Cảm thấy khô miệng sau khi thức dậy? Có thể không thể tách rời 6 lý do này, đừng bỏ qua

07:22 25/01/2023

Người thông minh sẽ chăm sóc cơ thể theo những thay đổi mà cơ thể phản ánh, và ban đêm, khi cơ thể hoạt động và trao đổi chất, là lúc đưa ra phản hồi xem cơ thể có bị tổn thương hay không.

Nửa đêm rất nhiều người sẽ cảm thấy miệng khô đắng, có người sẽ cho rằng không có vấn đề gì vì muốn uống nước. Đặc biệt đối với những người biết một số phương pháp chăm sóc sức khỏe, khi điều này xảy ra, họ sẽ nhanh chóng điều chỉnh bản thân để giải quyết vấn đề này. Vậy nguyên nhân của vấn đề này là gì và chúng ta có thể giải quyết nó như thế nào? Hãy cùng nhau tham khảo dưới đây.

Vấn đề về gan và túi mật

Tất cả chúng ta đều đã nghe cụm từ "tình cảm và túi mật", mô tả mối liên hệ giữa gan và túi mật của chúng ta. Một trong những trường hợp khô miệng đắng miệng là do nóng dữ dội, chẳng hạn như gan và túi mật không khỏe, chuyển hóa khó khăn. Một số độc tố trong cơ thể sẽ đọng lại trong cơ thể, khi đó sẽ xuất hiện hiện tượng đắng miệng. Đối với bệnh nhân viêm túi mật và sỏi mật, đắng miệng càng phổ biến, nguyên nhân là do rối loạn trong quá trình vận chuyển dịch mật. Nguyên nhân hàng ngày của những tình huống này là:

túi mật, khô miệng, thức dậy

Chế độ ăn uống không hợp lý

Thói quen ăn uống sai lầm là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tật cho cơ thể chúng ta, có câu nói bệnh từ miệng mà ra. Thói quen ăn uống không đúng cách, bỏ bữa, ăn quá no, thường xuyên ăn những thức ăn gây kích thích,… sẽ khiến đường tiêu hóa của chúng ta gặp vấn đề. Ảnh hưởng đến tiêu hóa, để chức năng tiêu hóa của dạ dày và ruột ở trạng thái hoạt động chậm chạp hoặc chịu tải cao sẽ ảnh hưởng đến tốc độ tiêu hóa thức ăn, làm trầm trọng thêm tình trạng khô miệng, đắng miệng.

Thiếu dinh dưỡng

Thiếu chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể cũng là một trong những thủ phạm gây bệnh, thiếu dinh dưỡng cũng có thể dẫn đến khô miệng, đắng miệng. Muốn giảm bớt tình trạng này thì phải biết cơ thể mình đang thiếu chất gì, bổ sung kịp thời để cơ thể hoạt động bình thường thì mới có thể giảm được hiện tượng khô miệng, đắng miệng.

Quá nhiều áp lực

Áp lực quá lớn, tinh thần và tâm lý căng thẳng nên dễ xảy ra tình trạng khô miệng, đắng miệng. Nếu bạn muốn cải thiện, bạn phải tĩnh tâm và giải phóng áp lực tinh thần, điều này có thể làm giảm khô miệng và đắng miệng ở một mức độ nhất định.

Vệ sinh răng miệng

Vệ sinh răng miệng cũng là nguyên nhân gây khô miệng đắng miệng, vệ sinh răng miệng không đúng cách có thể sinh sôi vi khuẩn, không chỉ gây khô miệng đắng miệng mà còn gây hôi miệng. Vệ sinh răng miệng đúng cách, đánh răng vào buổi sáng và buổi tối, để có thể làm sạch vi khuẩn trong miệng một cách hiệu quả, không chỉ giảm khô miệng đắng miệng mà còn ngăn ngừa loét miệng và các bệnh khác.

túi mật, khô miệng, thức dậy

Thức khuya

Thức khuya sẽ làm cơn tức giận của chúng ta trầm trọng hơn ở một mức độ nhất định, rất nhiều người bị khô miệng đắng miệng vì thức khuya mà tức giận, thức khuya trong thời gian dài không chỉ gây nóng giận mà còn ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể và miễn dịch. Do đó, đảm bảo giấc ngủ ngon là điều cần thiết để ngăn ngừa bệnh tật và giảm các triệu chứng.

