Thứ sáu, 09/05/2025
Đi bộ trở nên mệt mỏi
Khi nói đến ung thư phổi giai đoạn đầu, nhiều người sẽ thắc mắc liệu họ có bị khó thở không? Tức ngực ? Những điều này đều rất phổ biến, nhưng thực ra có một dấu hiệu mà nhiều người không liên hệ đến phổi, đó là khi bạn đi bộ, bạn đột nhiên cảm thấy mình không còn nhiều sức lực như trước, đặc biệt là những chuyển động nhỏ như leo cầu thang và đi bộ nhanh mà trước đây bạn có thể thực hiện dễ dàng. Bây giờ bạn bắt đầu cảm thấy khó thở , chân yếu và thậm chí phải dừng lại để nghỉ ngơi một lúc.
Đừng vội đổ lỗi cho tuổi tác hoặc việc bạn đã lâu không tập thể dục. Cảm giác “mệt mỏi sau khi đi bộ” thực chất là phổi của bạn đang âm thầm phát tín hiệu báo động.
Phổi có chức năng thông khí. Oxy đi vào cơ thể thông qua chúng. Nếu có khối u ở phổi thì tương đương với việc một phần ống thông khí bị tắc. Lượng không khí đi vào ít hơn, nồng độ oxy trong máu thấp và con người tự nhiên cảm thấy yếu.
Có một bệnh nhân làm việc tại một công trường xây dựng. Trước đây, ông có thể làm việc cả ngày mà không gặp vấn đề gì, nhưng sau đó, ông cảm thấy khó thở ngay cả khi phải mang hai bao xi măng lên tầng ba. Sau khi kiểm tra, người ta phát hiện có thứ gì đó phát triển trong phổi.
Các nghiên cứu cho thấy trong số những bệnh nhân ung thư phổi giai đoạn đầu, hơn 20% có sức khỏe giảm sút đáng kể trong sáu tháng trước khi được chẩn đoán, nhưng họ không để ý.
Sự suy giảm sức mạnh thể chất này không phải do tuổi tác hay các bệnh tật khác mà là do tổn thương phổi ảnh hưởng đến chức năng trao đổi oxy. Đừng đánh giá thấp tỷ lệ này. Có nghĩa là, gần 3 trong số 10 người mắc ung thư phổi giai đoạn đầu thực sự đã có thời gian dài cơ thể phản đối, nhưng họ không hiểu.
Điều thú vị là nhiều người có thói quen bổ sung sắt và khí khi cảm thấy mệt mỏi. Họ uống nhân sâm, hoàng kỳ, táo tàu, nhưng càng bổ sung thì càng thấy yếu, vì gốc rễ của vấn đề không phải là “yếu” mà là phổi. Khí không vào được nên dù bổ sung gì cũng vô ích.
Xét cho cùng, ung thư phổi không nhất thiết gây ra ho. Nó có thể không gây ra bất kỳ triệu chứng nào, nhưng có thể khiến bạn bắt đầu "mất sức" trong các hoạt động hàng ngày.
Khó nuốt
Một số người có thể cảm thấy việc nuốt thức ăn ngày càng khó khăn, đặc biệt là khi ăn thức ăn khô hoặc cứng. Họ luôn cảm thấy có thứ gì đó mắc kẹt nhưng cổ họng lại không bị đau hay sưng. Trong trường hợp này, hầu hết mọi người lúc đầu sẽ nghĩ rằng có vấn đề ở thực quản hoặc cổ họng, và không ai liên tưởng nó với phổi.
Tuy nhiên, có một loại ung thư phổi phát triển gần rốn phổi hoặc trung thất. Khi khối u phát triển, nó sẽ chèn ép thực quản xung quanh hoặc dây thần kinh thanh quản quặt ngược, gây ra cảm giác thức ăn bị mắc kẹt khi bạn ăn, thậm chí là thay đổi giọng nói.
Một bệnh nhân làm việc trong bếp của một nhà hàng cảm thấy khó ăn và dễ bị nghẹn khi uống nước. Lúc đầu, anh ấy nghĩ mình ăn quá nhanh. Phải mất vài tháng sau, anh mới được chẩn đoán mắc khối u ở rốn phổi, khối u này đã bắt đầu ảnh hưởng đến thực quản.
Trên thực tế, điều này đã được ghi nhận trong y học từ lâu. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng đối với một số bệnh nhân, triệu chứng đầu tiên là khó nuốt hoặc khàn giọng, đặc biệt là ung thư phổi trung tâm, có nhiều khả năng gây ra các triệu chứng "bất thường" này.
