Thứ tư, 24/04/2024
Hiện tại vẫn là mùa đông, nhưng mùa đông sẽ sớm kết thúc để đón chào mùa xuân với bao điều thú vị ở phía trước. Vào thời điểm giao mùa này, chị em cần phải chú ý chăm sóc sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, đừng để các mầm bệnh có cơ hội xâm nhập trong thời gian này.
Thời điểm hiện tại nhiệt độ bên ngoài vẫn khá thấp, độ ẩm giảm và thời tiết tương đối khô ráo. Việc chăm sóc da nhiều chị em sẽ hướng đến các loại mỹ phẩm khác nhau để dưỡng ẩm, cháo lão hóa, bảo vệ làn da.
Nhưng theo các nghiên cứu, để theo đuổi mục tiêu làm đẹp và sức khỏe thể chất, chị em nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng của mình, đặc biệt là bổ sung nhiều rau xanh và trái cây, điều này sẽ giúp cho sắc đẹp và sức khỏe của chị em trở nên bền bỉ với thời gian.
Nói đến các căn bệnh viêm nhiễm thì chị em nào cũng ít nhiều phải đối mặt, nó gây ra nhiều khó chịu, ảnh hưởng sức khỏe cũng như trong cuộc sống hàng ngày. Để giải quyết các vấn đề đó, các chuyên gia khuyên rằng nên ăn món này nhiều hơn, giúp kháng khuẩn, tiêu viêm, bồi bổ buồng trứng, đặc biệt tránh viêm nhiễm hiệu quả, đó chính là rau cải ngọt.
Rau cải ngọt rất giàu vitamin như vitamin E, K, axit pantothenic, vitamin B6, niacin, axit folic, đồng, mangan, magiê và các khoáng chất khác để thúc đẩy quá trình trao đổi thể chất. Vitamin C trong rau cải ngọt cũng giúp cơ thể hấp thu nhiều sắt hơn, từ đó tăng cường khả năng sản xuất hemoglobin.
Rau cải ngọt rất giàu kali, có tác dụng ngăn ngừa cao huyết áp hiệu quả, vitamin C trong rau cải ngọt không chỉ có lợi cho tế bào não mà còn làm giảm cholesterol trong máu, giúp mạch máu đàn hồi, ngăn ngừa xơ cứng động mạch.
Đặc biệt hơn, rau cải ngọt có tác dụng khử trùng, giảm ngứa và khử mùi hôi, từ đó thúc đẩy quá trình lưu thông máu, kháng khuẩn, chống viêm, nuôi dưỡng buồng trứng, giúp thải độc trong máu và tử cung, giúp tránh viên nhiễm rất hiệu quả.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/chin-tren-muoi-phu-nu-bi-viem-nhiem-an-mon-nay-nhieu-hon..
Mối lo ngại về những nguy hiểm do bức xạ gây ra chưa bao giờ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Trong xã hội hiện đại có nhịp độ nhanh này, giấc ngủ ngon rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 11 giờ trước
Uống một ly sữa mỗi buổi sáng mang đến cho chúng ta nhiều nguồn dinh dưỡng quý giá. Thế nhưng có những người tuyệt đối không nên uống sữa vào buổi sáng, kẻo rất...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
Khoai lang chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi với sức khỏe con người. Hai phần thường được sử dụng nhiều nhất ở khoai lang là củ và lá.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 11 giờ trước
Khi nhiệt độ tăng cao, tuyến mồ hôi của cơ thể con người sẽ bắt đầu hoạt động khiến bề mặt da "đổ mồ hôi". Đây là một chức năng sinh lý quan trọng...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 15 giờ trước
Mùa hè đến, nước mía và nước dừa là hai loại nước dễ uống mà lại giải nhiệt một cách nhanh chóng. Không những vậy, một cốc nước mía hay nước dừa còn mang...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 21 phút trước
Hành động của Minh Tú đã khiến khán giả bàn tán.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 27 phút trước
Chồng sắp cưới của Midu có khối tài sản khủng và là thiếu gia tập đoàn cực giàu có.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 31 phút trước
Thông tin về Á hậu Phương Nhi đang nhận được nhiều sự quan tâm từ khán giả.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 40 phút trước
Bảo Anh đã khoe dung mạo của con gái khiến ai cũng xuýt xoa.
