Chủ nhật, 10/08/2025
Cũng giống như rau, trái cây là loại thực phẩm tương đối tốt cho sức khỏe, chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin và muối vô cơ, thường xuyên ăn trái cây có thể nâng cao khả năng miễn dịch, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, bảo vệ sức khỏe con người.
Ngoài ra, một số loại trái cây còn chứa nhiều chất đặc biệt có hoạt tính sinh học, ăn liên tục có thể ngăn ngừa hiệu quả sự xuất hiện của các bệnh về ung thư.
Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng có thể phát huy vai trò chăm sóc sức khỏe, 4 loại trái cây nằm trong danh sách đen dưới đây không những không cung cấp được chất dinh dưỡng cho cơ thể mà thậm chí còn có thể gây ung thư.
Quả táo thối
Táo tươi có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, C, E, kali và canxi có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể và kiểm soát cân nặng.
Ngoài ra, loại quả này còn chứa pectin và các nguyên tố vi lượng khác nhau như crom. Ăn thường xuyên không chỉ có tác dụng thúc đẩy cân bằng lượng đường trong máu mà còn làm giảm hàm lượng lipid máu trong cơ thể và ngăn ngừa sự xuất hiện của cholesterol. Nhưng một khi quả táo bắt đầu thối, nó sẽ sinh nấm mốc và các sản phẩm Patulin. Chất này có một số độc tính ảnh hưởng đến sức khỏe. Nếu bạn ăn táo thối thường xuyên, dù có cắt bỏ phần bị hỏng đi thì nó cũng có thể gây ra đau đầu, buồn nôn, và tiêu chảy, đặc biệt có thể gây ung thư.
Vì vậy, để tránh xa căn bệnh ung thư, tốt nhất bạn không nên ăn táo thối, dù chỉ bị thối một ít.
Chuối chín ép bằng hóa chất
Chuối là loại quả dân dã giàu chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, đây là loại quả mất nhiều thời gian để chuối chín đều tự nhiên. Do vậy, người bán đã không ngần ngại sử dụng thuốc chín ép cho loại quả này.
Chuối chín tự nhiên sẽ có da căng tròn, nhìn bên ngoài thấy màu vàng đậm, bóp nhẹ cảm nhận được độ mềm bên trong ruột quả. Chuối chín cây, thường quả chín thì cuống cũng chín theo hướng thâm, héo và thối dần.
Chuối chín vì thuốc có phần vỏ bên ngoài màu vàng rất đẹp mã, bắt mắt nhưng bóp vào quả chuối thấy cứng sượng. Mặc dù quả chuối chín vàng ươm, nhưng phần cuống vẫn xanh và tươi. Nếu mọi người thường xuyên ăn chuối kiểu này sẽ khiến cơ thể bị kích thích bởi các chất động hại, từ đó sinh ra tế bào ung thư.
Cau
Cau không phải một loại trái cây phổ biến, người ta chỉ biết qua truyền miệng rằng ăn trầu cau có tác dụng giải khát, giảm hôi miệng nên nhiều người thích ăn. Nhưng loại quả này không có lợi ích cho sức khỏe, nó có chứa arecoline và arecoline, sau khi nhai sẽ tạo ra nitroso, đây là chất gây ung thư phổ biến, ăn lâu dài dễ gây ung thư.
Ngoài ra, cau cũng có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến hàm răng, đặc biệt dễ gây ra tình trạng mẻ răng nếu ăn thường xuyên. Vì vậy, tốt nhất không nên ăn trầu cau thường xuyên.
Xoài chín ép bằng hóa chất
Để thúc xoài chín nhanh, bắt mắt hơn, nhiều thương lái đã tẩm hóa chất để “hô biến” xoài xanh thành chín chỉ sau một đêm. Chất này khi được dùng ngâm trong xoài có thể ngấm qua vỏ, qua cuống để vào thịt quả.
Trái cây được thúc chín bằng hóa chất cũng có mùi thơm, nhưng khi ăn lại thấy sượng và vị không ngon.
Các chất này phá hủy quá trình tháo nếp gấp của nhiễm sắc thể, từ đó có thể gây ung thư và vô sinh. Nếu thường xuyên ăn phải trái cây có tiêm chất này, chất độc sẽ bị tích tụ làm tổn thương gan, thận và có thể gây ra các bệnh nguy hiểm, đặc biệt là ung thư.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/bi-dua-vao-danh-sach-den-4-loai-qua-an-nhieu-co-the-dang..
Đi chợ mà gặp những loại cá này thì đừng bỏ lỡ cơ hội mua...
Khỏe đẹp - 10 giờ, 4 phút trước
Là loại quả quen thuộc với người Việt Nam, ổi không chỉ chinh phục người dùng bằng hương vị ngọt giòn mà còn được các chuyên gia quốc tế đánh giá cao nhờ những...
Chăm sóc sức khỏe - 19 giờ, 31 phút trước
Hiện tại, chưa có phương pháp điều trị kháng virus đặc hiệu nào cho bệnh chikungunya. Thay vào đó, việc chăm sóc tập trung vào việc giảm các triệu chứng trong khi cơ thể...
Chăm sóc sức khỏe - 24 giờ, 39 phút trước
Nếu dùng một từ để mô tả cuộc sống thường nhật, có lẽ đó sẽ là "bận rộn". Chúng ta bận rộn với công việc và cuộc sống. Đôi khi, chúng ta thậm chí...
