Thứ tư, 02/07/2025
Tuy nhiên, khi tuổi tác ngày càng tăng thì việc cơ thể già đi là điều hết sức bình thường, đặc biệt là sau 55 tuổi, các cơ quan trong cơ thể sẽ dần dần bị lão hóa. các chức năng sẽ suy giảm dần, sức đề kháng và khả năng miễn dịch cũng giảm đi rất nhiều. Nhiều người hy vọng có một cơ thể khỏe mạnh và sống lâu, trên thực tế, một số đặc điểm nhất định của cơ thể cũng có thể phản ánh liệu chúng ta có thể chất sống lâu hay không.
Lông mày dài
Bạn có thể soi gương và nhìn vào lông mày của mình, lông mày có thể phản ánh rõ ràng sức khỏe của một người. Trung y nói rằng lông mày nối với thận, nếu bạn thấy lông mày của bạn rất nhiều, rất dày và rất dài thì chứng tỏ tinh huyết trong cơ thể bạn rất mạnh, nếu bạn có đặc điểm này thì có nghĩa là rằng máu trong cơ thể rất mạnh, thận khí đầy đủ, chức năng thận rất mạnh. Nó có thể giúp thải độc tố và rác thải ra khỏi cơ thể kịp thời, đảm bảo sức khỏe cho cơ thể. Nếu bạn đáp ứng được đặc điểm này thì xin chúc mừng trước, nghĩa là bạn có một vóc dáng trường thọ.
Bất kể đàn ông hay phụ nữ, sau tuổi 55 hãy thường xuyên ăn 3 loại thực phẩm này để “thêm điểm” cho sức khỏe và tuổi thọ.
Sách y học cổ Trung Quốc có ghi rằng hạt thông có tác dụng rất tốt trong việc duy trì vẻ tươi trẻ, xinh đẹp của con người, hạt thông còn được mệnh danh là loại trái cây trường thọ, vì vậy, không phân biệt nam hay nữ, sau 55 tuổi đều có thể sử dụng được. ăn hạt thông thường xuyên để hấp thụ các chất dinh dưỡng khác nhau có trong chúng. Axit béo bão hòa thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể và thải độc tố và rác thải ra khỏi cơ thể một cách kịp thời. Chúng đóng vai trò rất quan trọng trong việc loại bỏ các đốm trên da và có thể bổ sung thêm chỉ ra sức khỏe và tuổi thọ của bạn.
Hạt mè đen cũng có giá trị dinh dưỡng rất cao, y học cổ truyền cho rằng màu đen đi vào thận, bạn có thể ăn nhiều hạt mè đen trong cuộc sống hàng ngày, có thể giúp bồi bổ thận tốt hơn và cải thiện chức năng thận. Hơn nữa, hạt vừng đen rất giàu protein và axit linoleic, có tác dụng cải thiện tính đàn hồi của mạch máu, thúc đẩy quá trình đào thải chất béo và cholesterol trong mạch máu, còn rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, mạch máu não như huyết khối, bổ sung thêm, tượng trưng cho sức khỏe và tuổi thọ.
Khi một người bước sang tuổi 55, độ nhớt của máu giảm, tốc độ tuần hoàn máu chậm lại, dễ mắc các bệnh về tim mạch, mạch máu não như huyết khối, nếu kiên trì ăn tỏi đen hàng ngày, bạn có thể hấp thụ chất allicin trong đó. Nó có tác dụng thông huyết tốt, có tác dụng tiêu huyết ứ, thanh lọc máu rất tốt, ngăn ngừa tắc nghẽn mạch máu rất tốt. Nó cũng có thể giúp điều hòa đường tiêu hóa, ức chế sự phát triển của vi khuẩn Helicobacter pylori trong dạ dày, cải thiện khả năng tiêu hóa và hấp thu của đường tiêu hóa, đảm bảo sức khỏe của cơ thể và tăng thêm tuổi thọ.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/bat-ke-nam-hay-nu-toc-o-day-cang-dai-thi-cang-co-the-song-lau-neu-du..
Ung thư không phải lúc nào cũng được phát hiện qua các chỉ số máu...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 18 giờ trước
Các chuyên gia một lần nữa phát đi cảnh báo về thói quen ăn trứng luộc không đúng cách, đặc biệt là lòng đỏ, có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng như tắc...
Chăm con - 2 ngày, 21 giờ trước
Trẻ nói sớm hay nói muộn, ai thông minh hơn? Đây là câu hỏi khiến không ít bậc cha mẹ băn khoăn khi quan sát quá trình phát triển ngôn ngữ của con. Không...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 6 giờ trước
Đột tử thường đến bất ngờ, nhưng cơ thể không hoàn toàn "im lặng" trước khi nó xảy ra. Theo bác sĩ chuyên khoa tại Bắc Kinh, có ít nhất 10 dấu hiệu nguy...
