Thứ năm, 30/10/2025
Sau khi phát hiện bệnh tiểu đường, phản ứng đầu tiên của nhiều người là khó tin, nhưng thực tế bệnh tiểu đường không đến đột ngột mà phải trải qua một quá trình dài từ đường huyết bình thường đến khi đường huyết tăng cao mới dẫn đến bệnh tiểu đường.
Những người mắc bệnh tiểu đường thường có 4 điểm chung vào buổi sáng sau đây:

Thứ nhất, những người mắc bệnh tiểu đường thường ăn đồ chiên vào buổi sáng, ba bữa một ngày không thể tách rời đồ chiên rán được, những món ăn nhanh như bột chiên giòn, khoai tây chiên, gà rán đã trở nên phổ biến với nhiều người. Các chuyên gia về sức khỏe cho rằng, việc ăn đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ trong thời gian dài không chỉ dễ gây béo phì mà còn làm tăng lượng đường trong máu, gây tiểu đường.

Thứ hai, những người mắc bệnh tiểu đường không thích tập thể dục vào buổi sáng. Chỉ bằng cách tập thể dục nhiều hơn mới có thể giúp kiểm soát cân nặng, tăng độ nhạy insulin và tránh xa bệnh tiểu đường. Những người không thích tập thể dục có xu hướng béo phì hơn. Sau khi béo phì, không những sự bài tiết insulin sẽ giảm đi mà còn dễ xảy ra tình trạng kháng insulin, gây bệnh tiểu đường.
Thứ ba, những người mắc bệnh tiểu đường rất thích ăn đồ ngọt vào buổi sáng, suốt cả ngày họ luôn cầm trên tay nhiều loại đồ uống nhiều đường, sôcôla, kem, đồ ăn nhẹ, pho mát và các loại đồ ngọt khác. Ăn uống như vậy trong thời gian dài không chỉ khiến bạn ngày càng tiến gần hơn đến tình trạng béo phì mà còn dễ mắc bệnh tiểu đường.

