Thứ ba, 19/08/2025
Đi bộ trở nên mệt mỏi
Khi nói đến ung thư phổi giai đoạn đầu, nhiều người sẽ thắc mắc liệu họ có bị khó thở không? Tức ngực ? Những điều này đều rất phổ biến, nhưng thực ra có một dấu hiệu mà nhiều người không liên hệ đến phổi, đó là khi bạn đi bộ, bạn đột nhiên cảm thấy mình không còn nhiều sức lực như trước, đặc biệt là những chuyển động nhỏ như leo cầu thang và đi bộ nhanh mà trước đây bạn có thể thực hiện dễ dàng. Bây giờ bạn bắt đầu cảm thấy khó thở , chân yếu và thậm chí phải dừng lại để nghỉ ngơi một lúc.
Đừng vội đổ lỗi cho tuổi tác hoặc việc bạn đã lâu không tập thể dục. Cảm giác “mệt mỏi sau khi đi bộ” thực chất là phổi của bạn đang âm thầm phát tín hiệu báo động.
Phổi có chức năng thông khí. Oxy đi vào cơ thể thông qua chúng. Nếu có khối u ở phổi thì tương đương với việc một phần ống thông khí bị tắc. Lượng không khí đi vào ít hơn, nồng độ oxy trong máu thấp và con người tự nhiên cảm thấy yếu.
Có một bệnh nhân làm việc tại một công trường xây dựng. Trước đây, ông có thể làm việc cả ngày mà không gặp vấn đề gì, nhưng sau đó, ông cảm thấy khó thở ngay cả khi phải mang hai bao xi măng lên tầng ba. Sau khi kiểm tra, người ta phát hiện có thứ gì đó phát triển trong phổi.
Các nghiên cứu cho thấy trong số những bệnh nhân ung thư phổi giai đoạn đầu, hơn 20% có sức khỏe giảm sút đáng kể trong sáu tháng trước khi được chẩn đoán, nhưng họ không để ý.
Sự suy giảm sức mạnh thể chất này không phải do tuổi tác hay các bệnh tật khác mà là do tổn thương phổi ảnh hưởng đến chức năng trao đổi oxy. Đừng đánh giá thấp tỷ lệ này. Có nghĩa là, gần 3 trong số 10 người mắc ung thư phổi giai đoạn đầu thực sự đã có thời gian dài cơ thể phản đối, nhưng họ không hiểu.
Điều thú vị là nhiều người có thói quen bổ sung sắt và khí khi cảm thấy mệt mỏi. Họ uống nhân sâm, hoàng kỳ, táo tàu, nhưng càng bổ sung thì càng thấy yếu, vì gốc rễ của vấn đề không phải là “yếu” mà là phổi. Khí không vào được nên dù bổ sung gì cũng vô ích.
Xét cho cùng, ung thư phổi không nhất thiết gây ra ho. Nó có thể không gây ra bất kỳ triệu chứng nào, nhưng có thể khiến bạn bắt đầu "mất sức" trong các hoạt động hàng ngày.
Khó nuốt
Một số người có thể cảm thấy việc nuốt thức ăn ngày càng khó khăn, đặc biệt là khi ăn thức ăn khô hoặc cứng. Họ luôn cảm thấy có thứ gì đó mắc kẹt nhưng cổ họng lại không bị đau hay sưng. Trong trường hợp này, hầu hết mọi người lúc đầu sẽ nghĩ rằng có vấn đề ở thực quản hoặc cổ họng, và không ai liên tưởng nó với phổi.
Tuy nhiên, có một loại ung thư phổi phát triển gần rốn phổi hoặc trung thất. Khi khối u phát triển, nó sẽ chèn ép thực quản xung quanh hoặc dây thần kinh thanh quản quặt ngược, gây ra cảm giác thức ăn bị mắc kẹt khi bạn ăn, thậm chí là thay đổi giọng nói.
Một bệnh nhân làm việc trong bếp của một nhà hàng cảm thấy khó ăn và dễ bị nghẹn khi uống nước. Lúc đầu, anh ấy nghĩ mình ăn quá nhanh. Phải mất vài tháng sau, anh mới được chẩn đoán mắc khối u ở rốn phổi, khối u này đã bắt đầu ảnh hưởng đến thực quản.
Trên thực tế, điều này đã được ghi nhận trong y học từ lâu. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng đối với một số bệnh nhân, triệu chứng đầu tiên là khó nuốt hoặc khàn giọng, đặc biệt là ung thư phổi trung tâm, có nhiều khả năng gây ra các triệu chứng "bất thường" này.
