Cơ bụng săn chắc đáng kinh ngạc của người phụ nữ đang mang thai

12:59 11/07/2016

Trong suốt thời kỳ mang thai, vóc dáng của Carrisa Joy không có sự thay đổi trừ phần bụng. Chia sẻ của mẹ bầu này đã nhận được hàng chục nghìn lượt followers.

Là một huấn luyện viên thể hình kiêm người mẫu nên cơ thể Carrisa Joy rất đẹp. Ngay cả khi mang bầu, cô vẫn có cơ thể săn chắc đáng ngưỡng mộ. Cô cũng chia sẻ rằng quá trình mang thai, cô vẫn duy trì chế độ ăn uống có lợi cho cả mẹ và bé.

mang thai, mang thai cuối thai kỳ, cơ bụng, cơ bụng săn chắc, bụng săn chắc khi mang thai, chăm sóc sức khỏe khi mang thai

Khi mang thai Carrisa Joy vẫn giữ được cơ thể săn chắc

Joy đã đăng lên Instagram rất nhiều hình ảnh cụ thể về từng giai đoạn của thai kỳ - từ cơ bụng "6 múi’’ rõ nét cho đến giai đoạn bụng cô bắt đầu phình ra. Nhờ những hình ảnh này mà hiện trang cá nhân trên Instagram của cô hiện thu hút 17,400 followers. Cùng với hình ảnh là những chia sẻ, cảm xúc của cô về việc vừa mang thai, vừa bám sát những bài tập nghiêm khắc. Được biết, hiện cô 31 tuổi và đang sinh sống tại Colorado, Mỹ.

mang thai, mang thai cuối thai kỳ, cơ bụng, cơ bụng săn chắc, bụng săn chắc khi mang thai, chăm sóc sức khỏe khi mang thai

Có thể thấy trong suốt thai kỳ, vóc dáng cô không có sự thay đổi trừ phần bụng.

Thường xuyên xuất hiện với áo crop top và đồ thể thao, Joy vẫn khoe ra những múi bụng khá rõ ràng cho đến tuần thứ 30. Cô từng chia sẻ: "Chiếc bụng bầu của tôi là độc nhất, nó đã có sự thay đổi rõ rệt từ những múi bụng mà tôi hằng ám ảnh; và một số người thì không thích điều đó’’. Ở một bức ảnh khác, cô bày tỏ: "Tôi chưa từng có ý định hình bụng bầu của mình. Tôi chỉ muốn có một thai kỳ khỏe mạnh. Chính vì vậy, chiếc bụng do Chúa ban tặng rất đẹp đối với tôi không phải ở chỗ nó trông thế nào, mà ở chỗ sẽ có một thiên thần bé nhỏ sắp được ra đời từ chiếc bụng này’’.

mang thai, mang thai cuối thai kỳ, cơ bụng, cơ bụng săn chắc, bụng săn chắc khi mang thai, chăm sóc sức khỏe khi mang thai

mang thai, mang thai cuối thai kỳ, cơ bụng, cơ bụng săn chắc, bụng săn chắc khi mang thai, chăm sóc sức khỏe khi mang thai

Với Joy, sống "hòa thuận" cùng chiếc bụng chưa bao giờ là việc dễ dàng.

Những hình ảnh cô chia sẻ nhận được những phản hồi vừa tích cực vừa tiêu cực. Một người theo dõi khuyên cô nên ăn nhiều hơn. Joy phản bác: "Cảm ơn sự quan tâm của bạn. Nhưng bạn nên biết rằng tôi không hề giới hạn lượng calo mình hấp thụ hằng ngày, hoặc điều gì đó tương tự".

mang thai, mang thai cuối thai kỳ, cơ bụng, cơ bụng săn chắc, bụng săn chắc khi mang thai, chăm sóc sức khỏe khi mang thai

Chỉ đến tuần thai thứ 30, cơ bụng của mẹ bầu này mới có dấu hiệu mờ đi.

Ở tuần thứ 10 và 20 của thai kì, múi bụng của cô vẫn hiện rõ. Sang đến tuần thứ 30, nó mới bắt đầu có dấu hiệu mờ đi. Đa số những người theo dõi cô trên Instagram vẫn bày tỏ sự ngưỡng mộ với thân hình vô cùng săn chắc này: "Chị trông thật tuyệt vời! Chị thật sự là một thần tượng đấy!’’, "Chị trông quá đỗi xinh muốn đẹp trong từng tấm hình. Chị đã truyền cảm hứng cho tất cả các bà bầu động lực tập luyện để có một thai kỳ khỏe mạnh’’...

mang thai, mang thai cuối thai kỳ, cơ bụng, cơ bụng săn chắc, bụng săn chắc khi mang thai, chăm sóc sức khỏe khi mang thai

Sự khác biệt giữa tuần 6 thai kỳ và tuần thứ 36.

