Thứ sáu, 20/06/2025
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, qua đôi mắt người ta có thể biết được sức khỏe của cơ thể. Ngày nay tỷ lệ mắc bệnh ung thư ngày càng cao và có xu hướng trẻ hóa. Khi mắc bệnh ung thư, hầu hết các triệu chứng ban đầu không rõ ràng, đến bệnh viện khám thì đã đến giai đoạn giữa và cuối. Tuy nhiên, một số bệnh ung thư có thể được phát hiện từ những thay đổi của mắt. Đặc biệt khi xuất hiện ba biểu hiện bất thường sau đây ở mắt, hãy cảnh giác với sự xuất hiện của ung thư.
1. Sụp mí
Nhìn chung, sau khi bước vào tuổi già sẽ xuất hiện nhiều nếp nhăn và sụp mí, đây là biểu hiện của quá trình lão hóa cơ thể. Tuy nhiên, những bạn trẻ bị sụp mí nặng thì cần đề phòng với tế bào ung thư trong cơ thể. Vì vậy, cần phán đoán cơ thể đang ở trạng thái khỏe mạnh hay không từ một số thay đổi nhỏ trên cơ thể. Bất kể bệnh gì, kể cả ung thư, chỉ cần phát hiện sớm và điều trị sớm thì tỷ lệ chữa khỏi bệnh là rất cao.
2. Mắt đờ đẫn, tức ngực và nghẹt thở
Trong trường hợp bình thường, đôi mắt khỏe và giúp quan sát mọi vật. Nếu mắt đờ đẫn và kèm theo ho, tức ngực và khó thở thì rất có thể đó là bệnh phổi. Nếu bạn bị viêm phế quản lâu năm và không được chữa khỏi, nó có thể phát triển thành ung thư phổi. Khi gặp trường hợp này, bạn cần đến ngay bệnh viện để khám xem có phải do ung thư phổi không, từ đó có hướng điều trị trúng đích.
3. Mắt vàng
Vàng mắt là một triệu chứng của bệnh vàng da, nó cũng có thể là do các tế bào ung thư trong cơ thể ảnh hưởng đến chức năng gan. Tế bào ung thư trong cơ thể làm tổn thương tế bào gan, khiến cơ thể đào thải bilirubin dư thừa. Khi bilirubin vượt quá tiêu chuẩn ở một mức độ nhất định, nó sẽ theo máu để vận chuyển đến mọi nơi trong cơ thể, gây ra hiện tượng vàng da. Nhìn chung, khi xuất hiện triệu chứng vàng da thì rất có thể bạn đang bị ung thư gan, không loại trừ khả năng bị ung thư tuyến tụy.
Làm thế nào để ngăn ngừa ung thư?
1. Áp dụng chế độ ăn hợp lý và khoa học
Ngày nay, chất lượng cuộc sống của con người ngày càng được cải thiện, nhiều người thích chế độ ăn nhiều calo, nhiều đường và nhiều chất béo nhưng điều này có thể khiến cơ thể bị béo phì. Béo phì là yếu tố nguy cơ cao dẫn đến các bệnh ung thư như ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư tụy, ung thư đại trực tràng… Vì vậy, cần điều chỉnh chế độ ăn, áp dụng chế độ ăn ít chất béo, ít calo.
2. Phải bỏ thuốc lá
Hút thuốc là một yếu tố nguy cơ cao đối với bệnh tim, ung thư phổi và ung thư gan. Ngoài ra, khói thuốc còn chứa hơn 40 chất gây ung thư, có thể làm tăng nguy cơ ung thư phổi khi xâm nhập vào cơ thể. Vì vậy, chúng ta phải bỏ thuốc lá và tránh xa môi trường có khói thuốc.
3. Duy trì một cuộc sống lành mạnh
Đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi ngày, vì thức khuya thường xuyên sẽ khiến lượng melatonin tiếp tục giảm và tăng nguy cơ ung thư. Melatonin có thể bảo vệ hiệu quả DNA khỏi tác hại của quá trình oxy hóa và nó cũng có thể chống lại các tế bào ung thư.
4. Duy trì tập thể dục
Ngồi lâu, lười vận động sẽ ức chế chức năng hoạt động của các yếu tố miễn dịch và làm giảm sức đề kháng cũng như khả năng miễn dịch. Vì vậy, cần đảm bảo mỗi ngày tập thể dục trên 30 phút, cơ thể ra mồ hôi nhẹ có thể nâng cao chức năng hoạt động, giảm nguy cơ ung thư.
Lời khuyên: Nam và nữ đều phải đến bệnh viện khám sức khỏe định kỳ hàng năm để có thể kịp thời nắm được tình trạng cơ thể của mình, đồng thời có thể phát hiện sớm các bệnh ung thư và các tổn thương tiền ung thư. Đảm bảo ngủ đủ 7 đến 8 tiếng mỗi ngày và giảm thiểu số lần thức khuya. Ngoài ra, chúng ta phải giữ tâm lý bình tĩnh, vì những cảm xúc không tốt sẽ khiến cơ thể sinh ra phản ứng căng thẳng, giảm khả năng miễn dịch, tạo điều kiện cho tế bào ung thư phát triển.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/biet-co-ung-thu-trong-co-the-qua-3-bieu-hien-bat-thuong-..
Việt kết hợp thịt lợn nấu chung với các nguyên liệu dưới đây có thể...