Nhiều người chỉ tập trung vào việc khám họng và nội soi dạ dày thực quảnmà không ai nghĩ đến phổi. Trên thực tế, tất cả những gì bạn cần biết là phổi nằm trong khoang ngực và nằm cạnh nhau trên cùng một "khối" với khí quản, thực quản và họng. Nếu thứ gì đó thực sự phát triển, sẽ không có gì ngạc nhiên nếu bất kỳ cơ quan nào bị ảnh hưởng.
Vì vậy, nếu bạn thấy việc nuốt trở nên lạ nhưng không bị viêm, không sưng amidan và không loét thực quản thì đừng chỉ nhìn vào thực quản. Đôi khi thứ "bị kẹt" thực chất là phổi.
Đổ mồ hôi vào ban đêm
Bạn có thể đã nghe nói rằng đổ mồ hôi đêm và đổ mồ hôi tự nhiên thường được hiểu là do suy nhược cơ thể hoặc rối loạn nội tiết tố, đặc biệt là đối với một số người trung niên, những người thường được cho biết rằng "đây là thời kỳ mãn kinh".
Tuy nhiên, nếu bạn không ở độ tuổi có sự thay đổi hormone nhưng đột nhiên đổ mồ hôi đêm không rõ lý do và quần áo ướt đẫm thì bạn phải cảnh giác, vì đây có thể là các yếu tố gây viêm do khối u phổi giải phóng hoặc ảnh hưởng đến hệ thần kinh tự chủ, gây ra phản ứng toàn thân.
Đừng nghĩ rằng ung thư phổi chỉ ảnh hưởng đến hơi thở của bạn. Trên thực tế, đây là một “bệnh toàn thân” có thể gây ra nhiều phản ứng bất ngờ trên khắp cơ thể bạn.
Có một bệnh nhân làm nhân viên văn phòng. Anh ấy ngồi trong văn phòng cả ngày mà không hề thấy mệt mỏi vì công việc. Nhưng gần đây anh ấy luôn thức dậy vào ban đêm và thấy mình đầy mồ hôi. Anh ấy vẫn đổ mồ hôi ngay cả khi bật điều hòa và không thể điều chỉnh lại được. Anh đã đi khám sức khỏe và phát hiện ra rằng có những tổn thương sớm ở phổi. Bác sĩ cho biết khối u giải phóng cytokine, gây ra rối loạn nội tiết.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số lượng đáng kể bệnh nhân ung thư phổi giai đoạn đầu, đặc biệt là ung thư phổi tế bào nhỏ, biểu hiện "các triệu chứng không liên quan đến hô hấp" như đổ mồ hôi đêm và mệt mỏi. Những tín hiệu này thường bị chẩn đoán nhầm là các vấn đề khác, dẫn đến việc điều trị chậm trễ.
Điểm mấu chốt là loại đổ mồ hôi này không phải do mặc quá nhiều, nhiệt độ cao hay tập thể dục quá mức, mà là loại đổ mồ hôi không có lý do. Bạn đột nhiên đổ mồ hôi khi đang ngủ và không thể ngủ lại nếu đổi hướng.
Nó giống như một "báo động nhiệt" được cơ thể phát ra, nhưng thật không may, hầu hết mọi người không hiểu điều đó và nghĩ rằng họ chỉ đang tức giận.
Những người thực sự hiểu cơ thể sẽ biết rằng việc đổ mồ hôi như vậy là không tốt và khi đổ mồ hôi, bạn nên kiểm tra xem có "viêm" ở đâu đó không - và phổi là khu vực mà bạn rất có thể bỏ qua.
Móng tay bị biến dạng
Nhiều người bắt đầu bổ sung kẽm và canxi ngay khi họ thấy sự thay đổi nhỏ nhất ở móng tay , nghĩ rằng đó là tình trạng suy dinh dưỡng, nhưng họ không bao giờ kiểm tra nồng độ oxy trong máu. Trên thực tế, có một dấu hiệu sớm điển hình của ung thư phổi được gọi là " ngón tay dùi trống", có nghĩa là các đầu ngón tay giống như dùi trống, móng tay nhô lên và cong, đầu ngón tay trở nên tròn.
Mặc dù không gây đau hoặc ngứa nhưng thực chất đây là những thay đổi ở các mô ngoại vi do tình trạng thiếu oxy kéo dài. Các vấn đề về phổi thường làm giảm nồng độ oxy trong máu.
