Cẩn thận khi ăn trái cây: 4 loại trái cây có hại cho cơ thể, ăn càng ít càng tốt

09:51 04/03/2020

Khi nói về một chế độ ăn uống cân bằng và dinh dưỡng phong phú, chúng ta đều thấy nhắc ăn nhiều rau và trái cây, nhưng không phải tất cả các trái cây đều "tốt". Vì sức khỏe của bạn, hãy chú ý đến bốn loại trái cây sau đây. Nên ăn càng ít càng tốt.

1. Chuối non dấm

Chuối là loại quả bổ dưỡng, không chỉ có vị ngọt và mềm, nó còn giàu dinh dưỡng, tốt cho đường ruột và nhuận tràng. Nhưng đừng ăn chuối "chín ép sớm" (chuối dấm). Những quả chuối được gọi là "chín ép sớm" cắt từ cây khi còn non sau đó dấm hoặc dùng các chất làm chín. Nếu ăn phải chuối dấm bằng chất làm chín sẽ có hại cho cơ thể con người, chưa kể còn có một chất gây ung thư nhất định. Vì vậy, hãy ăn chuối dấm thuốc càng ít càng tốt.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

2. Trầu cau

Trầu cau là một loại trái cây được nhiều người già dùng để nhai trầu ở một số vùng quê khác nhau. Tuy nhiên, các chuyên gia đã nghiên cứu và phát hiện ra rằng trầu có chất gây ung thư và đã được đưa vào danh sách các chất gây ung thư nguyên phát. Ăn trầu rất có hại cho cơ thể. Những người nhai trầu trong thời gian dài sẽ không có khả năng chữa lành vết loét miệng, đốm trắng trên niêm mạc miệng và thậm chí là ung thư miệng.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

3. Hồng đông lạnh

Mỗi mùa đông, quả hồng đông lạnh trở thành một trong những sản phẩm chủ đạo trong thị trường trái cây. Mặc dù quả hồng đông lạnh ngon và ngọt nhưng có thể gây ra những rủi ro lớn cho sức khỏe con người. Vì quả hồng đông lạnh có chứa các chất có hại như nitrite, nếu bạn ăn quá nhiều, các chất có hại như nitrite tăng lên, sẽ đe dọa tất cả các cơ quan của cơ thể. Do đó, nó là một mối nguy hiểm tiềm ẩn cảnh báo mọi người nên ăn ít.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

4. Táo phủ sáp

Táo là vua của trái cây, nhưng không phải tất cả táo đều có thể ăn được. Chỉ những quả táo đã trải qua quá trình chế biến 'làm đẹp' mới có trong danh sách hạn chế ăn. Táo chỉ trưởng thành vào mùa thu, và chúng cần được giữ tươi khi hái từ cây xuống. Để giữ cho táo được tươi lâu và ẩm, dễ bảo quản và không bị thối, họ đã tìm ra cách để phủ một lớp sáp lên bề mặt của táo. Điều này làm cho táo không chỉ dễ bảo quản mà còn trông rất đẹp mã.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

Những loại táo này "không hữu ích" và không nên ăn nhiều. Ăn nhiều táo có sáp vào dạ dày được ví như "dễ ăn, khó rút ra", những sản phẩm táo đã "làm đẹp vỏ" này trên bề mặt của táo sẽ có một lớp gây hại nhất định cho cơ thể. Do đó, cần hạn chế ăn táo có sáp, ngay cả khi chúng được gọt vỏ, cũng không an toàn, vì những chất này sẽ xâm nhập vào tủy gây hại cho sức khỏe.

sức khỏe, trái cây có hại, cau, táo sáp, hồng đông lạnh, chuối dấm

Vì vậy, khi mua trái cây, bạn phải chú ý đến bốn loại trái cây trên, hạn chế mua càng ít càng tốt!

