Thứ năm, 02/02/2023
Khi khả năng miễn dịch kém, các loại virus, vi khuẩn có cơ hội gây tổn thương các chức năng cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh.
Do sự khác biệt cá nhân và sự khác biệt trong lối sống… nhiều người có thể gặp vấn đề với khả năng miễn dịch thấp.
Người ta quan sát thấy rằng hầu hết những người có khả năng miễn dịch thấp đều có những biểu hiện sau:
Thường xuyên bị cảm lạnh
Trong trường hợp nhiệt độ thay đổi đột ngột, những người có sức đề kháng kém rất dễ bị cảm lạnh, do cơ thể không tiếp nhận được sự thay đổi nhiệt độ đột ngột nên hàng rào miễn dịch hoàn toàn sụp đổ, điều này cũng tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn gây cảm lạnh lợi dụng.
Vào mùa xuân và mùa thu khi các bệnh cảm lạnh thông thường thường xảy ra, những người có khả năng miễn dịch thấp trở thành nhóm có nguy cơ mắc bệnh cảm lạnh cao và có thể bị cảm lạnh ngay cả khi nhiệt độ thay đổi một chút.
Tiến trình điều trị bệnh chậm hơn
(Ảnh minh họa)
Người có sức miễn dịch mạnh mẽ, có thể thông qua tự “sửa chữa” để tiêu diệt virus, đồng thời có thể tăng tốc độ hấp thu dược chất dinh dưỡng, thúc đẩy cơ thể hồi phục.
Đối với những người có khả năng miễn dịch kém, họ không thể tự tiêu diệt virus và vi khuẩn một cách hiệu quả thông qua miễn dịch, do đó kéo dài thời gian mắc bệnh.
Đồng thời cũng dẫn đến số lượng thuốc cần sử dụng tăng lên, nếu cứ tiếp tục như vậy sẽ trở thành một vòng luẩn quẩn, lâu dần sẽ làm chậm quá trình hồi phục của cơ thể, gây ra tình trạng kháng thuốc.
Chậm lành vết thương
(Ảnh minh họa)
Các vết thương của cơ thể đều có vi khuẩn bám trên bề mặt, nhưng đối với những người có khả năng miễn dịch mạnh hơn thì khả năng sửa chữa của tế bào mạnh hơn và có thể chữa lành vết thương nhanh chóng.
Những người có khả năng miễn dịch yếu dễ bị nhiễm vi khuẩn trên bề mặt vết thương và thối rữa, khiến vết thương lâu lành hơn, nếu không được điều trị kịp thời sẽ khiến sức khỏe yếu đi nhanh chóng.
Khả năng miễn dịch quyết định khả năng chống lại bệnh tật và sức khỏe của cơ thể, những người có khả năng miễn dịch thấp cần phải chú ý nhiều hơn đến việc chăm sóc sức khỏe và giữ ấm hàng ngày.
Nhất là khi thời tiết thay đổi thất thường thì việc giữ ấm để tránh bị cảm lạnh, để không bị các loại virus gây hại, từ đó khả năng miễn dịch của cơ thể dần hồi phục lại càng cần thiết hơn.
(Ảnh minh họa)
Đồng thời, muốn nâng cao khả năng miễn dịch, nâng cao thể trạng, bạn cũng cần chú ý rèn luyện thói quen sinh hoạt, ăn nhiều rau quả tươi, tăng cường vận động để thúc đẩy sức sống của tế bào, không thức khuya. muộn để đảm bảo rằng cơ thể có thể tự sửa chữa.
Về lâu dài, chúng ta sẽ có thể có được khả năng miễn dịch mạnh mẽ hơn để tránh sự xói mòn của virus, đồng thời có một trạng thái tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh.
Xem thêm
Nước ép xanh là một loại thức uống tốt cho sức khỏe mà chúng ta...
Chăm con - 4 giờ, 58 phút trước
Nuôi nấng con cái là thiên chức nhưng cũng là một thử thách lớn với bất cứ bậc cha mẹ nào. Để việc nuôi con nhỏ không còn là 'cuộc chiến', những mẹo này...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 46 phút trước
Bạn nên ăn sáng trước hay đánh răng trước? Một nha sĩ nước ngoài đã đưa ra câu trả lời.
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 24 phút trước
Giờ đi ngủ có lẽ là khoảnh khắc được chờ đợi nhất vào cuối mỗi ngày. Và mặc dù ngủ là một nhu cầu sinh lý đồng hành cùng chúng ta hàng ngày, nhưng...
