Thứ tư, 24/09/2025
Nhiệt miệng thường xảy ra là những tổn thương nhỏ, ở trong miệng và gây đau đớn. Nó gây cảm giác cực kì khó chịu khi ăn uống hoặc nói chuyện, mặc dù chưa thể xác định được nguyên nhân chính xác của vấn đề này nhưng một vài yếu tố dưới đây được cho là nguyên nhân tác động để gây nên nhiệt miệng. Hiểu được nguyên nhân để có cách chữa nhiệt miệng hiệu quả
- Bị thương ở miệng
- Kem đánh răng hoặc nước súc miệng có chứa sodium lauryl sulfate
- Nhạy cảm với những loại thực phẩm có tính axit như nước trái cây
- Thiếu vitamin thiết yếu, đặc biệt là B12, kẽm, folate và sắt
- Dị ứng với vi khuẩn trong miệng
- Thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ kinh nguyệt
- Căng thẳng về cảm xúc hoặc thiếu ngủ
- Nhiễm trùng do vi khuẩn, virus hoặc nấm
Có 3 loại nhiệt miệng thường thấy là nhỏ, lớn và Herpetiform. Mỗi loại sẽ đi kèm với một số triệu chứng khác nhau để nhận biết.
- Nhỏ: Vết loét nhỏ, hình bầu dục hoặc tròn, sẽ khỏi trong khoảng 1 - 2 tuần mà không để lại sẹo. Đây là loại phổ biến nhất của nhiệt miệng.
- Lớn: Vết loét lớn và sâu hơn loại nhỏ, có những cạnh không đều và có thể mất khoảng 6 tháng để hồi phục và để lại sẹo.
- Herpetiform: là loại nhiệt miệng có những vết loét có kích thước xác định, cách cạnh không đều và sẽ hồi phục trong khoảng 1 - 2 tuần mà không để lại sẹo. Những vết loét dạng này gây cảm giác rất đau đớn và bạn nên đến gặp bác sĩ bởi bạn có thể bị bệnh nhiễm trùng herpes simplex. Hiểu được các loại nhiệt miệng để có các cách điều trị nhiệt miệng hiệu quả
Hầu hết nhiệt miệng sẽ không cần chữa trị, nhưng điều đó sẽ khiến bạn cảm thấy đau đớn và lâu khỏi. Nếu bạn cảm thấy khó chịu thì hãy dùng một số phương pháp sau để khắc phục điều đó.
Sữa được chế biến từ nguyên liệu dừa tươi, sau đó súc miệng 3 - 4 lần với sữa dừa mỗi ngày, điều đó sẽ tạo cảm giác mát lạnh và giảm nhiệt của vết loét.
Đun sôi lá cỏ cà ri và lọc lấy nước, để đến khi mát. Súc miệng với nước này 2 - 3 lần một ngày sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
Nhai 5 - 6 lá húng tây với nước mỗi ngày để giúp giải quyết vấn đề nhiệt miệng của bạn nhanh chóng hơn. Áp dụng phương thuốc này 5 -6 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tối ưu.
Đun một ít lá rau mùi, sau đó để nước đến khi lạnh. Súc miệng 3 - 4 lần mỗi ngày để chữa khỏi vết loét miệng của bạn.
Làm hỗn hợp này với khoảng 10 giọt tinh dầu cây trà cho vào 1/3 cốc nước. Súc miệng bằng hỗn hợp dung dịch này trong miệng khoảng 60 giây, nó sẽ giúp bạn chữa lành vết loét nhanh hơn và tạo cảm giác dễ chịu.
Bôi trực tiếp vài giọi tinh dầu tràm trà vào các vết loét để giảm sưng tấy và đau rát, điều đó cũng giúp các vết loét nhanh khỏi hơn.
Trộn hỗn hợp mật ong và dầu dừa, sau đó bôi trực tiếp kết hợp với xoa bóp để làm dịu những đau rát và làm sạch vi khuẩn trong vết loét.
Lấy 60 gram hoa hồng đỏ và 1 lít nước, đun sôi hỗn hợp trong 5 phút. Hãy để hỗn hợp sau khi đun sôi đến một nhiệt độ thích hợp mà bạn cảm thấy dễ chịu và dùng để rửa sạch vết loét 2 - 3 lần mỗi ngày.
Để phòng tránh nhiệt miệng có thể tấn công bạn lần nữa, hãy tránh ăn những loại thực phẩm dễ gây kích ứng miệng của bạn như: trái cây chua, các loại hạt, khoai tây chiên hay bất cứ thứ gì cay. Hãy ăn một chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và đầy đủ vitamin cho cơ thể bạn. Tăng cường hoạt động thể thao, thư giãn để giảm stress và duy trì vệ sinh răng miệng hằng ngày để bạn có cuộc sống tốt nhất.
Nhịn ăn tối tưởng chừng là cách giảm cân nhanh chóng và đơn giản, nhưng...
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 39 phút trước
Dưới đây là một số dấu hiệu tóc thường gặp ở người khỏe mạnh, có tiềm năng sống thọ (theo quan sát lâm sàng của bác sĩ da liễu và chuyên gia dinh dưỡng)....
Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 41 phút trước
Loại rau này mang lại nhiều lợi ích như giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, tăng cường sức khỏe, kiểm soát huyết áp,…
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 4 phút trước
Lấy cảm hứng từ phẩm chất kiên cường và tinh thần quả cảm của lực lượng Công an Nhân dân (CAND), chương trình Chiến sĩ Quả cảm xuất hiện như một dấu ấn mới...
