Bẻ khớp ngón tay có gây nguy hiểm cho sức khỏe?
Thói quen bẻ khớp ngón tay, ngón chân có lợi hay hại là câu hỏi muôn thủa, vậy đâu là sự thật sau thói quen bẻ khớp ngón tay này?
Các chuyên gia của Đại học Alberta đã sử dụng một máy quét MRI ghi lại hoạt động bẻ khớp ngón tay của một người nào đó để xem những gì đang xảy ra bên trong khớp.
Một thành viên tham gia thử nghiệm này có khả năng kéo dãn ngón tay của mình cho tới khi xuất hiện một khoảng trống giữa các đốt ngón tay.
Bẻ khớp ngón tay có gây nguy hiểm cho sức khỏe?
Chúng ta thường có thói quen bẻ khớp ngón tay, ngón chân, cổ... và nghe thấy những tiếng "rắc rắc", “khục khục” và cảm thấy thoải mái, đỡ mỏi khớp. Tuy nhiên qua quan sát nhóm nghiên cứu đã thấy rằng trong video khi người này bẻ khớp thì đã xuất hiện một 'flash trắng' giữa các đốt ngón tay này, cũng như sự hình thành một khoang chứa đầy khí nhỏ trong lớp dịch giữa khớp.
Có thể hiểu đơn giản rằng giữa các khớp gồm dây chằng và các mô nang liên kết được bao phủ bởi một lớp dịch dày. Khi chúng ta bẻ khớp thì các mô liên kết này tăng khối lượng làm giảm áp lực và dịch khớp tạo thành những khoang chứa khí hay có thể tưởng tượng như bong bóng trống và khi áp lực thấp nhất nó sẽ phát nổ tạo ra âm thanh như trên.
Một số người cho rằng việc này sẽ làm ảnh hưởng tới bề mặt của xương khớp, tuy nhiên có những nghiên cứu khác cho thấy nó không hề gây nên tác động gì và các khớp xuơng vẫn khỏe mạnh.
Loại cây dại có giá lên tới 28.000 một lạng,...
Cỏ tháp bút là loài cây dại mọc hoang ở làng quê Việt Nam, tưởng...
Tháng 7 âm đừng đưa con ra ngoài khi trời tối, không chỉ khiến ông bà lo lắng, 3 lý do này...
Chăm con - 1 ngày, 7 giờ trước
Nhiều phụ huynh thường tranh thủ buổi tối để đưa con xuống phố, đi dạo hay mua sắm vì thời tiết lúc này mát mẻ, dễ chịu hơn ban ngày. Tuy nhiên, các chuyên...
Nên gội đầu bao lâu một lần là chuẩn? Bác sĩ và chuyên gia nói, câu trả lời phụ thuộc vào 3...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước
Tần suất gội đầu không chỉ được quyết định bởi da đầu và chất lượng tóc mà còn bởi nhiều yếu tố khác!
Thật kinh ngạc! 60% bệnh nhân ung thư phổi chưa từng hút thuốc, chuyên gia chỉ mặt 2 nhóm thực phẩm là...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
Ung thư phổi nhiều năm liền là nguyên nhân tử vong hàng đầu, trung bình mỗi 57 phút cướp đi một mạng sống. Đáng chú ý, hơn 60% bệnh nhân chưa từng hút thuốc,...
Giữa vợ chồng, gen của ai quyết định IQ và ngoại hình của con cái? Các chuyên gia đã có câu trả...
Chăm con - 1 ngày, 12 giờ trước
Không thể phủ nhận rằng ngoại hình và chỉ số IQ thường là tiêu chí có giá trị nhất để đánh giá một con người. Nhưng đây là điều được mang theo từ trong...
Các bác sĩ thần kinh cảnh báo: 3 triệu chứng khó chịu này thực chất là nhồi máu não! Đừng bỏ qua...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 8 giờ trước
Nhiều người khi thấy chóng mặt thường cho rằng do thời tiết hoặc cơ thể mệt mỏi. Thế nhưng, các chuyên gia thần kinh cảnh báo, một số biểu hiện tưởng chừng nhỏ nhặt...