Chăm con - 22 giờ, 4 phút trước
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường nghe một số bậc cha mẹ nói rằng con của người này hay người kia thực sự thông minh, và đứa con của người này nhất...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước
Gừng là một loại gia vị phổ biến trong nhà bếp. Không chỉ có chức năng làm gia vị mà gừng còn có tác dụng rất tốt với sức khỏe con người.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 1 phút trước
Trấn Thành và Trường Giang làm dân tình đổ rầm rầm vì ngoại hình thời trẻ đúng chuẩn soái ca.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 1 phút trước
Dù trong đầu có nhiều ý nghĩ và đam mê khác, nhưng ca sĩ Hoàng Bách vẫn gác lại tất cả để nghe lời vợ.
Làm sao - 1 giờ, 1 phút trước
Trong ấn tượng của chúng ta, tóc bạc thường nói đến những người lớn tuổi, nếu tóc bạc đi nghĩa là người ta đã âm thầm già đi. Tuy nhiên, những năm gần đây,...
Thời trang sao - 1 giờ, 1 phút trước
Khi diện cùng một bộ trang phục, khó có thể phân định ai đẹp hơn vì còn dựa vào cách phối đồ, vóc dáng... Điều này hoàn toàn đúng với những người nổi tiếng...
Xài gì - 1 giờ, 2 phút trước
Muốn máy tính bảng luôn ở tình trạng tốt nhất, đừng mắc phải những sai lầm cơ bản này.
Đời sống trẻ - 1 giờ, 2 phút trước
Cứ tưởng chỉ cần bỏ trứng gà lên bếp than để nướng sẽ thành món trứng nướng thơm ngon mang đi bán, ai ngờ cái kết 'hú hồn' khiến chàng trai bị lỗ vốn....
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 33 phút trước
Nấu ăn là cả một khoa học, một quyết định sai lầm có thể làm hỏng cả món ăn ngon. Nhưng sẽ không thành vấn đề nếu bạn là một đầu bếp có kinh...
Khỏe đẹp - 3 giờ, 33 phút trước
Nước ép xanh là một loại thức uống tốt cho sức khỏe mà chúng ta đều rất quen thuộc, nước ép xanh có màu xanh nhạt, khi uống có vị cỏ nhẹ, còn giúp...
Đời sống số - 3 giờ, 33 phút trước
Ví cũng là phong thủy. Năm mới đến, nhiều người sẽ đổi ví để cầu may, chuyên gia phong thuỷ chia sẻ trên Facebook 4 màu ví gồm xanh, trắng, đen hoặc xám tùy...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 34 phút trước
Cả Kim Tae Hee lẫn Son Ye Jin đều được đánh giá nằm ở top các mỹ nhân hoàn hảo nhất làng giải trí xứ sở kim chi.
VIDEO - 3 giờ, 34 phút trước
Sau 2 ngày đăng tải, video đã nhận về gần 4 triệu lượt xem và hàng chục nghìn lượt bình luận, tương tác. Bài nhạc được bật lên chính là ca khúc "See tình"...
VIDEO - 3 giờ, 34 phút trước
Đoạn clip được ghi lại trên đường phố ở Morocco cho thấy, vào một ngày trời mưa gió, chiếc xe con khi đang di chuyển thì bất ngờ bị 1 tia sét đánh trúng....
Đời sống trẻ - 3 giờ, 10 phút trước
Yến Xuân rất bất ngờ, vội né khỏi màn hình khi thấy bố thủ môn Đặng Văn Lâm xem livestream.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 10 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 2/2/2023: Đang đêm, Đàm Vĩnh Hưng gây lo lắng khi có chia sẻ về việc quý tử bị ốm. Phan Như Thảo lại cho lên sóng những khung...
Truyền hình - 3 giờ, 10 phút trước
Phim Hoa ngữ tháng 2/2023 hứa hẹn tiếp tục đưa khán giả đến với những giây phút giải trí đáng giá. Song song đó là một số tựa phim tình cảm bắt kịp ngày...
Mẫu nhà đẹp - 3 giờ, 10 phút trước
Góc nào trong nhà cũng có thể làm nơi thư giãn, hay chụp ảnh 'sống ảo'.
Đời sống trẻ - 3 giờ, 10 phút trước
Nhuộm tóc higtlight trắng, cô gái 'khóc thét' vì nhìn bản thân giống như một bà già.
Chăm con - 4 giờ, 58 phút trước
Nuôi nấng con cái là thiên chức nhưng cũng là một thử thách lớn với bất cứ bậc cha mẹ nào. Để việc nuôi con nhỏ không còn là 'cuộc chiến', những mẹo này...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 58 phút trước
Britney Spears không hài lòng lắm với Alyssa Milano. Vài ngày sau khi trở lại Instagram, Britney Spears đã chỉ trích nữ diễn viên vì đã bày tỏ sự lo lắng cho sức khỏe...
Kiến thức - 4 giờ, 58 phút trước
Sau nhiều lần thất bại, một 'mẹ đảm' đã chia sẻ cách chăm sóc và trồng cây cà chua cho ra nhiều quả.