Thứ hai, 29/09/2025
Cũng giống như rau, trái cây là loại thực phẩm tương đối tốt cho sức khỏe, chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin và muối vô cơ, thường xuyên ăn trái cây có thể nâng cao khả năng miễn dịch, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, bảo vệ sức khỏe con người.
Ngoài ra, một số loại trái cây còn chứa nhiều chất đặc biệt có hoạt tính sinh học, ăn liên tục có thể ngăn ngừa hiệu quả sự xuất hiện của các bệnh về ung thư.
Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng có thể phát huy vai trò chăm sóc sức khỏe, 4 loại trái cây nằm trong danh sách đen dưới đây không những không cung cấp được chất dinh dưỡng cho cơ thể mà thậm chí còn có thể gây ung thư.
Quả táo thối
Táo tươi có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, C, E, kali và canxi có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể và kiểm soát cân nặng.
Ngoài ra, loại quả này còn chứa pectin và các nguyên tố vi lượng khác nhau như crom. Ăn thường xuyên không chỉ có tác dụng thúc đẩy cân bằng lượng đường trong máu mà còn làm giảm hàm lượng lipid máu trong cơ thể và ngăn ngừa sự xuất hiện của cholesterol. Nhưng một khi quả táo bắt đầu thối, nó sẽ sinh nấm mốc và các sản phẩm Patulin. Chất này có một số độc tính ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu bạn ăn táo thối thường xuyên, dù có cắt bỏ phần bị hỏng đi thì nó cũng có thể gây ra đau đầu, buồn nôn, và tiêu chảy, đặc biệt có thể gây ung thư.
Vì vậy, để tránh xa căn bệnh ung thư, tốt nhất bạn không nên ăn táo thối, dù chỉ bị thối một ít.
Chuối chín ép bằng hóa chất
Chuối là loại quả dân dã giàu chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, đây là loại quả mất nhiều thời gian để chuối chín đều tự nhiên. Do vậy, người bán đã không ngần ngại sử dụng thuốc chín ép cho loại quả này.
Chuối chín tự nhiên sẽ có da căng tròn, nhìn bên ngoài thấy màu vàng đậm, bóp nhẹ cảm nhận được độ mềm bên trong ruột quả. Chuối chín cây, thường quả chín thì cuống cũng chín theo hướng thâm, héo và thối dần.
Chuối chín vì thuốc có phần vỏ bên ngoài màu vàng rất đẹp mã, bắt mắt nhưng bóp vào quả chuối thấy cứng sượng. Mặc dù quả chuối chín vàng ươm, nhưng phần cuống vẫn xanh và tươi. Nếu mọi người thường xuyên ăn chuối kiểu này sẽ khiến cơ thể bị kích thích bởi các chất động hại, từ đó sinh ra tế bào ung thư.
Cau
Cau không phải một loại trái cây phổ biến, người ta chỉ biết qua truyền miệng rằng ăn trầu cau có tác dụng giải khát, giảm hôi miệng nên nhiều người thích ăn. Nhưng loại quả này không có lợi ích cho sức khỏe, nó có chứa arecoline và arecoline, sau khi nhai sẽ tạo ra nitroso, đây là chất gây ung thư phổ biến, ăn lâu dài dễ gây ung thư.
Ngoài ra, cau cũng có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến hàm răng, đặc biệt dễ gây ra tình trạng mẻ răng nếu ăn thường xuyên. Vì vậy, tốt nhất không nên ăn trầu cau thường xuyên.
Xoài chín ép bằng hóa chất
Để thúc xoài chín nhanh, bắt mắt hơn, nhiều thương lái đã tẩm hóa chất để “hô biến” xoài xanh thành chín chỉ sau một đêm. Chất này khi được dùng ngâm trong xoài có thể ngấm qua vỏ, qua cuống để vào thịt quả.
Trái cây được thúc chín bằng hóa chất cũng có mùi thơm, nhưng khi ăn lại thấy sượng và vị không ngon.
Các chất này phá hủy quá trình tháo nếp gấp của nhiễm sắc thể, từ đó có thể gây ung thư và vô sinh. Nếu thường xuyên ăn phải trái cây có tiêm chất này, chất độc sẽ bị tích tụ làm tổn thương gan, thận và có thể gây ra các bệnh nguy hiểm, đặc biệt là ung thư.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/bi-dua-vao-danh-sach-den-4-loai-qua-an-nhieu-co-the-dang..
Nhiều cha mẹ từng chứng kiến cảnh con mình khóc lóc, rồi gục xuống bàn...
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 13 phút trước
Trong nhiều năm trở lại đây, khái niệm “thụ tinh trong ống nghiệm” (thường gọi là IVF) không còn xa lạ. Tuy nhiên, quanh phương pháp này vẫn tồn tại nhiều ngộ nhận, đặc...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 1 phút trước
Dưới đây là 4 loại cá giàu omega-3 và canxi, vừa ngon, vừa tốt cho sức khỏe, lại có giá hợp lý, nếu thấy bán ở chợ, bạn nên mua ngay.
Chăm con - 8 giờ, 13 phút trước
Bạn có muốn bắt đầu hình thành những thói quen này ngay hôm nay để giữ cho bộ não của trẻ luôn trẻ trung không? Câu trả lời nằm trong tay bạn.
Chăm con - 17 giờ, 5 phút trước
Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng để con đi ngủ muộn một chút cũng không sao, thậm chí học muộn hơn sẽ giỏi hơn. Nhưng khoa học đã chứng minh: trẻ ngủ lúc 22...