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/can-than-khi-an-trai-cay-4-loai-trai-cay-co-hai-cho-co-t.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/can-than-khi-an-trai-cay-4-loai-trai-cay-co-hai-cho-co-the-an-cang-it-cang-tot-38225.html

Có cần uống 8 cốc nước mỗi ngày? Nghiên cứu mới từ Mỹ: Quá nhiều! Chỉ cần uống lượng này là đủ cho nam và nữ

Có cần uống 8 cốc nước mỗi ngày? Nghiên cứu mới từ Mỹ: Quá nhiều! Chỉ cần uống lượng này là đủ...

Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 34 phút trước

Tùy vào từng thể trạng của mỗi người mà chúng ta uống lượng nước khác nhau cho phù hợp.

Thời điểm tốt nhất để tập thể dục không phải là 'ngay sau bình minh' mà là giờ này! Tập đúng giờ còn giúp bạn ngủ ngon và kéo dài tuổi thọ

Thời điểm tốt nhất để tập thể dục không phải là 'ngay sau bình minh' mà là giờ này! Tập đúng giờ...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước

Nhiều người cho rằng sáng sớm là thời điểm lý tưởng nhất để tập thể dục. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy tập vào thời gian này mang lại...

Thịt bổ dưỡng nhất mùa hè không phải là thịt dê mà là 3 loại thịt này, có thể bổ khí, tăng cường sức khỏe. Nên ăn nhiều

Thịt bổ dưỡng nhất mùa hè không phải là thịt dê mà là 3 loại thịt này, có thể bổ khí, tăng...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước

Trên thực tế, chìa khóa của thuốc bổ mùa hè là "thuốc bổ trong". Hôm nay tôi sẽ giới thiệu 3 loại thịt đặc biệt thích hợp để tiêu thụ vào mùa hè. Chúng...

Không uống rượu nhưng vẫn chết vì suy gan, bác sĩ cảnh báo: Ăn 4 món này 'gan thép' cũng hỏng

Không uống rượu nhưng vẫn chết vì suy gan, bác sĩ cảnh báo: Ăn 4 món này 'gan thép' cũng hỏng

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước

Có rất nhiều thực phẩm độc hại với gan mà các gia đình đang dùng hàng ngày như: Rau củ muối chua, nước ngọt...

Hâm nóng cơm có gây ung thư không? Nhắc nhở: 4 loại thực phẩm này không thích hợp để hâm nóng lại

Hâm nóng cơm có gây ung thư không? Nhắc nhở: 4 loại thực phẩm này không thích hợp để hâm nóng lại...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước

Một thời gian trước, khi tôi đang lướt điện thoại, tôi đột nhiên thấy một tin tức như thế này. Tin tức nói rằng một người đàn ông đã làm cơm rang bằng một...

Không thể rời mắt trước vóc dáng 'nét căng' của Hồ Ngọc Hà ở tuổi 41

Không thể rời mắt trước vóc dáng 'nét căng' của Hồ Ngọc Hà ở tuổi 41

VIDEO - 9 giờ, 36 phút trước

Vóc dáng nóng bỏng cực ấn tượng cùng đôi chân thon dài của Hồ Ngọc Hà giúp người đẹp trở thành tâm điểm mọi ánh nhìn.

Lí do khiến vợ Lý Hải từ bỏ sự nghiệp riêng, nói về lí do các con bị soi xét hơn

Lí do khiến vợ Lý Hải từ bỏ sự nghiệp riêng, nói về lí do các con bị soi xét hơn

Chuyện làng sao - 9 giờ, 8 phút trước

Nhà sản xuất Minh Hà - "hậu phương" vững chắc của đạo diễn Lý Hải, mới đây có những chia sẻ thu hút sự chú ý về cuộc sống gia đình, quan điểm dạy...

Quỳnh Lương lên tiếng giữa drama Jack và Thiên An, đáp trả khi bị mỉa mai nhiều chuyện

Quỳnh Lương lên tiếng giữa drama Jack và Thiên An, đáp trả khi bị mỉa mai nhiều chuyện

Chuyện làng sao - 9 giờ, 10 phút trước

Quỳnh Lương phản pháo gay gắt khi bị netizen khuyên bớt nhiều chuyện lại giữa drama Thiên An và Jack.