Kiến thức - 7 giờ, 51 phút trước
Tổ tiên đã để lại cho hậu thế những lời khuyên quý báu, một trong số đó là cách nhận biết một người đang trong cảnh khốn khổ. Đây không chỉ là lời khuyên...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 51 phút trước
Hoa hậu Châu Á - Lợi Trí hiện có cuộc sống hạnh phúc bên người chồng luôn yêu thương mình vô điều kiện và hai người con gái tài sắc vẹn toàn.
Xài gì - 7 giờ, 52 phút trước
Bộ nhớ đệm khiến cho điện thoại bị tốn dung lượng, hãy làm cách này để giải phóng ngay. Chỉ vài thao tác đơn giản, điện thoại của bạn sẽ lại chạy vù vù...
Kiến thức - 7 giờ, 52 phút trước
Thay vì xịt thuốc, đốt hương đuổi muỗi, hãy trồng hoặc đặt những loại cây cảnh sau trong nhà, sân vườn. Chúng vừa thân thiện với môi trường, không gây độc hại cho sức...
Kiến thức - 10 giờ, 42 phút trước
Qua nhiều năm làm việc, tôi đã thấy quá nhiều người dựa vào mối quan hệ để kiếm sống. Họ dường như có một số phẩm chất mà người bình thường khó có được,...
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 5 phút trước
Nhờ hàng loạt các ưu điểm vượt trội và các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, Noni Enzyme đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu thị...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 37 phút trước
Cậu bé cùng bạn nhảy Linh San giữ vững thành tích huy chương vàng tại cuộc thi Syllabus World Championship 2024 hôm 23/4 tại thành phố Bologna, Italy.
Làm sao - 11 giờ, 49 phút trước
Với mẹo nhỏ dưới đây bạn có thể khôi phục lại chảo chống dính như mới, chẳng lo đồ ăn vỡ nát, kém thẩm mỹ khi rán, chiên.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 2 phút trước
Trong khi nữ diễn viên Ha Ji Won kém may mắn trên con đường tình cảm thì Lee Hyori lại gặp được "nửa kia" đích thực của cuộc đời.
Khỏe đẹp - 11 giờ, 3 phút trước
Đây là loại quả từng tạo nên 1 trào lưu, khiến nhiều người săn lùng. Chúng có tác dụng hạ đường huyết hiệu quả, đồng thời giữ gìn nét tươi trẻ, ngừa ung thư,...
Kiến thức - 11 giờ, 3 phút trước
Trong thời đại công nghệ số hiện nay, việc sở hữu nhiều thẻ ngân hàng đã trở nên phổ biến. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là liệu chúng ta có nên hủy bỏ...
Đời sống số - 11 giờ, 10 phút trước
Ngày mai 24/4gió xuân sẽ bắt đầu, ba cung hoàng đạo lớn sẽ gặp vận may lớn, mọi điều xui xẻo sẽ tan biến.
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 28 phút trước
Ngày nay, việc nhuộm tóc không chỉ là một hình thức thể hiện cá tính mà còn là một phần của nhu cầu làm đẹp hàng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, những lo...
Đời sống số - 11 giờ, 28 phút trước
Muốn biết hiện tượng 'hương gãy đầu' là gì và vì sao người xưa lại kiêng kỵ 'hương gãy đầu', cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
Kiến thức - 11 giờ, 28 phút trước
Trên mạng xã hội lan truyền thông tin chưa được xác minh cho rằng từ nay việc xe máy không gắn gương chiếu hậu bên phải bị CSGT phạt gấp 4 lần khiến nhiều...
Hotgirl, hotboy - 11 giờ, 29 phút trước
Trải qua một lần sinh nở nhưng vóc dáng của Khánh Chi vẫn khiến nhiều người phải ghen tỵ khi không lộ một chút mỡ thừa.