Chăm con - 1 ngày trước
Tình yêu thương của cha mẹ là vô bờ, nhưng một nghiên cứu từ Harvard đã chỉ ra rằng có 4 hành động phổ biến, tưởng chừng vì con, lại vô tình gieo mầm...
Doanh nghiệp - 50 phút trước
Từng bị coi là rác thải gây ô nhiễm, những vỏ xoài, vỏ sầu riêng hay lục bình nay đang trở thành “mỏ vàng” mới của nông nghiệp tuần hoàn.
Tin trong ngày - 51 phút trước
Thanh niên lái xe máy vào đường cấm đi ngược chiều, tông một phụ nữ không đội mũ bảo hiểm vượt đèn đỏ. Cả hai đều cho rằng "lỗi bên kia nặng hơn", phải...
Đời sống số - 2 giờ, 10 phút trước
Hôn nhân là một chương quan trọng trong cuộc đời nhiều phụ nữ. Đối với phụ nữ đã kết hôn, vòng tròn bạn bè đóng vai trò quan trọng trong việc định hình tình...
Tin trong ngày - 2 giờ, 11 phút trước
Mới đây, Sở GD-ĐT TPHCM yêu cầu các phường, xã và đặc khu kiểm tra và giám sát việc thu chi đầu năm. Nếu xảy ra lạm thu ở trường, hiệu trưởng sẽ bị...
Kiến thức - 2 giờ, 11 phút trước
Trong quan niệm nhân tướng học, gương mặt được coi là cửa sổ phản chiếu số phận và tính cách của mỗi người. Đặc biệt trong chuyện hôn nhân, nhiều đặc điểm tướng mạo...
Tin trong ngày - 2 giờ, 11 phút trước
Ngoài tiền phạt, người vi phạm là chủ nhà còn có thể bị buộc đình chỉ thi công, tháo dỡ toàn bộ công trình vi phạm và khắc phục hậu quả.
Kiến thức - 2 giờ, 11 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo đã ban hành kế hoạch phát triển nguồn nhân lực bán dẫn đến năm 2030, với mục tiêu đào tạo ít nhất 50.000 nhân sự trình độ đại...
Dòng sự kiện - 2 giờ, 30 phút trước
Không chỉ thu hút với các bộ sưu tập độc đáo, Bridal Show trong The Vow’s Legacy trở thành tâm điểm bởi sự góp mặt của hàng loạt nghệ sĩ, người mẫu và vedette...
Kiến thức - 3 giờ, 26 phút trước
Ai sẽ là người chịu trách nhiệm khi mượn xe người khác và bị dính phạt nguội trong lĩnh vực giao thông đường bộ?
Tin trong ngày - 4 giờ, 30 phút trước
Theo quy định, một số trường hợp trẻ em có thể được nhận món quà Trung thu trị giá tối đa 2 triệu đồng/em từ Quỹ Bảo trợ trẻ em Việt Nam.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 31 phút trước
Chua, ngọt, đắng, cay, bạn thích hương vị nào nhất và hương vị nào là tốt nhất cho sức khỏe? Một nghiên cứu quy mô lớn đã mang đến câu trả lời đáng kinh...
Tin trong ngày - 4 giờ, 35 phút trước
Dự kiến sinh viên, học viên cao học ở các ngành này, thuộc cả các cơ sở công lập và ngoài công lập, sẽ được cấp sinh hoạt phí 3,63 triệu đồng mỗi tháng,...
Tâm sự - 4 giờ, 36 phút trước
Từng có người tin rằng vượt qua 7 năm đầu là đã an toàn. Nhưng thực tế chứng minh, chính giai đoạn trung niên mới là bài kiểm tra khắc nghiệt nhất của hôn...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 54 phút trước
Tin sao Việt 29/9/2025: Cư dân mạng lan truyền khoảnh khắc nghi vấn Tóc Tiên được chồng đến tận nơi đón về. Cục trưởng Xuân Bắc hội ngộ diễn viên Nguyễn Thanh Hiền sau...
Đời sống số - 4 giờ, 5 phút trước
Thực ra, nếu chỉ nhìn bề ngoài, dù là ai, dường như cũng không có gì khác biệt nhiều. Khác biệt duy nhất có lẽ nằm ở tâm trí.
Tin trong ngày - 4 giờ, 15 phút trước
Nơi đây đang được xem là một trong những khu đô thị đáng sống bậc nhất Thủ đô với hạ tầng đồng bộ, cảnh quan xanh và vị trí đắc địa. Tuy nhiên, hiện...
Làm sao - 4 giờ, 15 phút trước
Trong giao tiếp hằng ngày, trò chuyện là cách chúng ta kết nối và duy trì mối quan hệ nhưng không phải cuộc trò chuyện nào cũng mang lại năng lượng tích cực. Có...
Tin trong ngày - 4 giờ, 15 phút trước
Thời gian gần đây xuất hiện nhiều thông tin cho rằng: 'Từ năm 2026, Bảo hiểm y tế (BHYT) sẽ không còn chi trả cho các ca bệnh nặng hoặc phẫu thuật'. Vậy thực...
Kiến thức - 4 giờ, 18 phút trước
Câu hỏi đặt ra là, phổi lợn có ăn được không? Và bao nhiêu là đủ? Mặc dù phổi lợn có thể ăn được, nhưng bạn nên mua tại các siêu thị lớn và...
Chăm con - 5 giờ, 35 phút trước
Nhiều cha mẹ từng chứng kiến cảnh con mình khóc lóc, rồi gục xuống bàn ngủ thiếp đi sau một trận đòn. Không ít người cho rằng khóc mệt thì ngủ thôi, không có...