- 1 giờ, 7 phút trước Chính thức áp dụng bảng giá đất mới từ tháng 1/2026, người nào thuộc 3 nhóm này sẽ bị mất nhiều tiền hơn
- 1 giờ, 18 phút trước Kể từ nay: Cấm dùng Căn cước, CCCD vào việc này, ai vi phạm bị phạt lên tới 6.000.000 đồng
- 2 giờ, 52 phút trước Không làm lại CCCD, người sinh vào 3 năm này sẽ bị phạt tiền và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng, là ai?
- 2 giờ, 18 phút trước Bắt đầu từ tháng 7/2025: Vợ chồng đi xe của nhau sẽ bị CSGT xử phạt và tịch thu phương tiện, phải không?
- 2 giờ, 23 phút trước Bệnh viện Bạch Mai giới thiệu ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) phát hiện ung thư phổi từ giai đoạn sớm
- 2 giờ, 25 phút trước Bộ Giáo dục và Đào tạo gia hạn thời gian xác nhận nhập học đại học năm 2025
- 3 giờ, 38 phút trước Trốn đóng bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế: Vi phạm mức độ nào sẽ bị xử lý hình sự?
- 3 giờ, 18 phút trước Cán bộ nghỉ hưu sẽ được trợ cấp 30 tháng lương hiện hưởng theo Nghị định 178 nếu kéo dài thời gian công tác ở vị trí này
- 4 giờ, 54 phút trước Chú ý tin mới: 2 hành vi bị nghiêm cấm tại Hà Nội dịp Quốc khánh 2/9, vi phạm bị xử phạt nghiêm
- 4 giờ, 18 phút trước Vạch mắt võng mang ý nghĩa gì? Khi ở làn rẽ phải, đèn đỏ nên đi tiếp hay dừng lại?
- 5 giờ, 18 phút trước Công dân Việt Nam có thể thoải mái đi những nước này chỉ với CCCD, không cần Hộ chiếu
- 6 giờ, 42 phút trước Sau ngày 1/7/2025, người dân không đổi CCCD sang Căn cước mẫu mới sẽ bị phạt 5.000.000 đồng, đúng không?
- 6 giờ, 57 phút trước Những con giáp nào cần thận trọng vào Chủ Nhật, ngày 31 tháng 8, tức ngày mùng 9 tháng 7 âm lịch?
- 6 giờ, 4 phút trước Agribank cảnh báo người dân về thủ đoạn lừa đảo liên quan đến việc nhận tiền an sinh xã hội
- 6 giờ, 6 phút trước Đại lễ Quốc khánh 2/9: Nhiều trường đại học tặng mỗi sinh viên 100.000 đồng
- 6 giờ, 8 phút trước Nam MC sở hữu bất động sản triệu đô 3 mặt tiền TP.HCM, đắt show không thua Trấn Thành
- 6 giờ, 18 phút trước Khúc gỗ siêu quý hiếm tại Việt Nam được ví như 'vàng của núi rừng': Có niên đại 5.000 năm, giá 10 tỷ đồng
- 6 giờ, 18 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Cách bạn cầm điện thoại quyết định bạn có chỉ số IQ hoặc EQ cao!
- 6 giờ, 24 phút trước Loại rau ở Việt Nam từng dùng làm thức ăn cho heo, nay được người Mỹ săn lùng như 'báu vật' với giá 1 triệu đồng/kg
- 6 giờ, 26 phút trước Làm sổ đỏ lần đầu không được thiếu những loại giấy tờ nào theo quy định?
- 7 giờ, 34 phút trước Nhiều trường hợp sẽ không được hưởng lương hưu trong tháng 9/2025, đó là những ai?