Chăm con - 1 ngày, 1 giờ trước
Trước đây, khi tôi đăng bức ảnh chụp cùng con trai trong chuyến đi gia đình, nhiều người quen đã bất ngờ trước chiều cao của cháu. Con trai tôi năm nay 12 tuổi,...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Loại quả này chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do gây căng thẳng oxy hóa và ngăn chặn sự phát triển của ung thư, tiểu đường, bệnh tim,...
Tin trong ngày - 1 giờ, 14 phút trước
Người hành hung phụ nữ ở sảnh thang máy chung cư số 176 Định Công được xác định là nam thanh niên 31 tuổi, sống tại chung cư này.
Tin trong ngày - 1 giờ, 17 phút trước
Một nghịch lý đang diễn ra trên thị trường lao động, dù nhu cầu tuyển dụng tăng, tỉ lệ thất nghiệp, đặc biệt ở người trẻ, vẫn đi lên. Nguyên nhân sâu xa được...
Làm sao - 2 giờ, 31 phút trước
Cá là thực phẩm bổ dưỡng nhưng mùi tanh đặc trưng thường khiến nhiều bà nội trợ e ngại. Tuy nhiên, một bí quyết đơn giản có thể giải quyết vấn đề này là...
Kiến thức - 2 giờ, 32 phút trước
Trong 5 tháng cuối năm 2025, người dân nên nhanh chóng làm sổ đỏ sẽ tiết kiệm được rất nhiều khoản chi phí.
Dòng sự kiện - 2 giờ, 36 phút trước
Cục CSGT cho biết mọi trường hợp nhắn tin hoặc gọi điện thông báo lỗi vi phạm trật tự an toàn giao thông tới người dân đều là giả mạo và có dấu hiệu...
Đời sống số - 2 giờ, 47 phút trước
Bộ Công an chủ trì, phối hợp với các cơ quan liên quan triển khai liên thông đơn thuốc tích hợp đồng bộ trên VNeID, người dân có thể nhận thuốc tại nhà từ...
Đời sống số - 2 giờ, 17 phút trước
Ngày 11 tháng 8, thứ Hai, ngày 18 tháng 6 nhuận âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Nhân Tý. Với sự kết hợp này, con giáp nào sẽ...
Tin trong ngày - 2 giờ, 17 phút trước
Sở Y tế TP.HCM cho hay có 35 nhóm bệnh lý mà người bệnh được chuyển thẳng từ cấp khám, chữa bệnh ban đầu đến cấp khám, chữa bệnh chuyên sâu.
Kiến thức - 2 giờ, 25 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội 2024 có những điểm mới quan trọng liên quan đến việc thụ hưởng chính sách an sinh xã hội.
Kiến thức - 3 giờ, 32 phút trước
Theo quy định, những trường hợp đất lấn chiếm này sẽ vẫn được cấp sổ đỏ, người dân cần biết để tránh thiệt thòi.
Đời sống trẻ - 3 giờ, 33 phút trước
Khi thị trường có dấu hiệu khởi sắc, tâm lý FOMO (sợ bỏ lỡ) thôi thúc nhiều người dồn tiền đầu tư. Tuy nhiên, theo chuyên gia, yếu tố quyết định sự thành bại...
Tin trong ngày - 3 giờ, 34 phút trước
Tập đoàn hàng đầu của Hàn Quốc đang nghiên cứu đầu tư vào lĩnh vực xe điện hai bánh tại Việt Nam.
Tin trong ngày - 3 giờ, 35 phút trước
Theo Nghị định 168/2024/NĐ-CP có hiệu lực từ 1/1/2025, người điều khiển xe máy mắc phải lỗi này sẽ bị phạt tiền từ 10-14 triệu đồng và trừ 10 điểm GPLX.
Tin trong ngày - 3 giờ, 47 phút trước
Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024 quy định rõ về mức phạt các lỗi vi phạm giao thông trên đường cao tốc.
Kiến thức - 3 giờ, 17 phút trước
Theo quy định chỉ có 2 trường hợp này mua bán giấy tờ viết tay được cấp sổ đỏ, người dân nên biết sớm kẻo thiệt thòi.
Tin trong ngày - 4 giờ, 36 phút trước
Theo quy định mới, nếu đi xe máy mà không có đủ bộ phận này sẽ bị cảnh sát giao thông (CSGT) xử phạt nặng.
Dòng sự kiện - 4 giờ, 37 phút trước
Áp theo quy định mới, sử dụng xe máy quá niên hạn sử dụng tham gia giao thông đường bộ có bị tịch thu xe không? là thắc mắc của nhiều người.
Tin trong ngày - 4 giờ, 40 phút trước
Ngày 8/8 vừa qua, Sở Xây dựng Hà Nội thông báo điều chỉnh tổ chức giao thông trên đường Nguyễn Hoàng Tôn, đoạn từ Lạc Long Quân đến Võ Chí Công, để phục vụ...
Kiến thức - 4 giờ, 42 phút trước
Quảng Bình không chỉ nổi tiếng với những kỳ quan thiên nhiên hùng vĩ mà còn là một kho tàng ẩm thực độc đáo. Trong đó, cá nghéo bao tử nổi lên như một...
Kiến thức - 4 giờ, 45 phút trước
Theo quy định, cấp Giấy phép xây dựng cho nhà cấp 4 sẽ có nhiều thay đổi, người dân cần biết để tránh gặp rắc rối.