>> Bà bầu nên ăn thực phẩm gì để con da trắng

Thanh Tú (TH) (Theo Giadinhvietnam.com)
Điều thứ ba quyết định tuổi thọ là tập thể dục, thứ hai là uống nước, nhưng nhiều người không thể làm được điều đầu tiên

Điều thứ ba quyết định tuổi thọ là tập thể dục, thứ hai là uống nước, nhưng nhiều người không thể làm...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước

Bí quyết thực sự để có sức khỏe tốt của dì không nằm ở việc tập thể dục thường xuyên hay uống đủ nước mỗi ngày, mà nằm ở một loạt thói quen sinh...

 Nếu một đứa trẻ có 3 trong 4 dấu hiệu này, thì trẻ đã đến 'giai đoạn ghét cha mẹ' và mọi phương pháp giáo dục khác đều vô hiệu. Chỉ còn hai từ này là vẫn hiệu quả

Nếu một đứa trẻ có 3 trong 4 dấu hiệu này, thì trẻ đã đến 'giai đoạn ghét cha mẹ' và mọi...

Chăm con - 1 ngày, 4 giờ trước

Trong quá trình phát triển của con cái, cha mẹ có thể gặp phải một giai đoạn khó khăn - "giai đoạn ghét bỏ cha mẹ". Khi một đứa trẻ biểu hiện 3 trong...

4 thực phẩm quen thuộc này là nơi ẩn náu ưa thích của ký sinh trùng, đun nước sôi chưa chắc đã diệt hết, hãy cẩn thận!

4 thực phẩm quen thuộc này là nơi ẩn náu ưa thích của ký sinh trùng, đun nước sôi chưa chắc đã...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước

Ẩm thực luôn đầy hấp dẫn, nhưng đằng sau những món ngon quen thuộc lại tiềm ẩn nguy cơ từ ký sinh trùng mà không phải ai cũng để ý. Một số loại thực...

Bác sĩ khuyên: Ngoài không ăn quá nhiều khoai lang và bí ngô? Người cao tuổi còn nên hạn chế ăn 4 loại thực phẩm này

Bác sĩ khuyên: Ngoài không ăn quá nhiều khoai lang và bí ngô? Người cao tuổi còn nên hạn chế ăn 4...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 4 giờ trước

Khi chúng ta già đi, các chức năng khác nhau của cơ thể con người dần thay đổi. Chức năng của hệ tiêu hóa, tốc độ trao đổi chất giảm và khả năng miễn...

Loại cá quen thuộc, chợ Việt bán rẻ bèo nhưng được đánh giá 'tốt không kém cá hồi'

Loại cá quen thuộc, chợ Việt bán rẻ bèo nhưng được đánh giá 'tốt không kém cá hồi'

Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 13 giờ trước

Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này còn cung cấp nhiều axit béo omega-3, omega-6, vốn là những thành phần thường được nhắc đến khi nói...

Loại gỗ quý như ‘vàng ròng’ đắt đỏ nhất hành tinh: 200 năm mới trưởng thành, giá hơn 2 tỷ đồng 1 tấm

Loại gỗ quý như ‘vàng ròng’ đắt đỏ nhất hành tinh: 200 năm mới trưởng thành, giá hơn 2 tỷ đồng 1...

Kiến thức - 1 giờ, 6 phút trước

Loại gỗ quý hiếm này mất tới 200 năm mới trưởng thành, vô cùng khó chế tác nhưng luôn được săn lùng như ‘kho báu’.

Với học phí gần 1 tỷ đồng/năm, điều gì khiến một trường quốc tế đa cấp trở thành 'nơi gửi vàng' của hàng loạt người nổi tiếng Việt?

Với học phí gần 1 tỷ đồng/năm, điều gì khiến một trường quốc tế đa cấp trở thành 'nơi gửi vàng' của...

Tin trong ngày - 2 giờ, 34 phút trước

Với học phí gần 1 tỷ đồng mỗi năm, Trường Quốc tế Anh không chỉ là một trong những cơ sở giáo dục quốc tế hàng đầu tại Việt Nam mà còn là lựa...

Bị phạt 200 triệu đồng vì quên khai thuế: Liệu có được xin giảm và trả dần?