Nhiều người chỉ tập trung vào việc khám họng và nội soi dạ dày thực quảnmà không ai nghĩ đến phổi. Trên thực tế, tất cả những gì bạn cần biết là phổi nằm trong khoang ngực và nằm cạnh nhau trên cùng một "khối" với khí quản, thực quản và họng. Nếu thứ gì đó thực sự phát triển, sẽ không có gì ngạc nhiên nếu bất kỳ cơ quan nào bị ảnh hưởng.
Vì vậy, nếu bạn thấy việc nuốt trở nên lạ nhưng không bị viêm, không sưng amidan và không loét thực quản thì đừng chỉ nhìn vào thực quản. Đôi khi thứ "bị kẹt" thực chất là phổi.
Đổ mồ hôi vào ban đêm
Bạn có thể đã nghe nói rằng đổ mồ hôi đêm và đổ mồ hôi tự nhiên thường được hiểu là do suy nhược cơ thể hoặc rối loạn nội tiết tố, đặc biệt là đối với một số người trung niên, những người thường được cho biết rằng "đây là thời kỳ mãn kinh".
Tuy nhiên, nếu bạn không ở độ tuổi có sự thay đổi hormone nhưng đột nhiên đổ mồ hôi đêm không rõ lý do và quần áo ướt đẫm thì bạn phải cảnh giác, vì đây có thể là các yếu tố gây viêm do khối u phổi giải phóng hoặc ảnh hưởng đến hệ thần kinh tự chủ, gây ra phản ứng toàn thân.
Đừng nghĩ rằng ung thư phổi chỉ ảnh hưởng đến hơi thở của bạn. Trên thực tế, đây là một “bệnh toàn thân” có thể gây ra nhiều phản ứng bất ngờ trên khắp cơ thể bạn.
Có một bệnh nhân làm nhân viên văn phòng. Anh ấy ngồi trong văn phòng cả ngày mà không hề thấy mệt mỏi vì công việc. Nhưng gần đây anh ấy luôn thức dậy vào ban đêm và thấy mình đầy mồ hôi. Anh ấy vẫn đổ mồ hôi ngay cả khi bật điều hòa và không thể điều chỉnh lại được. Anh đã đi khám sức khỏe và phát hiện ra rằng có những tổn thương sớm ở phổi. Bác sĩ cho biết khối u giải phóng cytokine, gây ra rối loạn nội tiết.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số lượng đáng kể bệnh nhân ung thư phổi giai đoạn đầu, đặc biệt là ung thư phổi tế bào nhỏ, biểu hiện "các triệu chứng không liên quan đến hô hấp" như đổ mồ hôi đêm và mệt mỏi. Những tín hiệu này thường bị chẩn đoán nhầm là các vấn đề khác, dẫn đến việc điều trị chậm trễ.
Điểm mấu chốt là loại đổ mồ hôi này không phải do mặc quá nhiều, nhiệt độ cao hay tập thể dục quá mức, mà là loại đổ mồ hôi không có lý do. Bạn đột nhiên đổ mồ hôi khi đang ngủ và không thể ngủ lại nếu đổi hướng.
Nó giống như một "báo động nhiệt" được cơ thể phát ra, nhưng thật không may, hầu hết mọi người không hiểu điều đó và nghĩ rằng họ chỉ đang tức giận.
Những người thực sự hiểu cơ thể sẽ biết rằng việc đổ mồ hôi như vậy là không tốt và khi đổ mồ hôi, bạn nên kiểm tra xem có "viêm" ở đâu đó không - và phổi là khu vực mà bạn rất có thể bỏ qua.
Móng tay bị biến dạng
Nhiều người bắt đầu bổ sung kẽm và canxi ngay khi họ thấy sự thay đổi nhỏ nhất ở móng tay , nghĩ rằng đó là tình trạng suy dinh dưỡng, nhưng họ không bao giờ kiểm tra nồng độ oxy trong máu. Trên thực tế, có một dấu hiệu sớm điển hình của ung thư phổi được gọi là " ngón tay dùi trống", có nghĩa là các đầu ngón tay giống như dùi trống, móng tay nhô lên và cong, đầu ngón tay trở nên tròn.
Mặc dù không gây đau hoặc ngứa nhưng thực chất đây là những thay đổi ở các mô ngoại vi do tình trạng thiếu oxy kéo dài. Các vấn đề về phổi thường làm giảm nồng độ oxy trong máu.
