Thứ tư, 05/11/2025
Nhưng thực tế câu nói này không có cơ sở khoa học nào, việc mí mắt bị giật, nháy thực tế liên quan đến sức khỏe, khi mí mắt giật, nháy có nghĩa là sức khỏe của bạn đang có vấn đề.
Lý do gây ra hiện tượng giật mí mắt là gì?
Mắc các bệnh về mắt

Khi mí mắt có biểu hiện đau nhói và mắt bị khô, đỏ, sưng hoặc chảy nước mắt thì có nghĩa là mắt bạn đang có bệnh. Các bệnh về mắt thường gặp là viêm kết mạc, viêm giác mạc, viễn thị, cận thị và loạn thị...
Ngủ không đủ giấc

(Ảnh minh họa)
Ngày nay, nhiều bạn trẻ nhìn chằm chằm vào máy tính, thường xuyên thức khuya làm việc, việc sử dụng mắt ở cự ly gần trong thời gian dài như vậy sẽ khiến mắt bị mỏi quá mức, mí mắt sẽ nháy, giật.
Để cải thiện điều này, chúng ta nên để mắt được nghỉ ngơi, nên nhớ ngủ đủ giấc để tránh trường hợp mắt bị ảnh hưởng.
Bị suy thận cấp

(Ảnh minh họa)
Suy thận cấp là một căn bệnh nguy hiểm hơn, nó sẽ làm tăng hàm lượng đạm urê, từ đó làm giảm hàm lượng canxi trong máu khiến mí mắt bị giật.
Nếu giật mí mắt là do suy thận cấp, cần đi khám kịp thời để không nguy hiểm đến tính mạng.
Mắc các bệnh thần kinh
Khi bị bệnh thần kinh, lâu ngày mí mắt sẽ bị nháy, giật, tốc độ càng nhanh thì tình trạng bệnh càng trở nên nghiêm trọng.
Các triệu chứng có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian và cuối cùng bạn có thể không mở được mắt. Vì vậy, chúng ta phải cảnh giác với tình trạng giật, nháy, sụp mí mắt do các bệnh lý thần kinh gây ra và điều trị kịp thời ngay khi phát hiện ra.
Trạng thái tinh thần, tâm trạng không tốt

(Ảnh minh họa)
Hiện nay xã hội không ngừng tiến bộ và phát triển, áp lực công việc của nhiều người ngày càng lớn nên sẽ luôn nảy sinh những cảm xúc không tốt, khi tinh thần kém, tâm trạng tiêu cực khiến mí mắt bị giật, nháy. Khi tâm trạng dần ổn định thì việc mí mắt bị giật, nháy cũng sẽ dần ngừng lại.
Những cách nào để giảm chứng giật mí mắt?
Cho mắt nghỉ ngơi

(Ảnh minh họa)
Những người thường xuyên phải thức khuya làm việc và dán mắt vào màn hình máy tính trong thời gian dài phải cho mắt nghỉ ngơi, tình trạng mỏi mắt quá mức sẽ khiến mí mắt bị giật.
Để mắt được nghỉ ngơi, bạn phải ngủ đủ giấc. Bạn cũng nên thực hiện các bài tập mắt thường xuyên để mắt được thư giãn để chúng không bị giật, nháy.
Chườm nóng cho mắt

