Thứ năm, 30/10/2025
1. Nhuộm tóc thường xuyên có thực sự gây ung thư? Nghiên cứu của Harvard cho bạn biết câu trả lời
Một số người nhuộm tóc thường xuyên để che đi phần tóc bạc, trong khi những người khác lại nhuộm tóc thường xuyên để làm nổi bật cá tính và bắt kịp xu hướng. Giả thuyết thuốc nhuộm tóc gây ung thư luôn tồn tại và nhiều người lo lắng khi ngửi thấy mùi hăng của thuốc nhuộm tóc. Vậy nhuộm tóc có gây ung thư không?
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Phụ nữ và Brigham của Trường Y Harvard. Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã thu thập dữ liệu từ 117.000 đối tượng nữ và được theo dõi trong 36 năm. Trong thời gian theo dõi, có tổng cộng 20.805 ca ung thư mới, 1.807 ca ung thư huyết học, 22.560 ca ung thư biểu mô tế bào đáy và 2.792 ca ung thư biểu mô tế bào vảy ở da, trong đó 4.860 đối tượng tử vong do ung thư.

Phân tích không tìm thấy mối quan hệ đáng kể nào giữa việc sử dụng thường xuyên thuốc nhuộm tóc vĩnh viễn và nguy cơ mắc hầu hết các bệnh ung thư.
Tuy nhiên, nó có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư và khi mức độ sử dụng tăng lên thì nguy cơ cũng sẽ tăng lên. Cụ thể, so với những phụ nữ không bao giờ nhuộm tóc vĩnh viễn, những phụ nữ nhuộm tóc vĩnh viễn ≥200 lần có nguy cơ mắc ung thư vú tăng 9%, nguy cơ ung thư buồng trứng tăng 15% và nguy cơ ung thư biểu mô tế bào đáy tăng 15%. Tăng thêm 5%.
Điều đó có nghĩa là bạn không thể nhuộm tóc? Trên thực tế, các nghiên cứu nêu trên cũng còn thiếu sót, các nghiên cứu chỉ cho thấy có mối tương quan giữa việc sử dụng thuốc nhuộm tóc và việc tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư chứ không chỉ ra rõ ràng mối quan hệ nhân quả giữa hai điều này. Phần lớn đối tượng nghiên cứu là phụ nữ da trắng nên chỉ có thể dùng làm bằng chứng tham khảo.

2. Ngoài khả năng gây ung thư, nhuộm tóc còn có 4 nguy cơ:
Mặc dù chưa có bằng chứng chắc chắn cho thấy thuốc nhuộm tóc gây ung thư nhưng nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng sử dụng quá nhiều thuốc nhuộm tóc có thể gây ung thư. Ngoài nguy cơ có thể gây ung thư, việc sử dụng thuốc nhuộm tóc còn có một số mối nguy hiểm khác.
1. Dị ứng
Thành phần p-phenylenediamine trong thuốc nhuộm tóc có thể gây dị ứng da, biểu hiện là mẩn đỏ, châm chích, phồng rộp và sưng tấy .
2. Ngộ độc kim loại nặng
Thuốc nhuộm tóc có chứa các kim loại nặng như thủy ngân, chì, một số loại thuốc nhuộm tóc không đều có thể chứa quá nhiều kim loại nặng, sau khi sử dụng có thể gây ngộ độc kim loại nặng và đe dọa sức khỏe.
3. Gây tổn hại đến chất lượng tóc
Việc nhuộm tóc thường xuyên sẽ khiến chất lượng tóc bị suy giảm , chẳng hạn như xỉn màu, chẻ ngọn, dễ gãy,… giống như cỏ khô.
4. Tổn thương gan
Các thành phần hóa học trong thuốc nhuộm tóc sẽ xâm nhập vào cơ thể cùng với nang lông và da và có thể gây ra một số tác hại cho sức khỏe gan. Những tổn thương này tích tụ và cuối cùng có thể dẫn đến bệnh gan.
3. Phá bỏ những tin đồn về tóc
1. Tóc càng trắng thì càng ít nguy cơ mắc bệnh ung thư?
Các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã phát hiện trong các thí nghiệm trên chuột rằng sự tổn thương DNA ở chuột khiến các tế bào gốc melanin trong nang lông chuyển thành tế bào hắc tố trưởng thành, khiến tế bào gốc bị cạn kiệt. Kết quả là tế bào hắc tố không thể sản xuất melanin và tóc sẽ chuyển sang màu xám và trắng. Các nhà nghiên cứu tin rằng tóc con người cũng có cơ chế tương tự.
Đối với nghiên cứu này, David Fisher, Chủ tịch Khoa Da liễu tại Đại học Harvard, tin rằng có mối liên hệ giữa cơ chế bạc tóc và giảm nguy cơ ung thư . Ông tin rằng sau khi chuyển đổi các tế bào gốc melanin bị tổn thương DNA thành tế bào hắc tố, chúng có thể ngăn chúng trở thành ung thư, từ đó ngăn ngừa sự xuất hiện của ung thư.
