Thứ sáu, 26/04/2024
Sau khi phát hiện bệnh tiểu đường, phản ứng đầu tiên của nhiều người là khó tin, nhưng thực tế bệnh tiểu đường không đến đột ngột mà phải trải qua một quá trình dài từ đường huyết bình thường đến khi đường huyết tăng cao mới dẫn đến bệnh tiểu đường.
Những người mắc bệnh tiểu đường thường có 4 điểm chung vào buổi sáng sau đây:
Thứ nhất, những người mắc bệnh tiểu đường thường ăn đồ chiên vào buổi sáng, ba bữa một ngày không thể tách rời đồ chiên rán được, những món ăn nhanh như bột chiên giòn, khoai tây chiên, gà rán đã trở nên phổ biến với nhiều người. Các chuyên gia về sức khỏe cho rằng, việc ăn đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ trong thời gian dài không chỉ dễ gây béo phì mà còn làm tăng lượng đường trong máu, gây tiểu đường.
Thứ hai, những người mắc bệnh tiểu đường không thích tập thể dục vào buổi sáng. Chỉ bằng cách tập thể dục nhiều hơn mới có thể giúp kiểm soát cân nặng, tăng độ nhạy insulin và tránh xa bệnh tiểu đường. Những người không thích tập thể dục có xu hướng béo phì hơn. Sau khi béo phì, không những sự bài tiết insulin sẽ giảm đi mà còn dễ xảy ra tình trạng kháng insulin, gây bệnh tiểu đường.
Thứ ba, những người mắc bệnh tiểu đường rất thích ăn đồ ngọt vào buổi sáng, suốt cả ngày họ luôn cầm trên tay nhiều loại đồ uống nhiều đường, sôcôla, kem, đồ ăn nhẹ, pho mát và các loại đồ ngọt khác. Ăn uống như vậy trong thời gian dài không chỉ khiến bạn ngày càng tiến gần hơn đến tình trạng béo phì mà còn dễ mắc bệnh tiểu đường.
Thứ tư, người bệnh tiểu đường rất thích hút thuốc vào buổi sáng, nói đến điều này thì nhiều người sẽ nói thưa bác sĩ, bệnh tiểu đường không liên quan gì đến việc hút thuốc lá đúng không? Tất nhiên là không, những người hút thuốc lá lâu dễ mắc bệnh tiểu đường, vì thuốc lá rất giàu chất độc hại, sau khi những chất này hít vào cơ thể, ngoài việc gây hại cho phổi, chúng còn ảnh hưởng đến tuyến tụy, ảnh hưởng đến việc lưu thông máu, và như chúng ta đã biết tuyến tụy sản xuất ra insulin. Nếu tuyến tụy bị tổn thương, hậu quả trực tiếp nhất là không tiết đủ insulin gây ra bệnh tiểu đường, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người hút thuốc lá lâu năm không chỉ có tỷ lệ mắc bệnh ung thư phổi mà còn có tỷ lệ mắc bệnh ung thư tuyến tụy cao.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/benh-tieu-duong-khong-tu-dung-ma-co-nhung-nguoi-mac-benh..
Thói quen sống là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ....
Chăm sóc sức khỏe - 20 giờ, 29 phút trước
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều ký sinh trùng.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 13 giờ trước
Nhờ hàng loạt các ưu điểm vượt trội và các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, Noni Enzyme đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu thị...
Khỏe đẹp - 3 ngày, 14 giờ trước
Đây là loại quả từng tạo nên 1 trào lưu, khiến nhiều người săn lùng. Chúng có tác dụng hạ đường huyết hiệu quả, đồng thời giữ gìn nét tươi trẻ, ngừa ung thư,...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 2 phút trước
Thời điểm khi Song Hye Kyo chỉ đóng vai phụ thì nữ diễn viên này đã trở thành ngôi sao nổi tiếng, nhưng rồi sự nghiệp của cô hiện sa sút thảm hại.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 3 phút trước
Ca sĩ Paul Kim mới đây thông báo sắp kết hôn với người yêu sau 9 năm hẹn hò mà không tổ chức đám cưới.
Hotgirl, hotboy - 11 giờ, 55 phút trước
Tại sự kiện Icon Fashion Week diễn ra hôm 21/4 tại Nhà hát Hòa Bình, giới mộ điệu thời trang đã được thỏa sức ngắm nhìn những "bộ cánh" đặc sắc, phá cách qua...
