Thứ hai, 29/09/2025
Những biểu hiện rõ ràng của bệnh mỡ máu là gì?
Các triệu chứng chung của bệnh mỡ máu là chóng mặt, mệt mỏi, mất ngủ, hay quên, tê bì, tức ngực, hồi hộp... Rối loạn mỡ máu thường đi kèm với tình trạng thừa cân, béo phì.
Khi bệnh mỡ máu nặng sẽ xuất hiện các triệu chứng như chóng mặt, nhức đầu, tức ngực, khó thở, hồi hộp, đau ngực, mệt mỏi, khóe miệng lệch, không nói được, tê bì chân tay, lâu dần sẽ dẫn đến tim mạch vành, đột quỵ và các bệnh nghiêm trọng khác.
Để cải thiện tình trạng này, một bác sĩ lâu năm nghiên cứu về tình trạng mỡ máu cao đã chia sẻ một bí quyết, đó là uống nước lá dâu tằm. Lá dâu tằm chứa hoạt tính cao của flavonoid, rutin và các thành phần khác, đồng thời cũng giàu nhiều loại men vi sinh, có tác dụng giảm hàm lượng chất béo trung tính, hạ lipid máu và duy trì tính lưu thông ổn định của mạch máu.
Cách thực hiện khá đơn giản như sau:
- Hái một nắm lá dâu đem rửa sạch và để ráo nước.
- Cho vào ấm đun với nước, để sôi 20 phút rồi tắt bếp.
- Gạn lấy phần nước để uống trong ngày.
Ngoài nấu nước lá dâu tằm tươi, bạn cũng có thể phơi khô lá cất đi dùng dần trong trường hợp không có sẵn lá tươi.
Người bệnh mỡ máu uống một ít mỗi ngày có tác dụng thúc đẩy quá trình bài tiết cholesterol làm giảm triglycerid, cải thiện chuyển hóa lipid, từ đó giúp giảm mỡ máu và ngăn ngừa các bệnh tim mạch, mạch máu não.
Flavonoid có trong lá dâu tằm tác dụng chống oxy hóa và giảm lipid máu, có thể kiểm soát hiệu quả nồng độ lipid máu trong cơ thể con người; ngăn ngừa sự lắng đọng chất béo trong thành mạch máu, ức chế sự hình thành và phát triển của xơ vữa động mạch, đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tim mạch và làm sạch huyết khối.
Rutin trong là dâu tằm cũng là một loại vitamin, có thể làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể người, thúc đẩy quá trình phân hủy chất béo, bảo vệ mạch máu.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/bac-si-cho-mot-thia-no-vao-nuoc-soi-va-uong-trong-15-nga..
Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng để con đi ngủ muộn một chút cũng không...
Chăm con - 1 ngày, 2 giờ trước
Tình yêu thương của cha mẹ là vô bờ, nhưng một nghiên cứu từ Harvard đã chỉ ra rằng có 4 hành động phổ biến, tưởng chừng vì con, lại vô tình gieo mầm...
Khỏe đẹp - 1 ngày, 4 giờ trước
Được mệnh danh là “trái cây trăm lợi”, đu đủ không chỉ là một loại quả quen thuộc, giá rẻ tại Việt Nam mà còn là bí quyết sống khỏe của tỷ phú Morris...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước
Trứng gà, trứng vịt, trứng bồ câu, trứng ngỗng, trứng cút... Trong cuộc sống của chúng ta có rất nhiều loại trứng, chúng rất giàu chất dinh dưỡng và là thành phần không thể...
Chăm con - 1 ngày, 10 giờ trước
Nuôi dạy một cậu bé cũng giống như chăm sóc một cái cây lớn. Nó không chỉ cần dinh dưỡng từ nắng và mưa, mà còn cần nắm bắt được những mấu chốt quan...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 10 giờ trước
Để giữ cho cá và một số loại hải sản khác được tươi lâu và đẹp mắt, một số tiểu thương đã dùng phân đạm urê, hàn the để ướp cá. Để bảo vệ...
Tin trong ngày - 56 phút trước
Zalo là một trong những ứng dụng nhắn tin qua internet được dùng phổ biến nhất tại Việt Nam. Nhiều người sử dụng Zalo để phục vụ cho mục đích công việc hoặc đời...
Tin trong ngày - 56 phút trước
Mới đây, có hai trường Đại học thông báo xét tuyển bổ sung những ngành như Luật kinh tế, Công nghệ thông tin, kế toán...
Đi gì - 1 giờ, 15 phút trước
Không chỉ gây ấn tượng bởi nhan sắc trong trẻo và tinh thần tích cực, Á hậu Vân Nhi còn lan tỏa cảm hứng sống đẹp, sống trách nhiệm thông qua các hoạt động...
