Thứ bảy, 27/07/2024
Tuy nhiên, khi tuổi tác ngày càng tăng thì việc cơ thể già đi là điều hết sức bình thường, đặc biệt là sau 55 tuổi, các cơ quan trong cơ thể sẽ dần dần bị lão hóa. các chức năng sẽ suy giảm dần, sức đề kháng và khả năng miễn dịch cũng giảm đi rất nhiều. Nhiều người hy vọng có một cơ thể khỏe mạnh và sống lâu, trên thực tế, một số đặc điểm nhất định của cơ thể cũng có thể phản ánh liệu chúng ta có thể chất sống lâu hay không.
Lông mày dài
Bạn có thể soi gương và nhìn vào lông mày của mình, lông mày có thể phản ánh rõ ràng sức khỏe của một người. Trung y nói rằng lông mày nối với thận, nếu bạn thấy lông mày của bạn rất nhiều, rất dày và rất dài thì chứng tỏ tinh huyết trong cơ thể bạn rất mạnh, nếu bạn có đặc điểm này thì có nghĩa là rằng máu trong cơ thể rất mạnh, thận khí đầy đủ, chức năng thận rất mạnh. Nó có thể giúp thải độc tố và rác thải ra khỏi cơ thể kịp thời, đảm bảo sức khỏe cho cơ thể. Nếu bạn đáp ứng được đặc điểm này thì xin chúc mừng trước, nghĩa là bạn có một vóc dáng trường thọ.
Bất kể đàn ông hay phụ nữ, sau tuổi 55 hãy thường xuyên ăn 3 loại thực phẩm này để “thêm điểm” cho sức khỏe và tuổi thọ.
Sách y học cổ Trung Quốc có ghi rằng hạt thông có tác dụng rất tốt trong việc duy trì vẻ tươi trẻ, xinh đẹp của con người, hạt thông còn được mệnh danh là loại trái cây trường thọ, vì vậy, không phân biệt nam hay nữ, sau 55 tuổi đều có thể sử dụng được. ăn hạt thông thường xuyên để hấp thụ các chất dinh dưỡng khác nhau có trong chúng. Axit béo bão hòa thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể và thải độc tố và rác thải ra khỏi cơ thể một cách kịp thời. Chúng đóng vai trò rất quan trọng trong việc loại bỏ các đốm trên da và có thể bổ sung thêm chỉ ra sức khỏe và tuổi thọ của bạn.
Hạt mè đen cũng có giá trị dinh dưỡng rất cao, y học cổ truyền cho rằng màu đen đi vào thận, bạn có thể ăn nhiều hạt mè đen trong cuộc sống hàng ngày, có thể giúp bồi bổ thận tốt hơn và cải thiện chức năng thận. Hơn nữa, hạt vừng đen rất giàu protein và axit linoleic, có tác dụng cải thiện tính đàn hồi của mạch máu, thúc đẩy quá trình đào thải chất béo và cholesterol trong mạch máu, còn rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, mạch máu não như huyết khối, bổ sung thêm, tượng trưng cho sức khỏe và tuổi thọ.
Khi một người bước sang tuổi 55, độ nhớt của máu giảm, tốc độ tuần hoàn máu chậm lại, dễ mắc các bệnh về tim mạch, mạch máu não như huyết khối, nếu kiên trì ăn tỏi đen hàng ngày, bạn có thể hấp thụ chất allicin trong đó. Nó có tác dụng thông huyết tốt, có tác dụng tiêu huyết ứ, thanh lọc máu rất tốt, ngăn ngừa tắc nghẽn mạch máu rất tốt. Nó cũng có thể giúp điều hòa đường tiêu hóa, ức chế sự phát triển của vi khuẩn Helicobacter pylori trong dạ dày, cải thiện khả năng tiêu hóa và hấp thu của đường tiêu hóa, đảm bảo sức khỏe của cơ thể và tăng thêm tuổi thọ.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/bat-ke-nam-hay-nu-toc-o-day-cang-dai-thi-cang-co-the-song-lau-neu-du..
Trong những năm gần đây, với mức sống của người dân không ngừng được cải...
Khỏe đẹp - 21 giờ, 46 phút trước
Theo chuyên gia dinh dưỡng Wang Zinan tại Bệnh viện Dalin Tzu Chi (Đài Loan, Trung Quốc) cho biết, loại nước này cực giàu dinh dưỡng, có thể tận dụng nhiều trong chăm sóc...