Hotgirl, hotboy - 11 giờ, 7 phút trước
Sự kiện thời trang khủng ICON STYLE FASHION WEEK
VIDEO - 11 giờ, 7 phút trước
'Bước vào cửa hàng Elie Saab đẹp nhất trên đại lộ thời trang Montaigne, ngắm nhìn những bộ váy cưới Haute Couture lộng lẫy kiêu sa và đặt may đo cho mình những thiết...
Kiến thức - 13 giờ, 16 phút trước
Quần áo màu trắng đều phù hợp dù mặc riêng hay mặc cùng quần jean, quần tây. Tuy nhiên, quần áo màu trắng sẽ ố vàng và có mùi hôi sau khi mặc lâu....
Kiến thức - 13 giờ, 23 phút trước
Hiện nay, du lịch đang bùng nổ và nhiều người sẽ cảm thấy chóng mặt khi lên máy bay hoặc xe buýt du lịch. Trong những trường hợp nghiêm trọng, họ thậm chí có...
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 23 phút trước
Cuộc sống hiện đại có rất nhiều yếu tố gây bất lợi cho sức khỏe như ô nhiễm không khí, cặn nhựa, ngồi lâu, chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều đường… Vì vậy,...
Du lịch Việt - 14 giờ, 2 phút trước
Địa điểm này thu hút được đông đảo khách du lịch nhờ khí hậu ôn hòa, địa hình cao nguyên, cảnh sắc thiên nhiên hữu tình.
Đời sống số - 15 giờ, 42 phút trước
Trong cuộc sống, chúng ta ai cũng mong có được vận may và nguồn tài chính dồi dào. Vậy sau ngày 26/4, con giáp nào sẽ xoay chuyển tình thế, kiếm được nhiều tiền,...
Địa chỉ ăn ngon - 15 giờ, 15 phút trước
Đậu phụ rất giàu protein đậu nành chất lượng cao và chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, trong đó có hàm lượng canxi cao, vượt xa sữa.
Làm sao - 15 giờ, 18 phút trước
Trong thế giới ngày nay, trí tuệ cảm xúc (EQ) được coi là một trong những yếu tố quan trọng để xây dựng mối quan hệ lành mạnh và thành công trong giao tiếp...
Kiến thức - 15 giờ, 19 phút trước
Trong thời đại số hóa hiện nay, sự tiến bộ vượt bậc của AI đang ảnh hưởng sâu rộng đến mọi mặt của cuộc sống, kèm theo nó là sự xuất hiện của những...
Chuyện làng sao - 16 giờ, 40 phút trước
Cô gái tên Linh Nhi, là trái ngọt tình yêu của Tú Dưa và mối tình đầu. Hiện tại, cô đã 25 tuổi, ngày càng xinh đẹp và cuốn hút, thể hiện niềm đam...
Đời sống số - 16 giờ, 41 phút trước
Để tránh những rắc rối trong việc mua hàng online, khi nhận hàng bạn hãy nhớ phải làm điều này.
Đời sống trẻ - 16 giờ, 41 phút trước
Dù đã công khai bên nhau đã lâu, con cứng cáp nhưng đến nay Xuân Trường và Bùi Tiến Dụng vẫn chưa tổ chức đám cưới.
Làm sao - 16 giờ, 41 phút trước
Lòng tham là thứ ai cũng có, sự khác biệt nằm ở chỗ có kiềm chế được hay không. Một người thông minh sẽ không nên tham lam 3 thứ này, nếu không cả...
Chuyện làng sao - 16 giờ, 43 phút trước
Hình ảnh mới đây của "thiên vương Hồng Kông" Lưu Đức Hoa đang trở thành tâm điểm chú ý của cư dân mạng xứ Trung.
Chuyện làng sao - 16 giờ, 43 phút trước
Thông tin Sơn Tùng tham gia chương trình Đạp Gió khiến nhiều người nghi vấn.
Chuyện làng sao - 16 giờ, 43 phút trước
Võ Hạ Trâm đã đăng tải dòng trạng thái khiến dân tình bật cười vì lần mang thai thứ 2 này của cô.