Thứ năm, 27/11/2025
Hôm nay, chúng tôi sẽ sử dụng những lời khuyên thiết thực để giúp bạn nhận biết các dấu hiệu cảnh báo của cơ thể. Có lẽ một căn bệnh nhỏ đang âm thầm phát triển bên trong bạn, và việc nhận biết được nó có thể cứu sống bạn vào thời điểm quan trọng.

"Bản chất ngầm" của ung thư phổi giai đoạn đầu không phải là đau ngực mà là 5 bất thường này:
Nhiều người tin rằng ung thư phổi sẽ gây đau ngực đột ngột hoặc khó thở ở giai đoạn đầu, giống như đau tim. Tuy nhiên, khi những triệu chứng này xuất hiện thì thường đã quá muộn. Những dấu hiệu ban đầu thực sự lại ẩn sâu bên trong. Bạn có thể gặp chúng hàng ngày nhưng không nghĩ rằng chúng nghiêm trọng. Các bác sĩ đã diễn giải năm bất thường phổ biến nhất thành ngôn ngữ dễ hiểu cho tất cả mọi người:
Ho khan dai dẳng (không phải cảm lạnh, nhưng là ho dai dẳng)
Bạn đã bao giờ bị ho nhẹ, không cảm lạnh, không sốt, kéo dài hơn ba tuần chưa? Dữ liệu cho thấy khoảng 40% bệnh nhân ung thư phổi có triệu chứng ban đầu là ho khan không rõ nguyên nhân. Điều này đặc biệt đúng khi ho không có đờm, cổ họng không đau và không sốt. Cơn ho khó phát hiện này có thể dễ dàng bị nhầm lẫn với tiếng máy điều hòa mùa xuân hoặc cảm lạnh dai dẳng.
Nhưng thực tế, khối u phổi đang kích thích niêm mạc khí quản, giống như mèo cào cửa - ngứa nhưng không dữ dội. Thuốc ho thường không có tác dụng, và tình trạng này có thể kéo dài đến hai tuần. Nếu bạn bị ho khan hơn hai tuần, hãy yêu cầu bác sĩ chụp X-quang phổi, chẳng hạn như chụp CT xoắn ốc liều thấp; đừng chỉ dựa vào chụp X-quang thông thường để thấy rõ tất cả cùng một lúc.

Buồn ngủ, mệt mỏi và trạng thái tinh thần kém không rõ nguyên nhân
Một số người đột nhiên nhận ra rằng dù ngủ bao nhiêu cũng không thể giải tỏa được sự mệt mỏi, khiến họ thở hổn hển chỉ sau một chút việc nhà hoặc một đoạn đi bộ ngắn. Trước đây, họ có thể đạp xe đi làm và về nhà, nhưng đột nhiên họ không còn năng lượng. Ngay cả một đêm ngủ đủ giấc cũng có thể khiến họ cảm thấy kiệt sức hoàn toàn. Nghiên cứu y khoa đã phát hiện ra rằng tình trạng mệt mỏi dai dẳng và mức năng lượng kém là những "cảnh báo nhỏ" điển hình ở bệnh nhân ung thư phổi giai đoạn đầu.
"Mệt mỏi tiềm ẩn" này có thể dễ dàng bị nhầm lẫn với "tuổi tác" hoặc "căng thẳng gần đây", nhưng nếu nó kéo dài trong vài tuần, thì bạn nên nghiêm túc xem xét. Các bác sĩ lâm sàng đã gặp nhiều bệnh nhân chỉ nhận ra, sau khi phát hiện ra vấn đề, rằng đó không phải là do lười biếng hay thiếu ngủ. Sự kiệt sức do khối u gây ra đã bắt đầu cướp đi năng lượng và tinh thần của bạn.

Giảm cảm giác thèm ăn và sụt cân không rõ nguyên nhân
"Dạo này tôi ăn ít quá, bụng hơi khó chịu. Chắc có vấn đề gì đó." Nhiều người thấy cảm giác thèm ăn đột nhiên giảm hẳn, chỉ ăn vài miếng là no, và giảm cân một cách khó hiểu. Sau đó, họ nghĩ rằng mình đã "duy trì sức khỏe và giảm cân thành công".
