Thứ ba, 15/07/2025
Tuy nhiên, khi tuổi tác ngày càng tăng thì việc cơ thể già đi là điều hết sức bình thường, đặc biệt là sau 55 tuổi, các cơ quan trong cơ thể sẽ dần dần bị lão hóa. các chức năng sẽ suy giảm dần, sức đề kháng và khả năng miễn dịch cũng giảm đi rất nhiều. Nhiều người hy vọng có một cơ thể khỏe mạnh và sống lâu, trên thực tế, một số đặc điểm nhất định của cơ thể cũng có thể phản ánh liệu chúng ta có thể chất sống lâu hay không.
Lông mày dài
Bạn có thể soi gương và nhìn vào lông mày của mình, lông mày có thể phản ánh rõ ràng sức khỏe của một người. Trung y nói rằng lông mày nối với thận, nếu bạn thấy lông mày của bạn rất nhiều, rất dày và rất dài thì chứng tỏ tinh huyết trong cơ thể bạn rất mạnh, nếu bạn có đặc điểm này thì có nghĩa là rằng máu trong cơ thể rất mạnh, thận khí đầy đủ, chức năng thận rất mạnh. Nó có thể giúp thải độc tố và rác thải ra khỏi cơ thể kịp thời, đảm bảo sức khỏe cho cơ thể. Nếu bạn đáp ứng được đặc điểm này thì xin chúc mừng trước, nghĩa là bạn có một vóc dáng trường thọ.
Bất kể đàn ông hay phụ nữ, sau tuổi 55 hãy thường xuyên ăn 3 loại thực phẩm này để “thêm điểm” cho sức khỏe và tuổi thọ.
Sách y học cổ Trung Quốc có ghi rằng hạt thông có tác dụng rất tốt trong việc duy trì vẻ tươi trẻ, xinh đẹp của con người, hạt thông còn được mệnh danh là loại trái cây trường thọ, vì vậy, không phân biệt nam hay nữ, sau 55 tuổi đều có thể sử dụng được. ăn hạt thông thường xuyên để hấp thụ các chất dinh dưỡng khác nhau có trong chúng. Axit béo bão hòa thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể và thải độc tố và rác thải ra khỏi cơ thể một cách kịp thời. Chúng đóng vai trò rất quan trọng trong việc loại bỏ các đốm trên da và có thể bổ sung thêm chỉ ra sức khỏe và tuổi thọ của bạn.
Hạt mè đen cũng có giá trị dinh dưỡng rất cao, y học cổ truyền cho rằng màu đen đi vào thận, bạn có thể ăn nhiều hạt mè đen trong cuộc sống hàng ngày, có thể giúp bồi bổ thận tốt hơn và cải thiện chức năng thận. Hơn nữa, hạt vừng đen rất giàu protein và axit linoleic, có tác dụng cải thiện tính đàn hồi của mạch máu, thúc đẩy quá trình đào thải chất béo và cholesterol trong mạch máu, còn rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, mạch máu não như huyết khối, bổ sung thêm, tượng trưng cho sức khỏe và tuổi thọ.
Khi một người bước sang tuổi 55, độ nhớt của máu giảm, tốc độ tuần hoàn máu chậm lại, dễ mắc các bệnh về tim mạch, mạch máu não như huyết khối, nếu kiên trì ăn tỏi đen hàng ngày, bạn có thể hấp thụ chất allicin trong đó. Nó có tác dụng thông huyết tốt, có tác dụng tiêu huyết ứ, thanh lọc máu rất tốt, ngăn ngừa tắc nghẽn mạch máu rất tốt. Nó cũng có thể giúp điều hòa đường tiêu hóa, ức chế sự phát triển của vi khuẩn Helicobacter pylori trong dạ dày, cải thiện khả năng tiêu hóa và hấp thu của đường tiêu hóa, đảm bảo sức khỏe của cơ thể và tăng thêm tuổi thọ.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/bat-ke-nam-hay-nu-toc-o-day-cang-dai-thi-cang-co-the-song-lau-neu-du..
Đây là 7 loại cá vừa sạch, vừa nhiều dinh dưỡng mà không lo hóa...
Chăm con - 13 giờ, 58 phút trước
Tỷ phú Jeff Bezos đã chia sẻ một quan điểm nuôi dạy con được giới chuyên gia giáo dục đánh giá cao. Theo vị tỷ phú, chìa khóa để con cái thành công nằm...
Chăm con - 13 giờ, 59 phút trước
Những năm gần đây, nhịp sống của con người ngày càng nhanh hơn, và sức khỏe não bộ ngày càng trở nên quan trọng.
Chăm con - 15 giờ, 10 phút trước
Tương lai của một đứa trẻ có thành công hay không thường chịu ảnh hưởng rất lớn từ những yếu tố hình thành trong thời thơ ấu. Dưới đây là 4 yếu tố then...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
Bài viết sẽ tiết lộ bí mật của 1 giờ 'đắt giá' nhất trong ngày. Đó là thời điểm giúp cơ thể hấp thụ năng lượng tinh khiết của trời đất, đánh thức dương...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Chạy bộ buổi sáng và đi bộ buổi tối đều là những phương pháp bảo vệ sức khỏe được nhiều người yêu thích, nhưng chúng phù hợp với những nhóm người khác nhau và...
