư, cần phải thăm khám sức khỏe thường xuyên, ăn uống khoa học, giữ thái độ tốt để đẩy lùi ung thư và tận hưởng cuộc sống tốt đẹp hơn với tinh thần thoải mái, vui vẻ.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/co-ung-thu-trong-co-the-se-co-tin-hieu-tren-co-co-3-thu-..
Các bác sĩ cảnh báo, ngoài các bệnh tiêu hóa và da liễu phổ biến...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 58 phút trước
Trước tình trạng bệnh HIV âm thầm gia tăng, nhiều chuyên gia khuyến cáo mọi người cần đặc biệt chú ý đến vệ sinh và an toàn tại các không gian công cộng. Một...
Chăm con - 22 giờ, 29 phút trước
Trong suy nghĩ của nhiều bậc cha mẹ, trẻ học giỏi đồng nghĩa với tương lai tươi sáng. Tuy nhiên, thực tế xã hội ngày nay đã chứng minh một điều điểm số cao...
Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 10 phút trước
Trên thực tế, ai cũng sinh ra đã mắc phải căn bệnh gọi là "trĩ". Vì hậu môn con người có một khe hở, nên khe hở đó cần được lấp đầy bằng đệm...
Chăm con - 1 ngày trước
Đừng bỏ lỡ những "tuyệt chiêu" tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ cho sự phát triển trí tuệ của con trẻ.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày trước
Nhiều người nhận thấy phụ nữ Nhật hiếm khi gặp rắc rối về các bệnh lý phụ khoa. Điều này không phải ngẫu nhiên, mà xuất phát từ những thói quen sinh hoạt được...
Du lịch Việt - 3 giờ, 33 phút trước
Đi du lịch Khánh Hòa, ngoài Nha Trang, còn có một điểm đến lý thú khác đó chính là thị trấn Vạn Giã. Cách Nha Trang khoảng 60km, Vạn Giã hiện lên như một...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 34 phút trước
Công trình thể thao tầm cỡ này có quy mô 60.000 chỗ ngồi, nổi bật với công nghệ mái vòm hiện đại và thiết kế đạt chuẩn FIFA.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 35 phút trước
Với màu cam rực rỡ, phủ đầy gai nhỏ li ti, và khi cắt ra sẽ vỡ ra những màu đỏ như máu, loại quả có hình dáng độc đáo này được gọi là...
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 35 phút trước
Dù là món ăn không cần làm chín bằng nhiệt, nhưng nhờ quá trình chế biến kỳ công cùng các loại gia vị đặc trưng, gỏi cá mè đã trở thành đặc sản nức...
Doanh nghiệp - 3 giờ, 35 phút trước
Gia tộc này rất giàu có nhưng lại cực kỳ kín tiếng, hiếm khi xuất hiện trước truyền thông. Đó chính là gia tộc Lý Quí - một trong hai gia tộc lâu đời...
Tin trong ngày - 3 giờ, 36 phút trước
Trung tâm Nghiên cứu thị trường & Am hiểu khách hàng One Mount Group đã có dự báo về giá chung cư Hà Nội và TPHCM trong năm 2026.
Kiến thức - 3 giờ, 36 phút trước
Để trúng tuyển vào ngôi trường này, học sinh phải có thành tích học tập thật sự xuất sắc.
Đời sống số - 3 giờ, 45 phút trước
Ba cung hoàng đạo này tuy nóng tính, nhưng họ cũng là những người vợ đảm đang và mang lại sự giàu có cho chồng.
Tin trong ngày - 3 giờ, 10 phút trước
Chi trả gộp 3 tháng lương hưu và trợ cấp bảo hiểm xã hội vào kỳ chi trả tháng 12/2025 đối với 4 tỉnh Đắk Lắk, Gia Lai, Khánh Hòa, Lâm Đồng, nhằm tạo...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 10 phút trước
Các bác sĩ cảnh báo, ngoài các bệnh tiêu hóa và da liễu phổ biến sau lũ, người dân còn đứng trước nguy cơ mắc bệnh dại và nhiều bệnh truyền nhiễm khác, đe...
Tin trong ngày - 3 giờ, 10 phút trước
Sở Xây dựng Hà Nội vừa thông báo mở bán dự án nhà ở xã hội CT-05 và CT-06 thuộc khu đô thị mới Thanh Lâm - Đại Thịnh 2 trong tháng 12/2025 với...
Tin trong ngày - 3 giờ, 10 phút trước
Vì không đạt tiêu chuẩn chất lượng, Cục Quản lý dược yêu cầu thu hồi toàn quốc một lô thuốc bột uống Padobaby trị cảm lạnh, cảm cúm cho trẻ em do Công ty...
Hoa Hậu - 3 giờ, 10 phút trước
Chủ tịch Miss Universe Vietnam, ông Valentin Trần, vừa gây xôn xao khi thông báo đã gửi công văn chính thức tới Tổ chức Miss Universe (MUO) nhằm làm rõ kết quả giải phụ...
Làm sao - 4 giờ, 53 phút trước
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ nhận ra một thực tế làm ra tiền không khó bằng việc giữ cho nó “không nằm chết”. Tiền để sai chỗ dễ mất giá, xoay sai cách...
Kiến thức - 4 giờ, 54 phút trước
Các nhà khoa học vừa tiết lộ thông tin chấn động rằng châu Phi đang tách đôi và một đại dương hoàn toàn mới đang manh nha hình thành.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 55 phút trước
Ngành giải trí Malaysia đang bàng hoàng trước sự ra đi đột ngột của ông Paul Wong (Huỳnh Quán Trung), người sáng lập đế chế Mega Star Arena, sau một vụ tai nạn nghiêm...
Tin trong ngày - 4 giờ, 29 phút trước
Loại quả này rất phổ biến ở Việt Nam, được bày bán ở khắp các chợ và còn xuất khẩu.
Tin trong ngày - 5 giờ, 30 phút trước
Theo quy hoạch, Hà Nội sẽ có một bến xe được xây dựng giáp Quốc lộ 1A, phía Tây đường Vành đai 4 thuộc địa giới xã Thường Tín và xã Hồng Vân.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 47 phút trước
Ca sĩ Sơn Tùng M-TP cho biết anh cùng công ty M-TP Entertainment đã gửi 700 triệu đồng thông qua Quỹ Tấm lòng Việt để hỗ trợ người dân vùng lũ miền Trung.
Tin trong ngày - 5 giờ, 47 phút trước
Hai dự án Bệnh viện Bạch Mai và Hữu Nghị Việt Đức cơ sở 2, sau hơn một thập kỷ chậm tiến độ và lãng phí hàng nghìn tỷ đồng, đã được hồi sinh...