(Ảnh minh họa)
Chườm nóng có thể làm tăng tốc độ lưu thông máu, và đôi khi mắt đập có thể do máu lưu thông kém.
Đến bệnh viện điều trị
Khi mí mắt bị nháy, giật thì chúng ta không được chủ quan, cần đến bệnh viện có uy tín để điều trị. Việc tự điều trị tại nhà có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn, vì vậy hãy tránh điều đó.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/cau-noi-mat-trai-nhay-lien-quan-tien-bac-mat-phai-nhay-t..
Các nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra rằng tiếng quát mắng không giúp trẻ...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Để đất nước phát triển vững mạnh mỗi ngày, không chỉ cần những chiến công lớn lao, mà còn cần sự góp sức của từng cá nhân trong cuộc sống. Ở đó, mỗi người...
Chăm con - 1 ngày, 3 giờ trước
Không phải điểm số, mà khả năng hiểu và quản lý cảm xúc mới là chìa khóa giúp trẻ thành công khi trưởng thành. Theo chuyên gia Reem Raouda, cha mẹ biết im lặng...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Chuối là một loại "thực phẩm tăng cường năng lượng" đích thực. Khi bạn đói, một quả chuối có thể nhanh chóng bổ sung năng lượng và giúp bạn tỉnh táo. Chuối giàu kali,...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
Cảnh báo được đưa ra sau khi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp loại thịt này vào nhóm 'tác nhân gây ung thư nhóm 1', tương đương mức nguy hiểm của thuốc...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Khi nhắc đến các loại thịt tốt cho sức khỏe, phần lớn mọi người sẽ nghĩ ngay đến thịt gà hoặc thịt heo. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, hai loại...
Hồ sơ tư liệu - 2 giờ, 30 phút trước
Cùng với đội quân hơn 8.000 binh sĩ đất nung, những cạm bẫy chết người, lăng mộ Tần Thủy Hoàng càng trở nên kỳ bí với những ngọn đèn nghìn năm vẫn sáng rực....
Chuyện làng sao - 2 giờ, 51 phút trước
Nhiều cư dân mạng để lại bình luận khích lệ động viên với nam diễn viên Lâm Thanh Nhã.
Yêu - 2 giờ, 3 phút trước
Trong tình yêu, chỉ cần hai người thương nhau là đủ. Nhưng trong hôn nhân, tình yêu thôi chưa bao giờ là tất cả. Hai con người muốn sống hạnh phúc bên nhau còn...
Kiến thức - 2 giờ, 4 phút trước
Ngành Kinh tế Quốc tế đang trở thành “nam châm” hút thí sinh với điểm chuẩn chạm mốc 29,5 và mức lương sau tốt nghiệp lên đến 50 triệu đồng/tháng. Cơ hội làm việc...
Kiến thức - 2 giờ, 4 phút trước
Nhiều người lao động đang thắc mắc liệu việc đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) 10 năm trở lên có thể rút một lần số tiền lên đến 500 triệu đồng có đúng hay...
Kiến thức - 2 giờ, 4 phút trước
Vài tháng trước, một đoạn video hậu trường ghi lại cảnh người quay phim Steadicam đã gây bão mạng xã hội, kéo theo những lời đồn đoán về một công việc “siêu giàu” với...
Kiến thức - 3 giờ, 45 phút trước
Đây là một trong những thành phố lớn nhất Nam Mỹ với dân số khổng lồ, nhưng lại nắm giữ kỷ lục về lượng mưa thấp nhất thế giới - chỉ khoảng 10 đến...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 46 phút trước
TP. HCM dự kiến sẽ khởi công đoạn 2 của tuyến Vành đai 2, nối từ đường Võ Nguyên Giáp đến Phạm Văn Đồng, vào cuối tháng 11 tới. Dự án có tổng chiều...
Tin trong ngày - 3 giờ, 46 phút trước
Sau chuỗi tăng mạnh trong quý III, thị trường vàng toàn cầu đang bước vào giai đoạn điều chỉnh khi giá giảm liên tiếp trong hai tuần gần đây.
Tin trong ngày - 3 giờ, 46 phút trước
Từng là cái tên định hình cách thế giới ăn pizza, Pizza Hut hiện nay không còn giữ vị thế đó.
Tin trong ngày - 3 giờ, 51 phút trước
Một máy bay chở hàng của hãng UPS rơi ngay sau khi cất cánh, bốc cháy dữ dội chiều 4/11 (giờ địa phương) gần sân bay quốc tế Louisville Muhammad Ali, bang Kentucky, Mỹ....
Kiến thức - 3 giờ, 53 phút trước
Đằng sau những con đường, tuyến phố là những cuộc đời đầy tài năng, một nhân cách lớn và một gia đình tri thức.
Tin trong ngày - 4 giờ, 30 phút trước
Chủ quán bánh tôm ở Hà Nội lên tiếng xin lỗi sau phát ngôn chê khách lấy lại 1.000 đồng tiền thừa. Đại diện thương hiệu cho biết đơn vị đăng tải video mục...
Tin trong ngày - 4 giờ, 31 phút trước
Sau những ngày mưa rét do không khí lạnh liên tục tăng cường, hàng chục triệu người dân miền Bắc đã đón tin vui khi thời tiết có sự thay đổi rõ rệt. Tuy...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 31 phút trước
Cơ quan chức năng vừa cảnh báo về tình trạng các đối tượng gửi giấy mời giả mạo với thông tin cá nhân chính xác nhằm lừa đảo, chiếm đoạt tài sản của người...
Tin trong ngày - 4 giờ, 31 phút trước
Thành phố thống nhất dừng nghiên cứu phương án lấy nước từ sông Hồng qua đường Võ Chí Công để bổ cập cho sông Tô Lịch.
Tin trong ngày - 4 giờ, 33 phút trước
Vài ngày qua, bức ảnh chụp 2 xe máy khác màu sơn, cùng nhãn hiệu Honda SH và BKS: 29D2-X99.99 chạy trên đoạn giao Phố Huế - Tô Hiến Thành (phường Hai Bà Trưng,...
Đời sống số - 4 giờ, 33 phút trước
Người ta có thể đoán sơ qua vận mệnh của một người thông qua đặc điểm khuôn mặt, nhưng điều quan trọng là phải biết rằng vận may có cả những yếu tố bẩm...
Du lịch Việt - 4 giờ, 2 phút trước
Chỉ cách trung tâm TP. Hồ Chí Minh hơn hai giờ lái xe, Melia Hồ Tràm từ lâu đã là điểm đến yêu thích của giới mộ điệu du lịch nghỉ dưỡng cao cấp....
Dòng sự kiện - 4 giờ, 4 phút trước
Đồ án quy hoạch chi tiết tỷ lệ 1/500 của Khu đô thị cao cấp Mê Linh với tổng vốn đầu tư gần 15.000 tỷ đồng do Sun Group làm chủ đầu tư vừa...