Thứ tư, 05/11/2025
Khi khả năng miễn dịch kém, các loại virus, vi khuẩn có cơ hội gây tổn thương các chức năng cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh.
Do sự khác biệt cá nhân và sự khác biệt trong lối sống… nhiều người có thể gặp vấn đề với khả năng miễn dịch thấp.

Người ta quan sát thấy rằng hầu hết những người có khả năng miễn dịch thấp đều có những biểu hiện sau:
Thường xuyên bị cảm lạnh

Trong trường hợp nhiệt độ thay đổi đột ngột, những người có sức đề kháng kém rất dễ bị cảm lạnh, do cơ thể không tiếp nhận được sự thay đổi nhiệt độ đột ngột nên hàng rào miễn dịch hoàn toàn sụp đổ, điều này cũng tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn gây cảm lạnh lợi dụng.
Vào mùa xuân và mùa thu khi các bệnh cảm lạnh thông thường thường xảy ra, những người có khả năng miễn dịch thấp trở thành nhóm có nguy cơ mắc bệnh cảm lạnh cao và có thể bị cảm lạnh ngay cả khi nhiệt độ thay đổi một chút.
Tiến trình điều trị bệnh chậm hơn

(Ảnh minh họa)
Người có sức miễn dịch mạnh mẽ, có thể thông qua tự “sửa chữa” để tiêu diệt virus, đồng thời có thể tăng tốc độ hấp thu dược chất dinh dưỡng, thúc đẩy cơ thể hồi phục.
Đối với những người có khả năng miễn dịch kém, họ không thể tự tiêu diệt virus và vi khuẩn một cách hiệu quả thông qua miễn dịch, do đó kéo dài thời gian mắc bệnh.
Đồng thời cũng dẫn đến số lượng thuốc cần sử dụng tăng lên, nếu cứ tiếp tục như vậy sẽ trở thành một vòng luẩn quẩn, lâu dần sẽ làm chậm quá trình hồi phục của cơ thể, gây ra tình trạng kháng thuốc.
Chậm lành vết thương

(Ảnh minh họa)
Các vết thương của cơ thể đều có vi khuẩn bám trên bề mặt, nhưng đối với những người có khả năng miễn dịch mạnh hơn thì khả năng sửa chữa của tế bào mạnh hơn và có thể chữa lành vết thương nhanh chóng.
Những người có khả năng miễn dịch yếu dễ bị nhiễm vi khuẩn trên bề mặt vết thương và thối rữa, khiến vết thương lâu lành hơn, nếu không được điều trị kịp thời sẽ khiến sức khỏe yếu đi nhanh chóng.
Khả năng miễn dịch quyết định khả năng chống lại bệnh tật và sức khỏe của cơ thể, những người có khả năng miễn dịch thấp cần phải chú ý nhiều hơn đến việc chăm sóc sức khỏe và giữ ấm hàng ngày.
Nhất là khi thời tiết thay đổi thất thường thì việc giữ ấm để tránh bị cảm lạnh, để không bị các loại virus gây hại, từ đó khả năng miễn dịch của cơ thể dần hồi phục lại càng cần thiết hơn.