Bị phạt 200 triệu đồng vì quên khai thuế: Liệu có được xin giảm và trả dần?

Tin trong ngày - 2 giờ, 35 phút trước

Việc không nắm rõ quy định pháp luật đã khiến một chủ quán cà phê tại Hà Nội đối mặt với khoản phạt hàng trăm triệu đồng. Dù pháp luật không miễn trừ trách...

Dự án 4.000 tỷ sẽ biến mảnh đất này thành 'điểm vàng' du lịch biển mới của khu vực Bắc Trung Bộ

Dự án 4.000 tỷ sẽ biến mảnh đất này thành 'điểm vàng' du lịch biển mới của khu vực Bắc Trung Bộ...

Tin trong ngày - 2 giờ, 35 phút trước

Khu du lịch sinh thái biển Xuân Hội được thực hiện tại xã vùng Đồng Luông, Đan Hải, với quy mô 92,33 ha và tổng mức đầu tư gần 4.000 tỷ đồng.

Loại rau chứa một loạt chất dinh dưỡng giúp chống ung thư, bán rẻ đầy chợ Việt

Loại rau chứa một loạt chất dinh dưỡng giúp chống ung thư, bán rẻ đầy chợ Việt

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 35 phút trước

Nghiên cứu chỉ ra rằng loại rau này chứa nhiều chất dinh dưỡng lý tưởng cho chế độ ăn phòng chống ung thư.

Kinh hoàng như ngày tận thế, siêu bão Ragasa 'xé nát' hồ chứa 91 triệu tấn nước...

Đề xuất nâng thẩm quyền xử phạt cho chủ tịch xã trong lĩnh vực hàng không, cụ thể là?

Đề xuất nâng thẩm quyền xử phạt cho chủ tịch xã trong lĩnh vực hàng không, cụ thể là?

Kiến thức - 2 giờ, 36 phút trước

Theo đề xuất mới, chủ tịch xã có các thẩm quyền xử phạt tiền đến 50.000.000 đồng đối với vi phạm trong lĩnh vực hàng không.

Chính thức người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2.000.000 đồng từ khoản trợ cấp mới, cụ thể là?

Chính thức người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2.000.000 đồng từ khoản trợ cấp mới, cụ thể...

Tin trong ngày - 3 giờ, 47 phút trước

Với chính sách mới, điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia bảo hiểm xã hội (BHXH) tự nguyện.

Sự ngu ngốc lớn nhất sau khi nghỉ hưu là làm sáu điều sau, 80% mọi người vẫn đang làm điều thứ 3

Sự ngu ngốc lớn nhất sau khi nghỉ hưu là làm sáu điều sau, 80% mọi người vẫn đang làm điều thứ...

Đời sống số - 3 giờ, 57 phút trước

Sau khi nghỉ hưu, một số người sống một cuộc sống giản dị, bình dị, thực chất là biểu hiện của sự ổn định và vững vàng. Số khác lại làm việc không ngừng...

Tại sao những học sinh đạt điểm cao trong các kì thi lại thích đặt báo thức lúc 5h57 sáng?

Tại sao những học sinh đạt điểm cao trong các kì thi lại thích đặt báo thức lúc 5h57 sáng?

Chăm con - 3 giờ, 7 phút trước

Không ít người thắc mắc tại sao các học bá điểm cao ngất ngưởng lại thích đặt báo thức vào 5h57 sáng, chứ không phải 6h tròn trịa?

Nếu không muốn bị phạt nặng, 8 trường hợp về sổ đỏ, người dân cần phải làm ngay

Nếu không muốn bị phạt nặng, 8 trường hợp về sổ đỏ, người dân cần phải làm ngay

Tin trong ngày - 3 giờ, 7 phút trước

Việc cập nhật, cấp đổi Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (Sổ đỏ) không chỉ là nhu cầu của người dân mà trong nhiều trường hợp còn là quy định bắt buộc. Nếu...

Xuyên đêm săn loài giáp xác đặc sản ở Cà Mau, tên nghe mắc cười, bán đắt như tôm tươi

Xuyên đêm săn loài giáp xác đặc sản ở Cà Mau, tên nghe mắc cười, bán đắt như tôm tươi

Kiến thức - 3 giờ, 16 phút trước

Công việc tuy vất vả nhưng giúp anh nông dân có mức thu nhập khoảng 700.000 - 800.000 đồng/ngày, đủ nuôi gia đình mà không phải đi làm công nhân.

Những con giáp nào sẽ gặp khủng hoảng hôn nhân vào năm 2026?

