Cách chữa nhiệt miệng bằng 8 biện pháp hoàn toàn tự nhiên cực hiệu quả

21:08 21/10/2016

Nhiệt miệng là tên gọi dân gian của bệnh viêm loét niêm mạc miệng, là một bệnh lý thường gặp thuộc về răng miệng bởi nhiều nguyên nhân.

Nhiệt miệng thường xảy ra là những tổn thương nhỏ, ở trong miệng và gây đau đớn. Nó gây cảm giác cực kì khó chịu khi ăn uống hoặc nói chuyện, mặc dù chưa thể xác định được nguyên nhân chính xác của vấn đề này nhưng một vài yếu tố dưới đây được cho là nguyên nhân tác động để gây nên nhiệt miệng. Hiểu được nguyên nhân để có cách chữa nhiệt miệng hiệu quả

Nhiệt miệng, chữa nhiệt miệng, cách chữa nhiệt miệng tự nhiên

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới nhiệt miệng

- Bị thương ở miệng

- Kem đánh răng hoặc nước súc miệng có chứa sodium lauryl sulfate

- Nhạy cảm với những loại thực phẩm có tính axit như nước trái cây

- Thiếu vitamin thiết yếu, đặc biệt là B12, kẽm, folate và sắt

- Dị ứng với vi khuẩn trong miệng

- Thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ kinh nguyệt

- Căng thẳng về cảm xúc hoặc thiếu ngủ

- Nhiễm trùng do vi khuẩn, virus hoặc nấm

Các loại nhiệt miệng thường thấy:

Có 3 loại nhiệt miệng thường thấy là nhỏ, lớn và Herpetiform. Mỗi loại sẽ đi kèm với một số triệu chứng khác nhau để nhận biết.

- Nhỏ: Vết loét nhỏ, hình bầu dục hoặc tròn, sẽ khỏi trong khoảng 1 - 2 tuần mà không để lại sẹo. Đây là loại phổ biến nhất của nhiệt miệng.

- Lớn: Vết loét lớn và sâu hơn loại nhỏ, có những cạnh không đều và có thể mất khoảng 6 tháng để hồi phục và để lại sẹo.

- Herpetiform: là loại nhiệt miệng có những vết loét có kích thước xác định, cách cạnh không đều và sẽ hồi phục trong khoảng 1 - 2 tuần mà không để lại sẹo. Những vết loét dạng này gây cảm giác rất đau đớn và bạn nên đến gặp bác sĩ bởi bạn có thể bị bệnh nhiễm trùng herpes simplex. Hiểu được các loại nhiệt miệng để có các cách điều trị nhiệt miệng hiệu quả

Các biện pháp chữa nhiệt miệng trị tự nhiên:

Hầu hết nhiệt miệng sẽ không cần chữa trị, nhưng điều đó sẽ khiến bạn cảm thấy đau đớn và lâu khỏi. Nếu bạn cảm thấy khó chịu thì hãy dùng một số phương pháp sau để khắc phục điều đó.

1. Sữa dừa

Nhiệt miệng, chữa nhiệt miệng, cách chữa nhiệt miệng tự nhiên

Sữa được chế biến từ nguyên liệu dừa tươi, sau đó súc miệng 3 - 4 lần với sữa dừa mỗi ngày, điều đó sẽ tạo cảm giác mát lạnh và giảm nhiệt của vết loét.

2. Lá cỏ cà ri

Đun sôi lá cỏ cà ri và lọc lấy nước, để đến khi mát. Súc miệng với nước này 2 - 3 lần một ngày sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

3. Lá húng tây (Basil)

Nhai 5 - 6 lá húng tây với nước mỗi ngày để giúp giải quyết vấn đề nhiệt miệng của bạn nhanh chóng hơn. Áp dụng phương thuốc này 5 -6 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tối ưu.