Trên thực tế, khối u liên tục tiêu thụ năng lượng và tiết ra các yếu tố đặc biệt trong cơ thể, có thể khiến một người sụt cân liên tục. Việc sụt hơn 5% trong ba tháng, ngay cả khi không cố ý giảm cân, nên làm dấy lên lo ngại về khả năng khối u ác tính . 60% bệnh nhân ung thư phổi bị sụt cân đáng kể trong giai đoạn đầu của bệnh. Một người đàn ông trung niên, đã sụt 12 pound (khoảng 5,5kg) trong sáu tháng, được gia đình thúc giục đi khám, nhưng lại phát hiện mình bị ung thư biểu mô tuyến phổi giai đoạn đầu.

Khàn tiếng hoặc mất giọng liên tục, nói lắp
Không phải tình trạng khàn giọng nào cũng do cảm lạnh gây ra. Khối u phổi đôi khi có thể chèn ép dây thần kinh thanh quản, gây khàn giọng đột ngột hoặc thậm chí mất khả năng nói, giọng nói yếu ớt, khàn khàn. Một khảo sát y tế cho thấy khàn giọng là triệu chứng đầu tiên ở khoảng 8% bệnh nhân ung thư phổi , nhưng tình trạng này thường được cho là do "thức khuya" hoặc "vấn đề về cổ họng".
Nếu bạn không hát hoặc sử dụng giọng quá mức, và giọng nói của bạn nghe bất thường trong hơn hai tuần, hãy nhớ rằng đó có thể là vấn đề về phổi. Sự thay đổi giọng nói thực sự có thể chỉ ra vấn đề ở "dây dẫn" trong phổi.
Sốt nhẹ dai dẳng, đổ mồ hôi đêm và thỉnh thoảng bị cảm lạnh nhẹ
Đừng nhầm lẫn giữa sốt nhẹ tái phát, nóng buổi chiều và đổ mồ hôi đêm với sự thay đổi thời tiết của mùa xuân và mùa thu. Sốt liên quan đến khối u thực sự có thể được phát hiện ở giai đoạn đầu của ung thư phổi. Bệnh nhân thường không bị sốt cao, mà là sốt nhẹ vào buổi chiều hoặc ban đêm, kèm theo đổ mồ hôi thường xuyên và gối ướt sũng . Đây không phải là một bệnh nhiễm trùng do virus thông thường, mà là sự giải phóng các phân tử tín hiệu bất thường từ khối u, làm rối loạn hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Một số bệnh nhân khi đến bệnh viện đã nghĩ rằng mình chưa hồi phục hoàn toàn, phải dùng thuốc hạ sốt và bị sốt tái phát. Bác sĩ khuyến cáo nên chụp X-quang ngực nếu bạn bị sốt nhẹ và đổ mồ hôi đêm tái phát trong hai tuần liên tiếp . Đừng nói "Cứ chờ thêm vài ngày nữa", nếu không bạn có thể bỏ lỡ cơ hội phát hiện bệnh.
Ngoài năm bất thường lớn, những "chuyển động nhỏ" này không nên được xem nhẹ:
Trên thực tế, một số thay đổi về thể chất, chẳng hạn như đầu ngón tay to và móng tay cong (dùi cui), cũng được chứng minh là dấu hiệu sớm của ung thư phổi. Đau vai và đau lưng không rõ nguyên nhân và không đáp ứng với thuốc giảm đau cũng là một vấn đề đáng lo ngại.
Đừng loại trừ nguy cơ cho cả người không hút thuốc. Dữ liệu cho thấy ngày càng nhiều phụ nữ và người không hút thuốc vẫn là mục tiêu của ung thư phổi giai đoạn đầu.

