Bất kể nam hay nữ, 4 kiểu người này khó có thể sống lâu, hãy xem bạn có nằm trong số đó không

10:13 15/10/2023

Những kiểu người có những đặc điểm, lối sống, thói quen có hại âm thầm tàn phá sức khỏe, sau có thể làm giảm tuổi thọ của bạn. Chỉ cần thay đổi, bạn có thể tăng thêm tháng năm sống và khỏe đẹp hơn trong cuộc đời của mình.

tuổi thọ, sức khỏe, lối sống

(Ảnh minh họa)

Những người có cuộc sống sa sút, họ thường mất đi động lực sống và làm việc, không có tâm trạng để làm bất cứ việc gì, thường cảm thấy rất bối rối và không có mục tiêu. Việc có một mục tiêu nhất định cũng là động lực quan trọng để kéo dài tuổi thọ của chúng ta. Có mục tiêu trong cuộc sống giúp chúng ta luôn phấn đấu đạt được mục tiêu này, nhưng chúng ta phải lên kế hoạch cho mọi việc trong cuộc sống một cách hợp lý, đồng thời phải hình thành một số thói quen sinh hoạt và ăn uống tốt.

tuổi thọ, sức khỏe, lối sống

(Ảnh minh họa)

Một số người tính tình rất cáu kỉnh, dễ cáu kỉnh vì những điều nhỏ nhặt, khi đến tuổi trung niên, do công việc bận rộn và một số việc nhỏ nhặt trong cuộc sống, cảm xúc của họ sẽ trở nên bạo lực hơn. Cuộc sống của những người này luôn rất ngột ngạt, mệt mỏi, thường cáu giận, nói những lời nói khó nghe, điều này sẽ làm tăng tiết adrenaline, huyết áp tăng nhanh, nhịp tim nhanh, dễ gây ra bệnh cao huyết áp và bệnh tim. Nên dù bạn là loại người nào thì cũng phải kiểm soát nó, đừng lúc nào cũng cấu giận và bùng nổ.

tuổi thọ, sức khỏe, lối sống

(Ảnh minh họa)

Có người ham muốn quá mức, rất có hại cho cơ thể. Việc quan hệ và xuất tinh thường xuyên khiến nam giới bị mất nhiều năng lượng để đạt khoái cảm và xuất tinh nên tình trạng hoạt động tình dục quá mức sẽ gây thiếu năng lượng, khiến cơ thể bị suy nhược, mệt mỏi. Hoạt động tình dục quá mức về lâu dài có thể ảnh hưởng đến chức năng của nhiều cơ quan trong cơ thể như thận, gan, não bộ, thần kinh, tim mạch, tiết niệu… gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ.

tuổi thọ, sức khỏe, lối sống

(Ảnh minh họa)

Một số người sinh ra đã có tính cách rất thu mình, thích tự mình giải quyết mọi việc mà không bàn bạc với người khác, chính vì tính cách này nên họ sẽ phải chịu rất nhiều áp lực trong xã hội, nếu cứ tiếp tục như vậy họ sẽ dễ dàng phát triển cao huyết áp, bệnh tim mạch... Nguy cơ mắc bệnh nên việc giải tỏa căng thẳng, loại bỏ tính cách thu mình một cách thích hợp cũng rất có lợi cho sức khỏe.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)
Ngủ đúng cách lợi hơn uống trăm viên thuốc bổ, bạn đã áp dụng chưa?

Ngủ đúng cách lợi hơn uống trăm viên thuốc bổ, bạn đã áp dụng chưa?

Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 24 phút trước

Theo bác sĩ ngủ ít dưới 5 tiếng/ngày ảnh hưởng đến tuổi thọ. Còn khi ngủ dậy mà cảm thấy mệt mỏi là có khả năng bị ung thư.

75% bệnh nhân đột quỵ sống sót để lại di chứng và 40% bị tàn tật nặng... Phòng ngừa đột quỵ như thế nào?

75% bệnh nhân đột quỵ sống sót để lại di chứng và 40% bị tàn tật nặng... Phòng ngừa đột quỵ như...

Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 53 phút trước

Anh Lý đã ngoài 40 tuổi, sự nghiệp đang thăng hoa nên anh rất bận rộn với công việc và có nhiều hoạt động xã hội. Hút thuốc, uống rượu và thức khuya là...

Tóc bạc mọc ở đâu thì bệnh tật sẽ xuất hiện? Trên trán, thái dương và sau đầu, chúng ám chỉ điều gì?

Tóc bạc mọc ở đâu thì bệnh tật sẽ xuất hiện? Trên trán, thái dương và sau đầu, chúng ám chỉ điều...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 1 giờ trước

Tóc bạc không chỉ là dấu hiệu của tuổi tác mà còn có thể là tín hiệu cảnh báo về tình trạng sức khỏe. Trong thực tế, vị trí xuất hiện của tóc bạc...

Sau Tết chuối thờ bắt đầu chín rộ nhưng nhiều người ăn sai, cẩn thận tăng cân vù vù

Sau Tết chuối thờ bắt đầu chín rộ nhưng nhiều người ăn sai, cẩn thận tăng cân vù vù

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước

Dù chuối rất tốt nhưng không nên ăn quá nhiều. Ngoài ra, những người đang mắc những bệnh dưới đây cũng tránh ăn chuối.

Đừng dùng đầu tôm để nấu canh nữa! Ngoài phần đầu, đây là những bộ phận của tôm mà bạn không nên ăn

Đừng dùng đầu tôm để nấu canh nữa! Ngoài phần đầu, đây là những bộ phận của tôm mà bạn không nên...

Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước

Việc xay phần đầu tôm để nấu canh không được các chuyên gia khuyến khích.

Selena Gomez tình tứ bên bạn trai Benny Blanco khi thưởng thức bữa tối lãng mạn tại Nobu

Selena Gomez tình tứ bên bạn trai Benny Blanco khi thưởng thức bữa tối lãng mạn tại Nobu

Chuyện làng sao - 1 giờ, 24 phút trước

Selena Gomez đã tận hưởng buổi hẹn hò lãng mạn vào giữa tuần với bạn trai Benny Blanco vào ngày 23/2 vừa qua, vài giờ sau khi phát hành đĩa đơn mới Love On....

Sao Việt 24/2: Nam Em gọi điện cho Lương Bằng Quang bảo lên mạng 'chửi đi'; Mỹ Dung đến thăm Công Lý

Sao Việt 24/2: Nam Em gọi điện cho Lương Bằng Quang bảo lên mạng 'chửi đi'; Mỹ Dung đến thăm Công Lý...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 27 phút trước

Tin sao Việt hot nhất ngày 24/2/2024: Trước cuộc điện thoại của Nam Em, Lương Bằng Quang có phản ứng bất ngờ; Ca sĩ Mỹ Dung vui mừng khi thấy đàn anh Công Lý...

Rằm tháng Giêng cần kiêng kỵ gì để cả năm may mắn?

Rằm tháng Giêng cần kiêng kỵ gì để cả năm may mắn?

Đời sống số - 1 giờ, 28 phút trước

Ngoài thực hiện các nghi lễ thờ cúng trong ngày Rằm tháng Giêng, gia chủ cần tránh một số điều để mong cầu được chứng giám.

Hoa hậu Xuân Nguyễn thả dáng đầy cuốn hút, fan xuýt xoa khen ngợi nhan sắc ngọt ngào

Hoa hậu Xuân Nguyễn thả dáng đầy cuốn hút, fan xuýt xoa khen ngợi nhan sắc ngọt ngào

Thời trang + - 2 giờ trước

Hoa hậu doanh nhân quốc tế Xuân Nguyễn chọn bộ dạ hội trắng vô cùng quyến rũ, khoe vẻ đẹp tinh khôi và thần thái cuốn hút.

Loại cây hoa mọc chùm rực rỡ được ví như 'vàng mười”, giá lên tới gần 1 triệu đồng/kg, dùng uống nước sẽ giúp gan sạch, ngủ ngon hơn

Loại cây hoa mọc chùm rực rỡ được ví như 'vàng mười”, giá lên tới gần 1 triệu đồng/kg, dùng uống nước...