Có một bệnh nhân là người giao hàng. Đôi tay của ông phải tiếp xúc với gió và ánh nắng mặt trời mỗi ngày, và ông bắt đầu nhận thấy móng tay của mình trở nên dày hơn, có cảm giác hơi cứng và phồng lên. Ông nghĩ rằng đó là do hao mòn do đạp xe quá nhiều, nhưng bác sĩ đã kiểm tra và nói rằng ông bị chứng đau khớp ngón tay dùi cui thông thường. Ông yêu cầu anh ấy chụp X-quang và quả thực có một khối u ở giai đoạn đầu trong phổi.
Nghiên cứu đã chứng minh rằng một số bệnh nhân ung thư phổi sẽ có hiện tượng ngón tay dùi trống trước khi được chẩn đoán, hiện tượng này thường gặp hơn ở ung thư phổi không phải tế bào nhỏ và khối u trung tâm.
Mặc dù sự thay đổi này có vẻ chỉ là vấn đề ở móng tay, nhưng thực chất nó phản ánh tình trạng thiếu oxy trong máu kéo dài, gây ra chứng tăng sản bù trừ ở các mô ngoại biên của cơ thể.
Nhiều người cho rằng tình trạng thay đổi móng tay này là do thiếu vitamin và họ cố gắng bổ sung thực phẩm chức năng. Kết quả là các triệu chứng không hề cải thiện mà thậm chí còn trở nên rõ ràng hơn.
Vì vậy, nếu móng tay của bạn đột nhiên dày hơn và cong hơn, còn đầu ngón tay thì giống như "quả bóng", thì đó không phải là vấn đề suy dinh dưỡng, mà có thể là vấn đề về việc cung cấp oxy cho phổi.
Đừng đánh giá thấp sự thay đổi này. Mặc dù không dễ nhận thấy như ho, nhưng đây là cách ung thư phổi “âm thầm nhắc nhở bạn” trong giai đoạn đầu. Chỉ cần bạn chú ý hơn, bạn có thể phát hiện sớm và hành động sớm. Thật không may, khi thấy móng tay của mình bị biến dạng, nhiều người chỉ nghĩ đến việc đi làm móng hoặc làm đẹp mà không ai nghĩ đến việc chụp X-quang ngực để kiểm tra phổi.
Những tín hiệu này không điển hình như "ho" và "ho ra máu" thông thường, chúng cũng không phải là biểu hiện riêng của các bệnh về đường hô hấp, nhưng chúng xuất hiện ở giai đoạn đầu của ung thư phổi.
Mệt mỏi khi đi bộ, khó nuốt, đổ mồ hôi vào ban đêm và móng tay bị biến dạng có vẻ như không liên quan gì đến phổi, nhưng thực tế, mỗi tình trạng này có thể chứa một "quả bom nhỏ" trong phổi. Điều khó khăn nhất ở ung thư phổi giai đoạn đầu không phải là việc điều trị mà là việc phát hiện. Nếu bạn không hiểu “ngôn ngữ bí mật” của nó, nó sẽ ẩn náu khỏi bạn. Đến lúc bạn thực sự khám phá ra thì nó đã không còn giống như trước nữa.
Loại rau này rất giòn, ngọt, mọng nước và tươi mát. Ăn nhiều rau này...
Chăm con - 24 giờ, 45 phút trước
Trẻ nhỏ vốn hiếu động và những lúc nô đùa có thể khiến bố mẹ tức giận. Việc dùng đòn roi có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt khi tác...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Ung thư là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, và tỷ lệ mắc bệnh đang ngày càng gia tăng do những thay đổi tiêu cực từ môi trường và thói...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày trước
Loại rau được bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo lại được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ ca ngợi là rau 'tốt nhất thế giới'.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 2 giờ trước
Một số người còn rất trẻ và mắc ung thư ở độ tuổi hai mươi hoặc ba mươi, trong khi một số người sống rất lâu và không mắc ung thư cho đến khi...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 9 giờ trước
Đây là loại cá quen thuộc ở Việt Nam, được chuyên trang sức khỏe Mỹ xếp vào top 3 loại cá tốt nhất. Loại cá này có giá thành rẻ nhưng rất giàu dinh...
Đời sống số - 3 giờ, 20 phút trước
Dưới đây là trắc nghiệm tâm lý vui dựa trên loại trà sữa bạn chọn, tiết lộ mức độ ghen tuông trong tình yêu của bạn là nhẹ nhàng, âm thầm hay... siêu bùng...
Tin trong ngày - 4 giờ, 55 phút trước
Trong mùa tuyển sinh năm học 2025–2026, hơn 130 trường đại học trên cả nước đã công bố mức học phí dự kiến dành cho tân sinh viên.