4. Lá rau mùi

Nhiệt miệng, chữa nhiệt miệng, cách chữa nhiệt miệng tự nhiên

Đun một ít lá rau mùi, sau đó để nước đến khi lạnh. Súc miệng 3 - 4 lần mỗi ngày để chữa khỏi vết loét miệng của bạn.

5. Làm hỗn hợp nước súc miệng

Làm hỗn hợp này với khoảng 10 giọt tinh dầu cây trà cho vào 1/3 cốc nước. Súc miệng bằng hỗn hợp dung dịch này trong miệng khoảng 60 giây, nó sẽ giúp bạn chữa lành vết loét nhanh hơn và tạo cảm giác dễ chịu.

6. Dầu tràm trà - Tea Tree Oil.

Bôi trực tiếp vài giọi tinh dầu tràm trà vào các vết loét để giảm sưng tấy và đau rát, điều đó cũng giúp các vết loét nhanh khỏi hơn.

7. Mật ong và dầu dừa

Nhiệt miệng, chữa nhiệt miệng, cách chữa nhiệt miệng tự nhiên

Trộn hỗn hợp mật ong và dầu dừa, sau đó bôi trực tiếp kết hợp với xoa bóp để làm dịu những đau rát và làm sạch vi khuẩn trong vết loét.

8. Nước hoa hồng.

Lấy 60 gram hoa hồng đỏ và 1 lít nước, đun sôi hỗn hợp trong 5 phút. Hãy để hỗn hợp sau khi đun sôi đến một nhiệt độ thích hợp mà bạn cảm thấy dễ chịu và dùng để rửa sạch vết loét 2 - 3 lần mỗi ngày.

Để phòng tránh nhiệt miệng có thể tấn công bạn lần nữa, hãy tránh ăn những loại thực phẩm dễ gây kích ứng miệng của bạn như: trái cây chua, các loại hạt, khoai tây chiên hay bất cứ thứ gì cay. Hãy ăn một chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và đầy đủ vitamin cho cơ thể bạn. Tăng cường hoạt động thể thao, thư giãn để giảm stress và duy trì vệ sinh răng miệng hằng ngày để bạn có cuộc sống tốt nhất.

>> Ngừng dùng kháng sinh: Hỗn hợp này sẽ giúp bạn loại bỏ tất cả hại khuẩn trong dạ dày

Hạ Tú (Theo Giadinhvietnam.com)
Nhìn tóc có thể biết một người sống thọ bao lâu? Bác sĩ: Những người sống thọ thường có những đặc điểm này trên tóc

Nhìn tóc có thể biết một người sống thọ bao lâu? Bác sĩ: Những người sống thọ thường có những đặc điểm...

Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 39 phút trước

Dưới đây là một số dấu hiệu tóc thường gặp ở người khỏe mạnh, có tiềm năng sống thọ (theo quan sát lâm sàng của bác sĩ da liễu và chuyên gia dinh dưỡng)....

Loại rau quen thuộc với người Việt, ở chợ có giá rẻ bèo lại được đánh giá 'tốt bậc nhất thế giới'

Loại rau quen thuộc với người Việt, ở chợ có giá rẻ bèo lại được đánh giá 'tốt bậc nhất thế giới'...

Chăm sóc sức khỏe - 18 giờ, 41 phút trước

Loại rau này mang lại nhiều lợi ích như giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, tăng cường sức khỏe, kiểm soát huyết áp,…

Fami Canxi cùng Chiến sĩ Quả cảm nuôi dưỡng cứng cáp trăm phần để cân ngàn thử thách, quả cảm vì cộng đồng

Fami Canxi cùng Chiến sĩ Quả cảm nuôi dưỡng cứng cáp trăm phần để cân ngàn thử thách, quả cảm vì cộng...

Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 4 phút trước

Lấy cảm hứng từ phẩm chất kiên cường và tinh thần quả cảm của lực lượng Công an Nhân dân (CAND), chương trình Chiến sĩ Quả cảm xuất hiện như một dấu ấn mới...

