Thứ sáu, 25/07/2025
Sau khi cơ thể con người ngủ đến 8 tiếng, việc đầu tiên con người thức dậy là ăn một số thức ăn để bổ sung nhu cầu của cơ thể. Tuy nhiên, nếu khi đói bạn lựa chọn sai thức ăn, không chỉ tạo gánh nặng cho dạ dày mà còn nguy hiểm đến tính mạng. Ví dụ như 4 loại thực phẩm sau đây.
Loại đầu tiên là bia. Nhiều người có thói quen uống rượu vào buổi sáng. Nhất là mùa hè nóng nực, buổi sáng thức dậy được uống một cốc bia lạnh thì khỏi nói là mát lòng biết bao. Thực tế, uống khi bụng đói rất có hại cho cơ thể chúng ta. Nó không chỉ khiến chúng ta bị đau dạ dày mà còn có thể gây ra các triệu chứng như nghiện rượu, viêm loét dạ dày trong trường hợp nặng hơn sẽ gây nguy hiểm nghiêm trọng đến sức khỏe của chúng ta. Vì vậy tốt nhất bạn không nên uống vào buổi sáng.
Loại thứ hai là khoai lang. Khoai lang là một loại món ngon mà chúng ta thường ăn trong cuộc sống. Đặc biệt một số người cao tuổi rất thích ăn. Khoai lang không chỉ ngon. Và có rất nhiều tác dụng. Ví dụ, khoai lang có chức năng chống ung thư mạnh, ăn thường xuyên có thể ngăn ngừa một số bệnh ung thư. Mặc dù khoai lang rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, khoai lang không nên ăn khi bụng đói. Vì trong khoai lang có chứa một chất gọi là oxidase, ăn khoai lang khi bụng đói sẽ sinh ra nhiều khí, gây ra các triệu chứng như chướng bụng, gây nguy hiểm cho sức khỏe của chúng ta.
Loại thứ ba là trà. Nhiều người cao tuổi có thói quen uống trà, đặc biệt là uống một tách trà sau bữa ăn, họ sẽ có năng lượng cả ngày. Tuy nhiên, không nên uống trà khi bụng đói. Vì trong trà có chứa các chất alcaloid, nếu các chất này được cơ thể hấp thụ khi đói sẽ dễ gây ra các phản ứng có hại cho cơ thể. Chẳng hạn như chóng mặt, tay chân yếu ớt,… ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc ban ngày và không có lợi cho sức khỏe của chúng ta.
Loại thứ tư là ớt. Những người thích ăn ớt không thể thiếu nó trong ba bữa một ngày. Chúng ta đều biết rằng ớt có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Ăn thường xuyên cũng có thể ngăn ngừa một số bệnh. Nhưng bạn không thể ăn ớt khi bụng đói. Vì ớt là loại thực phẩm có vị cay nồng. Ăn khi bụng đói gây hại rất nhiều cho đường ruột và dạ dày của chúng ta. Đặc biệt khi bạn nữ đang có kinh nguyệt thì không nên tiêu thụ ớt khi bụng đói vì dễ gây đau bụng kinh và các triệu chứng khác.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/bon-loai-thuc-pham-khong-duoc-an-khi-bung-doi-vi-gay-ngu..
Nhiều bậc cha mẹ thường rơi vào tình huống quen thuộc là chỉ cần thấy...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Tại Trung Quốc, loại ớt này đang trở thành một sản phẩm nông nghiệp có tiềm năng lớn, được bán với giá cao.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Một chương trình truyền hình nổi tiếng của Nhật Bản mang tên 'Sự khác biệt là gì?' đã thực hiện khảo sát trên 300 người Nhật từ 100 tuổi trở lên nhằm tìm lời...
Khỏe đẹp - 2 ngày, 19 giờ trước
Việc lựa chọn đồ uống bổ sung canxi, luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người. Sữa, sữa chua và sữa đậu nành là ba loại đồ uống quen thuộc, được ưa...
Chăm con - 2 ngày, 23 giờ trước
Mùa hè là khoảng thời gian mà trẻ em háo hức mong chờ, cũng là lúc không ít phụ huynh lo lắng khi con em mình có thể bỏ rơi việc học. Trong khi...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 14 giờ trước
Các nhà khoa học Trung Quốc vừa công bố một đột phá trong y học: Phát triển thành công phương pháp kích hoạt tế bào miễn dịch chống ung thư ngay bên trong cơ...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 54 phút trước
Thông tin ban đầu, diễn viên Lan Phương ly thân gây xôn xao dư luận. Thông tin hiện đang khiến người hâm mộ lo lắng về cuộc sống riêng tư của cô.