Doanh nghiệp - 4 giờ, 55 phút trước
Trong bối cảnh thị trường lao động đang ngày càng yêu cầu tính thực tiễn và chuyên môn cao, nghề nấu ăn đang trở thành lựa chọn đáng giá của nhiều bạn trẻ sau...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 55 phút trước
Vợ Đức Tiến từng cho biết cô và mẹ chồng tới nay vẫn có nhiều mâu thuẫn và chưa tìm thấy tiếng nói chung.
Kiến thức - 4 giờ, 55 phút trước
Công chức, viên chức được nhận bằng khen của Thủ tướng Chính phủ, mức thưởng được nhận theo quy định tại Nghị định 152/2025/NĐ-CP.
Đời sống số - 4 giờ, 26 phút trước
Khi còn nhỏ, chúng ta luôn nghĩ rằng mình còn rất nhiều thời gian, nhưng chúng ta chưa bao giờ nghĩ rằng bố mẹ chúng ta thực sự không có nhiều thời gian.
Tin trong ngày - 4 giờ, 27 phút trước
Từ tháng 9/2025, học sinh từ mầm non đến THPT công lập trên cả nước sẽ được miễn học phí. Tuy nhiên, phụ huynh vẫn cần chuẩn bị một số khoản đóng góp khác...
Kiến thức - 4 giờ, 27 phút trước
Sở hữu một căn hộ tại thủ đô đã trở thành mối bận tâm lớn của những người trẻ có thu nhập trung bình. Với mức lương 10 triệu đồng mỗi tháng, câu hỏi...
Đời sống số - 5 giờ, 4 phút trước
Sự thống nhất giữa thiên nhiên và con người, sự phát triển của vạn vật chịu sự chi phối và tác động của trật tự tự nhiên. Thứ tư, ngày 20 tháng 8, tức...
Kiến thức - 5 giờ, 15 phút trước
Vốn quen thuộc với vai trò chim cảnh trong thú vui tao nhã của nhiều người, nay chim cu gáy đang trở thành món đặc sản được nhiều người sành ăn "săn lùng" tại...
Kiến thức - 5 giờ, 15 phút trước
Trong kỷ nguyên số, những ngành học này sẽ mở ra cơ hội nghề nghiệp hấp dẫn cho tất cả mọi người.
Kiến thức - 5 giờ, 15 phút trước
Một số trường hợp sẽ bị thu hồi hoặc tạm giữ thẻ CCCD nếu vi phạm quy định pháp luật.
Làm sao - 5 giờ, 16 phút trước
Nếu nhận được cuộc gọi có nội dung này đến số điện thoại của bạn, hãy lập tức dập máy ngay!
Kiến thức - 5 giờ, 16 phút trước
Công dân từ 3 quốc gia châu Âu này sẽ được miễn thị thực khi du lịch Việt Nam trong năm 2025.
ĐIỂM ĐẾN - 5 giờ, 27 phút trước
Thức dậy ở Vĩnh Hy: View biển độc nhất vô nhị từ giường ngủ của bạn! Yêu Biển Seaview, phòng rộng thoáng mát, nội thất mộc mạc và những chiếc thuyền thúng "nhảy múa"...
Tin trong ngày - 6 giờ, 2 phút trước
Một hình thức lừa đảo mới, kết hợp tinh vi giữa hai nền tảng mạng xã hội phổ biến là Messenger và Zalo, đang khiến nhiều người dùng sập bẫy. Thủ đoạn này không...
Tin trong ngày - 6 giờ, 2 phút trước
Hai cơ sở trọng điểm, Bệnh viện Nhi Trung ương cơ sở 2 và Bệnh viện Phụ sản Trung ương cơ sở 2 đã được khánh thành nhân dịp kỷ niệm 80 năm thành...
Địa chỉ ăn ngon - 6 giờ, 2 phút trước
Ướp thịt hay cá tưởng chừng đơn giản nhưng lại là bí quyết quyết định món ăn ngon hay dở. Nhiều người vẫn làm sai mà không hề hay biết, khiến thịt mất vị...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 3 phút trước
Nữ diễn viên Kim Tae Hee không chỉ đề cập tới ông xã Bi Rain mà còn chia sẻ những điều thú vị liên quan tới các nhóc tì nhà mình.
Doanh nghiệp - 6 giờ, 3 phút trước
Trong bối cảnh thị trường bất động sản bước vào chu kỳ phục hồi từ 2025, đặc biệt với nguồn cung lớn từ các doanh nghiệp như Vinhomes và Masterise, cũng mở ra cơ...