Có một bệnh nhân là người giao hàng. Đôi tay của ông phải tiếp xúc với gió và ánh nắng mặt trời mỗi ngày, và ông bắt đầu nhận thấy móng tay của mình trở nên dày hơn, có cảm giác hơi cứng và phồng lên. Ông nghĩ rằng đó là do hao mòn do đạp xe quá nhiều, nhưng bác sĩ đã kiểm tra và nói rằng ông bị chứng đau khớp ngón tay dùi cui thông thường. Ông yêu cầu anh ấy chụp X-quang và quả thực có một khối u ở giai đoạn đầu trong phổi.
Nghiên cứu đã chứng minh rằng một số bệnh nhân ung thư phổi sẽ có hiện tượng ngón tay dùi trống trước khi được chẩn đoán, hiện tượng này thường gặp hơn ở ung thư phổi không phải tế bào nhỏ và khối u trung tâm.
Mặc dù sự thay đổi này có vẻ chỉ là vấn đề ở móng tay, nhưng thực chất nó phản ánh tình trạng thiếu oxy trong máu kéo dài, gây ra chứng tăng sản bù trừ ở các mô ngoại biên của cơ thể.
Nhiều người cho rằng tình trạng thay đổi móng tay này là do thiếu vitamin và họ cố gắng bổ sung thực phẩm chức năng. Kết quả là các triệu chứng không hề cải thiện mà thậm chí còn trở nên rõ ràng hơn.
Vì vậy, nếu móng tay của bạn đột nhiên dày hơn và cong hơn, còn đầu ngón tay thì giống như "quả bóng", thì đó không phải là vấn đề suy dinh dưỡng, mà có thể là vấn đề về việc cung cấp oxy cho phổi.
Đừng đánh giá thấp sự thay đổi này. Mặc dù không dễ nhận thấy như ho, nhưng đây là cách ung thư phổi “âm thầm nhắc nhở bạn” trong giai đoạn đầu. Chỉ cần bạn chú ý hơn, bạn có thể phát hiện sớm và hành động sớm. Thật không may, khi thấy móng tay của mình bị biến dạng, nhiều người chỉ nghĩ đến việc đi làm móng hoặc làm đẹp mà không ai nghĩ đến việc chụp X-quang ngực để kiểm tra phổi.
Những tín hiệu này không điển hình như "ho" và "ho ra máu" thông thường, chúng cũng không phải là biểu hiện riêng của các bệnh về đường hô hấp, nhưng chúng xuất hiện ở giai đoạn đầu của ung thư phổi.
Mệt mỏi khi đi bộ, khó nuốt, đổ mồ hôi vào ban đêm và móng tay bị biến dạng có vẻ như không liên quan gì đến phổi, nhưng thực tế, mỗi tình trạng này có thể chứa một "quả bom nhỏ" trong phổi. Điều khó khăn nhất ở ung thư phổi giai đoạn đầu không phải là việc điều trị mà là việc phát hiện. Nếu bạn không hiểu “ngôn ngữ bí mật” của nó, nó sẽ ẩn náu khỏi bạn. Đến lúc bạn thực sự khám phá ra thì nó đã không còn giống như trước nữa.
Nhiều bậc cha mẹ thường cảm thấy “điên đầu” khi con cái hay cãi lời....
Chăm con - 1 ngày, 6 giờ trước
Là cha mẹ, tất cả chúng ta đều hy vọng con mình sẽ thông minh và có chỉ số IQ cao. Để đạt được mục tiêu này, nhiều bậc cha mẹ bắt đầu chú...
Chăm con - 2 ngày, 22 giờ trước
Nhiều bậc phụ huynh vô tình áp dụng những thói quen nuôi dạy con với mục tiêu tiết kiệm thời gian và công sức. Nhưng ít ai nhận ra rằng, những phương pháp này...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 1 giờ trước
Gợi ý cho bạn 3 món ăn phổ biến trong các quán nhậu có tác dụng lớn trong việc hỗ trợ thải độc, bảo vệ tế bào gan và giảm thiểu tổn thương do...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 1 giờ trước
Mỗi tháng đến kỳ kinh nguyệt, trải nghiệm của phụ nữ lại muôn hình vạn trạng: có người sinh hoạt bình thường, công việc học tập không bị ảnh hưởng; nhưng cũng có người...
Chăm con - 2 ngày, 4 giờ trước
Chuyên gia từng huấn luyện học sinh đỗ Harvard, Stanford tiết lộ 4 điều giúp con cái thành công. Những việc này tưởng chừng rất nhỏ nhưng có tác động lớn tới tương lai...
Kiến thức - 36 phút trước
Cả hai sân bay đều được xác định là những vị trí tiềm năng trong Quy hoạch tổng thể phát triển hệ thống cảng hàng không quốc gia giai đoạn 2021-2030, tầm nhìn đến...