- 7 giờ, 48 phút trước Nhiều thay đổi về quyền lợi BHYT với bệnh nhân ngoại trú trái tuyến, người dân cần lưu ý
- 7 giờ, 4 phút trước Hướng dẫn chi tiết thủ tục sang tên sổ đỏ theo quy định mới, mua bán đất từ sau 1/7 nên nắm rõ
- 7 giờ, 18 phút trước Theo Quy định mới nhất: Sử dụng Giấy phép lái xe trong trường hợp này có thể bị phạt đến 20.000.000 đồng
- 7 giờ, 23 phút trước Loài hoa trong 'truyền thuyết' 7 năm mới nở một lần, mọc ở độ cao 4.000m, giới nhà giàu thi nhau săn lùng
Bộ Giáo dục và Đào tạo gia hạn thời gian xác nhận nhập học đại học năm 2025
Tin trong ngày - 2 giờ, 25 phút trước
Chiều 30/8, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) ra thông báo về việc gia hạn thời gian mở hệ thống hỗ trợ tuyển sinh chung.
Trốn đóng bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế: Vi phạm mức độ nào sẽ bị xử lý hình sự?
Dòng sự kiện - 3 giờ, 38 phút trước
Theo quy định, sẽ có những biện pháp xử lý nghiêm đối với việc chậm đóng hoặc trốn đóng bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế.
Cán bộ nghỉ hưu sẽ được trợ cấp 30 tháng lương hiện hưởng theo Nghị định 178 nếu kéo dài thời gian...
Tin trong ngày - 3 giờ, 18 phút trước
Nghị định 178/2024/NĐ-CP mới ban hành đã quy định rõ về chính sách trợ cấp một lần bằng 30 tháng lương cho cán bộ nghỉ hưu được kéo dài thời gian công tác, đồng...
Chú ý tin mới: 2 hành vi bị nghiêm cấm tại Hà Nội dịp Quốc khánh 2/9, vi phạm bị xử phạt...
Tin trong ngày - 4 giờ, 54 phút trước
2 hành vi này sẽ bị cấm trong dịp Quốc khánh 2/9 năm nay tại địa bàn Hà Nội. Người dân sống ở thủ đô và người dân du lịch tới thủ đô Hà...
Vạch mắt võng mang ý nghĩa gì? Khi ở làn rẽ phải, đèn đỏ nên đi tiếp hay dừng lại?
Kiến thức - 4 giờ, 18 phút trước
Khi tham gia giao thông, chủ phương tiện rất dễ gặp các khu vực có vạch mắt võng. Bởi thế, cần nắm chắc thông tin dưới đây để tránh bị phạt.
Công dân Việt Nam có thể thoải mái đi những nước này chỉ với CCCD, không cần Hộ chiếu
Kiến thức - 5 giờ, 18 phút trước
Người dân có thể sử dụng Căn cước công dân khi xuất cảnh thay cho hộ chiếu (passport), giấy thông hành…
Sau ngày 1/7/2025, người dân không đổi CCCD sang Căn cước mẫu mới sẽ bị phạt 5.000.000 đồng, đúng không?
Kiến thức - 6 giờ, 42 phút trước
Nhiều trường hợp phải đổi CCCD sang căn cước mới, nếu không sẽ bị xử phạt theo quy định.
Những con giáp nào cần thận trọng vào Chủ Nhật, ngày 31 tháng 8, tức ngày mùng 9 tháng 7 âm lịch?...
Đời sống số - 6 giờ, 57 phút trước
Chủ Nhật, ngày 31 tháng Tám, là ngày thứ 9 của tháng 7 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Nhâm Thân. Trong một môi trường như vậy, con...
Agribank cảnh báo người dân về thủ đoạn lừa đảo liên quan đến việc nhận tiền an sinh xã hội
Dòng sự kiện - 6 giờ, 4 phút trước
Trước tình hình gia tăng các thủ đoạn lừa đảo giả mạo hướng dẫn nhận tiền an sinh xã hội, Agribank đã phát đi khuyến cáo mạnh mẽ tới khách hàng và người dân...