Kiến thức - 2 giờ, 8 phút trước

Cây kim ngân hoa có thể được tìm thấy ở khắp mọi nơi. Cây kim ngân có nhiều đặc tính chữa bệnh. Chúng ta thường thấy người dân lên núi hái kim ngân tươi...

Bạn muốn hẹn hò: Gái một con trông mòn con mắt 'hớp hồn' chàng tài xế nhút...

Cuối tuần này (24/2 - 25/2): top 3 con giáp làm việc gì cũng thuận lợi, Thần Tài chiếu cố, tiền tài phất lên vùn vụt, vạn sự hanh thông

Cuối tuần này (24/2 - 25/2): top 3 con giáp làm việc gì cũng thuận lợi, Thần Tài chiếu cố, tiền tài...

Kiến thức - 2 giờ, 25 phút trước

Top 3 con giáp trong hai ngày cuối tuần này (24/2 - 25/2) được quý nhân và thần tài chiếu cố nồng hậu nên công việc càng thăng hoa.

Nghiên cứu cho thấy ngồi yên hơn 4 tiếng làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, dân văn phòng phải làm sao?

Nghiên cứu cho thấy ngồi yên hơn 4 tiếng làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, dân văn phòng phải...

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 29 phút trước

Nghiên cứu gần đây cho thấy, chỉ cần ngồi yên liên tục 4 giờ đã có thể tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, đặt ra hồi chuông cảnh tỉnh cho những người...

Ngọc Trinh tiết lộ lí do chưa chụp được ảnh sexy khiến ai cũng ngậm ngùi

Ngọc Trinh tiết lộ lí do chưa chụp được ảnh sexy khiến ai cũng ngậm ngùi

Chuyện làng sao - 3 giờ, 35 phút trước

"Nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh quay lại với những buổi chụp ảnh nhưng tiết lộ bản thân chưa chụp được ảnh sexy.

Người xưa dặn: '4 không làm, 5 không trống ngày Rằm tháng Giêng, gia đình chưa phú quý cũng bình an'

Người xưa dặn: '4 không làm, 5 không trống ngày Rằm tháng Giêng, gia đình chưa phú quý cũng bình an'

Làm sao - 3 giờ, 38 phút trước

Vào ngày Rằm tháng Giêng, có một số điều mọi người cần phải chú ý để cả năm được may mắn, bình an.

Hoa bưởi, hoa cau hay được chọn bày trên mâm cúng ngày rằm tháng Giêng, lý do là gì?

Hoa bưởi, hoa cau hay được chọn bày trên mâm cúng ngày rằm tháng Giêng, lý do là gì?

Kiến thức - 3 giờ, 38 phút trước

Người Việt rất coi trọng ngày rằm tháng Giêng. Trong số đó, ngày 15 tháng Giêng, hay Tết Nguyên tiêu là ngày rằm đầu tiên của năm, vì vậy nó chiếm vị trí quan...

Cách cúng Rằm Tháng Giêng chính xác nhất để gia chủ đón tài rước lộc, điều ai cũng cần biết

Cách cúng Rằm Tháng Giêng chính xác nhất để gia chủ đón tài rước lộc, điều ai cũng cần biết

Làm sao - 3 giờ, 39 phút trước

Rằm Tháng Giêng là một ngày rất quan trọng với người Việt, tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách thực hiện nghi lễ này một cách chính xác.

Ái nữ nhà Đông Nhi ngày càng ra dáng chị cả, gây sốt khi trổ tài hát ru cho em bé trong bụng mẹ ngủ ngon

Ái nữ nhà Đông Nhi ngày càng ra dáng chị cả, gây sốt khi trổ tài hát ru cho em bé trong...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 41 phút trước

Hành động đáng yêu của nhóc tì nhà Đông Nhi đang gây sốt cõi mạng.