Bao nhiêu lần quan hệ tình dục trong một tháng được coi là khỏe mạnh? Nghiên cứu của Harvard: 21 lần một tháng giúp giảm 22% nguy cơ ung thư

Bao nhiêu lần quan hệ tình dục trong một tháng được coi là khỏe mạnh? Nghiên cứu của Harvard: 21 lần một...

Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 53 phút trước

Anh Lý, 38 tuổi, một quản lý cấp trung trong ngành tài chính bỗng nhận tin sét đánh, anh mắc bệnh tiền liệt tuyến. Nhiều năm làm việc căng thẳng, tiệc tùng liên miên,...

Harvard chỉ ra trẻ sở hữu 5 đặc điểm này lớn lên chắc chắn giàu có và hạnh phúc hơn 30% người khác

Harvard chỉ ra trẻ sở hữu 5 đặc điểm này lớn lên chắc chắn giàu có và hạnh phúc hơn 30% người...

Chăm con - 1 ngày, 1 giờ trước

Nghiên cứu từ Đại học Harvard đã chỉ ra rằng, việc cha mẹ chỉ tập trung vào thành tích học tập mà bỏ qua những khía cạnh khác có thể là một thiệt thòi....

Năm 2026: Người sinh năm 2001, 1986, 1966 có thể bị phạt và khóa tài khoản ngân hàng nếu không làm việc sau

Năm 2026: Người sinh năm 2001, 1986, 1966 có thể bị phạt và khóa tài khoản ngân hàng nếu không làm việc...

Kiến thức - 2 giờ, 54 phút trước

Theo Nghị định 144/2021/NĐ-CP, hành vi không thực hiện đúng quy định về việc cấp, đổi, cấp lại thẻ CCCD có thể bị cảnh cáo hoặc phạt tiền từ 300.000 đến 500.000 đồng.

Trình duyệt quy hoạch chi tiết khu chung cư cũ Hà Nội ưu tiên cải tạo trong quý III-2025. Địa bàn nào trong danh sách được ưu tiên cải tạo?

Trình duyệt quy hoạch chi tiết khu chung cư cũ Hà Nội ưu tiên cải tạo trong quý III-2025. Địa bàn nào...

Tin trong ngày - 2 giờ, 2 phút trước

Ngày 22/9, Ban chỉ đạo Cải tạo, xây dựng lại nhà chung cư cũ trên địa bàn thành phố Hà Nội đã ban hành Kế hoạch hành động số 03/KH-BCĐ, đề ra nhiều nhiệm...

Làm thế nào để điều chỉnh nhiệt độ tủ lạnh? Nhiều người hiểu sai về các mức từ 1 đến 7. Hướng dẫn bạn phương pháp đúng

Làm thế nào để điều chỉnh nhiệt độ tủ lạnh? Nhiều người hiểu sai về các mức từ 1 đến 7. Hướng...

Kiến thức - 2 giờ, 6 phút trước

Bạn điều chỉnh nhiệt độ tủ lạnh như thế nào? Tôi đoán nhiều người đã điều chỉnh sai từ số 1 đến số 7. Hôm nay, tôi sẽ hướng dẫn bạn cách đúng để...

Tỉnh nào dài nhất Việt Nam tính theo chiều dài quốc lộ 1A ở thời điểm hiện tại?

Tỉnh nào dài nhất Việt Nam tính theo chiều dài quốc lộ 1A ở thời điểm hiện tại?

Kiến thức - 2 giờ, 7 phút trước

Với chiều dài hơn 2.300 km, Quốc lộ 1A không chỉ là tuyến đường bộ dài nhất mà còn là trục giao thông huyết mạch của Việt Nam. Tuy nhiên, ít ai biết rằng...