Thứ tư, người bệnh tiểu đường rất thích hút thuốc vào buổi sáng, nói đến điều này thì nhiều người sẽ nói thưa bác sĩ, bệnh tiểu đường không liên quan gì đến việc hút thuốc lá đúng không? Tất nhiên là không, những người hút thuốc lá lâu dễ mắc bệnh tiểu đường, vì thuốc lá rất giàu chất độc hại, sau khi những chất này hít vào cơ thể, ngoài việc gây hại cho phổi, chúng còn ảnh hưởng đến tuyến tụy, ảnh hưởng đến việc lưu thông máu, và như chúng ta đã biết tuyến tụy sản xuất ra insulin. Nếu tuyến tụy bị tổn thương, hậu quả trực tiếp nhất là không tiết đủ insulin gây ra bệnh tiểu đường, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người hút thuốc lá lâu năm không chỉ có tỷ lệ mắc bệnh ung thư phổi mà còn có tỷ lệ mắc bệnh ung thư tuyến tụy cao.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/benh-tieu-duong-khong-tu-dung-ma-co-nhung-nguoi-mac-benh..
Ăn thịt là cách bổ sung protein cần thiết cho cơ thể, nhưng nếu ăn...
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 19 phút trước
Nhiều người gặp khó khăn với tác dụng phụ của statin khi điều trị mỡ máu cao. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế hàng đầu khẳng định rằng thay đổi lối sống qua...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Không chỉ dồi dào sắt, rau ngót còn là “dược liệu” tự nhiên giúp hạ huyết áp và giải độc hiệu quả, là một kho báu dinh dưỡng thường bị bỏ qua.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 12 giờ trước
Hiện nay, AVAKids đang phân phối chính hãng các loại sữa chua trái cây thơm ngon bổ dưỡng. Cùng điểm qua các loại sữa chua trái cây được ưa chuộng hiện nay nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
Não bộ được xem là trung tâm điều khiển mọi hoạt động của cơ thể, nên chỉ một trục trặc nhỏ cũng có thể gây hậu quả nghiêm trọng. Trong các bệnh lý về...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 14 giờ trước
Buổi sáng ăn uống sai cách lúc này có thể gây viêm loét, trào ngược hoặc đau bụng kéo dài. Dưới đây là 5 thực phẩm tuyệt đối không nên dùng khi bụng đói,...
Du lịch Việt - 2 giờ, 37 phút trước
Công dân từ 3 quốc gia châu Âu này sẽ được miễn thị thực khi du lịch Việt Nam trong năm 2025.
Tin trong ngày - 2 giờ, 38 phút trước
Theo quy định mới nhất, từ đầu tháng 11/2025, phạm vi chứng thực của UBND cấp xã đã được mở rộng, bao gồm cả các giao dịch về nhà, đất, di sản, di chúc...
Tin trong ngày - 2 giờ, 38 phút trước
Từ ngày 10/12/2025, Thông tư 22/2025/TT-BNV có hiệu lực trong đó ban hành nội quy và quy chế thi tuyển, xét tuyển công chức theo quy định mới. Dưới đây là các thông tin...
Kiến thức - 2 giờ, 38 phút trước
Trong tác phẩm kinh điển nổi tiếng của Trung Quốc “Tây Du Ký”, có một “quốc gia nữ nhi”, khiến nhiều độc giả ấn tượng. Còn trong thực tế, trên thế giới cũng có...
Kiến thức - 3 giờ, 43 phút trước
Bạn có biết rằng chim cu ngói không phải loài quý hiếm nhưng nếu tàng trữ sai quy định vẫn có thể bị phạt.
Doanh nghiệp - 3 giờ, 44 phút trước
Theo số liệu 9 tháng đầu năm 2025, thu nhập bình quân của nhiều ngân hàng dao động từ 25 - 50 triệu đồng/người/tháng, cao gấp 2 - 3 lần so với mức lương...
Kiến thức - 3 giờ, 44 phút trước
Theo dự kiến, mức trần thu dịch vụ trông giữ, chăm sóc trẻ em, học sinh ngoài giờ ở Hà Nội là 12.000 đồng/học sinh/giờ từ năm học 2025-2026. Mức này áp dụng cho...
Đời sống số - 4 giờ, 56 phút trước
Tiện ích khẩn cấp này chỉ được kích hoạt khi sự kiện thiên tai nghiêm trọng xảy ra.
Đời sống số - 4 giờ, 56 phút trước
Thứ Sáu, ngày 31 tháng 10, là ngày 11 tháng 9 âm lịch, với sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi của năm Tỵ, tháng Bính Tuất và ngày Quý Dậu. Trong...
Tin trong ngày - 4 giờ, 57 phút trước
Để phục vụ công tác sửa chữa định kỳ, Sở Xây dựng Hà Nội cấp phép cho đơn vị thi công được rào chắn, tạm cấm phương tiện lưu thông tại làn đường dành...
VIDEO - 4 giờ, 59 phút trước
Đoạn video Quốc Thiên thu âm đang 'gây sốt', khiến nhiều khán giả bàn tán. Không rầm rộ vì giọng hát nội lực hay nhạc mới 'bắt tai', đoạn video lại gây chú ý...
Kiến thức - 4 giờ, 9 phút trước
Ở những vùng nghèo đói của Châu Phi, có một loại cây có vẻ bình thường nhưng lại đóng một vai trò đáng kinh ngạc - cây sắn mà chúng ta sẽ nói đến...
Đời sống số - 4 giờ, 16 phút trước
Hãy tưởng tượng trước mặt bạn có 3 bát mì nóng hổi, mỗi bát có hương vị và cảm giác riêng biệt. Không cần suy nghĩ lâu — hãy chọn bát mì mà bạn...
Hồ sơ tư liệu - 5 giờ, 15 phút trước
Trong suốt chiều dài lịch sử phong kiến Việt Nam, đã có một triều đại vô cùng đặc biệt khi hai vị vua cùng ngồi chung ngai vàng để trị vì đất nước. Đó...
Đời sống số - 5 giờ, 15 phút trước
Tại một diễn đàn kinh tế, các chuyên gia đã chia sẻ những quan điểm đầu tư cá nhân và đưa ra dự báo về xu hướng phân bổ tài sản trong tương lai....
Phong thủy - 5 giờ, 15 phút trước
Trong phong thủy, âm khí là năng lượng tiêu cực có thể ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe, tài vận và mối quan hệ gia đình. Khi âm khí tích tụ trong nhà,...
Tin trong ngày - 5 giờ, 15 phút trước
Gần 2 tháng nữa, người lao động ở những địa bàn dưới đây có thể được tăng lương tối thiểu vùng với mức 900.000 đồng/tháng.
Doanh nghiệp - 5 giờ, 16 phút trước
Trong thời đại công nghệ số như hiện nay, chúng ta nhận thấy xã hội thay đổi ngày càng chóng mặt. Có những ngành nghề có thể hiện tại đang kiếm ra rất nhiều...
Kiến thức - 5 giờ, 16 phút trước
Chỉ cách Hà Nội 40 km, gần cảng Hải Phòng, sân bay Nội Bài, Bắc Ninh giữ vị trí then chốt trong chuỗi logistics trong nước và quốc tế.
Tin trong ngày - 5 giờ, 22 phút trước
Nữ diễn viên nổi tiếng xứ Đài Từ Hy Viên đã qua đời từ tháng Hai, nhưng chuyện hậu sự của cô hiện vẫn đang gây tranh cãi ầm ĩ.