Giữa nghi vấn hội Cờ Cá Ngựa tan rã, đây là thành viên duy nhất được Trấn Thành làm điều đặc biệt

Giữa nghi vấn hội Cờ Cá Ngựa tan rã, đây là thành viên duy nhất được Trấn Thành làm điều đặc biệt...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 42 phút trước

Trấn Thành vẫn luôn đối xử đặc biệt với thành viên này của nhóm Cờ Cá Ngựa.

Sàn nhà bẩn đến mấy, tôi cũng sẽ hướng dẫn bạn cách lau sàn, rất tiết kiệm nhân công và sạch sẽ, sáng đẹp

Sàn nhà bẩn đến mấy, tôi cũng sẽ hướng dẫn bạn cách lau sàn, rất tiết kiệm nhân công và sạch sẽ,...

Kiến thức - 4 giờ, 9 phút trước

Dù sàn nhà có bẩn đến đâu thì chúng ta cũng có thể sử dụng đúng phương pháp để lau. Chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn một số mẹo lau sàn. Phương pháp...

Đây là 'thác nước trên biển' hiếm có ở Việt Nam, check-in cực đẹp nhưng ít người biết đến

Đây là 'thác nước trên biển' hiếm có ở Việt Nam, check-in cực đẹp nhưng ít người biết đến

Kiến thức - 4 giờ, 26 phút trước

Nơi đây được mệnh danh là 'thiên đường' với vẻ đẹp thiên nhiên kỳ vĩ khiến ai cũng phải mê mẩn khi lần đầu bước chân đến tham quan.

Lỗi điều khiển xe máy bằng một tay có bị phạt tiền hay không?

Lỗi điều khiển xe máy bằng một tay có bị phạt tiền hay không?

Kiến thức - 4 giờ, 27 phút trước

Hiện tại, chưa có quy định xử phạt việc đi xe máy một tay. Nhưng việc điều khiển xe máy bằng một tay sẽ gây nguy hiểm với người chủ phương tiện khi tham...

Cây lưỡi hổ rất thích uống 3 loại nước, uống xong cây đâm chồi nhiều hơn, thân và lá dày xanh hơn quanh năm

Cây lưỡi hổ rất thích uống 3 loại nước, uống xong cây đâm chồi nhiều hơn, thân và lá dày xanh hơn...

Kiến thức - 5 giờ, 31 phút trước

Tuy là những loại nước rẻ tiền, nhưng lại là thức uống rất tốt đối với cây lưỡi hổ. Nếu nhà bạn có cây lưỡi hổ, đừng bỏ qua cách chăm sóc cho cây...

4 con giáp đứng đầu trong bảng xếp vận may năm 2024 lộ diện, hãy xem bạn có nằm trong danh sách này không nhé

4 con giáp đứng đầu trong bảng xếp vận may năm 2024 lộ diện, hãy xem bạn có nằm trong danh sách...

Đời sống số - 5 giờ, 47 phút trước

Vào năm 2024, những người bạn thuộc 12 con giáp đều đang mong chờ vận may của riêng mình. Sau một số nghiên cứu và phân tích, chúng tôi đã đưa ra 4 con...

Điểm danh những ái nữ cực hot của các gia đình Vbiz trong năm 2023: Lọ Lem - Hạt Dẻ đứng đầu, con gái Mạnh Trường ngày càng trổ nét mỹ nhân

Điểm danh những ái nữ cực hot của các gia đình Vbiz trong năm 2023: Lọ Lem - Hạt Dẻ đứng đầu,...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 49 phút trước

Thừa hưởng nhan sắc từ bố mẹ nên visual của các ái nữ nhà sao Việt phải khiến netizen khen nức nở.

Bích Phương gây tranh cãi vì tung sản phẩm cùng thời điểm Sơn Tùng, lịch sử 6 năm lặp lại

Bích Phương gây tranh cãi vì tung sản phẩm cùng thời điểm Sơn Tùng, lịch sử 6 năm lặp lại

Chuyện làng sao - 12 giờ, 54 phút trước

Việc Bích Phương và Sơn Tùng tung thời điểm ra sản phẩm cùng nhau đã gây chú ý.