Bản đồ chi tiết phường Cầu Giấy (Hà Nội) mới sau sắp xếp xã phường

Bản đồ chi tiết phường Cầu Giấy (Hà Nội) mới sau sắp xếp xã phường

Tin trong ngày - 2 giờ, 10 phút trước

Sau quá trình sắp xếp đơn vị hành chính tại Hà Nội, phường Cầu Giấy đã được thành lập, mang theo kỳ vọng về một trung tâm đô thị phát triển năng động, hiện...

'Đồng bào chú ý, máy bay địch cách Hà Nội 70km'... bài thi giúp Phan Hiển giành...

Bác sĩ khuyên: Ngoài không ăn quá nhiều khoai lang và bí ngô? Người cao tuổi còn nên hạn chế ăn 4 loại thực phẩm này

Bác sĩ khuyên: Ngoài không ăn quá nhiều khoai lang và bí ngô? Người cao tuổi còn nên hạn chế ăn 4...

Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 34 phút trước

Khi chúng ta già đi, các chức năng khác nhau của cơ thể con người dần thay đổi. Chức năng của hệ tiêu hóa, tốc độ trao đổi chất giảm và khả năng miễn...

Bộ Nội vụ ‘chốt’ nhóm lao động được làm 8h/ngày, dịp lễ, Tết hưởng ít nhất 300% lương: Ai được hưởng lợi?

Bộ Nội vụ ‘chốt’ nhóm lao động được làm 8h/ngày, dịp lễ, Tết hưởng ít nhất 300% lương: Ai được hưởng lợi?...

Kiến thức - 3 giờ, 41 phút trước

Đây là điểm mới trong dự thảo Nghị định quy định chi tiết một số điều của Luật Việc làm về chính sách hỗ trợ tạo việc làm.

Tuổi nào là độ tuổi 'thịnh' nhất của 12 con giáp? Hãy tìm 'tuổi vàng' của bạn và đón nhận may mắn!

Tuổi nào là độ tuổi 'thịnh' nhất của 12 con giáp? Hãy tìm 'tuổi vàng' của bạn và đón nhận may mắn!...

Đời sống số - 3 giờ, 44 phút trước

Mỗi con giáp đều có những khoảnh khắc tỏa sáng riêng, đạt đến đỉnh cao của cuộc đời và gặt hái vô vàn phước lành. Dưới đây, dưới góc nhìn của số học con...

Tử vi ngày 24/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý tài lộc dồi dào, Mùi cần thận trọng trong công việc

Tử vi ngày 24/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý tài lộc dồi dào, Mùi cần thận trọng trong công việc

Đời sống số - 10 giờ, 46 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 24/9/2025.

Người từ 60 tuổi không có lương hưu muốn nhận tiền trợ cấp hàng tháng cần đáp ứng điều kiện gì?

Người từ 60 tuổi không có lương hưu muốn nhận tiền trợ cấp hàng tháng cần đáp ứng điều kiện gì?

Kiến thức - 10 giờ, 2 phút trước

Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024, người từ 60 tuổi không có lương hưu nhưng từng tham gia BHXH vẫn có quyền nhận trợ cấp xã hội hàng tháng, bên cạnh những đối...

Hình ảnh hiếm hoi của Á hậu Quỳnh Châu bên chồng doanh nhân trong lễ dạm ngõ, visual 'vợ chồng son' gây sốt

Hình ảnh hiếm hoi của Á hậu Quỳnh Châu bên chồng doanh nhân trong lễ dạm ngõ, visual 'vợ chồng son' gây...

Chuyện làng sao - 10 giờ, 17 phút trước

Ảnh dạm ngõ hiếm hoi của Á hậu Quỳnh Châu cùng chồng doanh nhân đang gây sốt cõi mạng.

Mức tiền thưởng Huy hiệu 40 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?

Mức tiền thưởng Huy hiệu 40 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?

Kiến thức - 10 giờ, 18 phút trước

Bạn đọc hỏi: Mức tiền thưởng huy hiệu 40 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?

Quy định mới về việc CSGT dừng xe để kiểm soát giao thông, cụ thể là?

Quy định mới về việc CSGT dừng xe để kiểm soát giao thông, cụ thể là?