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 53 phút trước
Anh Lý, 38 tuổi, một quản lý cấp trung trong ngành tài chính bỗng nhận tin sét đánh, anh mắc bệnh tiền liệt tuyến. Nhiều năm làm việc căng thẳng, tiệc tùng liên miên,...
Chăm con - 1 ngày, 1 giờ trước
Nghiên cứu từ Đại học Harvard đã chỉ ra rằng, việc cha mẹ chỉ tập trung vào thành tích học tập mà bỏ qua những khía cạnh khác có thể là một thiệt thòi....
Kiến thức - 2 giờ, 54 phút trước
Theo Nghị định 144/2021/NĐ-CP, hành vi không thực hiện đúng quy định về việc cấp, đổi, cấp lại thẻ CCCD có thể bị cảnh cáo hoặc phạt tiền từ 300.000 đến 500.000 đồng.
Tin trong ngày - 2 giờ, 2 phút trước
Ngày 22/9, Ban chỉ đạo Cải tạo, xây dựng lại nhà chung cư cũ trên địa bàn thành phố Hà Nội đã ban hành Kế hoạch hành động số 03/KH-BCĐ, đề ra nhiều nhiệm...
Kiến thức - 2 giờ, 6 phút trước
Bạn điều chỉnh nhiệt độ tủ lạnh như thế nào? Tôi đoán nhiều người đã điều chỉnh sai từ số 1 đến số 7. Hôm nay, tôi sẽ hướng dẫn bạn cách đúng để...
Kiến thức - 2 giờ, 7 phút trước
Với chiều dài hơn 2.300 km, Quốc lộ 1A không chỉ là tuyến đường bộ dài nhất mà còn là trục giao thông huyết mạch của Việt Nam. Tuy nhiên, ít ai biết rằng...
Tin trong ngày - 2 giờ, 10 phút trước
Sau quá trình sắp xếp đơn vị hành chính tại Hà Nội, phường Cầu Giấy đã được thành lập, mang theo kỳ vọng về một trung tâm đô thị phát triển năng động, hiện...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 34 phút trước
Khi chúng ta già đi, các chức năng khác nhau của cơ thể con người dần thay đổi. Chức năng của hệ tiêu hóa, tốc độ trao đổi chất giảm và khả năng miễn...
Kiến thức - 3 giờ, 41 phút trước
Đây là điểm mới trong dự thảo Nghị định quy định chi tiết một số điều của Luật Việc làm về chính sách hỗ trợ tạo việc làm.
Đời sống số - 3 giờ, 44 phút trước
Mỗi con giáp đều có những khoảnh khắc tỏa sáng riêng, đạt đến đỉnh cao của cuộc đời và gặt hái vô vàn phước lành. Dưới đây, dưới góc nhìn của số học con...
Đời sống số - 10 giờ, 46 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 24/9/2025.
Kiến thức - 10 giờ, 2 phút trước
Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024, người từ 60 tuổi không có lương hưu nhưng từng tham gia BHXH vẫn có quyền nhận trợ cấp xã hội hàng tháng, bên cạnh những đối...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 17 phút trước
Ảnh dạm ngõ hiếm hoi của Á hậu Quỳnh Châu cùng chồng doanh nhân đang gây sốt cõi mạng.
Kiến thức - 10 giờ, 18 phút trước
Bạn đọc hỏi: Mức tiền thưởng huy hiệu 40 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?
Tin trong ngày - 11 giờ, 47 phút trước
Khi dừng xe để kiểm soát, cán bộ CSGT phải sử dụng camera body (camera mini) hoặc bố trí camera ghi nhận lại toàn bộ quá trình kiểm tra, xử lý.
Kiến thức - 11 giờ, 18 phút trước
Tỉnh này được xem là nơi có trữ lượng vàng lớn nhất cả nước. Sau sáp nhập thì tỉnh này đã hợp nhất vào tỉnh khác.
Tin trong ngày - 11 giờ, 20 phút trước
Theo Thông tư 19/2025/TT-BGDĐT của Bộ Giáo dục và Đào tạo, học sinh sẽ có 5 hình thức khen thưởng, trong đó bổ sung hình thức mới là thư khen nhằm khuyến khích kịp...
Đời sống số - 12 giờ, 42 phút trước
Người xưa thường nói: "Đứng như tùng, ngồi như chuông, nằm như cung, đi như gió". Ngồi, nằm, đi không chỉ liên quan đến tinh thần của một người mà còn âm thầm ảnh...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 47 phút trước
Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này còn cung cấp nhiều axit béo omega-3, omega-6, vốn là những thành phần thường được nhắc đến khi nói...
Tin trong ngày - 12 giờ, 17 phút trước
Luật BHXH 2024 cùng các văn bản hướng dẫn có hiệu lực từ 1/7/2025 đã bổ sung thêm trường hợp sớm được nhận lương hưu.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 27 phút trước
Khánh Phương - một thành viên trong Ngũ Hổ Tướng đã lên tiếng xin lỗi về ồn ào quảng cáo web cá độ trong MV mới.
Kiến thức - 13 giờ, 47 phút trước
Công trình này được khởi công vào ngày 4/11/1993, hòa lưới quốc gia tổ máy đầu tiên vào ngày 12/5/2000, khánh thành nhà máy ngày 27/4/2002 và đến tháng 6/2021 được khởi công mở...