Khỏe đẹp - 2 ngày, 11 giờ trước
Sau đây là "phiên bản lười biếng của kế hoạch thực hiện" mà tôi đã tóm tắt. Mỗi hành vi đều có cơ sở khoa học và bạn có thể thấy sự thay đổi...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 13 giờ trước
Bệnh ung thư lâu nay vẫn được biết đến là “bệnh người già”, hoặc gặp ở những người có lối sống không lành mạnh. Tuy nhiên, ở trẻ em vẫn có thể mắc phải...
Kiến thức - 6 giờ, 28 phút trước
Đây không chỉ là một trong những trường lĩnh vực kinh tế hàng đầu Việt Nam mà còn là cái nôi đào tạo chất lượng giúp sinh viên có mức thu nhập cao sau...
Tin trong ngày - 7 giờ, 47 phút trước
Thành phố này không chỉ sở hữu tới 17 tên gọi khác nhau mà còn được biết đến là 'thủ phủ cà phê' của Việt Nam.
Kiến thức - 7 giờ, 5 phút trước
Người lao động sẽ được nhận một khoản trợ cấp một lần khi nghỉ hưu ngoài lương hưu hằng tháng, với mức tăng có thể gấp 4 lần so với hiện hành.
Tin trong ngày - 7 giờ, 19 phút trước
Chế độ nghỉ phép hằng năm của sĩ quan, quân nhân chuyên nghiệp được quy định tại Thông tư 56/2025/TT-BQP.
Dòng sự kiện - 8 giờ, 35 phút trước
Theo Cục CSGT, người dân hoặc tổ chức có nhu cầu đăng ký ô tô, mô tô, xe máy chuyên dùng có thể được lựa chọn đăng ký xe tại phòng CSGT hoặc bất...
Tin trong ngày - 8 giờ, 52 phút trước
Công an TP Hà Nội đã chia sẻ thông tin chi tiết các địa điểm tiếp nhận, giải quyết thủ tục liên quan đến đăng ký phương tiện, ai cũng nên nắm để tránh...
Tin trong ngày - 8 giờ, 17 phút trước
Từ ngày 01/7/2025, hàng trăm xe điện 4 bánh chở khách du lịch tại bãi biển Sầm Sơn, tỉnh Thanh Hóa, buộc phải tạm ngừng hoạt động do chưa đáp ứng các yêu cầu...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 31 phút trước
Netizen soi ra loạt chi tiết nghi vấn Sam mang bầu lần 2.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 13 phút trước
Diễn viên Đình Tú đáp trả sâu cay khi liên tục bị mỉa mai chuyện tình với Ngọc Huyền.
Tin trong ngày - 9 giờ, 19 phút trước
Việc phân cấp 14 thủ tục hành chính đất đai cho UBND cấp xã, nhằm rút ngắn thời gian xử lý các công việc và gần gũi với người dân.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 28 phút trước
Tin sao Việt 1/7/2025: Ê-kíp phim "Làm giàu với ma 2" xác nhận tình trạng sức khỏe, tinh thần của NSƯT Hoài Linh. Á hậu Kiều Loan lộ rõ sự hoang mang khi đưa...
Đời sống số - 10 giờ, 30 phút trước
Ngày 2 tháng 7, thứ tư, ngày 8 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Nhâm Ngọ, ngày Nhâm Thân. Trong một môi trường như vậy, con giáp nào nên thận trọng hơn?...
Tin trong ngày - 11 giờ, 31 phút trước
Phụ huynh mong muốn từ các năm sau, Bộ GD-ĐT nên quy định rõ ràng, cụ thể hơn về cỡ chữ, kiểu chữ, quy cách trình bày dàn trang, giãn cách giữa các dòng...
Tin trong ngày - 11 giờ, 32 phút trước
Các trường đại học nổi tiếng cả nước liên tục tuyển sinh ngành hot, đặc biệt ngành Khoa học máy tính năm 2025 có đến 9 trường xét tuyển.
Kiến thức - 11 giờ, 32 phút trước
Một tin vui lớn vừa đến với hàng triệu người thuộc diện bảo trợ xã hội trên cả nước: mức trợ cấp xã hội hàng tháng sẽ tăng mạnh tới 38,9%.
Kiến thức - 11 giờ, 32 phút trước
Theo quy định mới, sẽ có những trường hợp này được hoàn trả tiền đóng BHYT năm 2025, người dân nên nắm chắc kẻo mất quyền lợi.
Kiến thức - 11 giờ, 33 phút trước
Ngoài 2 quyền lợi trên, khi Luật BHXH năm 2024 chính thức có hiệu lực từ ngày hôm nay (1/7) người lao động tham gia BHXH sẽ được hưởng thêm nhiều chính sách khác....
Kiến thức - 11 giờ, 33 phút trước
Luật BHXH mới có hiệu lực từ 01/7/2025 quy định 3 trường hợp bị tạm dừng việc hưởng lương hưu, trợ cấp BHXH hằng tháng.
Đời sống số - 11 giờ, 50 phút trước
Rất hay! Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý vui để kiểm tra xem bạn đã tích lũy được bao nhiêu "công đức" – hiểu theo nghĩa nhẹ nhàng là bạn đang sống...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 54 phút trước
Màn công khai rần rần này của Miu Lê khiến netizen đứng ngồi không yên.