Giữa ồn ào bị tố nịnh bợ, hành động 'xứng danh học trò Mỹ Tâm' của Đức Phúc bất ngờ hot trở lại

Giữa ồn ào bị tố nịnh bợ, hành động 'xứng danh học trò Mỹ Tâm' của Đức Phúc bất ngờ hot trở...

Chuyện làng sao - 9 giờ, 15 phút trước

Hành động đẹp của Đức Phúc bất ngờ viral trở lại giữa lùm xùm bị tố 'nịnh thần' khiến nhiều người quan tâm.

Hương Liên (The Face) bất ngờ chia sẻ ảnh cưới, chính thức lên xe hoa ở tuổi 23

Hương Liên (The Face) bất ngờ chia sẻ ảnh cưới, chính thức lên xe hoa ở tuổi 23

Chuyện làng sao - 9 giờ, 19 phút trước

Người mẫu Hương Liên công khai ảnh cưới khiến nhiều người không khỏi bất ngờ.

Diện mạo mới nhất của diva Hồng Nhung sau 3 lần xạ trị ung thư

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 6/6, tức ngày 11 tháng 5 âm lịch?

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 6/6, tức ngày 11 tháng 5 âm lịch?

Đời sống số - 12 giờ, 46 phút trước

Thời gian là sự sắp xếp và kết hợp của trường vũ trụ. Ngày 6 tháng 6, thứ sáu, ngày mười một tháng năm âm lịch, tháng Nhâm Ngọ, ngày Bính Ngọ. Trong môi...

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích con công nào? Kiểm tra xem ai là người may mắn nhất trong gia đình bạn?

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích con công nào? Kiểm tra xem ai là người may mắn nhất trong gia đình bạn?...

Đời sống số - 12 giờ, 5 phút trước

Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý trực quan thú vị – chỉ cần bạn chọn một con công mà bạn thấy đẹp hoặc ấn tượng nhất, và bài viết sẽ "giải mã"...

Tại sao trường ĐH Khoa học Xã hội và Nhân văn bỏ xét khối C00 ở 17/28 ngành?

Tại sao trường ĐH Khoa học Xã hội và Nhân văn bỏ xét khối C00 ở 17/28 ngành?

Tin trong ngày - 12 giờ, 10 phút trước

Mùa tuyển sinh năm nay, nhiều trường đại học trong đó mới nhất là ĐH Khoa học Xã hội và Nhân văn thông báo sẽ không xét tuyển khối C00 (Văn, Sử, Địa).

5 trường đại học lớn bỏ thi khối C ngay sát kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025

5 trường đại học lớn bỏ thi khối C ngay sát kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025

Kiến thức - 12 giờ, 11 phút trước

Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Học viện Báo chí và Tuyên truyền, Đại học Luật... và nhiều trường thông báo không xét tuyển khối C00 trong năm 2025.

ĐH Khoa học Xã hội và Nhân văn bỏ khối C vào phút chót, sĩ tử 'sốc'

ĐH Khoa học Xã hội và Nhân văn bỏ khối C vào phút chót, sĩ tử 'sốc'

Tin trong ngày - 12 giờ, 22 phút trước

Dù chỉ còn khoảng 20 ngày nữa là thi tốt nghiệp nhưng trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn (Hà Nội) lại thông báo bỏ tổ hợp Văn, Sử và Địa...

Nữ NSƯT sinh được 3 'ngọc nữ Việt', chồng đề nghị ly hôn là kí ngay

Nữ NSƯT sinh được 3 'ngọc nữ Việt', chồng đề nghị ly hôn là kí ngay

Chuyện làng sao - 13 giờ, 32 phút trước

Ở tuổi gần 90, NSƯT Lê Mai vẫn minh mẫn, khỏe mạnh. Bà sống trong một căn phòng nhỏ chừng 20m² nhưng luôn sạch bóng.

Kể từ 15/6: Đối tượng này được tăng lương mạnh, có người được nhận hàng trăm triệu, ai cũng nên biết

Kể từ 15/6: Đối tượng này được tăng lương mạnh, có người được nhận hàng trăm triệu, ai cũng nên biết

Kiến thức - 13 giờ, 33 phút trước

Chính sách tiền lương mới sẽ chính thức có hiệu lực từ 15/6/2025 sẽ tác động đến thu nhập của rất nhiều người là chuyên gia cao cấp và người lao động trong các...