Đời sống trẻ - 2 giờ, 38 phút trước
Vừa qua, tập 9 Vietnam’s Next Top Model 2025 lên sóng và để lại nhiều ấn tượng cho khán giả với thử thách quay video quảng bá Nước Giặt Xả Chanté Năng Động, nơi...
Đời sống số - 2 giờ, 41 phút trước
Cây sanh khi được trồng làm cảnh thường được trồng theo cặp, tức hai cây hai bên. Điều này không chỉ mang tính cân đối thẩm mỹ mà có những ý nghĩa phong thủy....
Tin trong ngày - 2 giờ, 41 phút trước
Ngành Trí tuệ nhân tạo (AI) đang khẳng định vị thế của mình như một động lực chính thúc đẩy sự phát triển kinh tế toàn cầu, từ y tế, tài chính, công nghệ...
Mẫu nhà đẹp - 2 giờ, 43 phút trước
Trên thị trường hiện nay, có hai dạng nhà ở phổ biến: nhà có bố cục chiều ngang và nhà có bố cục chiều dọc. Nhiều người băn khoăn không biết nên chọn loại...
Kiến thức - 2 giờ, 44 phút trước
Thời Tần – Hán, hình phạt lưu đày được xem là khắc nghiệt nhất, phạm nhân bị đeo gông cùm, đi ngàn dặm đến nơi biên ải xa xôi. Điều đặc biệt là án...
Tâm sự - 2 giờ, 45 phút trước
Trong hôn nhân, nhiều cặp đôi từ yêu thương nồng cháy lại rơi vào im lặng, cãi vã vì những chuyện nhỏ nhặt. Thực ra, bí quyết giữ hạnh phúc không nằm ở cao...
Kiến thức - 2 giờ, 26 phút trước
Mục tiêu đến năm 2028, tỉnh Bắc Ninh sẽ trở thành thành phố trực thuộc Trung ương.
Doanh nghiệp - 2 giờ, 27 phút trước
Từng bị coi là rác thải gây ô nhiễm, những vỏ xoài, vỏ sầu riêng hay lục bình nay đang trở thành “mỏ vàng” mới của nông nghiệp tuần hoàn.
Tin trong ngày - 2 giờ, 28 phút trước
Thanh niên lái xe máy vào đường cấm đi ngược chiều, tông một phụ nữ không đội mũ bảo hiểm vượt đèn đỏ. Cả hai đều cho rằng "lỗi bên kia nặng hơn", phải...
Đời sống số - 4 giờ, 47 phút trước
Hôn nhân là một chương quan trọng trong cuộc đời nhiều phụ nữ. Đối với phụ nữ đã kết hôn, vòng tròn bạn bè đóng vai trò quan trọng trong việc định hình tình...
Tin trong ngày - 4 giờ, 48 phút trước
Mới đây, Sở GD-ĐT TPHCM yêu cầu các phường, xã và đặc khu kiểm tra và giám sát việc thu chi đầu năm. Nếu xảy ra lạm thu ở trường, hiệu trưởng sẽ bị...
Kiến thức - 4 giờ, 49 phút trước
Trong quan niệm nhân tướng học, gương mặt được coi là cửa sổ phản chiếu số phận và tính cách của mỗi người. Đặc biệt trong chuyện hôn nhân, nhiều đặc điểm tướng mạo...
Tin trong ngày - 4 giờ, 49 phút trước
Ngoài tiền phạt, người vi phạm là chủ nhà còn có thể bị buộc đình chỉ thi công, tháo dỡ toàn bộ công trình vi phạm và khắc phục hậu quả.
Kiến thức - 4 giờ, 49 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo đã ban hành kế hoạch phát triển nguồn nhân lực bán dẫn đến năm 2030, với mục tiêu đào tạo ít nhất 50.000 nhân sự trình độ đại...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 8 phút trước
Không chỉ thu hút với các bộ sưu tập độc đáo, Bridal Show trong The Vow’s Legacy trở thành tâm điểm bởi sự góp mặt của hàng loạt nghệ sĩ, người mẫu và vedette...
Kiến thức - 5 giờ, 4 phút trước
Ai sẽ là người chịu trách nhiệm khi mượn xe người khác và bị dính phạt nguội trong lĩnh vực giao thông đường bộ?
Tin trong ngày - 5 giờ, 8 phút trước
Theo quy định, một số trường hợp trẻ em có thể được nhận món quà Trung thu trị giá tối đa 2 triệu đồng/em từ Quỹ Bảo trợ trẻ em Việt Nam.