Thứ hai, 08/09/2025
Một cụ ông 70 tuổi, ông từng có sức khỏe rất tốt. Tuy nhiên, những tháng gần đây, ông thường xuyên càm thấy mệt mỏi và suy nhược. Đi được một đoạn là đã thở hổn hển dù trước đó rất khỏe mạnh. Cho đến một sáng thức dậy, ông ngất xỉu và được con trai đưa vào bệnh viện.
Kết quả khám sức khỏe khiến bác sĩ và các thành viên trong gia đình hết sức bất ngờ. Kết quả cho thấy nhiều mạch máu của ông bị tổn thương, hẹp động mạch cảnh và động mạch vành, thậm chí là tắc nghẽn mạch máu. Các thành viên giải thích rằng trước đây ông rất khỏe mạnh, cả đời làm nông nghiệp và không đi khám sức khỏe định kỳ. Ngoài ra, cũng vì ông luôn khỏe mạnh nên gia đình chủ quan, không quá lo lắng về tình hình sức khỏe của ông.
(Ảnh minh họa)
Vậy tại sao thời gian gần đây sức khỏe của ông lại ảnh hưởng nhanh như vậy, một trong những nguyên nhân là do chưa phát hiện và điều trị kịp thời, đặc biệt hơn cả là cách nấu nướng sai cách. Thời gian gần đây, để cách món ăn ngon hơn, mọi người trong gia đình đều sử dụng nhiều dầu mỡ và muối, ăn trong thời gian dài sẽ khiến mạch máu bị tổn thương.
Chúng ta ngày càng ăn nhiều dầu ăn hơn và lượng muối cũng đã vượt quá giới hạn cho phép.
(Ảnh minh họa)
Theo các chuyên gia về sức khỏe, lượng dầu ăn một người nên ăn hàng ngày nên từ 25 – 30 gram. Tuy nhiên, chúng ta hiện nay đang tiêu tụ khoảng hơn 40 gram dầu ăn mỗi ngày, vượt xa mức khuyến nghị.
Về lượng muối, tổ chức y tế Thế Giới khuyến cáo lượng muối ăn vàng hàng ngày của mỗi người không nên vượt quá 5 gram, nhưng trên thực tế chỉ có một số ít gia đình có thể đáp ứng được tiêu chuẩn này. Lượng muối trung bình hàng ngày của chúng ta là khoảng 10 – 18 gram, vượt quá tiêu chuẩn sức khỏe.
Bác sĩ nhắc nhở: Khi mạch máu bị tổn thương, cơ thể có thể xuất hiện những bất thường sau:
(Ảnh minh họa)
- Thường xuyên đau đầu, chóng mặt, giảm trí nhớ đột ngột;
- Buổi sáng, mắt mờ, chân yếu, tay chân lạnh;
- Khi ngủ, một bên dễ bị chảy nước dãi hoặc co quắp chân;
- Thể chất mệt mỏi, tê mỏi, và trạng thái tinh thần kém;
- Cơ mặt căng cứng, cơ lưỡi cứng, nói lắp.
Những bất thường trên phần lớn là do mạch máu bị “tắc nghẽn”, quá trình lưu thông máu bị tắc nghẽn không thể truyền đến các chi, các cơ quan và não bộ kịp thời. Vì vậy, nếu phát hiện những bất thường cần đi kiểm tra và hợp tác điều trị càng sớm càng tốt để giảm nguy cơ nhồi máu não, nhồi máu cơ tim.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/bac-si-nhac-nho-thoi-quen-nau-nuong-nay-dang-ngam-ngam-l..
Từ tháng tháng 6 đến tháng 9 là mùa thu hoạch chính của loại cá...
Chăm con - 1 ngày, 12 giờ trước
Các nghiên cứu khoa học cho thấy, cha mẹ đóng vai trò nền tảng trong việc hình thành và phát triển chỉ số IQ của trẻ.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 12 giờ trước
Dưới đây là năm loại thực phẩm không ngọt có thể gây tăng đột biến lượng đường trong máu:
Chăm con - 2 ngày, 12 giờ trước
Các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu hoàn cảnh gia đình của hơn 700 trẻ em và các đặc điểm tính cách riêng của chúng, chẳng hạn như liệu trẻ có tuân thủ luật...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 16 giờ trước
Đối với bệnh ung thư, lá của loại cây này đang được nghiên cứu như một nguồn dược liệu mới.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 3 giờ trước
Theo chuyên gia, có 3 loại nước được những người sống thọ 100 tuổi trên thế giới ưa chuộng, góp phần kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ bệnh mãn tính.
Kiến thức - 2 giờ, 30 phút trước
Theo Kết luận số 83-KL/TW của Ban Chấp hành Trung ương về cải cách chính sách tiền lương, từ ngày 1/7/2024, lương cơ sở sẽ được điều chỉnh tăng từ 1,8 triệu đồng lên...