Hút thuốc

Hút thuốc là thói quen mà nhiều nam giới và cả nữ giới sẽ mắc phải, hút thuốc không chỉ gây hại cho phổi mà còn gây hại cho khoang miệng. Hút thuốc lâu dài có thể dẫn đến các loại bệnh về răng miệng và phổi, biểu hiện ban đầu là khô miệng, đắng miệng. Nếu bạn muốn bản thân không mắc phải những căn bệnh này thì bỏ thuốc lá là lựa chọn hàng đầu

T. Tâm (Theo Bảo Vệ Công Lý)

Nguồn: http://baove.congly.vn/cam-thay-kho-mieng-sau-khi-thuc-day-co-the-khong-the-tach-roi-6-ly-do-nay-dun.. Nguồn: http://baove.congly.vn/cam-thay-kho-mieng-sau-khi-thuc-day-co-the-khong-the-tach-roi-6-ly-do-nay-dung-bo-qua-
Warning: mysqli_connect(): (HY000/2002): Connection refused in /home/dev/conglyxahoi.net.vn/backend/lib/database/Mysql.php<

Bị cảm lạnh và ho phải làm sao, ăn gì để ho mau hết? Gừng không phải là cách chữa ho hiệu quả nhất

Bị cảm lạnh và ho phải làm sao, ăn gì để ho mau hết? Gừng không phải là cách chữa ho hiệu...

Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 6 phút trước

Chúng tôi tin rằng ai cũng sẽ rất khó chịu khi bị cảm lạnh và ho, rất đau đầu, mệt mỏi. Khi bạn ho không chỉ khiến cổ họng bị đau mà còn làm...

 Bị táo bón sau kỳ nghỉ Tết? Có một cách kỳ diệu để đối phó với sự khó chịu ở dạ dày!

Bị táo bón sau kỳ nghỉ Tết? Có một cách kỳ diệu để đối phó với sự khó chịu ở dạ dày!...

Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 57 phút trước

Chớp mắt đã qua những ngày nghỉ Tết, không biết bạn đi làm trở lại có đang gặp rắc rối với các triệu chứng như táo bón, khó chịu đường ruột?

Giảm cân sau Tết: Chưa đầy 2 phút và chỉ với 1 chiếc gối, bụng nhỏ, đùi thon đến không ngờ

Giảm cân sau Tết: Chưa đầy 2 phút và chỉ với 1 chiếc gối, bụng nhỏ, đùi thon đến không ngờ

Khỏe đẹp - 20 giờ, 57 phút trước

Những món ăn ngon ngày Tết có thể khiến bạn tăng cân sau kỳ nghỉ dài. Để lấy lại vóc dáng khỏe đẹp, bạn có thể áp dụng các bài tập dưới đây, tất...

Giai đoạn nhạy cảm trong thời kỳ tăng trưởng của trẻ, hãy nắm bắt cơ hội để trẻ thông minh hơn

Giai đoạn nhạy cảm trong thời kỳ tăng trưởng của trẻ, hãy nắm bắt cơ hội để trẻ thông minh hơn

Chăm con - 1 ngày, 2 giờ trước

Khi trẻ có những tín hiệu sau đây nghĩa là bé bước vào thời kỳ phát triển vượt bậc, mẹ cần nắm bắt để có lợi cho sự phát triển của trẻ về sau....

Người già có thể sống lâu hay không phụ thuộc vào 5 điểm này. Nếu bạn có thể chiếm nhiều hơn hai, bạn sẽ có một cuộc sống lâu dài

Người già có thể sống lâu hay không phụ thuộc vào 5 điểm này. Nếu bạn có thể chiếm nhiều hơn hai,...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước

Tình trạng sức khỏe của người cao tuổi chủ yếu phụ thuộc vào những yếu tố này.

Bảo Anh thanh lý tủ đồ giá cả từ cao đến bình dân đều có đủ, gây chú ý nhất là chiếc áo 'tai tiếng'

Bảo Anh thanh lý tủ đồ giá cả từ cao đến bình dân đều có đủ, gây chú ý nhất là chiếc...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 22 phút trước

Ca sĩ Bảo Anh hiện đang là sao Việt gây chú ý, mọi động thái cũ của cô đang được dân mạng đào lại một cách mạnh mẽ.

Cặp sinh đôi của Hà Hồ nhận lì xì: Leon nói cảm ơn bằng tiếng Anh, Lisa quan sát nói một câu cực hiểu biết

Cặp sinh đôi của Hà Hồ nhận lì xì: Leon nói cảm ơn bằng tiếng Anh, Lisa quan sát nói một câu...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 22 phút trước

Lisa và Leon nhà Hà Hồ - Kim Lý có biểu cảm và hành động đối lập nhưng cực đáng yêu khi được nhận lì xì.