Đời sống số - 4 giờ, 39 phút trước
Ngày 16 tháng 7 là thứ Tư, ngày 22 tháng 6 âm lịch, là Năm Tỵ, Tháng Quý Mùi, Ngày Bính Hư. Trong môi trường như vậy, con giáp nào nên thận trọng hơn?...
Thời trang + - 4 giờ, 45 phút trước
Trong những năm gần đây, phong cách tối giản và đề cao sự thoải mái trong thời trang ngày càng được ưa chuộng. Trong đó, áo bralette không gọng không mút là một trong...
Đời sống số - 4 giờ, 59 phút trước
Hãy nhìn vào 4 bức tranh phong cảnh dưới đây và chọn ngay bức tranh bạn cảm thấy đẹp nhất hoặc bị thu hút nhất. Sau đó xem kết quả bên dưới để "giải...
Kiến thức - 5 giờ, 32 phút trước
Khi hoa giấy kết thúc thời kỳ nở rộ và hoa dần tàn, đừng nghĩ rằng bạn có thể lơ là việc chăm sóc. Đây là giai đoạn quan trọng để tích lũy sức...
Tin trong ngày - 5 giờ, 34 phút trước
Vị trí làm việc ở cấp xã, cấp tỉnh này được đề xuất hưởng 200% lương nhằm thu hút và giữ chân lao động chất lượng cao trong lĩnh vực nhà nước.
Kiến thức - 5 giờ, 35 phút trước
Nhiều người nhận xét đây thật sự là một kho báu của thiên nhiên.
Kiến thức - 5 giờ, 35 phút trước
Theo đó, có những trường hợp dù dùng số điện thoại chính chủ nhưng vẫn bị khóa SIM, thu hồi số, hãy cùng tìm hiểu!
Tin trong ngày - 5 giờ, 35 phút trước
Trên mạng xã hội, sinh viên các ngành này thường bị gắn mác học để thất nghiệp. Nhiều cái tên quen thuộc năm nào cũng góp mặt, khiến không ít người trẻ chùn bước...
Kiến thức - 5 giờ, 36 phút trước
Theo lời kể từ những người lớn tuổi, vào năm 1965, một con rùa khổng lồ cao tới 3 tầng lầu đã được đào ra từ con sông Hoàng Hà, thuộc huyện Lâm, tỉnh...
Tin trong ngày - 5 giờ, 36 phút trước
Theo kế hoạch của Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD-ĐT), 8h ngày 16/7, thí sinh sẽ biết điểm thi tốt nghiệp trung học phổ thông. Đây cũng là ngày các bạn sẽ tiến...
Tâm sự - 5 giờ, 7 phút trước
Ly hôn là bước ngoặt lớn trong cuộc đời mỗi người. Có người vì thế mà suy sụp, nhưng cũng có người coi đây là cơ hội để làm mới cuộc sống. Quãng thời...
Tin trong ngày - 5 giờ, 7 phút trước
Theo kế hoạch, Bộ GD-ĐT sẽ công bố phổ điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2025 trong khoảng từ 15h15 đến 15h45 ngày 15/7.
Tin trong ngày - 5 giờ, 7 phút trước
Chiều nay (15/7), Bộ Giáo dục và Đào tạo đã công bố phổ điểm môn Văn của 1,14 triệu thí sinh thi tốt nghiệp THPT năm 2025, không ai đạt điểm 10.
Đời sống số - 6 giờ, 37 phút trước
Người xưa tin rằng chỉ có tuân theo quy luật mới có thể đạt được, trong đó cũng bao gồm cả quy luật tự nhiên. Ngày 16 tháng 7, thứ tư, ngày 22 tháng...
Kiến thức - 6 giờ, 37 phút trước
Ngành Kinh doanh Nông nghiệp nổi lên như một lựa chọn chiến lược, thu hút sự quan tâm của đông đảo thí sinh. Với điểm chuẩn chỉ từ 16 điểm tại một số trường,...
Tâm sự - 6 giờ, 37 phút trước
Tại sao nhiều cặp vợ chồng dù sống trong bất hạnh vẫn không dám ly hôn? Kinh nghiệm từ những người từng trải tiết lộ sự thật bất ngờ, cùng tìm hiểu nhé!
Kiến thức - 6 giờ, 38 phút trước
Việc lựa chọn kỳ hạn gửi tiết kiệm luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người khi muốn tối ưu hóa lợi nhuận cho khoản tiền nhàn rỗi. Trong số các lựa...
Tin trong ngày - 6 giờ, 38 phút trước
Học phí cũng là một trong những điều thí sinh cần chú ý đến khi đăng ký nguyện vọng sắp tới. Nếu điều kiện gia đình không giàu có, nên cân nhắc khi đăng...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 38 phút trước
MC Hoàng Linh bị Cục Phát thanh, truyền hình và thông tin điện tử xử phạt 107,5 triệu đồng vì có các sai phạm trong quảng cáo sữa Hiup.
Kiến thức - 7 giờ, 34 phút trước
Kỳ thi đại học đã khép lại, đây là thời điểm quan trọng để các sĩ tử và gia đình cùng nhau đưa ra những quyết định định hướng tương lai. Để giúp con...