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 27 phút trước
Những bất thường trong việc đi lại ở người trung niên và người già thường là biểu hiện của các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Chăm sóc sức khỏe - 24 giờ, 35 phút trước
Trên thị trường có một số loại cá không những không có giá trị dinh dưỡng mà còn có thể gây tác dụng phụ đối với sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Toàn bộ quá trình chuyển dạ, nếu diễn ra suôn sẻ, sẽ mất khoảng mười giờ. Nhưng nếu bà bầu thể lực kém hoặc thể lực yếu thì có thể phải mất một ngày...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Nhiều người mắc các bệnh về viêm mũi, viêm xoang, thường xuyên hắt hơi, nghẹt mũi, chảy nước mũi. Đặc biệt là vào mùa hè, việc thường xuyên bật điều hòa cả ngày khiến...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 12 phút trước
Ban đầu, nhiều khán giả cho rằng yếu tố này là nguyên nhân chung đằng sau cả sự đổ vỡ và thành công của những cặp đôi đình đám trong phim truyền hình Hàn...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 13 phút trước
Nhắc đến HPV, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến ung thư cổ tử cung. Tuy nhiên, ngoài gây tổn thương cổ tử cung, nhiễm HPV còn có thể gây ra một căn bệnh khác...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 13 phút trước
Mới đây, Vương Phi và Lý Yên xuất hiện tại sân bay quốc tế Bắc Kinh. “Thiên hậu” trông có vẻ hốc hác và gầy gò.
Kiến thức - 9 giờ, 13 phút trước
Chúng ta sử dụng phòng tắm trong nhà thường xuyên hàng ngày và phòng tắm cũng là nơi dễ tích tụ nhiều loại mùi khác nhau. Khi thời gian sử dụng tăng lên, chúng...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 40 phút trước
Shiloh, con gái ruột đầu lòng giữa Angelina Jolie và Brad Pitt nhận về nhiều bình luận từ cư dân mạng trong lần xuất hiện gần đây.
Đời sống số - 11 giờ, 43 phút trước
Xem tử vi thứ 7 ngày 27/7/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 48 phút trước
Vợ Đức Tiến đã có những chia sẻ trên trang cá nhân của mình khi bị chỉ trích hay kể khổ sau sự ra đi của chồng.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 50 phút trước
Nam Em đã có những chia sẻ về tình trạng sức khỏe của bản thân.
Kiến thức - 14 giờ, 58 phút trước
Việc làm là một chủ đề rất nóng trong xã hội ngày nay, vô số người học tập chăm chỉ suốt mười năm chỉ để có được một công việc tử tế.
Đời sống số - 15 giờ, 31 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một tách cà phê mà bạn muốn thưởng thức nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 15 giờ, 18 phút trước
Quẩy là một trong những món ăn sáng truyền thống ở Việt Nam. Nhiều người thích thưởng thức món quẩy giòn với sữa đậu nành vào buổi sáng. Tuy nhiên, công thức làm món...
Đời sống số - 15 giờ, 19 phút trước
Những điều tốt đẹp sẽ tiếp tục đến từ ngày mai 27/7. Người sinh dưới 3 cung hoàng đạo sẽ thịnh vượng và giàu có. Nếu rơi vào đống tiền thì càng đi nhiều...
Làm đẹp+ - 15 giờ, 20 phút trước
Trong thế giới làm đẹp đầy mê hoặc, nơi nghệ thuật và sự tinh tế hòa quyện, không thể không nhắc đến dịch vụ lông mày 200 triệu đồng trứ danh của "Vua Phun...
Chuyện làng sao - 15 giờ, 30 phút trước
Mối tình giữa Vương Phi và Lý Á Bằng từng là đề tài bàn tán sôi nổi của biết bao người. Ngay cả con gái Lý Yên cũng được cộng đồng mạng quan tâm,...
Phong thủy - 15 giờ, 30 phút trước
Không phải gia đình nào cũng có thể đặt bàn thờ ở tầng cao nhất của ngôi nhà vì sẽ có rất nhiều lí do. Vậy đặt bàn thờ ở ngay tầng 1 có...
Hoa Hậu - 15 giờ, 30 phút trước
Vừa đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Nhật Bản 2024, người đẹp 25 tuổi bị chê có nhan sắc già nua, gu thời trang nhạt nhòa.
VIDEO - 16 giờ, 30 phút trước
Khi được MC Quyền Linh gợi ý nói về chuyện hẹn hò, tần suất gặp gỡ trong một tuần. Nhà trai nhanh chóng đáp: "Tuần 3 lần, lần 2 ngày" khiến nhà gái bật...
Kiến thức - 16 giờ, 51 phút trước
Chỉ ít ngày nữa khi Luật Đất đai 2024 chính thức có hiệu lực, những quy định cũ về đất nông nghiệp sẽ có nhiều thay đổi.
Chuyện làng sao - 16 giờ, 51 phút trước
Ngày 24 tháng 7, một loạt ảnh chụp lại cảnh Triệu Lệ Dĩnh đi ăn cùng con trai và bố mẹ đã được lan truyền trên mạng.
Chuyện làng sao - 16 giờ, 52 phút trước
Nam tài tử Leonardo DiCaprio đã phải chịu khoản lỗ hàng triệu đô la trong khi liên tục bị chỉ trích là kẻ đạo đức giả.