Thực chất, việc giảm nguy cơ ung thư được đề cập ở đây là so sánh tác động của tế bào gốc melanin lên cơ thể dưới dạng nào chứ không phải so sánh nguy cơ ung thư giữa người tóc đen và người tóc đen chuyển sang màu trắng. Nếu những người có tóc bạc ít có khả năng mắc bệnh ung thư, điều đó giải thích thế nào về việc người già có nhiều khả năng mắc bệnh ung thư?

2. Đậu đen và mè đen có làm tóc trắng thành đen được không?
Quan điểm nên ăn gì để bổ sung sức khỏe cũng rất phổ biến, nhiều người cho rằng ăn thực phẩm màu đen có thể giúp tóc không bị bạc , thậm chí đảo ngược và khiến tóc bạc chuyển sang màu đen. Trên thực tế, cách làm này không đáng tin cậy . Melanin trên tóc đen có nguồn gốc từ tế bào hắc tố, melanin trong thực phẩm màu đen chủ yếu có nguồn gốc từ sắc tố polyphenol, những chất này không thể trực tiếp chuyển hóa thành sắc tố trên tóc và đương nhiên không thể làm tóc trắng.
3. Tóc trắng có xuất hiện ngày càng nhiều không?
Tôi tin rằng nhiều người đã nghe câu nói này khi nhổ một sợi tóc trắng sẽ mọc lên mười, nhưng đó cũng chỉ là tin đồn. Mỗi sợi tóc đều có một nang lông riêng , sợi tóc mọc ra sau khi nhổ sẽ vẫn có màu trắng nhưng không mọc thêm nữa. Mặc dù việc nhổ nhiều tóc bạc hơn sẽ không khiến tóc bị nhổ nhiều hơn nhưng việc nhổ tóc thường xuyên có thể dễ dàng làm tổn thương các nang tóc và dẫn đến viêm nang lông.

4. Nếu làm tốt 4 điều này, bạn có thể tự tin nhuộm tóc
Việc nhuộm tóc quả thực có thể mang lại những rủi ro nhất định cho sức khỏe của bạn, nếu thực sự muốn nhuộm tóc trong cuộc sống thì bạn nên làm những điều này để giảm thiểu rủi ro.
- Chọn thuốc nhuộm tóc đủ tiêu chuẩn
Thuốc nhuộm tóc thuộc một trong chín loại mỹ phẩm chuyên dụng, "Quy định giám sát vệ sinh mỹ phẩm" của nước tôi quy định rằng thuốc nhuộm tóc phải có số phê duyệt mỹ phẩm chuyên dùng trước khi được bán. Khuyến cáo khi chọn thuốc nhuộm tóc, bạn nên chú ý kiểm tra xem bao bì bên ngoài có logo đặc biệt trang điểm quốc gia hay không, tránh mua sản phẩm ba không.
- Đọc hướng dẫn cẩn thận
Vui lòng đọc hướng dẫn trước khi sử dụng thuốc nhuộm tóc. Ngoài ra, nên đeo găng tay dùng một lần khi nhuộm tóc và không để thuốc nhuộm tóc tiếp xúc trực tiếp với da. Không sử dụng thuốc nhuộm tóc nếu da bạn bị tổn thương.
- Đi xét nghiệm dị ứng
Thuốc nhuộm tóc có nhiều thành phần hóa học, bạn có thể pha loãng thuốc nhuộm rồi thoa sau tai, bên trong khuỷu tay trước khi sử dụng 48-72 giờ . Kiểm tra xem có dị ứng trước khi nhuộm tóc hay không.
- Đừng nhuộm quá thường xuyên
Việc nhuộm tóc thường xuyên sẽ gây ra một số ảnh hưởng không tốt đến chất lượng và sức khỏe của tóc, khoảng thời gian giữa hai lần nhuộm tóc nên trên 6 tháng , tần suất nhuộm tóc không quá 2 lần mỗi năm.
"Con trai không đánh không nên người", "Càng đánh càng cứng cáp"... đó là quan...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 16 giờ trước
Thịt gà là một món ăn quen thuộc và bổ dưỡng, tuy nhiên cần lưu ý khi ăn cùng một số món.
Chăm con - 3 ngày, 16 giờ trước
Trong việc nuôi dạy con cái, không ít bậc cha mẹ từng rơi vào trạng thái mất kiểm soát cảm xúc, lớn tiếng quát tháo con. Tuy nhiên, đằng sau cách giáo dục tưởng...
Chăm con - 3 ngày, 17 giờ trước
Nhiều bậc cha mẹ thường cho rằng việc con ngủ với ai chỉ là chuyện nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày. Thế nhưng, các chuyên gia tâm lý khẳng định đây lại là yếu...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 18 giờ trước
Dược sĩ cảnh báo, có những loại thuốc khi bị nghiền nát sẽ mất tác dụng, tăng độc tính hoặc gây ngộ độc cấp.