Quy định mới nhất về đèn đỏ, đèn xanh, đèn vàng, nhiều người chủ quan dễ bị phạt tới 20 triệu đồng

Quy định mới nhất về đèn đỏ, đèn xanh, đèn vàng, nhiều người chủ quan dễ bị phạt tới 20 triệu đồng...

Kiến thức - 13 giờ, 33 phút trước

Luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ 2024 chính thức có hiệu lực, mang đến nhiều thay đổi lớn, đặc biệt là các quy định liên quan đến tín hiệu đèn giao...

Tin vui từ 15/6, hàng nghìn người được hưởng phụ cấp tăng thêm bằng 150% mức lương hiện hưởng

Tin vui từ 15/6, hàng nghìn người được hưởng phụ cấp tăng thêm bằng 150% mức lương hiện hưởng

Kiến thức - 13 giờ, 33 phút trước

Theo quy định, chuyên gia cao cấp có thể là cán bộ, công chức, viên chức đương chức; người đã nghỉ hưu; hoặc các chuyên gia độc lập ngoài hệ thống chính trị -...

Từ nay, người dùng MXH livestream sai sự thật có thể bị phạt đến 50 triệu đồng, đúng không?

Từ nay, người dùng MXH livestream sai sự thật có thể bị phạt đến 50 triệu đồng, đúng không?

Kiến thức - 13 giờ, 33 phút trước

Hành vi livestream tuyên truyền sai sự thật có bị xử phạt vi phạm hành chính theo quy định của pháp luật hiện nay?

Choáng với khối bất động sản của Mỹ Tâm giữa lòng TP.HCM

Choáng với khối bất động sản của Mỹ Tâm giữa lòng TP.HCM

Chuyện làng sao - 13 giờ, 34 phút trước

Không chỉ là "họa mi tóc nâu" trong lòng công chúng, Mỹ Tâm còn khiến nhiều người ngỡ ngàng khi sở hữu khối bất động sản và hệ sinh thái kinh doanh trị giá...

Căn nhà độc lạ khiến MXH 'dậy sóng': Đường đâm xuyên qua, mở cửa cho xe chạy ngày đêm

Căn nhà độc lạ khiến MXH 'dậy sóng': Đường đâm xuyên qua, mở cửa cho xe chạy ngày đêm

VIDEO - 13 giờ, 35 phút trước

Căn nhà ở Cà Mau đang nổi rần rần trên MXH khi có con đường đi xuyên qua nhà. Đoạn đường là nền nhà được lát gạch hoa sáng bóng như bình thường, được...

Vợ Hồ Quang Hiếu có hành động khéo léo khi liên tục bị so sánh với Bảo Anh

Vợ Hồ Quang Hiếu có hành động khéo léo khi liên tục bị so sánh với Bảo Anh

Chuyện làng sao - 13 giờ, 35 phút trước

Đây không phải lần đầu tiên, bà xã Hồ Quang Hiếu bị so sánh với Bảo Anh.

Học trò Mỹ Tâm tự nhận là 'bản sao', tố bị chèn ép: Giọng hát ra sao so với 'chính chủ'

Học trò Mỹ Tâm tự nhận là 'bản sao', tố bị chèn ép: Giọng hát ra sao so với 'chính chủ'

VIDEO - 13 giờ, 35 phút trước

Vụ ồn ào đấu tố của Bảo Uyên - học trò Mỹ Tâm tại The Voice 2015 đang thu hút rất nhiều sự quan tâm của công chúng.

Những con giáp nào may mắn nhất ngày Thứ sáu, 6 tháng 6, tức ngày 11 tháng 5 âm lịch?

Những con giáp nào may mắn nhất ngày Thứ sáu, 6 tháng 6, tức ngày 11 tháng 5 âm lịch?

Đời sống số - 13 giờ, 6 phút trước

Ngày 6 tháng 6, thứ sáu, ngày 11 tháng 5 âm lịch, những con giáp nào là tốt lành?