Việc bỏ lỡ các dấu hiệu cảnh báo sớm có thể dẫn đến một kết quả khác – đừng đợi đến khi đau ngực mới hành động
Một số người bị đánh lừa bởi những "thay đổi nhỏ" này trong sáu tháng, chỉ để rồi vội vã đi khám khi bị đau hoặc ho ra máu. Đến khi chẩn đoán được xác nhận, ung thư đã ở giai đoạn giữa hoặc cuối. Tỷ lệ sống sót sau năm năm đối với ung thư phổi giai đoạn I là hơn 90%, nhưng chỉ bằng cách nhận ra những dấu hiệu cảnh báo tinh tế này, bạn mới có thể chủ động phòng ngừa.
Vậy làm thế nào chúng ta có thể đạt được “phát hiện sớm” trong cuộc sống hàng ngày?
Nếu ho khan, sốt nhẹ, thay đổi giọng nói hoặc các bất thường khác kéo dài hơn hai tuần, hãy yêu cầu bác sĩ chụp hình ảnh thay vì chỉ uống thuốc và chờ đợi.
Đối với những người trên 40 tuổi, những người tiếp xúc lâu dài với khói bụi hoặc những người có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư, nên chụp CT phổi liều thấp hàng năm , thay vì đợi đến khi cảm thấy khó chịu.
Sụt cân đột ngột, thể lực yếu, và thay đổi khẩu vị đột ngột đều là những dấu hiệu đáng báo động . Đừng tự an ủi mình bằng câu nói: "Tuổi tác là bình thường".
Ngay cả khi bạn chỉ thực hiện một hoặc hai thói quen này, việc biết trước và nhận thức được chúng sẽ giúp bạn giảm thiểu rủi ro nhiều hơn so với những thói quen khác.
Nguồn: https://thoitrangvang.com.vn/bac-si-cho-biet-trieu-chung-ung-thu-phoi-giai-doan-dau-khong-phai-la-da..
Theo các nghiên cứu, nam giới thực sự tồn tại chu kỳ sinh lý, nhưng...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 57 phút trước
Có những người thực hiện hành động này chỉ vì "buồn tay" mà không hề có lý do cụ thể. Tuy nhiên, thói quen tưởng chừng vô hại ấy lại có thể dẫn đến...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 18 phút trước
Đây là loại cá được xếp vào nhóm đại bổ, được ví "tốt như sâm". Trong Đông y, loại cá này còn được dùng làm thuốc chữa nhiều chứng bệnh.
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 48 phút trước
Việc uống nước không chỉ đơn giản là uống đủ lượng mà còn phải đúng thời điểm để tối ưu hóa lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 7 thời điểm 'vàng' trong...
Chăm sóc sức khỏe - 21 giờ, 30 phút trước
Mới đây, Đại học Harvard công bố kết quả một nghiên cứu kéo dài nhiều năm, theo dõi tới 780.000 người để tìm ra những đặc điểm chung của những người có thể sống...
Chăm sóc sức khỏe - 22 giờ, 15 phút trước
Giấc ngủ có liên hệ chặt chẽ với sức khỏe tổng thể, giúp cơ thể phục hồi và duy trì năng lượng. Ngược lại, những rối loạn hay dấu hiệu bất thường khi ngủ...
Tin trong ngày - 2 giờ, 51 phút trước
Trong hơn 1 thập kỷ qua, Hồng Kông đã liên tục được xếp hạng là thành phố có giá nhà đắt đỏ nhất châu Á và thế giới, theo thống kê của InvestAsian.
Đời sống số - 2 giờ, 52 phút trước
Ngày 28 tháng 11 (thứ Sáu), tương ứng với ngày mùng 9 tháng 10 âm lịch, là ngày Tân Sửu năm Ất Tỵ. Dưới ảnh hưởng của môi trường năng lượng này, ba con...
Đời sống số - 2 giờ, 11 phút trước
Hãy chọn theo cảm giác đầu tiên — hình nào bạn thấy đẹp, thu hút, hoặc khiến bạn muốn chạm vào nó ngay lập tức.
Kiến thức - 3 giờ, 40 phút trước
Người về hưu có tiền tiết kiệm ngân hàng nên đặc biệt cẩn thận và chuẩn bị những điều cần thiết khi còn tỉnh táo và trước khi bất kì sự cố nào xảy...