Chăm con - 2 ngày, 12 giờ trước
Mọi bậc cha mẹ đều mong con mình phát triển khỏe mạnh, hạnh phúc và sở hữu tiềm năng học tập tối ưu. Tuy nhiên, trong giai đoạn đầu đời, đặc biệt trước 18...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước
Mùa hè nóng bức khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi và suy giảm sức đề kháng. Bên cạnh việc uống đủ nước, bổ sung các loại rau xanh đúng mùa cũng là...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 19 giờ trước
Ngày nay, nhiều người cho rằng chỉ cần ngủ đủ 8 tiếng thì ngủ vào lúc nào cũng không quan trọng. Vì thế, có người chọn “ngủ sớm dậy sớm”, cũng có người lại...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 20 giờ trước
Người trung niên và cao tuổi nên chú ý chế độ ăn uống để duy trì sức khỏe. Chọn đúng thực phẩm chính là cách tăng cường thể chất, phòng ngừa bệnh tật hiệu...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 9 giờ trước
Trong thị trường mắt kính chính hãng đầy cạnh tranh, làm cách nào để Kính Hải Triều trả lời câu hỏi: “Khách hàng của mình liệu có đang hài lòng?”
Dòng sự kiện - 6 giờ, 7 phút trước
Bộ Nội vụ đã ban hành Thông tư số 07/2025/TT-BNV hướng dẫn thực hiện quản lý lao động, tiền lương, thù lao, tiền thưởng đối với các tổ chức theo quy định tại khoản...
Kiến thức - 6 giờ, 22 phút trước
Từ ngày 1/7, chức năng lập danh sách, chi trả trợ cấp, quyết định hưởng và điều chỉnh chế độ sẽ do cấp xã thực hiện, thay vì cấp huyện như trước đây.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 22 phút trước
Trên trang cá nhân, Đình Tú chính thức chia sẻ hình ảnh khoảnh khắc cầu hôn Ngọc Huyền tại Nhật Bản.
Kiến thức - 7 giờ, 36 phút trước
Luật Bảo hiểm y tế năm 2024, được Quốc hội thông qua ngày 27/11/2024 là bước tiến quan trọng trong việc mở rộng tiếp cận dịch vụ y tế và bảo đảm công bằng...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 51 phút trước
H'Hen Niê diện bikini khoe bụng bầu 'vượt mặt' cùng thần thái rạng rỡ hết nấc khiến nhiều người chú ý.
Dòng sự kiện - 7 giờ, 52 phút trước
Người dân nên nắm rõ quy định về hộ tịch để tránh ảnh hưởng đến quyền lợi cũng như tránh rắc rối khi làm các giấy tờ liên quan.
Kiến thức - 7 giờ, 7 phút trước
Chính phủ đã ban hành Nghị định 168 quy định về xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực giao thông đường bộ. Nghị định có hiệu lực từ ngày 01/01/2025, đưa ra...
Kiến thức - 7 giờ, 21 phút trước
Tại các khu chợ truyền thống hay siêu thị quen thuộc, có 7 loại cá nhỏ bé nhưng ẩn chứa nguồn dinh dưỡng quý giá, được ví von là ngang ngửa nhân sâm, rẻ...
Kiến thức - 8 giờ, 37 phút trước
Người dân có được sử dụng lòng đường, vỉa hè để tổ chức đám cưới, tang lễ không? Đây là điều được rất nhiều người quan tâm.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 46 phút trước
Vợ Quý Bình cho biết: "Đôi khi chị không biết những người bạn thân của anh đang nghĩ gì về chị".
Tin trong ngày - 8 giờ, 51 phút trước
Sau sáp nhập, tỉnh mới này sẽ sở hữu tới 3 vườn quốc gia lớn.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 57 phút trước
Trấn Thành nhanh chóng lên tiếng đối đáp những ý kiến tiêu cực từ cộng đồng mạng.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 60 phút trước
Nghệ sĩ Nhân dân Hồng Vân gây bất ngờ khi tiết lộ về cha ruột là Tiến sĩ, Phó Giáo sư giữ nhiều chức vụ quan trọng như Viện trưởng, Giám đốc và Phó...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 1 phút trước
Quang Lê tiết lộ rằng: "Chỉ riêng Lệ Quyên là hay mời tôi vì Lệ Quyên giàu quá, đi hát cát-xê cao hơn tôi nhiều".
Tin trong ngày - 8 giờ, 13 phút trước
Vấn đề thiếu hụt nhân sự dẫn đến việc các doanh nghiệp đang cạnh tranh gay gắt để thu hút nhân tài nhành này, đặc biệt là những công ty công nghệ lớn. Nhiều...
Làm sao - 8 giờ, 13 phút trước
Nhiều người tin rằng cài điều hòa ở mức 26 độ C là giải pháp lý tưởng trong những ngày nắng nóng - vừa đủ mát, vừa tiết kiệm điện. Sự thật như thế...
Tin trong ngày - 8 giờ, 13 phút trước
Dự kiến sau sáp nhập, thành phố mới này sẽ có hai sân bay đang hoạt động, cho phép người dân di chuyển trong phạm vi nội thành bằng đường hàng không.
Kiến thức - 8 giờ, 13 phút trước
Nếu trong trường hợp người dân tự ý xây nhà vượt diện tích đất ở đã được cho phép, người sử dụng đất buộc phải xin chuyển mục đích phần đất ở vượt quá...
Dòng sự kiện - 8 giờ, 13 phút trước
Luật Bảo hiểm y tế 2024 chính thức có hiệu lực từ 1/7/2025, trong đó có quy định về các mức đóng bảo hiểm y tế.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 16 phút trước
Tin sao Việt 19/6/2025: Bức ảnh Đàm Vĩnh Hưng thân thiết bên một nữ ca sĩ hiện đang rần rần trên mạng xã hội. Hoa hậu H'hen Niê thanh minh về thói quen đi...