Nhã Phương đòi đá banh với chồng, Trường Giang liền đáp cực phũ phàng

Nhã Phương đòi đá banh với chồng, Trường Giang liền đáp cực phũ phàng

Chuyện làng sao - 1 giờ, 22 phút trước

Màn đối thoại hài hước của Trường Giang và Nhã Phương đã khiến khán giả thích thú.

Nam thanh niên bức xúc vì bà cô hàng xóm treo quần xi líp, đổ cả bô nước tiểu trước cửa phòng

Nam thanh niên bức xúc vì bà cô hàng xóm treo quần xi líp, đổ cả bô nước tiểu trước cửa phòng...

Đời sống trẻ - 1 giờ, 23 phút trước

Trước những hành động kém duyên của bà cô 50 tuổi bên cạnh, chàng trai tìm chủ nhà để giải quyết nhưng không đem lại kết quả.

Bất ngờ với sự tinh tế của vợ chồng Vũ Thu Phương qua quà tặng sinh nhật dành cho con gái

Bất ngờ với sự tinh tế của vợ chồng Vũ Thu Phương qua quà tặng sinh nhật dành cho con gái

Chuyện làng sao - 2 giờ, 20 phút trước

Siêu mẫu Vũ Thu Phương tự tay chuẩn bị tiệc sinh nhật cho con gái nhỏ của mình.

Một phút lơ là của mẹ, bé gái rơi xuống bể cá trong quán cà phê

Ô tô điện đang là xu hướng, nhưng có 5 lầm tưởng mọi người vẫn đang nghĩ sai về xe điện

Ô tô điện đang là xu hướng, nhưng có 5 lầm tưởng mọi người vẫn đang nghĩ sai về xe điện

Đi gì - 2 giờ, 20 phút trước

Mặc dù ở Việt Nam, ô tô điện vẫn chưa phổ biến nhưng tại các quốc gia châu Âu và châu Mỹ, xe điện đang “xâm chiếm” các đường phố với tốc độ nhanh...

Chiều vợ, chồng cải tạo 40m2 sân thượng để trồng rau sạch cùng sen đá nhìn cực mê

Chiều vợ, chồng cải tạo 40m2 sân thượng để trồng rau sạch cùng sen đá nhìn cực mê

Kiến thức - 2 giờ, 20 phút trước

Vì muốn có rau sạch, một cặp vợ chồng đã cùng nhau trồng rau, hoa và sen đá, vừa có thực phẩm ngon vừa có nơi thư giãn.

Quang Lê chở Thúy Nga đi chùa bằng xế hộp mới tậu giá nửa triệu đô

Quang Lê chở Thúy Nga đi chùa bằng xế hộp mới tậu giá nửa triệu đô

Chuyện làng sao - 3 giờ, 1 phút trước

Ca sĩ Quang Lê đã lái xế hộp mới mua đến chúc Tết và chở Thúy Nga đi chùa.

Hồng Đào thuê vợ chồng Hồng Vân đến chăm vườn nhưng lại trả công rẻ 'bèo'

Hồng Đào thuê vợ chồng Hồng Vân đến chăm vườn nhưng lại trả công rẻ 'bèo'

Chuyện làng sao - 3 giờ, 2 phút trước

Dòng trạng thái hài hước của nghệ sĩ Hồng Vân nhắn tới bạn thân Hồng Đào khiến dân mạng phì cười.

Chú rể ở Nghệ An dùng máy xúc đi rước dâu 'gây bão'

Chú rể ở Nghệ An dùng máy xúc đi rước dâu 'gây bão'

Đời sống trẻ - 3 giờ, 29 phút trước

Chiếc xe máy xúc được trang trí đẹp mắt và ấn tượng để cùng chú rể đi rước dâu.

Đan Trường tiết lộ tình trạng sức khỏe đáng lo ngại, thời gian tới sẽ ít dùng điện thoại

Đan Trường tiết lộ tình trạng sức khỏe đáng lo ngại, thời gian tới sẽ ít dùng điện thoại

Chuyện làng sao - 3 giờ, 29 phút trước

Chia sẻ mới nhất của Đan Trường về tình trạng sức khỏe khiến fan lo lắng.