Kiến thức - 3 giờ, 59 phút trước
Từ 01/01/2026, lương tối thiểu vùng tăng kéo theo các quyền lợi BHXH, trợ cấp thai sản, thất nghiệp và lương ngừng việc của người lao động cũng được điều chỉnh tăng theo.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 4 phút trước
Trên mâm cơm, việc kết hợp đa dạng các món ăn là thói quen phổ biến. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng có những loại thực phẩm khi ăn chung sẽ sinh...
Kiến thức - 3 giờ, 4 phút trước
"Bảy không chôn cha, tám không chôn mẹ" là một trong những quan niệm lâu đời được truyền miệng qua nhiều thế hệ. Đằng sau hai con số này ẩn chứa triết lý gì?...
Kiến thức - 3 giờ, 4 phút trước
Bên cạnh khả năng chống oxy hóa, loại nước uống này cũng chứa nhiều tannin phản ứng với sắt trong cơ thể, dẫn đến tình trạng rụng tóc.
Tin trong ngày - 3 giờ, 4 phút trước
Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường Trần Quý Kiên đánh giá đây là các kết quả quan trọng, làm cơ sở cho công tác thiết kế khai thác và quy hoạch phát...
Đời sống số - 4 giờ, 34 phút trước
Ngày 28 tháng 11 (thứ Sáu), tương ứng với ngày mùng 9 tháng 10 âm lịch, là ngày Tân Sửu trong năm Ất Tỵ. Dưới sự phù hộ của trường năng lượng này, ba...
Tin trong ngày - 4 giờ, 45 phút trước
Theo các báo cáo quốc tế gần đây, Đan Mạch không chỉ nổi tiếng với lịch sử lâu đời mà còn là quốc gia mà người dân ưu tiên giấc ngủ hơn thời gian...
Tin trong ngày - 4 giờ, 45 phút trước
Tại Quảng Ngãi, một người cha ôm hai con nhảy cầu Trường Xuân, khiến một bé gái 2 tuổi tử vong.
Tin trong ngày - 4 giờ, 45 phút trước
UBND TP cũng giao UBND các xã, phường xây dựng kế hoạch xử lý, khai thác các trụ sở dôi dư; báo cáo phương án sử dụng từng cơ sở nhà, đất để thành...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 47 phút trước
Sự xuất hiện chung của Thành Long và Lưu Diệc Phi tại một sự kiện đã từng thu hút đông đảo phóng viên đến chụp ảnh.
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 31 phút trước
Thịt ba chỉ kho, thịt ba chỉ nấu, thịt ba chỉ hấp, thịt ba chỉ luộc… những "món ăn tủ" trên bàn ăn đang âm thầm gióng lên hồi chuông cảnh báo về sức...
Kiến thức - 5 giờ, 48 phút trước
Sau khi tốt nghiệp ngành này, sinh viên có thể công tác tại các cơ sở y tế công cộng, trung tâm y tế dự phòng, viện nghiên cứu, trường đại học, các tổ...
Tin trong ngày - 5 giờ, 48 phút trước
Mới đây, HĐND TP Hà Nội đã thông qua nghị quyết cho phép các trường tiểu học, THCS tổ chức trông giữ học sinh ngoài giờ với mức thu tối đa 12.000 đồng/60 phút,...
Tâm sự - 5 giờ, 4 phút trước
Sự hưng thịnh của một mái ấm không bao giờ tự nhiên xuất hiện, mà được xây dựng từ từng chi tiết nhỏ trong đời sống, dựa trên sự phối hợp bền bỉ của...
Làm sao - 5 giờ, 4 phút trước
Không phải ai lớn tiếng hay công kích bạn đều vì nóng nảy hay thiếu kiểm soát. Nhiều trường hợp, họ làm vậy vì tin rằng bạn sẽ không phản kháng. Sự im lặng...
Kiến thức - 5 giờ, 4 phút trước
Đã ở nhiều khách sạn, hẳn bạn từng thắc mắc vì sao chăn luôn được nhét chặt dưới nệm. Việc làm tưởng như thừa thãi ấy thực ra là một phần trong quy trình...