Thời trang + - 2 giờ, 10 phút trước
Bạn có bao giờ nhận thấy rằng đôi khi, khi mặc trang phục phù hợp, bạn sẽ có tâm trạng tốt và mọi việc diễn ra suôn sẻ; nhưng cũng có lúc, khi mặc...
Chăm con - 3 giờ, 2 phút trước
Cha mẹ hãy bắt đầu từ những điều nhỏ nhất, giúp con tránh xa 3 thói quen có hại trước giờ ngủ, để mỗi đêm trôi qua đều là một bước tiến thông minh...
Tin trong ngày - 3 giờ, 2 phút trước
Hiện nay, người dân có thể tra cứu thông tin hóa đơn tiền điện của nhà mình dễ dàng thông qua điện thoại.
Kiến thức - 3 giờ, 3 phút trước
Rộ tin sau ngày 1/7, đi xe máy không lắp đủ 2 gương chiếu hậu sẽ bị CSGT xử phạt 600.000 đồng, thực hư ra sao?
Kiến thức - 3 giờ, 4 phút trước
Rất nhiều người mua chung cư đều lo lắng và đặt câu hỏi, sau 50 năm sử dụng, chung cư sẽ thế nào, có bị mất không?
Tin trong ngày - 3 giờ, 4 phút trước
Dưới đây đều là những nghề được dự đoán kiếm tiền dễ, giàu nhanh và đứng vững trên thị trường trong nhiều năm tới. Hãy tham khảo và đưa ra sự lựa chọn đúng...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 4 phút trước
Ngay sau khi công bố vương miện chính thức giành cho tân hoa hậu, nhiều khán giả phản ứng khi cho rằng bản vẽ đẹp hơn mẫu thật đã được thực hiện.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 5 phút trước
Hồ Quỳnh Hương và ông xã doanh nhân Công Thành được nhận xét ngày càng phong độ, đẹp đôi.
Kiến thức - 4 giờ, 47 phút trước
Theo Nghị định 144/2021/NĐ-CP, hành vi không thực hiện đúng quy định về đăng ký cư trú, bao gồm việc nhập khẩu muộn cho con, có thể bị xử phạt đến 1.000.000 đồng.
Phong thủy - 4 giờ, 47 phút trước
Đinh lăng vừa được coi như 1 loại nhân sâm, vừa mang ý nghĩa tài vận hanh thông nên được rất nhiều người chọn để trồng. Nếu biết cách trồng và đặt đúng vị...
Kiến thức - 5 giờ, 37 phút trước
So với tuổi thọ của trầu bà chỉ được vài năm, cây cảnh này thực sự là 'bà cố'khi có thể sống đến vài chục năm, thậm chí trăm năm.
Dòng sự kiện - 5 giờ, 38 phút trước
Theo định hướng, nơi này sẽ trở thành khu du lịch quốc gia trọng điểm của vùng trung du và miền núi Bắc Bộ, phát triển các loại hình sinh thái, nghỉ dưỡng, hội...
Tin trong ngày - 5 giờ, 39 phút trước
Dù có trong tay vài tỷ đồng, nhiều người mua nhà ở thực vẫn rơi vào thế khó, loay hoay tìm kiếm một mái nhà giữa thị trường chung cư Hà Nội đang lập...
Tin trong ngày - 5 giờ, 39 phút trước
Trong quá trình triển khai tính tiền lương cho cán bộ, công chức sau sáp nhập vẫn còn cách hiểu khác nhau về phụ cấp. Bộ Nội vụ bổ sung hướng dẫn để các...
Tin trong ngày - 5 giờ, 41 phút trước
Gần đây, trên mạng Internet lan truyền thông tin cho rằng ăn cá rô phi có nguy cơ tích tụ kim loại nặng và vi khuẩn do loài cá này thường được nuôi trong...
Tâm sự - 6 giờ, 1 phút trước
Sau 15 năm chung sống, một người vợ đã đúc kết kinh nghiệm sâu sắc về tài chính trong hôn nhân, phụ nữ dù tin tưởng chồng đến đâu, cũng cần sở hữu 3...
Đời sống số - 6 giờ, 10 phút trước
Thứ Ba, ngày 9 tháng 9, ngày 18 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Dật Quý và ngày Tân Tý. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận trọng...
Kiến thức - 6 giờ, 21 phút trước
Việc tăng nặng mức phạt cho thấy sự quyết tâm của Chính phủ trong việc siết chặt công tác PCCC, đặc biệt là với những rủi ro mới phát sinh từ xe điện.
Doanh nghiệp - 6 giờ, 22 phút trước
Không còn là viễn cảnh xa vời, Trí tuệ nhân tạo (AI) đã và đang hiện diện rõ nét trong đời sống hiện đại. Trong mùa tuyển sinh năm nay, AI trở thành ngành...