Đại lễ Quốc khánh 2/9: Nhiều trường đại học tặng mỗi sinh viên 100.000 đồng
Dòng sự kiện - 6 giờ, 6 phút trước
Một số trường đại học đã quyết định tặng quà cho sinh viên nhân kỷ niệm 80 năm ngày Quốc khánh 2/9.
Nam MC sở hữu bất động sản triệu đô 3 mặt tiền TP.HCM, đắt show không thua Trấn Thành
Chuyện làng sao - 6 giờ, 8 phút trước
"Ngày xưa tôi chỉ cần đoạt giải thưởng 1 năm là mua được nhà rồi" – Nguyên Khang nói.
Khúc gỗ siêu quý hiếm tại Việt Nam được ví như 'vàng của núi rừng': Có niên đại 5.000 năm, giá 10...
Kiến thức - 6 giờ, 18 phút trước
Khúc gỗ nói trên có giá trị lên đến 10 tỷ đồng, "lọt vào mắt xanh" của nhiều đại gia nhưng không phải ai cũng có thể xuống tiền để sở hữu.
Trắc nghiệm tâm lý: Cách bạn cầm điện thoại quyết định bạn có chỉ số IQ hoặc EQ cao!
Đời sống số - 6 giờ, 18 phút trước
Bài kiểm tra tâm lý: Bạn cầm điện thoại ở tư thế nào? Phân tích xem bạn là người như thế nào.
Loại rau ở Việt Nam từng dùng làm thức ăn cho heo, nay được người Mỹ săn lùng như 'báu vật' với...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 24 phút trước
Loại rau đang được người Mỹ săn lùng ráo riết này chính là lá khoai lang.
Làm sổ đỏ lần đầu không được thiếu những loại giấy tờ nào theo quy định?
Tin trong ngày - 6 giờ, 26 phút trước
Sổ đỏ, hay còn gọi là Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, là một chứng thư pháp lý do Nhà nước cấp để xác nhận quyền sử dụng đất hợp pháp của cá...
Nhiều trường hợp sẽ không được hưởng lương hưu trong tháng 9/2025, đó là những ai?
Kiến thức - 7 giờ, 34 phút trước
Sẽ có các trường hợp không được hưởng lương hưu theo quy định của Chính phủ.
Nhiều thay đổi về quyền lợi BHYT với bệnh nhân ngoại trú trái tuyến, người dân cần lưu ý
Kiến thức - 7 giờ, 48 phút trước
Quy định mới giúp người bệnh vẫn được hưởng quyền lợi từ thẻ BHYT, thay vì mất hoàn toàn như trước.
Hướng dẫn chi tiết thủ tục sang tên sổ đỏ theo quy định mới, mua bán đất từ sau 1/7 nên nắm...
Kiến thức - 7 giờ, 4 phút trước
Trong vòng 30 ngày kể từ ngày phát sinh biến động, người sử dụng đất phải đăng ký biến động tại cơ quan có thẩm quyền theo quy định của Luật Đất đai năm...
Theo Quy định mới nhất: Sử dụng Giấy phép lái xe trong trường hợp này có thể bị phạt đến 20.000.000 đồng...
Kiến thức - 7 giờ, 18 phút trước
Theo Nghị định 168/2024/NĐ-CP, mức xử phạt cao nhất đối với người điều khiển ô tô sử dụng giấy phép lái xe hết hạn là 20 triệu đồng.
Loài hoa trong 'truyền thuyết' 7 năm mới nở một lần, mọc ở độ cao 4.000m, giới nhà giàu thi nhau săn...
Kiến thức - 7 giờ, 23 phút trước
Loài hoa này từng được cho là chỉ tồn tại trong truyền thuyết, nhưng hóa ra lại có thật ngoài tự nhiên, chỉ với tần suất 7 năm mới nở một lần.