'Cặp đôi vàng' của showbiz Thái Lan Mark Prin và Kimmy Kimberley tiết lộ thời gian tổ chức lễ cưới

'Cặp đôi vàng' của showbiz Thái Lan Mark Prin và Kimmy Kimberley tiết lộ thời gian tổ chức lễ cưới

Chuyện làng sao - 3 giờ, 29 phút trước

Người hâm mộ đang vô cùng háo hức khi biết tin cặp đôi Mark Prin và Kimmy Kimberley sắp tổ chức lễ cưới.

Thủ môn Bùi Tiến Dũng hé lộ loạt ảnh đáng nhớ bên em trai, vui mừng khi về cùng một câu lạc bộ

Thủ môn Bùi Tiến Dũng hé lộ loạt ảnh đáng nhớ bên em trai, vui mừng khi về cùng một câu lạc...

Đời sống trẻ - 3 giờ, 29 phút trước

Bùi Tiến Dũng và Bùi Tiến Dụng hiện tại cùng khoác áo câu lạc bộ bóng đá Công An Hà Nội.

Dương Mịch vướng nghi vấn hẹn hò với Vương Tuấn Khải, ồn ào chuyện tình cảm bị các đối tác gỡ quảng cáo?

Dương Mịch vướng nghi vấn hẹn hò với Vương Tuấn Khải, ồn ào chuyện tình cảm bị các đối tác gỡ quảng...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 29 phút trước

Mới đây, mạng xã hội Trung Quốc xôn xao trước thông tin quảng cáo của Dương Mịch và Vương Tuấn Khải bị phía hợp tác yêu cầu gỡ xuống, dấy lên nghi ngờ 2...

4 tướng mạo của đàn bà nghèo, cả đời lam lũ vất vả, khó có được hạnh phúc gia đình!

4 tướng mạo của đàn bà nghèo, cả đời lam lũ vất vả, khó có được hạnh phúc gia đình!

Đời sống số - 4 giờ, 12 phút trước

Con người sinh ra vào những ngày khác nhau nên vận mệnh của họ khác nhau là lẽ đương nhiên, cái gọi là thiên thời địa lợi nhân hòa sẽ có tương lai phát...

Gợi ý gần 20 mâm cơm ngon mang hương vị biển, giúp gia đình chống ngấy sau Tết

Gợi ý gần 20 mâm cơm ngon mang hương vị biển, giúp gia đình chống ngấy sau Tết

Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 14 phút trước

Những mâm cơm dưới đây, vừa tận dụng đồ thừa từ Tết, vừa đổi mới vị giác cho cả nhà với những món hải sản.

Được nhiều người xin cách điều trị khi con bị sán lá gan, Pha Lê có chia sẻ gây chú ý

Được nhiều người xin cách điều trị khi con bị sán lá gan, Pha Lê có chia sẻ gây chú ý

Chăm con - 4 giờ, 14 phút trước

Ca sĩ Pha Lê cho biết con gái bị sán lá gan khá nặng, không nghiêm trọng nhưng rất bất tiện trong cuộc sống.

Hoa hậu Đại dương Đặng Thu Thảo đăng clip con trai khóc và gọi bạn trai của mẹ là 'ba'

Hoa hậu Đại dương Đặng Thu Thảo đăng clip con trai khóc và gọi bạn trai của mẹ là 'ba'

Chuyện làng sao - 4 giờ, 14 phút trước

Hoa hậu Đại dương Đặng Thu Thảo đã phần nào hé lộ mối quan hệ giữa bạn trai và con trai trong đoạn clip mới đăng tải.

Tang lễ hot TikToker Bích Tuyền, nhiều bạn bè đau buồn đến viếng

Tang lễ hot TikToker Bích Tuyền, nhiều bạn bè đau buồn đến viếng

Đời sống trẻ - 4 giờ, 15 phút trước

Lễ viếng nữ TikToker Bích Tuyền đã diễn ra vào 19 giờ ngày 2/2/2023 tại huyện Bình Chánh, TP.HCM. Nhiều bạn bè đã đến để thắp nén nhang và nói lời tiễn biệt với...

Lần đầu ra mắt, cô gái sốc vì mẹ bạn trai tuyên bố không cho của hồi môn, nhà đất cô mua phải đứng tên chồng

Lần đầu ra mắt, cô gái sốc vì mẹ bạn trai tuyên bố không cho của hồi môn, nhà đất cô mua...

Đời sống trẻ - 4 giờ, 25 phút trước

Không chỉ phải rửa 2 mâm bát đũa khi vừa mới đến nhà ra mắt, mà cô gái còn sốc hơn khi mẹ chồng tương lai muốn chiếm đoạt tài sản riêng của cô...