(Ảnh minh họa)
Đồng thời, muốn nâng cao khả năng miễn dịch, nâng cao thể trạng, bạn cũng cần chú ý rèn luyện thói quen sinh hoạt, ăn nhiều rau quả tươi, tăng cường vận động để thúc đẩy sức sống của tế bào, không thức khuya. muộn để đảm bảo rằng cơ thể có thể tự sửa chữa.
Về lâu dài, chúng ta sẽ có thể có được khả năng miễn dịch mạnh mẽ hơn để tránh sự xói mòn của virus, đồng thời có một trạng thái tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh.
Xem thêm
Nhiều người không thể ngờ loại cá này lại mang “chìa khóa” của sự trường...
Chăm con - 13 giờ, 16 phút trước
Các nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra rằng tiếng quát mắng không giúp trẻ ngoan hơn mà còn âm thầm tàn phá tâm lý, cảm xúc và sự phát triển trí tuệ của...
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 6 phút trước
Để đất nước phát triển vững mạnh mỗi ngày, không chỉ cần những chiến công lớn lao, mà còn cần sự góp sức của từng cá nhân trong cuộc sống. Ở đó, mỗi người...
Chăm con - 16 giờ, 51 phút trước
Không phải điểm số, mà khả năng hiểu và quản lý cảm xúc mới là chìa khóa giúp trẻ thành công khi trưởng thành. Theo chuyên gia Reem Raouda, cha mẹ biết im lặng...
Chăm sóc sức khỏe - 17 giờ, 29 phút trước
Chuối là một loại "thực phẩm tăng cường năng lượng" đích thực. Khi bạn đói, một quả chuối có thể nhanh chóng bổ sung năng lượng và giúp bạn tỉnh táo. Chuối giàu kali,...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 35 phút trước
Cảnh báo được đưa ra sau khi Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp loại thịt này vào nhóm 'tác nhân gây ung thư nhóm 1', tương đương mức nguy hiểm của thuốc...
Kiến thức - 5 giờ, 59 phút trước
Theo Luật mới nhất, 3 trường hợp dưới đây chỉ phải nộp khoản phí 100.000 đồng khi làm sổ đỏ.
Kiến thức - 6 giờ, 42 phút trước
Tính đến ngày 15/4/2025, cả nước có khoảng 2,06 triệu người cao tuổi đang hưởng trợ cấp xã hội hàng tháng. Dưới đây là một số điểm đối tượng này cần biết để nhận...
Kiến thức - 6 giờ, 46 phút trước
Trên thế giới có ba quốc gia vô cùng đặc biệt vì được bao quanh hoàn toàn bởi nước khác, đó là Vatican, San Marino và Lesotho.
Dòng sự kiện - 6 giờ, 46 phút trước
Hương vị thơm ngon của loại quả này đã chinh phục được nhiều thực khách khó tính, được Mỹ, Trung Quốc tăng nhập khẩu.
Kiến thức - 6 giờ, 51 phút trước
Theo quy định, có những trường hợp xây dựng nhà dưới 7 tầng ở Hà Nội sẽ được miễn giấy phép xây dựng.
Tin trong ngày - 7 giờ, 34 phút trước
Hội đồng Giáo sư Nhà nước vừa công bố danh sách ứng viên giáo sư (GS) và phó giáo sư (PGS) đạt chuẩn năm 2025.
Tin trong ngày - 7 giờ, 40 phút trước
Hệ thống đèn chiếu sáng công cộng sử dụng năng lượng mặt trời trên tuyến đường nông thôn mới được thôn Trung Thành, xã Đại Lai, tỉnh Bắc Ninh (địa phận huyện Gia Bình...
Kiến thức - 7 giờ, 40 phút trước
Người xưa có câu "Nam sợ lõm, nữ sợ lồi, không góa bụa thì cô đơn" nghe tưởng nói chuyện tướng mạo, nhưng thực ra lại ẩn chứa bí quyết chọn bạn đời theo...
Kiến thức - 7 giờ, 44 phút trước
Giấy phép lái xe (GPLX) là loại giấy tờ do cơ quan có thẩm quyền cấp cho người dân sau khi hoàn thành kỳ thi sát hạch về lý thuyết và thực hành, đạt...
Kiến thức - 7 giờ, 49 phút trước
Nhiều người từng vội bán đất bằng giấy tay với giá rẻ, đến khi giá đất tăng cao lại nảy sinh ý định đòi lại. Tuy nhiên, chuyên gia pháp lý khẳng định người...
Tin trong ngày - 7 giờ, 52 phút trước
Với chính sách mới, điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia bảo hiểm xã hội (BHXH) tự nguyện.
Phong thủy - 7 giờ, 25 phút trước
Việc thờ cúng Thần Tài - Ông Địa với mong muốn cầu tài lộc, may mắn là một nét văn hóa quen thuộc của người Việt. Vậy vì sao bàn thờ Thần Tài luôn...
Tin trong ngày - 7 giờ, 26 phút trước
Theo thông tin từ Cục Khí tượng Thủy văn (Bộ Nông nghiệp và Môi trường), bão Kalmaegi đang di chuyển rất nhanh, cường độ mạnh và sẽ được phát tin bão khẩn cấp ngay...
Tin trong ngày - 7 giờ, 26 phút trước
Chiều 4/11, Trung tâm Bảo tồn Di tích Cố đô Huế đã có thông tin về sự cố đoạn tường phía Bắc Hoàng thành Huế bị hư hỏng, đổ sập.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 34 phút trước
VKSND đề nghị cựu phó chủ tịch tỉnh Phú Thọ cũ 4 năm đến 4 năm 6 tháng tù, riêng ca sĩ Vũ Hà bị đề nghị phạt tiền.
Đời sống số - 9 giờ, 29 phút trước
Thứ tư, ngày 5 tháng 11, ngày 16 tháng 9 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Bính Tuất và ngày Mậu Dần. Trong hào quang này, những con giáp nào cần đặc biệt thận...
Sản phẩm hot - 10 giờ, 48 phút trước
Với khả năng di chuyển quãng đường lên đến 325 km sau mỗi lần đổ đầy bình xăng 3 lít, SYM PE3 hứa hẹn sẽ giải quyết bài toán về quãng đường và nỗi...
Đời sống số - 10 giờ, 48 phút trước
Có một bài kiểm tra tâm lý cho phép bạn phản ánh nội tâm của mình bằng cách chọn loài hoa yêu thích. Hãy xem người khác đánh giá bạn như thế nào và...
Kiến thức - 10 giờ, 2 phút trước
"Hôm nay, ngày 15 tháng 9, bầu trời trong xanh có phải là dấu hiệu của một mùa đông ấm áp đang đến gần? Một câu tục ngữ cổ đã cảnh báo: 'Bầu trời...
Tin trong ngày - 10 giờ, 23 phút trước
"Vua cà phê" Đặng Lê Nguyên Vũ từng có chia sẻ sâu sắc về trách nhiệm và ba điều quan trọng nhất ông muốn làm cho các con của mình.