Tin trong ngày - 11 giờ, 47 phút trước

Khi dừng xe để kiểm soát, cán bộ CSGT phải sử dụng camera body (camera mini) hoặc bố trí camera ghi nhận lại toàn bộ quá trình kiểm tra, xử lý.

Đây từng là tỉnh có mỏ vàng lớn nhất Việt Nam, sau sáp nhập không còn tên tỉnh này nữa

Đây từng là tỉnh có mỏ vàng lớn nhất Việt Nam, sau sáp nhập không còn tên tỉnh này nữa

Kiến thức - 11 giờ, 18 phút trước

Tỉnh này được xem là nơi có trữ lượng vàng lớn nhất cả nước. Sau sáp nhập thì tỉnh này đã hợp nhất vào tỉnh khác.

Thêm nhiều hình thức khen thưởng mới cho học sinh, bỏ các danh hiệu cụ thể và bảng danh dự

Thêm nhiều hình thức khen thưởng mới cho học sinh, bỏ các danh hiệu cụ thể và bảng danh dự

Tin trong ngày - 11 giờ, 20 phút trước

Theo Thông tư 19/2025/TT-BGDĐT của Bộ Giáo dục và Đào tạo, học sinh sẽ có 5 hình thức khen thưởng, trong đó bổ sung hình thức mới là thư khen nhằm khuyến khích kịp...

Tư thế ngủ tiết lộ tương lai của bạn! Hãy thay đổi tư thế ngủ này ngay lập tức

Tư thế ngủ tiết lộ tương lai của bạn! Hãy thay đổi tư thế ngủ này ngay lập tức

Đời sống số - 12 giờ, 42 phút trước

Người xưa thường nói: "Đứng như tùng, ngồi như chuông, nằm như cung, đi như gió". Ngồi, nằm, đi không chỉ liên quan đến tinh thần của một người mà còn âm thầm ảnh...

Loại cá quen thuộc, chợ Việt bán rẻ bèo nhưng được đánh giá 'tốt không kém cá hồi'

Loại cá quen thuộc, chợ Việt bán rẻ bèo nhưng được đánh giá 'tốt không kém cá hồi'

Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 47 phút trước

Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này còn cung cấp nhiều axit béo omega-3, omega-6, vốn là những thành phần thường được nhắc đến khi nói...

Luật bảo hiểm xã hội mới giúp nhiều người sớm được nhận lương hưu, cụ thể là những ai?

Luật bảo hiểm xã hội mới giúp nhiều người sớm được nhận lương hưu, cụ thể là những ai?

Tin trong ngày - 12 giờ, 17 phút trước

Luật BHXH 2024 cùng các văn bản hướng dẫn có hiệu lực từ 1/7/2025 đã bổ sung thêm trường hợp sớm được nhận lương hưu.

Khánh Phương xin lỗi vụ quảng cáo web cá độ trong MV với Ưng Hoàng Phúc

Khánh Phương xin lỗi vụ quảng cáo web cá độ trong MV với Ưng Hoàng Phúc

Chuyện làng sao - 12 giờ, 27 phút trước

Khánh Phương - một thành viên trong Ngũ Hổ Tướng đã lên tiếng xin lỗi về ồn ào quảng cáo web cá độ trong MV mới.

Việt Nam sở hữu công trình thủy điện dưới lòng đất: Lớn nhất cả nước, như 'cung điện' ngầm ẩn sâu 600m trong lòng núi

Việt Nam sở hữu công trình thủy điện dưới lòng đất: Lớn nhất cả nước, như 'cung điện' ngầm ẩn sâu 600m...

Kiến thức - 13 giờ, 47 phút trước

Công trình này được khởi công vào ngày 4/11/1993, hòa lưới quốc gia tổ máy đầu tiên vào ngày 12/5/2000, khánh thành nhà máy ngày 27/4/2002 và đến tháng 6/2021 được khởi công mở...