Tin trong ngày - 7 giờ, 59 phút trước
Việc sắp xếp đơn vị hành chính theo Nghị định 29/2023/NĐ-CP đang đặt ra không ít băn khoăn cho đội ngũ công chức cấp xã, đặc biệt là những người sở hữu bằng đại...
Dòng sự kiện - 7 giờ, 29 phút trước
Người sử dụng đất được phép kết hợp nhiều mục đích sử dụng trên đất nông nghiệp mà không cần làm thủ tục chuyển mục đích, với điều kiện không làm thay đổi mục...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 30 phút trước
Nữ ca sĩ Chi Pu có cơ hội chung khung hình với đàn chị Marian Rivera trong một sự kiện được tổ chức tại Singapore.
Tin trong ngày - 8 giờ, 59 phút trước
Việc này là thủ tục bắt buộc cho trẻ chuẩn bị vào lớp 1 từ tháng 8/2025.
Đời sống số - 8 giờ, 2 phút trước
Nhà giàu không đặt bình hoa ở bên trái bàn thờ khi thắp hương, nhất là vào mùng 1, ngày rằm. Điều họ làm là hoàn toàn có lý do riêng.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 4 phút trước
Đại diện Sở Văn hóa - Thể thao TPHCM cho biết sẽ rà soát nội dung buổi họp báo của ca sĩ Jack. Trước đó, anh xin phép tổ chức họp báo ra mắt...
Kiến thức - 9 giờ, 59 phút trước
Loài cá này có hệ thống hô hấp tiến hóa cao, lấy oxy thẳng từ không khí giống những động vật trên cạn.
Đời sống số - 11 giờ, 39 phút trước
Sau Đại Nhiệt, nhiệt độ và độ ẩm sẽ hòa quyện, và đất sẽ trở thành trung tâm của sức mạnh. Thứ Sáu, ngày 25 tháng 7, là ngày đầu tiên của tháng sáu...
Doanh nghiệp - 11 giờ, 54 phút trước
Bán hàng đa kênh đang trở thành chiến lược cốt lõi của doanh nghiệp hiện đại. Việc ứng dụng phần mềm quản lý đồng bộ không đơn giản chỉ giúp tiết kiệm chi phí...
Đời sống số - 11 giờ, 58 phút trước
Đây là một dạng trắc nghiệm tâm lý trực quan thú vị thường dùng để khám phá tính cách tiềm ẩn hoặc dự đoán vận may trong cuộc sống – tùy thuộc vào thứ...
Tâm sự - 12 giờ, 44 phút trước
Không ít phụ nữ từng âm thầm kiểm tra điện thoại của chồng vì cảm thấy "có gì đó không ổn". Nhưng hành động tưởng như đơn giản này lại có thể khơi mào...
Kiến thức - 12 giờ, 46 phút trước
Ngoài tiền lương, tiền công, những trường hợp nào khi nhận chuyển khoản sẽ phải nộp thuế theo quy định pháp luật?
Tin trong ngày - 12 giờ, 47 phút trước
Từ năm 2026 khi lương cơ sở không đổi, lương tối thiểu vùng giữ nguyên hoặc tăng thì viên chức sẽ được tăng thêm ít nhất 5.550.000 đồng/tháng (so với vùng 4) tiền trợ...
Tin trong ngày - 12 giờ, 48 phút trước
Đây là một ngành hot trên thị trường lao động, được săn đón ngay từ khi chưa tốt nghiệp. Thí sinh đăng ký nguyện vọng năm nay đừng nên bỏ lỡ.
Kiến thức - 12 giờ, 48 phút trước
Tuổi dậy thì là giai đoạn khiến không ít cha mẹ đau đầu vì con trở nên bướng bỉnh, khó kiểm soát. Tuy nhiên, trẻ lớn lên trong ba kiểu gia đình sau đây...
Phong thủy - 12 giờ, 48 phút trước
Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy ngôi nhà của bạn có phong thủy tốt, giúp gia đình ngày càng giàu có và bình an.
Tin trong ngày - 13 giờ, 33 phút trước
Nhiều người dân hiện nay vẫn đang hiểu lầm rằng việc nhận lương hưu, trợ cấp qua thẻ ATM đồng nghĩa với việc phải đóng thuế thu nhập cá nhân (TNCN). Tuy nhiên, theo...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 33 phút trước
Hậu lấy chồng kém tuổi, Á hậu Dương Tú Anh vẫn giữ được sự viên mãn trong cả sự nghiệp lẫn cuộc sống gia đình, khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ.
Kiến thức - 13 giờ, 33 phút trước
Theo quy định, một số trường hợp giao dịch bất động sản bắt buộc chuyển khoản.