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 20 giờ trước
Thức dậy với gối, chăn hơi ẩm ướt có thể là điều bình thường, đặc biệt khi trời nóng. Tuy nhiên, nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, khiến quần áo và ga...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 9 phút trước
Tiệc cưới ở Hà Nội được vợ chồng Đỗ Hà dành riêng để mời bạn bè trong showbiz đã được hé lộ.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 11 phút trước
Đám cưới của em chồng Hà Tăng là Tiên Nguyễn được dự đoán sẽ là đám cưới rầm rộ nhất nhì trong năm 2025.
Kiến thức - 5 giờ, 13 phút trước
Cây xanh không chỉ mang giá trị thẩm mỹ và giúp thanh lọc không khí, mà còn gắn liền với yếu tố phong thủy, tượng trưng cho tài lộc và sức khỏe. Trong đó,...
Phong thủy - 5 giờ, 13 phút trước
Nhiều người cảm nhận "khí" của ngôi nhà thay đổi theo thời gian, nhưng điều đó không đến từ việc bày bát hương hay treo bùa. Thay vào đó, sự thay đổi đến từ...
Kiến thức - 5 giờ, 13 phút trước
Bộ Xây dựng đề xuất tổ chức, cá nhân phải cung cấp thông tin về địa chỉ, số lượng, diện tích, tình trạng pháp lý, cũng như thời hạn và hình thức sở hữu......
Kiến thức - 5 giờ, 14 phút trước
Quốc gia này hiện ở năm 2018 do dùng lịch chậm hơn 7 năm so với thế giới.
Tin trong ngày - 5 giờ, 15 phút trước
Cơ quan chức năng đang điều tra vụ phụ huynh xông vào trường THPT Rạch Kiến hành hung giáo viên sau khi con gái tố bị người này nhắn tin thân mật.
Tin trong ngày - 7 giờ, 53 phút trước
Sau một thập kỷ sinh sống tại Hà Nội, với trải nghiệm ở cả chung cư hiện đại lẫn nhà đất quen thuộc, câu hỏi "nên chọn ở đâu?" đối với tôi đã không...
Kiến thức - 7 giờ, 53 phút trước
Vàng, bất động sản, gửi tiền tiết kiệm... đâu sẽ là kênh được nhiều người Việt bỏ tiền đầu tư trong 5 năm tới theo dự báo từ chuyên gia?
Tin trong ngày - 7 giờ, 54 phút trước
Ông Lý, gần 60 tuổi, ngồi trong phòng khách xem lại bộ phim Tây Du Ký gắn liền với tuổi trẻ của mình. Hình ảnh Tôn Ngộ Không, Đường Tăng, Trư Bát Giới, Sa...
Kiến thức - 7 giờ, 54 phút trước
Theo quy định thì nghĩa vụ quân sự 2026 sẽ đi trước Tết hay sau Tết? Thời gian đi nghĩa vụ quân sự 2026 là bao lâu? Mời độc giả tham khảo bài viết...
Đời sống số - 8 giờ, 26 phút trước
Thứ năm, ngày 30 tháng 10, tức ngày mùng 10 tháng 9 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Bính Tuất và ngày Nhâm Thân. Trong môi trường năng lượng này, những con giáp nào...
Đời sống số - 9 giờ, 46 phút trước
Đây là bài trắc nghiệm tâm lý “Bạn thích loài hoa nào? Xem bạn sẽ là một bà nội trợ tiều tụy hay một tiểu thư giàu có” — kiểu quiz nhẹ nhàng, vui...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 12 phút trước
Á hậu Quỳnh Châu đã lên tiếng sau khi có một người đàn ông lạ mặt trà trộn vào đám cưới.
Kiến thức - 9 giờ, 24 phút trước
Ngày càng nhiều gia đình lựa chọn trồng hoa và cây cảnh trong nhà hoặc trên ban công. Làm vườn giúp tô điểm thêm màu xanh, làm đẹp môi trường, thanh lọc không khí...
Tin trong ngày - 9 giờ, 24 phút trước
Không ít phụ huynh tại Hà Nội quan tâm tới lịch nghỉ Tết Dương lịch 2026 của học sinh ở Thủ đô.
Kiến thức - 9 giờ, 24 phút trước
Trước thực tế nhiều vụ cháy gây hậu quả nghiêm trọng, các chuyên gia kiến trúc cho rằng thiết kế nhà phố đô thị cần đặt yếu tố an toàn, đặc biệt là lối...
Tin trong ngày - 9 giờ, 24 phút trước
Trưa 29/10, mạng xã hội bất ngờ dậy sóng khi cái tên Huấn Hoa Hồng xuất hiện dày đặc trên các fanpage lớn. Nhiều bài đăng chia sẻ loạt hình ảnh được cho là...
Đời sống số - 10 giờ, 17 phút trước
Thứ năm, ngày 30 tháng 10, ngày mùng 10 tháng 9 âm lịch, là chu kỳ lục thập phân của năm Tỵ, tháng Bính Tuất và ngày Nhâm Thân. Dưới ảnh hưởng của sự...
Doanh nghiệp - 11 giờ, 33 phút trước
Với khối tài sản hơn 537.000 tỷ đồng, tỷ phú Phạm Nhật Vượng tiếp tục bỏ xa giá trị vốn hóa của ngân hàng lớn nhất Việt Nam là Ngân hàng TMCP Ngoại thương...