Những con giáp nào sẽ gặp khủng hoảng hôn nhân vào năm 2026?

Đời sống số - 3 giờ, 21 phút trước

Ngày nay, con người ngày càng phải đối mặt với nhiều cám dỗ, và lòng trung thành với hôn nhân ngày càng giảm sút. Nguyên nhân khiến hôn nhân của nhiều người gặp trục...

Học phí, khám chữa bệnh, vay mua nhà... có thể đưa vào diện giảm trừ thuế thu nhập cá nhân theo đề xuất mới

Học phí, khám chữa bệnh, vay mua nhà... có thể đưa vào diện giảm trừ thuế thu nhập cá nhân theo đề...

Tin trong ngày - 3 giờ, 25 phút trước

Mới đây, có đề xuất người nộp thuế được giảm trừ vào thu nhập trước khi tính thuế các khoản chi cho y tế, giáo dục - đào tạo của người nộp thuế và...

Đâu là tỉnh không giáp biển vẫn có cảng biển?

Đâu là tỉnh không giáp biển vẫn có cảng biển?

Tin trong ngày - 3 giờ, 27 phút trước

Sau đợt sáp nhập địa giới hành chính, bản đồ Việt Nam đã chứng kiến nhiều thay đổi đáng chú ý, đặc biệt là về đường bờ biển và hệ thống cảng biển. Tỉnh...

Tin vui: 2 nhóm đối tượng cán bộ, công chức được hưởng thêm 5 triệu/tháng từ 15/8, biết để lĩnh đủ

Tin vui: 2 nhóm đối tượng cán bộ, công chức được hưởng thêm 5 triệu/tháng từ 15/8, biết để lĩnh đủ

Kiến thức - 3 giờ, 28 phút trước

Chính phủ ban hành Nghị định 179/2025/NĐ-CP, quy định mức hỗ trợ 5 triệu đồng mỗi tháng cho một số đối tượng chuyên trách trong các lĩnh vực chuyển đổi số, an toàn thông...

'Hướng Đông của ngôi nhà có nước, khí màu tím sẽ từ hướng Đông tràn vào'. Hãy kiểm tra xem nhà bạn có phải là nơi tích tụ tài lộc không?

'Hướng Đông của ngôi nhà có nước, khí màu tím sẽ từ hướng Đông tràn vào'. Hãy kiểm tra xem nhà bạn...

Phong thủy - 4 giờ, 36 phút trước

Bạn đã bao giờ nghe câu nói: "Khi có nước ở phía đông nhà bạn, luồng khí màu tím sẽ đến từ phía đông chưa?" Nghe có vẻ giống như trong phim cổ trang,...

Tử vi ngày 26/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Hợi được quý nhân soi đường chỉ lối, Thân liên tục gặp trở ngại

Tử vi ngày 26/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Hợi được quý nhân soi đường chỉ lối, Thân liên tục gặp trở...

Đời sống số - 11 giờ, 53 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 26/9/2025.

Sau 60 tuổi! Dù tiền tiết kiệm hưu trí của bạn có nhiều đến đâu, cũng cần tránh chi tiêu cho 10 điều này

Sau 60 tuổi! Dù tiền tiết kiệm hưu trí của bạn có nhiều đến đâu, cũng cần tránh chi tiêu cho 10...

Kiến thức - 11 giờ, 56 phút trước

Bạn cần tiết kiệm bao nhiêu tiền cho hưu trí? Đây là câu hỏi thường trực trong đầu nhiều người, và ai cũng có câu trả lời riêng. Tuy nhiên, không có câu trả...

Chuyển đổi đất nông nghiệp không đủ điều kiện sẽ phải đối diện hậu quả như thế nào?

Chuyển đổi đất nông nghiệp không đủ điều kiện sẽ phải đối diện hậu quả như thế nào?

Dòng sự kiện - 11 giờ, 3 phút trước

Việc chuyển đổi đất nông nghiệp không đủ điều kiện có thể bị xử phạt nặng, mức phạt quy định tại Nghị định 123/2024/NĐ-CP.

Từ 15/9, người lao động Việt Nam làm việc ở nước ngoài được hỗ trợ tối đa 50 triệu đồng, đúng không?

Từ 15/9, người lao động Việt Nam làm việc ở nước ngoài được hỗ trợ tối đa 50 triệu đồng, đúng không?...

Doanh nghiệp - 11 giờ, 13 phút trước

Chính phủ vừa ban hành các nội dung liên quan đến việc hỗ trợ người lao động Việt Nam đi làm việc ở nước ngoài theo hợp đồng.