Du lịch Việt - 1 giờ, 23 phút trước
Từ đầu năm 2025 đến nay, lượng tìm kiếm về du lịch Việt Nam từ thị trường quốc tế tăng trưởng mạnh, dao động trong khoảng 10-25%.
Kiến thức - 1 giờ, 23 phút trước
Trong bối cảnh nhu cầu nhà ở ngày càng gia tăng, đặc biệt là phân khúc nhà ở xã hội (NƠXH) dành cho người lao động có thu nhập thấp, thành phố Hà Nội...
Xài gì - 1 giờ, 23 phút trước
Với một thao tác nhỏ - chạm vào nút quét Wifi trên điện thoại, bạn có thể bắt sóng Wifi miễn phí xung quanh mà không cần mật khẩu, không tốn tiền 4G.
Tin trong ngày - 1 giờ, 23 phút trước
Chiều ngày 8/5, trong khuôn khổ Đại lễ Phật đản Liên Hợp Quốc - Vesak 2025, xá lợi Đức Phật Thích Ca Mâu Ni đã được trang nghiêm cung rước từ chùa Thanh Tâm...
Đời sống số - 1 giờ, 24 phút trước
Trong văn hóa truyền thống, con giáp và giờ sinh thường có ý nghĩa đặc biệt, và những người sinh năm Thân được đánh giá cao vì sự nhanh nhẹn và linh hoạt. Người...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 52 phút trước
Dưa hấu là một trong những loại trái cây được mọi người ưa thích. Nó không chỉ ngon và ngọt mà còn là sản phẩm tốt để giải nhiệt trong mùa hè.
Kiến thức - 2 giờ, 53 phút trước
Cầu Đại Ngãi 2, bắc qua sông Hậu đang trong giai đoạn hoàn thiện cuối cùng, các hạng mục phụ trợ khác để đưa công trình cán đích trong tháng 6/2025.
Tin trong ngày - 2 giờ, 56 phút trước
Nhiều trường THCS tư thục tại Hà Nội công bố mức học phí năm học 2025-2026, từ vài chục đến vài trăm triệu đồng/năm, tùy lớp hoặc chương trình đào tạo.
Kiến thức - 2 giờ, 56 phút trước
Việc nắm rõ các quy định mới về giao thông sẽ giúp người dân tránh được những hiểu lầm và bảo vệ an toàn khi tham gia giao thông.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 57 phút trước
Hoa hậu Phương Lê cho biết cô cảm thấy áp lực khi bị các "mẹ chồng online" liên tục nhắc nhở trên mạng xã hội.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 57 phút trước
Nhất cử nhất động liên quan đến Hoa hậu Thùy Tiên trong thời gian qua đều khiến công chúng chú ý.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 57 phút trước
Lê Tuấn An từng là tài tử đình đám của dòng phim mì ăn liền thập niên 90.
Kiến thức - 3 giờ, 44 phút trước
Dòng tiền nhập cuộc mạnh mẽ trong phiên chiều nay (8/5), cổ phiếu Vingroup tiếp đà dẫn dắt, VN-Index khép lại phiên giao dịch tăng gần 20 điểm. Tài sản tỷ phú Phạm Nhật...
Tin trong ngày - 3 giờ, 44 phút trước
Một loài cá cổ đại từng được cho là đã tuyệt chủng cách đây 70 triệu năm, cá vây tay Indonesia (Latimeria menadoensis), vừa được phát hiện trở lại trong một cuộc thám hiểm...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 44 phút trước
Sau ly hôn với Mạc Anh Thư, Huy Khánh hiếm hoi đề cập đến chuyện đời tư.
Tin trong ngày - 3 giờ, 45 phút trước
Bên cạnh quy định xếp cao nhất trong hệ thống thang bậc lương hành chính sự nghiệp, nhiều ý kiến thống nhất giảm tuổi nghỉ hưu cho giáo viên mầm non trong dự thảo...
Kiến thức - 3 giờ, 45 phút trước
Phân biệt rượu thật và rượu giả không hề phức tạp như bạn nghĩ. Chỉ với một chút nước trà, bạn đã có thể kiểm tra chất lượng rượu một cách nhanh chóng và...
Kiến thức - 4 giờ, 32 phút trước
Không chỉ là một di tích lịch sử gắn liền với chiến thắng vang dội của dân tộc, Địa đạo Củ Chi còn đang được trình UNESCO công nhận là Di sản Thế giới...
Kiến thức - 4 giờ, 32 phút trước
Trong xã hội hiện đại, việc lựa chọn ngành học đại học đóng vai trò then chốt trong việc định hình con đường sự nghiệp của mỗi người. Mỗi ngành học đều gắn liền...